yama
YAMAPプレミアム
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- 石川, 山梨, 富山で活動
- 1978年生まれ
- 石川にお住い
- 女性
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【ハンモック欲しくなる✨】 在宅ワークで家に籠りっきり😗 かこさんがビーマ(山好きの溜まり場)で焚き火してると聞いたので、スモークされてもいい格好して、PCも持って行ってきました!😆 焚き火で焼いたものをいただき😋 裏でハンモックしてる方がいたので ちょっと座らせてもらったら ✨😍✨ 雪が舞っていましたが 中に入ると寒くなく快適✨ 夏用に蚊帳も付いています🐝 🤐チャックで完全な横ミノムシになれます。 そして お、値段以上✨🥰 いいなぁ✨ プラス寝袋、中袋、カイロ的なもの、 丈夫なカラビナ、 タープがあればキャンプも可能なんだそうです。 帰りにビタルコーヒーでおとうさんの誕生日プレゼントを買って😉 結局仕事はまた溜めて😆 のんびりさせていただきました✨🙏 これも大事な時間です😌
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【体が改善する=居心地が悪い?】 しまださんが本堂に戻って来ました☺️ 寒い寒い🥶とおっしゃるしまださんの為に、 ソファの近くにはヒーターが置かれています。 写真は先日ワークをした後の様子、 最近 「足がフラフラや😵」とよく言うしまださん。 久しぶりに歩くから、 たくさん歩いていた時と比べて 足元がおぼつかない。 としまださんは思っておられるようですが、 じゃあしまださん 背中をまっすぐにしてみてくださいー とお願いしたら、 以前よりも長い距離を安定した足取りで歩けて✨ いつもながら しまださんがダメダメと思っているだけで 最初の頃よりかなり良い感じなんですよね☺️☺️ 「なんだか○○がウジャウジャする💦」 しまださんはヨガをすると 体の内側で何かがウジャウジャと動いているのが感じられて居心地が悪い😣💦んだそうです。 でもそれこそが 今までうまく動いていなかった所が 動き始めた証拠✨ 居心地は、 今この瞬間は悪く感じているかも知れないけれど 長い目で見たら必ず良くなっていく✨ インドのヨガは その場限りのリラクゼーションではなく 寧ろその後、 一生を通しての快適性UPを見据えて動いていただくものです。 がんばりましょう しまださん✨🙏 しまださんちのお寺 照円寺さんが所蔵している掛軸 地獄極楽絵図 ゴールデンウィーク前頃から東京は府中の美術館で展示される予定です。 しまださんちでは東京でバス🚌を借りてみんなで観に行くそう。 しまださんは 「絶対行かん!」と言っていたそうですが。 いえ、 行ってください是非🙇。 そしてその後 秋には私の師匠にも会ってください🙏 目標を決めたからには 布団のナマケモノ (布団の総柄が🦥という奇跡✨) と同化するのはもうやめにしてください🫷 とお互い笑って😆😆😆 次週までの宿題を沢山抱えたしまださんでした📚 ※今度の3/23,24 は地獄極楽絵図の掛軸を照円寺さんで拝観できます! お彼岸の時だけの特別展示になります。 寄付金は能登半島地震の支援金として使われるそうです✨ この日お寺の朝ヨガ(7:30〜)にいらした方も 掛軸を観ることができます! 日曜日の朝からヨガにも ぜひお越しください🙏✨
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【しまださんの成長は今でしょ!】 写真はしまださんの足です。 靴下を履いていません✨ 去年までは 裸足の良さを都度説明しても、 絶対に靴下を脱ぐことはありませんでした。 理由は 夏でも足先が冷たかったから🥶。 スリッパも絶対履いて歩く派でした。 そこから徐々に しまださんは進化して、 スリッパをやめて 靴下も1枚になり(2枚重ねの時もありました) 今は 最初から裸足に🦶✨ いつの間にか さり気なく 裸足が平気になっていたしまださんでした🤗 ついつい過去できなかった事(主に運動)を並べる しまださんですが、 今裸足ができてる✨ この成長の方をしっかり見ていただきたい。 ということで、 記念の写真を1枚撮らせていただきました😉 【しまださんメモ】 しまださんは UberEats や ケンドーコバヤシ を ちゃんと知っています!すごい!😆
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【石川-富山県境付近の温泉】 ぬく森の郷(富山県南砺市)に寄りました☺️ 朝軽く山に登って温泉に と思ったら どこもまだ営業開始までかなり時間がある💦 家路でちょうど営業開始時間に通ったのがここでした。 外湯は少しぬるめですが 心地よい素敵な露天風呂で、 内湯はちょうどいい熱さ♨️ 食事もできるそう。 かなりメニューがあって、 大広間にはたくさんの方々がくつろいでいらっしゃいました。 仕事しつつ、 せっかくなので軽く食べました😙🎶 子持ち鮎 (養殖650円/調理1時間/入浴前に予約を) と 銀杏の天ぷら(400円) 秋らしいメニュー🍂でした🥰 片付けとお茶🍵はセルフです。 (ここから余談です) 隣テーブルのおじ様が ヨガってこんな事をする、 とお友達に説明していました。 いや、さすったり、 ちょっと伸びたりだよ。 そんな大変なことは 高齢者にさせるわけがない。 え🫨 ウソ。 そうなの? それでどこがよくなったの? それヨガじゃないかもよ? とか いろいろ言いたかったけど🫷。 今話しながら お兄さんがずっとさすっているそのヒザだって。 ちゃんと本気で 本場のヨガを習ったら さするのも ヒザがあるのも忘れると思うんだけどな🥺 と言いたいー。
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【最近のしまださんと菊の花】 前回遠出をしてから先週まで ちょっと怠けていたしまださん。 先週ある話をしてから しまださんはまた心を入れ替えて 毎日歩いているそうです😊エライ! 【写真のしまださんの成長ぶりがスゴイ✨】 しまださんの背中は伸ばそうと思ったら簡単に伸びるようになっています✨ そして、 なんと裸足🦶✨🥰✨ 去年は足先が寒くて 靴下を脱ぐことがなかったんです! 裸足で歩く重要性を理解してくださって、 つま先の循環も良くなってきたんですね😊 そんなしまださんに先日 いただきものの食用菊をおすそ分けしました。 最近刺身についてこなくなったけど💦 菊って目にもいいし、 便秘にも効果あるそうですよ🤗 お寺に菊の花はつきもの。 北陸に菊を食べる文化はないと思っていましたが 昔は照円寺でも菊の花をよく食べたそうです!😮 食用菊ではなく、 御供えされたあの菊です💦 やはり食用と決めた花でなくても 食べられるんですね。 そして、 ⚪️白と黄色は食べたが、 他の色は食べなかった 🌼花びらが細長いものは食べなかった という不思議なルールもあって🙄。 私が持って来た菊は、 薄ピンクで🌸花弁が細く多いものでした💦 ちゃんと食用なんですけどね。 昔食料に困っていたから 菊の花も食べたのかも、 というご家族の推測でした。 今食べなくなったのは 農薬のせいなんだそうです💦 農薬なかったら食べれるのか…🥺 …菊育てようかな🥰
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食欲の秋🍂 今日は何かと山より食べ物に縁がある日でした。 もう冬かと思ってたけど😆 手作りソーセージを作り🌭、 米粉パンでサンドして食べ、 金沢麦酒さんのビール🍺が飲み放題 (私は運転のためソフトドリンクでした) 味噌ソフトクリーム🍦を食べ、 10段ソフトクリーム🍦を食べ、 ゴーゴーカレー本店でカツカレー🍛。 お土産のますのすしも少し🤏。 …週明けからは断食か🤔。 ※米粉パン…SQOL金沢のカフェはNO小麦粉NO牛乳で胃腸から肌に優しい食事がいただけます。 ※金沢ビール…金澤麦酒で売っています。 とても美味しいそうですよ😋 ※ソフトクリーム各種 味噌→瑞龍寺 10段→道の駅高岡(爆盛メニューも) ※カツカレー…ゴーゴーカレー本店は金沢市田上にあります。職場に近いのに全く知らなかった💦
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【😍かわいい御朱印帳をget🥰】 御朱印帳は買わないと思っていたのに、 かわいさに負けてとうとう買ってしまいました✨ 安江八幡宮の御朱印帳 2,000円 金沢駅前通りを浅野川 此花町に向かう途中 神社の石垣と看板が右に見えてきます。 駐車場はないので 近隣の🅿️を利用。 赤い達磨のような 加賀八幡起き上がりは この安江八幡宮が発祥で、 八幡(祭神応神天皇)様のおくるみ姿を模して作られたんだそう。 このだるまさん 有名ですよね😊 ひゃくまんさんのモデルでもあります。 今はちょうど七五三の記念写真用に 加賀八幡起き上がり小法師が たくさん飾られていました🥰 ミニサイズがまたかわいい!😍 安江八幡宮は 金沢唯一の水天宮も祀られていて 安産の神様でもあります。 しまださんぽ帰りの寄り道でした✨😉
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【罪悪感ゼロラーメン🍜✨】 昨日から雨だし 予報も雨 だけどあきらめきれない😣 西穂高岳方面へ向かったけど やっぱり雨😢☔️ せっかく神岡まで来たので 気になっていた道の駅神岡のカミオカラボを見て (無料です✨9:00〜) もうひとつ気になっていた 煮干しそばのお店へ!😆 開店前車で待っていると すごい視線を感じて😥 横を見たらネコがずっとこちらを見てました🐱😆 しばらくするとお店の方が来て、 準備はできたから中で待ってもいいですよー と言ってくれました✨優しい方です☺️ 【煮干しそば 銀】 11:00〜13:30(スープなくなり次第終了) 日休 Menu (ラーメン1品ごはん1品のみ!) 煮干しそば 1000円 煮干し出汁で炊き込んだごはん(かやく乗せ)100円 TAKEOUT 煮干しそば/ざるラーメン 各700円 麺もスープも蕎麦か蕎麦以上のあっさり感で、 後乗せの具がそれぞれにいい✨🙆 ピンク色の鶏ハムは柔らかくてしっとり😋 ほんのり塩麹風味✨ 香りのいい青紫蘇も パリパリキクラゲも、 ラーメンにとても合うローカロリー食材 スープの塩分濃度は 通常のラーメンの半分以下の1%! で、ちゃんと美味しい🥰 おみそ汁くらいの塩分なので ほんとに全部飲んでも ノドがカラカラにならなかったです。 山登ってないけど このラーメンなら✨ せっかく来た日には 食べてもいいんじゃないかな😉 写真最後の2枚は 煮干しそば銀 の近くにある 猿倉山の手前にある風の城(↓)と、 林道の途中からの景色です。 もう少し登ると、天気が良ければダムが見えます。 猿倉山〜御前山に登って (時間があれば〜獅子ヶ鼻〜小佐波御前山) 昼頃戻って煮干しそば。 今度はこれかな✨🥰
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【あのビタルコーヒーへあのしまださんと!】 行って来ました!😆✨ 行く途中しまださんは 金沢城から移転した金沢大学を初めて見たそうで その広さに驚き😲! キゴ山のススキ🌾を見ては 昔山菜を取っていた方や、 婦人会でキゴ山研修センターに泊まったことを思い出し、 ビタルコーヒーの駐車場にある案内板を見て、 「この辺に見上山荘の大きな建物があったはず」 と繰り返し仰るのですが私達にはわからず💦 今回の目的はコーヒーだけでなく。 お店の中に入るためには、 🅿️からデコボコの道を横切り、 ログハウスに取り付けられた階段を登る必要があります。 しまださんは ビタルコーヒーの階段を わりとラクそうに登り✨ (なーんだ階段登れるじゃん!を確認しました🤗) コーヒーを少しだけ飲んで、 しまださんに紹介したかった80代の先生は残念😢講演会でお留守でしたが、 あのビタル山⛰️を開拓したお若い方(70代)や お店の方とも交流して。 以下お若い方(70代)情報です🤗 ※コーヒー飲んでたら若くなったそう! ※見上山荘跡地にできたのがビタルコーヒー✨ (しまださんの謎がここで解けました☺️) ※見上峠よりも先にある夕霧峠が、この道で1番標高高いところなんだそう。 ※ビタル山は今の時期も普通に周回OKです! ※お店の上に掛けてある輪かんじきは、見上山荘にあったもので、山荘の人の手作りなんだそう✨ 帰りには 息子さんやお孫さんに コーヒーのお土産を✨ しまださんの心配に 先生は遠くから答えてくれました↓ 大丈夫!薬を飲んでいる人も このコーヒーは飲めますよ!🙆♀️ お店を出て、さらに 少し寄り道を😆 しまださんが何度も何度も言っていた 冬のソナタ風並木道へ。 道沿いには結婚式場があって、 結婚式の👰♀️前撮りする人達を たくさん見かけました✨ そしてお孫さんが何度も言っていた こども園のヤギにも会いに! ちょうどヤギ達が出て来てくれて、 しまださんも喜んでおられました🥰 (シェア金沢のアルパカは小屋に戻ってました💦) スムースに歩けるようになったからこその、 91歳の素敵なカフェタイム&ドライブでした☕️🤗 この楽しみのために またしっかり自分で歩こう! という欲は ずっと無くして欲しくない✨🙏 人生を楽しむには 必要な欲もあるわけですよ😌 【ビタルコーヒードライブコース】 照円寺 | 近江町市場 | 尾山神社 | 玉泉院丸庭園 | 金沢城・兼六園 | 旧小将町中学校 | 金沢大学構内 | キゴ山スキー場 | 医王山スポーツセンター | ビタルコーヒー(見上峠/見上山荘) 休憩☕️ | メタセ大通り(太陽ヶ丘) | こども園(ヤギ) | シェア金沢(天然温泉/蕎麦/アルパカ) 温泉やお蕎麦は今回場所を確認しただけですが、 時間があれば朝から出かけてひとつひとつ寄りたい金沢デートコースでした✨
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【あのビタルコーヒーへ】 のみたろうさんの日記を見て 私も行って来ました!ビタルコーヒー☕️😆 お店のオーナーさんは 元金大教授の先生で、 あのイグノーベル賞も受賞した先生でした✨😲 コーヒーの抽出方法や しば舟風生姜煎餅も先生の研究の成果で、 痩せたり、薄毛が治ったり、 肌の調子が良くなったり、 疲労回復して元気になったり。 あと、 アルツハイマー予防になったり 痩せたりもすると😌。 話を聞けば確かになんですよね。 現代の食事情って深刻です💦 コーヒーのお供に付いてくる 生姜煎餅は、なんとプラセンタ入り✨ 膝痛や骨粗鬆症にも効くそうです😊 クセもなくスッキリとして美味しかったので 帰りに水出しコーヒー(2500円)を購入😊 家で作って飲んでみます🥰 【登山口までの経路】 金沢大学方面からキゴ山へ向かいます。 キゴ山を通り過ぎ、医王山小学校も通り過ぎて医王山登山口手前にカフェがあります。 【見頃】 裏にはビタル山⛰️があります😊。 でも 今の時期は薮で覆われた箇所があり周回できず。 おすすめは落葉後なんだそうです。 帰りに見た キゴ山スキー場の🌾 ススキがものすごくきれいでした! 秋らしい景色を楽しみに 今度はキゴ山と 薮ビタル山も登山してみます!😆 【設備】 🅿️は建物横に数台停められます。 トイレはあります。 飲み物はコーヒーのみ。600円〜 食べ物はしば舟風生姜煎餅のみ。 テイクアウトされる方もいらっしゃいました☕️
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【しまださんちの地獄極楽絵図展は明日まで!】 何度も説明させてください🙇 しまださんちは 照円寺という 元々金沢城内にあったお寺で、 前田利家が築城する際 今の場所にお寺を移動しました。 この辺りでは有名な蓮如上人の 地方一番弟子にあたる 法敬坊順誓さんが初代ご住職で、 しまださんのご先祖様なんだそうです。 徳川や時代の各権力者の息がかかった大きく立派なお寺に挟まれていますが、小さくてもとても由緒正しいお寺さんなんです✨ そんなしまださんちのお寺での お彼岸の風物詩、地獄極楽絵図展は 明日の夕方までです🤗 色褪せや紙の劣化が、 年々展示を難しくしているそうです💦 いつまで見られるかな…
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【穂高帰りの内緒にしておきたい温泉🤫】 福地温泉 里のいおり 草円 日帰り800円(要予約) 連休ど真ん中、 スーパー銭湯的なひらゆの森は大人気で🅿️ナシ、 お風呂も芋洗いかな😓と早々にあきらめて他の温泉を探しました。 温泉旅館は結構断られるのですが、 少し富山方向にある福地温泉で なんだかいい感じの日帰りOKな旅館を発見しました✨ 【情報】 ・予約優先、前払い制、車の鍵を預けます。 旅館なのでお断りされることも。先に確認を。 ・🅿️は旅館の少し坂下にあります。 暗いと特に入口どこ?ってなります💦 道路に面していないのでわかりにくく、 電話して聞いた方が早いかも。 ・日帰り入浴は15〜20時まで。 20時まで…を私達は19時半に入りましたが体は十分温まり、入浴後しばらく汗が引くまで待っていたほど。 お風呂自体は少し熱めなくらいなので お湯の質が良いのかも。 この源泉湯の宿を守る会もあるようです。 ✨おすすめ✨ ◎泉質が良い🙆 ◎建物が抜群に素敵🥰ここを日帰りで寄れるのはありがたい✨ ◎スタッフさんが優しい🥰ちょっとした言葉に優しさを感じました ◎旅館に辿り着くまでの雰囲気も良かったです。日中気付きませんでしたが、街灯の行燈が良き✨ ◎星空はここでも楽しめます ※ごはんは宿泊客のみ。いろいろこだわっていて美味しそう😌泊まってみたいですね✨
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⛰️一緒に登ってくれる皆様へ⛰️ いろんな方と山に登る機会が得られて 嬉しい限りです☺️ 誰かと一緒に山に登る時はいつも思います。 天候はもちろんのこと 人に恵まれるって本当に幸運だと✨ 同じタイミングで、 しかも初心者と登りたい なんてそうそう思えることではありません。 それが難関山ならなおさらで、 その上私のペースに合わせてだったら💦 せっかくの休日。 自分の好きなように 楽しく過ごせる貴重な1日を 私の勝手も含めて楽しんでくれるなんて✨ 本当にありがとうございます✨🙏✨ そしてこれからも機会があれば 皆様また一緒に登ってください🙇♀️ yama ※写真1枚目:真ん中にホシガラスが飛んでいます😊
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【穂高の後の夜食がおいしかった件】 つむぎ処たなごころ ラーメン700円 ※レストランとカフェ、バーが一緒になったお店で、 色々メニューがある中 締めの1杯的なラーメンだけを注文してます。 (ラーメンはこの1択だけです) 昔ながらの これで良いんだよね😌✨ と言いたくなるあっさり味で、 山で体がクタクタに、 それよりも 飲食店が見つからずクタクタになりかけていた心に 懐かしい味がなんだかものすごく沁みました😭 あれば替え玉かごはんが欲しくなるくらいでした。 (ごはんはあります) 一緒に付いてきたコショーがまた昔ながらの味で🥰 でも コショーなのに 「昔ながらの味」を感じるって… なんだか不思議に思い、 原材料を見たら 胡椒だけではなく ニンニクとタマネギも入っていました😲 だから「ラーメンコショー」なのか… 懐かしさに ついたくさんかけて食べました😋 この辺りはコンビニがなくてよく食事迷子に😢 新しいお店で入りやすかったのでぜひ行ってみてください✨泊まる岳 という温泉旅館の系列店です。 【つむぎ処 たなごころ】 営業時間 7〜9時、11〜14時、17〜23(LO22)時 https://nonbeokami.com/
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