ヒロヒロ

てるてる

ID: 745046

登山のちょっとしたコツをyoutube動画とモーメントで配信中です♪よかったら覗いて行ってね。登山道具はコスパ重視です❣️YAMAPのフォローも大歓迎です♪皆様よろしくお願いします🤲 ⭐️私のyoutubeチャンネルはこちらです💁‍♂️ https://youtube.com/@TeruTeruBozu-outdoor ★チャンネル登録はこちらです。 https://www.youtube.com/@TeruTeruBozu-outdoor?sub_confirmation=1 Youtubeのチャンネル登録してもらえるとメッチャ喜びます♪♬ 【チャンネル内容】 ●登山に関わる道具の選び方、使い方を初心者向けに出来るだけ分かりやすくイラストを使って解説していきます。 ●時々マニアックな道具の自作の回も有ります。 ●登場する道具はコスパ重視品が多いです。 ●チャンネル主は色々と標準な男性です。 団塊J r.世代、身長171cm、BMI22、足🦶26cm、登山のスピードはピッタリコースタイム。 最近体力も落ちてきたので、荷物の軽量化に励んでいます。体の軽量化が進みません(^^;; ●夏になると北アルプス、八ヶ岳の山行記事がアップされます。(予定) ●色々工夫する事が大好きなので、自己満足の小技の紹介が時々あります。 【登山歴】 ●レジャーレベルです♪ ●夏山専門です。雪山はやりません。 ●2016年からテントを担いでソロ登山メインで始めました。 ●綺麗な山小屋がある人気の山が好きです。 夏になると、主に日本アルプスの人気の山に出没します。 ●2019年から山友さんにも恵まれてグループ登山も始めました。日帰りがメインです。 ●雨男です♪ テント泊の半分は雨☔️に降られるので、雨のテントの撤収と設営がだいぶ上手になりました😅 ●高山病に弱いです。 森林限界を超えた見晴らしの良い高山が好きですが、高山病にすぐなってしまう困った体質です😱 愛知、三重、岐阜、長野、山梨、富山あたりに出没します。見かけたら声かけてください。 餌は与えないで下さい、太るので😅 アマゾンアソシエイツに参加しております。 サブチャンネル【釣り人キッチン】も宜しくお願いします🤲 https://youtube.com/@Turi-kichen?si=LsR3O5dpkR0PvP5g

鉄也

ID: 661349

低山ばかりですが、月に2回ぐらいのペースで登ってます🗻🎵

ビバイ

ID: 652331

登山歴は15年程。 登山開始当初は九州百名山制覇を目指し、只今77座登頂。 （主に脊梁、屋久島数ヶ所未登頂） ここ数年は熊野古道の中辺路や小辺路を楽しみ、昨年秋からは再び九州を中心に活動しています。 毎週の山行で体力をつけ、近い将来は大峯奥駈道の一部でも良いので行ってみたいです☺️

かのこ

ID: 1299094

2021.9月、皿倉山登山でYAMAPデビュー🗻以来、山の魅力にどっぷりハマりました。これからいろんな山に登りたいです✨皆さんの活動記録を読ませて頂き、いつも勉強させて貰ってます。よろしくお願いします。基本ソロか、ファミリーで登っています🗻

Opus1310

ID: 1286829

登山⛰は、10年ほど前から、はじめました。今は、皿倉山を、ベースに、週二、三回鍛えています。この山が、道場です。以前、剣道を、40年ほど、しましたが、今は、していません。健康を、選択肢したら、登山に、なりました。たまに、クロスバイクで、🏍近場を、走ってます。常に、足腰を、鍛えてます。一眼二足三担四力。行雲流水、何事も、こだわらず自由に行きたいです。

marimari

ID: 241776

学生時代に全く運動して無くて。 山登り始めた頃はほんの少ししか歩いて無いのに、筋肉痛で大変でした。 大腿、膝、下肢と全部で6枚湿布を貼っていました。 それが今ではどんなに長距離を歩いても湿布は一枚も要りません。 筋肉がつくと薬は要らなくなるのを体感しました。 お天気さえ良ければ毎週行っています。 美しい景色を楽しみながら、山に遊んで貰っています。

海山夫婦

ID: 2419049

活動メインは海（福間ビーチ）山も大好き老夫婦　趣味：ＳＵＰ・ウィングフォイル・畑・読書（古代史） 右端は娘、ニックネーム「進撃のなぬーく」です 福岡県福津市在住　宮地嶽神社まで徒歩10分　福間海岸までも徒歩10分♪　#福津郷土史会　#西三樹夫

なお

ID: 1652181

2020春から「山登り」はじめました。これから色んな山に登って色んな景色に出会い、沢山お山を楽しみたいです😌

あんらい

ID: 2921207

ワンちゃん達と登山してます😊 新しい家族も増えて楽しく登山してます😄

サオリ

ID: 2077174

甲府市在住。基本ソロ。 車がないので公共交通機関・カーシェアを駆使しています。 幼少時に登ったらしい山へ改めて登りたい。 御嶽山、木曽駒ヶ岳(✓)、乗鞍岳、 燕岳、金峰山(✓)、黒斑山、雨飾山、横岳　

ちり

ID: 1172299

体力がほしい！と日頃から思いながら、不意に『山登ろう！』と思いたったが吉日。一歩で進む山道が心地よくて。 まだまだイケるやん自分！ 皆さまの記録参考にさせていただきます。

ひろくん@1.3倍クラブ

ID: 1421199

1.3倍クラブ..コースタイムの1.3倍を目安にしています。 登山中、誰もがでっぷり出ているお腹を二度見していきます。肥満&血中酸素濃度が低い（通常96、登山中は90を切ります）ので、登山中は心拍数が上がりすぎないようにゆっくりペースで歩くこと、深呼吸を意識（特に息を吐くことを意識）、下りは膝の負担を減らすためにサポーターと腰痛ベルトを巻き、ストックで負担軽減。 2020年山デビューです。山岳信仰の神社を見て回りたい、という気持ちで始めましたが、登山が楽しくなってきました。冬はスノーシューと軽アイゼン始めました。長野県の山で楽しんでます。表紙は娘がデザインしたテントです。

フクハナ

ID: 786643

転勤生活をしてた頃に登山を始めました。普段は両親（ジジ＆ババ）と山歩きをしてます。 旦那とも登ってましたが、2021年秋に旦那の病気が見つかり、旦那とはセコップで山歩きを楽しんでます。 ヤマップ始める前に登った山 ・弘法山(神奈川) ・大山(神奈川) ・金時山(神奈川) ・矢倉岳(神奈川) ・金華山(岐阜) ・御在所岳(三重・滋賀) ・貫山(福岡) ・鷹取山(福岡) ・三池山(福岡) ・土器山(佐賀) ・伽藍岳(大分) ・一目山(大分) ・万年山(大分) ・涌蓋山(大分・熊本)

めいにゃん

ID: 2643271

2022年7月から登山始めました🐈‍⬛ あっという間に1年が経ち、どちらかというと攻めた山行をしています。 モーメントに出演している『お父さん』はアメショの雑種のメイプルです。12歳のオス猫(アメショーの雑種)で中々のお年頃。ついでに体重は7キロオーバーの重量級です🤣 1年少しですがそれなりに登頂した山が増えてきましたので整理してみました。 百名山、その他山行の2カテゴリーです。 百名山（登った順、新↓古） =============================== 赤城山　2023 Nov https://yamap.com/activities/28386472 皇海山　2023 Oct https://yamap.com/activities/27658056 巻機山　2023 Oct https://yamap.com/activities/27307846 幌尻岳　2023 Sep https://yamap.com/activities/26797834 槍ヶ岳 2023 Sep https://yamap.com/activities/26669688 燧ケ岳　2023 Jul https://yamap.com/activities/25814960 至仏山　2023 Jul https://yamap.com/activities/25814960 焼岳 2023 Jul https://yamap.com/activities/25470790 乗鞍岳 2023 Jul https://yamap.com/activities/25236993 美ヶ原　2023 Jul https://yamap.com/activities/25206515 霧ヶ峰　2023 Jul https://yamap.com/activities/25209249 丹沢山　2022 Apr https://yamap.com/activities/23413892 雲取山 2022 Nov https://yamap.com/activities/20960339 甲斐駒ヶ岳　2022 Oct https://yamap.com/activities/20423226 大菩薩嶺　2022 Oct/2023 Jul https://yamap.com/activities/20243470 https://yamap.com/activities/25342223 八ヶ岳 2022 Oct/2023 Aug https://yamap.com/activities/19994752 https://yamap.com/activities/26391404 筑波山　2022 Aug https://yamap.com/activities/19151262 他山行（五十音順） =============================== 愛宕山 https://yamap.com/activities/21146481 伊豆山神社 https://yamap.com/activities/22196597 一切経山 https://yamap.com/activities/26967203 岩殿山 https://yamap.com/activities/28114124 大山 https://yamap.com/activities/21206287 https://yamap.com/activities/18476062 鎌倉アルプス https://yamap.com/activities/18760237 かまど山 https://yamap.com/activities/22412377 北横岳 https://yamap.com/activities/22685646 九鬼山 https://yamap.com/activities/22923088 御前山 https://yamap.com/activities/19800720 高尾山 セブンサミッツ 1回目　Aug 2022　https://yamap.com/activities/18920831 2回目　Nov 2023　https://yamap.com/activities/28142764 ナイトハイク https://yamap.com/activities/19500305 陣馬高尾縦走 https://yamap.com/activities/22077655 燕岳 https://yamap.com/activities/20120823 鍋割山 https://yamap.com/activities/19405523 鋸山 https://yamap.com/activities/24393208 棒ノ折山 https://yamap.com/activities/26230557 御岳山 https://yamap.com/activities/21993959 https://yamap.com/activities/18874595 三頭山 https://yamap.com/activities/19654637 妙義山 表妙義 https://yamap.com/activities/24543296 https://yamap.com/activities/24109673 さて、どこまで増えるでしょうか！？

やっちん

ID: 1458866

山口県出身 山登りを始めた時期は36歳 県内や九州中心に活動中 ソロや山友と楽しみながら登山活動をしております♪ 運動不足の自分にとって唯一の運動😁 いい気分転換になるので休日行ける日は登りに行くように🏔 子供が大きくなったら一緒に行けたらいいなっと思いながら日々過ごしてます😙 気軽にフォローお願いします✨

kura

ID: 2821533

山登りに魅了され1年経過。 これからも、皆さんの活動日記を参考に、 楽しく続けます。

ラージガーデン

ID: 2438739

宜しくお願い致します。

さきたか

ID: 1087521

令和元年から登り始めました。まだまだ登ってない山が多いので今年もまた目に優しい緑、植物等を探しながら、体力upを目指し、出来るだけ軽く登って行きたいです🎵😄 22年1月 現在 見てみたい お花🌸 サギソウ　　　 ヒゴダイ等 見てみたいキノコ🍄 キヌガサダケ ツチグリ22年11月27日 福岡県内 登れてない低山(日付は初達成日) 福岡県内 若杉山22年5月22日 三郡山23年2月5日 牛斬山22年10月9日 九千部山 脊振山 金山 井原山21年7月25日 十坊山22年1月23日 浮岳 21年5月4日 基山 天拝山23年1月7日 油山23年5月 可也山 立石山21年8月10日 立花山22年4月9日 笠置山 龍王山 犬ヶ岳 21年4月10日 嘉穂アルプス 古処山23年1月5日 六ケ岳21年9月19日 城山22年６月16日 釈迦岳 21年5月3日 龍ケ鼻 等、ルート変更等して再度登りたい山も ありますが、また追加していきます。いろいろと落ち着いた後、県内、県外の1000m以上の山も制覇 して行きたいです。😄 九州 大分県 くじゅう連山 白口 21年10月7日 稲星 21年10月7日 三俣山 21年10月23日 佐賀県 黒髪山23年4月 熊本県 阿蘇山23年5月 俵山 天草方面 宮崎県 祖母山22年10月15日 大崩山 傾山 霧島山(韓国岳) 長崎県 雲仙普賢岳21年11月7日 鹿児島県 開聞岳 屋久島 本州 山口県 竜王山22年9月20日 寂地山 広島県 恐羅漢 鳥取県 伯耆大山 長野県 北アルプス 槍ヶ岳22年8月12日 中央アルプス 木曽駒ヶ岳22年8月14日 南アルプス 静岡県 山梨県 いつかは富士山 周りの山からも見てみたい‼️🤣