こんにちは、ジュクチョーです。この1年間でフルマラソンを3時間27分、ウルトラマラソン100kmを12時間50分、トレランレース50kmを9時間29分で走っている、現在62歳、還暦ランナーです。いずれも長距離ランなので、長い距離を走る練習として、よく日本百名山や日本中の自然歩道を走っています。フルマラソン、ウルトラマラソン、トレイルランニング、62歳の老体の身体に鞭打って頑張って参りたいと思いますので、よろしかったら、YouTube「還暦ランナーひとり塾JUKUCHO」、チャンネル登録よろしくお願い申し上げます。