脚腰が悪く喘息もあり山は無理だと思っていましたが思いきって始めました！ 苦しいですがハマりました😅 山に登って脚腰の痛みは楽になりました！ 今はまだ体力はなくメンタルだけで登っているだけ💦 毎回ヘロヘロになっています😂 山登りを始めて4年目です、まだまだ初心者レベルですが宜しくお願いします。