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クロスバイク&フォールディングバイクの輪行ポタリングと時々ハイキング 消費カロリー<摂取カロリー 2026年は低調🐻😭🐻 ビワイチ、カスイチ(ライト)、キタイチ、ハマイチ、イナイチ、シンイチ達成しました🚲 いつかアルプス安曇野センチュリーライドに出たい〜