ジジイです。22年5月より、体重を下げるために、基本的に毎週、山歩きしています。YAMAPは登山ルートを見つけ易くて便利ですね👍 　現在、脊柱管狭窄症(坐骨神経痛)のため、ゆるりとした山登りを心がけています。