ちょびちょび

ちょびちょび

ユーザーID: 272941

  • 大阪, 奈良, 長野で活動
  • 1960年生まれ
  • 男性
行きたい山は年々増えていく。 しかし行ける山はおそらく年々減っていってると思われ…  2023年8月、腰椎すべり症による脊柱管狭窄症が発覚😱 これは完治させる方法は無いらしい😭 体幹鍛えて出来るだけ悪化を食い止めるしかないそうな😞 今はまだ山には登れているが、、、  膝も前十字靭帯断裂〜再建手術済み、半月板損傷などなど、 膝も腰もボロボロで、もっと悪化しないうちに行きたい山へ行っておかなければと焦りまくりです。 つい先ほども、脹脛肉離れ発症(泣) ほんま足腰ズタボロ😭 レポもサボりまくりです😅 レポ書くより次の山計画考える方が忙しいし楽しい🤣