めーこ

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プレミアムユーザー

ユーザーID: 2308711

  • お住いの地域 長野
  • 性別 女性
  • 誕生日 1997年
三度の飯と登山が大好き!! すれ違う時はめちゃくちゃ笑顔で挨拶がモットーです!        ✌️はい、はっぴー✌️ (アホ自己紹介読んでくださりありがとうございます)

活動日記でふりかえる山歩2024 あなたのこの1年をYAMAPがまとめました 詳しく見る

めーこさんをフォローしているユーザー

  • ID: 111667

    初めまして! 年中、視線の中には霧島の山々がありますからいつの間にか山が好きになりこの数年休みの日は霧島に直行ですヽ(´▽`)/ 霧島の情報など発信できたらな~!と、思っていますので宜しくお願いします。   ◎プロフの写真は、祖母山系障子岳の第一展望台です。

  • 夫婦登山を始めて11年目 2013年8月金峰山に初登頂で満天の星空と雲海に浮かぶ富士山に大感動😍 そこからどはまり 『夫婦で日本百名山』にもチャレンジ中。現在96座 山スタンプチェックイン忘れやYAMAP起動忘れ軌道のズレ、バッテリー切れスマホ不具合等で…😱記録なし…等 ソロでは季節の植物を愛で出会いを大切にのんびり歩き山ご飯ソロキャンプで焚き火が好き 現在介護のため宮崎にプチ移住。地元の山の先輩方と山の整備やボランティアに参加 頂いたDOMOは支援に使用させていただきます。 いつもコメント、DOMOありがとうございます🙇 ココヘリ003EB8-111 1金峰山https://yamap.com/activities/6816155https://yamap.com/activities/360625https://yamap.com/activities/2388264https://yamap.com/activities/16794343 2大菩薩https://yamap.com/activities/2353968https://yamap.com/activities/6816749 3霧ヶ峰https://yamap.com/activities/1399435 4車山 5筑波山https://yamap.com/activities/19260963 6天城山https://yamap.com/activities/6816802 7赤城山https://yamap.com/activities/728950 8草津白根山https://yamap.com/activities/6816866 9蓼科山https://yamap.com/activities/6817150 https://yamap.com/activities/739169 10曇取山 11瑞牆山 12日光白根山https://yamap.com/activities/3520514 https://yamap.com/activities/18619078 13谷川岳 14焼岳 15乗鞍岳 16木曽駒ヶ岳 17至仏山 18両神山 19磐梯山 20西吾妻山 21安達太良 22茶臼岳 23武尊山https://yamap.com/activities/3157024 24甲武信 25丹沢山 26韓国岳 27浅間山 28四阿山 29男体山 30巻機山 31苗場山 32立山雄山 33白馬https://yamap.com/activities/7586647 34八ヶ岳 35大山 36火打岳 37妙高山 38久住山 39祖母山 40恵那山 41伊吹山 42鳳凰三山 43会津駒ヶ岳https://yamap.com/activities/331915 44燧ヶ岳 45空木岳 46仙丈ヶ岳https://yamap.com/activities/375991 47甲斐駒ヶ岳https://yamap.com/activities/377045 48富士山https://yamap.com/activities/389677 49早池峰山 50八幡平 51岩手山 52八甲田山 53岩木山 54常念岳 55北岳 56間ノ岳https://yamap.com/activities/513888 57笠ヶ岳 58槍ヶ岳 59開門岳 60白山https://yamap.com/activities/949020 61荒島岳 62高妻山 63雨飾山 64五竜 65御嶽山 66蔵王 67朝日岳 68平ヶ岳https://yamap.com/activities/1132670 69鷲羽岳https://yamap.com/activities/2153635 70水晶岳https://yamap.com/activities/1202983 71八経ヶ岳https://yamap.com/activities/1794658 72大台ヶ原(日出ヶ岳)https://yamap.com/activities/1794658 73鳥海山https://yamap.com/activities/1958315 74薬師岳https://yamap.com/activities/2145717 75黒部五郎岳https://yamap.com/activities/2153634 76鹿島槍ヶ岳https://yamap.com/activities/2204261 77皇海山https://yamap.com/activities/3675810 78月山https://yamap.com/activities/4048289 79奥穂高https://yamap.com/activities/4234511 80塩見岳https://yamap.com/activities/4406898 81羅臼岳https://yamap.com/activities/4430838 82斜里岳https://yamap.com/activities/4442398 83雌阿寒岳https://yamap.com/activities/4446284 84越後駒ヶ岳https://yamap.com/activities/8076553 85剣山https://yamap.com/activities/8286620 86石鎚山https://yamap.com/activities/8324162 87阿蘇山https://yamap.com/activities/8332728 88飯豊山https://yamap.com/activities/19137610 89トムラウシhttps://yamap.com/activities/19449901 90十勝岳91旭岳https://yamap.com/activities/19456195 92後方羊蹄山https://yamap.com/activities/19531064 93劔岳https://yamap.com/activities/19971747 94宮ノ浦岳https://yamap.com/activities/23361624 95悪沢岳https://yamap.com/activities/33577627 96赤石岳https://yamap.com/activities/33577627 97 98 99 100 (利尻岳、幌尻山、聖岳、光岳)

  • ID: 2278055

    bikeツーリングからの⛰️登りもおもしろ楽かと😆 来年も北アルプスに行くと🤣

  • ID: 140182

    病院勤務の社畜です。 ストレス発散はソロ登山。登山中に歩いている時に聞こえる自分の心臓の音が好き⤴️ ヤマレコから引っ越し組 最近体力が低下していますがとにかく山が好き❤️ 夏から秋は毎月どこかの山に登ってます。 秋から冬はマラソン。 冬はスノーボード。 ヤマレコ以前の登山歴 2021年 伊吹山 鳳凰山 安達太良山 磐梯山 木曽駒ヶ岳 富士山 筑波山 大菩薩嶺 両神山 金峰山 天城山 2020年 至仏山 槍ヶ岳 常念岳 両神山 2019年 那須岳 薬師岳 黒部五郎岳 富士山 焼岳 雨飾山 日光白根山 丹沢山 2018年 那須岳 雲取山 富士山 立山 美ヶ原 甲武信ヶ岳 両神山  2017年 谷川岳 富士山✕2 両神山   2016年 富士山 男体山 瑞牆山 2015年 富士山 立山 剱岳 蓼科山 荒島岳 2014年以前 両神山 乗鞍岳✕2 富士山 白山 大菩薩嶺 日和田山 赤城山 草津白根山 金峰山 霧ヶ峰

  • ID: 2714925

  • ID: 4102827

    あ-----、トレッキングに行きたい!

  • ID: 2647695

    登山は少々やっていますが YAMAPは最近始めました 遅れてます(笑)

  • ID: 2021737

    波乗りとスノボーが大好きでしたが 最近登山にハマってしまいました😆 初心者なので いろんな方の山レポ見て 参考に しています🙇‍♂️ よろしくお願いします😄✨🏔

  • ID: 621791

  • ID: 2213771

    山梨移住 / 沢

  • 2017年の春より山登りを始めました。 百名山を目指し西から東へ移動中です! 現在64座です。 2017常念岳 2018大台ケ原山 大峰山 開聞岳 2019九重山 祖母山霧島山 荒島岳 伊吹山 伯耆大山 剱岳 白山 穂高岳 恵那山 筑波山 2020石鎚山飯豊山磐梯山雨飾山日光白根山谷川岳 2021天城山丹沢山両神山雲取山大菩薩嶺塩見岳荒川三山鹿島槍ヶ岳高妻山蓼科山瑞牆山 金峰山 2022霧ヶ峰美ヶ原赤城山四阿山早池峰山岩手山八幡平八甲田山岩木山月山妙高山火打山焼岳 2023会津駒ヶ岳燧ケ岳那須岳 男体山武尊山薬師岳水晶岳鷲羽岳黒部五郎岳朝日岳蔵王安達太良山 2024皇海山至仏山西吾妻山赤石岳立山浅間山 心の扉を開けて自然を満喫しよう安全に! インスタもshige8827で行っています♪ フォローの時ヤマップユーザ名を知らせてもらえたら幸いです。

  • ID: 1270575

    山が大好き、山バカです❗️ 森林限界とハイマツ帯、稜線歩きが大好き。 主に長野、山梨辺りの山に登ってます。

  • ID: 1756694

    山に登るアタシが好き😁 山頂☀️ランチ☕️が好き😆 山登り楽しむアタシが好き‼️ 景色自然全身全力満喫山登り中はスマホ使う余裕無し😋 無事山登りが出来るのは旦那様のおかげ😌 takerock活動日記にスッピン由美絵登場してます😅

  • 槍ヶ岳登頂と(2021.9.13念願叶う🎊) 涸沢の紅葉を見るのが(2021.10.03念願叶う🎊) 目標の初心者です。 とりあえず低山からトレーニング始めます。 そしていつの日か剱岳⛰(2024.8.14念願叶う🎊) 🎖️第二章🎖️2024.8.16〜 目標思案中😁

  • ID: 2513990

  • ID: 1804059

    ◉プロフィールトップ似顔絵(2024.1.14) 私の似顔絵です。描いてくださったのは、プロ級の腕前をお持ちのYAMAPer『おななさん』です。ありがとうございました。おななさんは、絵がとってもお上手ですので、私は『おなな画伯👩🏻‍🎨🎨』とお呼びしています。ご家族ご友人を大切にする優しいお方。また、お身体がメチャクチャ柔らかくて、カタカタな身体の私とは月とスッポン(わたしがスッポン)です。お人柄も超良くて、もう尊敬しちゃいます。 少し前に、ご友人の似顔絵を描かれていらして、それを拝見した時に、私の似顔絵も描いて欲しいとオネダリしたのを、しっかり覚えていてくださいました。ちょっと実物よりカッコ良く描かれていて少し照れます。相棒の『バート』まで一緒に描いていただき感謝感激🤩でございます。 『山が好き なにより 人が好き』 仰る通り人が好きです。寂しがり屋の私は、気の合う皆様とご一緒に山に登るのが好きです。また、山ですれ違う方の笑顔の挨拶をいただくとハッピーな気持ちになります。さて、今日も出社して若い社員の笑顔を見ながら私が知っている技術の伝承を続けて参りたいと考えております。 ◉アイコン写真(2021.7.24) 初めてのテント泊で北アルプスの大天井岳から見た槍ヶ岳を見て有頂天のワタシです。 ◉YAMAP利用開始🤳 山はコロナ禍の2020.8.1に東京都: 高尾山から初めて、YAMAPは2020.12.13埼玉県: 官ノ倉山から利用を始めました。あれから見事にハマり好山病患者の端くれになりました。それもこれもYAMAPの力。YAMAPに感謝です。 ◉身近で大好きな山✨ ホームマウンテンは高尾山。電車だったら30分ぐらいで高尾山。行き先に困った時は高尾山。調子良ければ陣馬山までも意外に行けます。お金も掛からないし歩き易いし、お茶屋さんもそこそこあって安心です。2つ目のホームマウンテンは、手軽さと美しさで丹沢山系の塔ノ岳が好きです。車で1時間以内で着く大倉からのあの修行みたいな階段を登ったあとのあの視界の良さ✨富士山ズドーン🎶しかも、相模湾、東京湾、伊豆半島、三浦半島、房総半島、アルプスまで眺められちゃうパノラマが素敵✨です。 ◉少し足を伸ばして大好きな山✨ 八ヶ岳は車だったら2時間ぐらい🚗...💨あっという間にあの絶景に会えるのは大変嬉しい。苔蒸したあの雰囲気の樹林帯に、険しく尖ったカッコ良いあの山容の、赤岳、阿弥陀岳、権現岳、横岳、硫黄岳あたりの南八ヶ岳が大好き。 ◉憧れの山✨ やっぱり北アルプスと南アルプスは憧れます。お天気や山小屋など複合的に条件が揃ったら是非行きたいです。どちらも奥深い辺りがまだ行けてないです。今年こそ狙いたい。 ◉備忘録自分メモ 主要登頂標高順📝 いっぱい並んで来ました。山を始めた頃は、高尾山の山頂直下の階段ですら休み休みゼーハー💦だったオッサンなのに、こうやって自分メモを眺めて見てみるとニタニタしてしまいますね。でもね、只今、怪我して急ブレーキ中です。神様が自重しなさいと🫸ストップお掛けになられていらっしゃいます。オフシーズンだから丁度良かったかなぁ〰️ 【3,000m以上】  🇯🇵3,776m 富士山剣ヶ峰/山梨県2022.7.9🛖  🏴3,749m 富士山/山梨県2021.7.22🐾お鉢巡り撤退  🇯🇵3,193m 北岳/山梨県2022.9.25🐾⛺️🛖(6)  🇯🇵3,190m 間ノ岳/山梨県2023.7.5🛖(4)  🇯🇵3,180m 槍ヶ岳 /長野県2022.8.30🐾🛖  🏴3,106m 北穂高岳/長野県 2023.5.3❄️⛺️  🏴3,055m中白根/山梨県 2023.7.5🛖(4)  🏴3,051m 西農鳥岳/山梨県 2023.9.18🛖  🏴3,025m農鳥岳/山梨県 2023.9.18🛖  🇯🇵3,033m 仙丈ヶ岳/山梨県2022.9.11🐾  🇯🇵3,026m 乗鞍岳/長野県2023.7.24🏨  🏴3,015m 立山大汝山/富山県2024.8.15🛖  🇯🇵3,003m 立山雄山/富山県2024.4.22❄️🛖(2) -------------------------------------------- 【3,000m未満】  🇯🇵2,999m 剱岳/富山県2024.8.14🛖  🏴2,999m 立山富士ノ折立/富山県2024.8.15🛖  🇯🇵2,967m 甲斐駒ヶ岳/山梨県2022.8.11(5)  🇯🇵2,986m水晶岳/富山県2024.7.27🛖  🏴2,959m摩利支天山/長野県2023.6.10🐾  🇯🇵2,932m白馬岳/長野県2023.6.25⛺️❄️  🇯🇵2,924m鷲羽岳/長野県2024.7.27🛖  🏴2,922m 大天井岳/長野県 2021.7.24🐾⛺️  🏴2,908m 西穂高岳/長野県 2023.9.11🛖  🇯🇵2,899m 赤岳/長野県 2021.8.11🐾(13)⛺️🛖❄️  🇯🇵2,898m笠ヶ岳/長野県2023.10.7🛖❄️  🇯🇵2,889m 鹿島槍ヶ岳/長野県 2023.6.17❄️  🏴2,874m 別山/富山県 2024.8.15🛖  🏴2,872m 龍王岳/富山県 2024.8.15🛖  🏴2,860m双六岳/長野県2024.7.29🛖  🇯🇵2,857m 常念岳/長野県 2023.7.16 ⛺️  🏴2,841m三俣蓮華岳/長野県2024.7.29🛖  🇯🇵2,840m黒部五郎岳/富山県2024.7.29🛖  🇯🇵2,840m 鳳凰三山/山梨県2022.5.4🛖❄️  🏴2,831m 浄土山/富山県 2024.8.15🛖  🏴2,829m 横岳/長野県2021.9.25🐾(4)  🏴2,805m 阿弥陀岳/長野県2021.11.3🐾(4)  🏴2,760m 硫黄岳/長野県 2021.9.5🐾(8)❄️  🏴2,715m 権現岳/長野県2021.9.12🐾(2)  🇯🇵2,702m 白山/石川県2023.7.23🏨  🏴2,695m 唐松岳/長野県2022.8.5🛖  🏴2,670m 爺ヶ岳/長野県 2023.6.17  🏴2,646m 天狗岳/長野県2021.10.24❄️(2)  🏴2,603m根石岳/長野県2024.6.7⛺️  🇯🇵2,599m 金峰山/山梨県2022.4.16🛖❄️  🇯🇵2,578m 日光白根山/栃木県2022.11.19❄️  🇯🇵2,530m 蓼科山/長野県2021.11.20🐾🐻  🏴2,522m 編笠山/長野県2021.9.12🐾 -------------------------------------------- 【2,500m未満】  🇯🇵2,486m 日光男体山/栃木県2021.9.20  🌿2,464m雲ノ平/富山県2024.7.27🛖  🇯🇵2,444m 焼岳/長野県2023.9.11🛖  🏴2,404m 黒斑山/長野県2023.4.1❄️  🏴2,373m太郎山/富山県2024.7.28🛖  🇯🇵2,356m 燧ヶ岳/福島県2022.11.6🐾  🇯🇵2,354m 四阿山/長野県2022.8.2(2)❄️  🏴2,351mニュウ/長野県2021.10.26(2)  🌿2,350m 涸沢カール/長野県2021.10.9⛺️(2)  🇯🇵2,291m 大雪山旭岳/北海道2023.8.24🏨  🇯🇵2,230m 瑞牆山/山梨県2022.9.17🐾  🇯🇵2,158m 上州武尊山/群馬県2022.11.7(3)❄️  🇯🇵2,141m トムラウシ山/北海道2023.8.25  🇯🇵2,105m 飯豊山/山形県2022.7.31🛖  🇯🇵2,077m十勝岳/北海道2023.8.24🏨  🇯🇵2,057m大菩薩嶺/山梨県2022.10.8  🏴2,052m櫛形山/山梨県2023.8.6  🏴2,036m雨乞岳/山梨県2024.5.12  🇯🇵2,035m 西吾妻山/福島県2022.6.18  🇯🇵2,032m 美ヶ原王ヶ頭/長野県2023.2.5❄️  🏴2,031m 乾徳山/山梨県 2021.6.12  🇯🇵2,017m 雲取山/東京都2021.11.6(2) -------------------------------------------- 【2,000m未満】  🏴1,998m 鋸山/栃木県2022.12.10🐾皇海山撤退❄️  🇯🇵1,977m 谷川岳/群馬県2023.3.11(2)❄️🏨  🇯🇵1,967m 巻機山/新潟県2024.11.10  🏴1,955m 入笠山/山梨県2022.1.22(2)❄️  🇯🇵1,936m 宮之浦岳/鹿児島県2023.5.14🛖  🏴1,929m 二ツ塚/山梨県2023.2.25❄️  🇯🇵1,925m 車山/長野県2023.1.15🐾(2)❄️  🇯🇵1,893m羊蹄山/北海道2023.8.26🏨  🇯🇵1,828m 赤城山/群馬県2022.4.24❄️(2)  🏴1,827m 社山/栃木県2024.3.17❄️  🇯🇵1,816m 磐梯山/福島県2022.6.18  🇯🇵1,787m 九住山/大分県2024.5.4🐾🛖  🏴1,786m 三ツ峠山/山梨県 2023.5.28(2)  🏴1,776m 男女倉山/長野県 2024.2.12  🇯🇵1,756m 祖母山/大分県2024.5.3🐾🏨  🏴1,736m 鷹ノ巣山/東京都 2022.6.25  🇯🇵1,723m 両神山/埼玉県 2021.4.24  🇯🇵1,709m大山(弥山)/鳥取県2024.6.30🏨  🏴1,704m 茅ヶ岳/山梨県2022.12.29  🇯🇵1,700m 韓国岳/宮崎県 2024.5.1🐾🏨  🇯🇵1,699m 安達太良山/福島県2022.10.15  🏴1,683m 十二ヶ岳/山梨県 2021.4.10🐾  🏴1,672m 蛭ヶ岳/神奈川県 2021.11.13🐾(4)  🇯🇵1,661m 羅臼岳/北海道 2023.8.21🛖  🏴1,660m 日向山/山梨県 2022.12.3  🌿1,650m 庵滝/栃木県 2023.2.13❄️🏨  🏴1,631m 日白山/新潟県 2024.2.24❄️  🏴1,601m 檜洞丸/神奈川県 2021.11.13🐾  🇯🇵1,592m 阿蘇山/熊本県2024.5.2🏨  🇯🇵1,567m 丹沢山/神奈川県 2021.3.14🐾(6)🛖  🇯🇵1,547m 斜里岳/北海道 2023.8.22🏨  🏴1,524m 三頭山/東京都2022.4.10(2)  🏴1,504m 愛鷹山/静岡県2024.5.25🏨 -------------------------------------------- 【1,500m未満】  🏴1,491m 塔ノ岳/神奈川県 2021.2.23🐾(18)  🏴1,485m竜ヶ岳/山梨県 2021.3.27🐾(3)  🇯🇵1,449m雌阿寒岳/北海道2023.8.20🏨  🏴1,423m荒船山/群馬県2023.3.19❄️  🏴1,418m 加入道山/神奈川県2022.2.19🐾❄️  🇯🇵1,406m天城山/静岡県2022.3.12🐾  🏴1,405m御前山/東京都 2021.2.28  🏴1,363m川苔山/東京都2022.2.23❄️  🏴1,342m丹波天平/山梨県2024.7.13⛺️  🏴1,304m武甲山/埼玉県 2021.2.7❄️  🏴1,266m大岳山/東京都 2020.11.13(6)  🏴1,272m 鍋割山/神奈川県2021.12.18🐾  🏴1,252m 大山/神奈川県 2021.8.1🐾(2)  🏴1,090m パノラマ台/山梨県 2021.3.27🐾  🏴1,018m 茅丸/東京都2023.1.3🛖(3)  🏴1,003m百蔵山/山梨県 2021.1.3🐾🐗 -------------------------------------------- 【1,000m未満】  🏴 990m 生藤山/東京都 2023.1.3(3)🛖  🏴 969m 棒ノ嶺/東京都 2021.2.14(3)  🏴 931m 六甲全山縦走/兵庫県2022.11.13🏨  🏴 929m 御岳山/東京都 2020.9.21(4)  🇯🇵 922m 開聞岳/鹿児島県 2024.4.29🐾🏨  🏴 906m 丸山/埼玉県2022.1.16  🏴 902m 日の出山/東京都 2021.1.10(3)  🇯🇵 877m 筑波山/茨城県 2021.3.7🔰🇯🇵(2)  🏴 867m 醍醐丸/東京都2023.11.26  🏴 855m高尾山↔陣馬山 2021.4.30🐾(12)  🏴 851m 伊豆ヶ岳/埼玉県 2020.12.27  🏴 834m ミツバ岳/神奈川県 2021.3.20🐾  🏴 816m 金冠山/静岡県2024.6.15  🏴 793m 高水三山/東京都 2020.10.24 (3)  🏴 768m 竜ノ髭/東京都 2024.1.15  🏴 758m 三原山/東京都 2024.2.11  🏴 730m 厄王山/山梨県2024/2/7❄️  🏴 599m 高尾山/東京都 2020.8.1(∞)  🏴 497m 宝登山/埼玉県 2021.2.21  🏴 344m 官ノ倉山/埼玉県 2020.12.13(2)  🏴 329m 鋸山/千葉県2024.10.12  🏴 307m 大倉山/北海道 2024.1.6🐾❄️🏨  🏴 305m 日和田山/埼玉県2022.3.16  🏴 303m 柏木山/埼玉県2022.2.6(2)  🏴 202m 乳頭山/神奈川県2024.1.27 -------------------------------------------- 上記記号凡例    🐾 ソロ ( )内数値は回数    🇯🇵百名山57座 ⛺️テン泊    🏴上記以外 🛖小屋泊        無 日帰り      日付は初回登頂日 ◉今後の計画🗓️ いつもの高尾山や塔ノ岳あたりや奥多摩や秩父や富士山が近い山も大好きよ!!何度でも行きたい!!さてこの先どうだろうか...🤗  ⛰計画標高順(🔜近々のつもり)   🔸3,190m穂高岳/長野県   🔸3,110m涸沢岳/長野県   🔸3,067m御嶽山剣ヶ峰/長野県   🔸3,047m塩見岳/山梨県   🔸3,013m 聖岳/山梨県   🔸2,956m木曽駒ヶ岳/長野県   🔸2,763m燕岳/長野県   🔸2,591m 光岳👨‍🦲✨/静岡県   🔸2,160m草津白根山/群馬県   🔸2,144m 皇海山/群馬県   🔸2,052m 幌尻岳/群馬県   🔸1,982m 石鎚山/愛媛県   🔸1,955m 剣山/徳島県   🔸1,719m 利尻岳/北海道 ◉テント購入と初🏕 2021.6.26Mont-bellステラリッジ2号購入🌟テント泊を目標100泊を目指し、1泊目の⛺️泊出発の朝、自宅の玄関にザックを背負った状態で🥾を履き立ちあがろうとしたら余りの重さに後方に倒れる。中房温泉の登山口にある第3駐車場から登山口まで、ホントに行けるのか自問自答し良し行けると確信した。2021.7.24🔰大天井岳⛺成功✨ ◉🐗に猪突猛進されて😱 2021年1月3日: 百蔵山の登山口入ってすぐ、50mぐらい真後ろ辺りから牙を剥き出し全開のデカい🐗に猪突猛進されたのが怖かったです。どうして真後ろからいきなり?猪突猛進…かなりの下り斜面をワタシ目掛けて一直線に落葉を蹴散らす重く早い足音が👁に👂に焼き付いています😰ドサッドサッ…💦幸い新米初心者のワタシをただ脅しただけで、すぐ手前でピタリ止まって方向転換してくれました…ホッ😮‍💨 この🐗に限っては🐻🔔を鳴らしながら歩いていたのが逆効果だったように感じました…😌 🐗は冬場に繁殖期を迎えるので攻撃的になっている様子。牙で太腿を突かれると出血が酷くなるので⚠️危険を感じたら木に登るのが良いみたい。 ◉🐻さんにバッタリ🥶 山を歩いていれば🐻に遭遇するのは可能性ありますよね〜いつか会うのでしょうけど、間近で会ってしまった時の心の準備も必要ですね☝️その時は、わたしは君の敵じゃないよ。君の縄張りに踏み入ってしまってゴメンね🙏と言うつもりだった... 2021年11月20日: 遭遇しちゃいました。しかも至近距離の4m、目と目が合って鼻をヒクヒクされ全身から冷や汗ドバッと出て後退りして何も言えなかった。情けないです。ただ、目線を逸さずに無言で後退りしたのが良かったみたいです😮‍💨😮‍💨😮‍💨熊だって人間が怖くこちらが攻撃しないと分かれば立ち去ります。あの走り去るスピードを見たら逃げるなんて絶対無理です。きっとウサインボルトより早いと思います。  蓼科山🐻熊鉢合せ大ピンチ😱💦  https://yamap.com/activities/14386619 #YAMAP ◉初遭遇野生動物等  🐻熊:蓼科山2021.11.20😱正面ご対面💦  🐗猪:百蔵山 2021.1.3😱猪突猛進💦  🦝狸:両神山 2021.4.24🥰kawaii  😺猫:高尾山 2021.6.5😍kawaii  🐍蛇:景信山 2021.6.5😰気付いたら踏  🦌鹿:乾徳山 2021.6.12🥰キョトン  👻霊:大岳山 2020.11.13😱怖っ  👻霊:太郎山2024.7.28🤔並走  🐦雷鳥:大天井岳 2021.7.24😍kawaii  🦊キタキツネ:知床 2023.8.20😍kawaii  🐀モグラ:羊蹄山2023.8.26🧐わおっ  🐿️シマリス:羅臼岳2023.8.21🥰kawaii  🐇ナキウサギ:羅臼岳2023.8.21🧐🤏距離  ✨オコジョ:北岳2024.9.29🤭可愛すぎる ◉ダイエット履歴🕺 •2020年8月: 登山開始時86kg •2020年12月: YAMAP開始時84kg(−2kg) •2021年7月: 🎉デブ領域脱却59kg(−27kg)  人間ドッグで大病を疑われた...  お腹は脂肪が急激に無くなり余った皮が  半年以上タップンタップンでした。  奏功した4項目を纏めておきます。  ①山徘徊活動習慣化  ②コロナ禍で飲みに行かない  ③夕飯は就寝2時間前  ④夕飯は冷奴と納豆にトマト •2022年4月: リバウンド開始64kg(+5kg)  言い訳: お腹空き過ぎて沢山食べちゃいます。  しかし贅肉ではなく筋肉がついた感じもします。 •2022年10月: リバウンド激ヤバ70kg(+11kg)  言い訳: お腹が空いて空いて困ります。  お腹も膨らんできた...ヤバイかもヤバイよ。 •2023年10月: リバウンド小康状態70kg(±0kg)  何とか維持しております。これでいいのだ。 •2023年12月: 呑み食いが過ぎますよニッパチ!  怖くて体重計に乗ってない。 •2024年1月: ヤベェ〰️ダイエットするぞ!  目標67kgを目指したい。 •2024年2月: 67kg(−3kg)  あっさり目標67kgクリア。  あと−4kg下げて63kgまで目標を上げます。  身長173cmで63kgならマラソンのスピード  も少しは上がるかな... •2024年3月: 65kg(−5kg)  目標には2kg足りないけど、まぁいいかぁ‼︎ •2024年8月:67kg(+2kg)  いや〰️ご飯が美味い😋 •2024年11月:70kg  絶対ヤバい、何とかしろ!! •2024.12月: 66kg  この調子だ。忘年会シーズンを何とか  乗り越えたい!! ◉ニッパチ幼少期👦 2022年8月60才還暦を迎えました。半世紀+12年前、母は父と日比谷公園⛲️でお散歩中に産気付いて、ひょっこりこの世に生まれて来ることができたニッパチ友蔵。幼稚園生の時、1人ブルートレインに乗って東京駅から鹿児島にある母方の祖父母が暮らす家の子供になる決心をした、かなり捻くれた幼少時代。しかし1週間が経過した時、そこで見つけた母の大量な写真を見つけて大号泣のホームシック状態になり東京にトンボ帰りするという当時からヘナチョコぶりだった。やはり両親は何よりも大切なのが良く分かった。今でも大感謝。特にお腹を痛めた優しい母には大感謝。そんなワタシは、母が病に倒れた年齢に近づく...周りに迷惑が掛からないうちは、毎週身体を動かして健康維持し老化を食い止めたいものだ。 ◉人生初の骨折🦴 2023年10月22日ホームマウンテン高尾山の先、陣馬山の手前にある南郷山あたり...全く危なげない下り登山道をヘナチョコ走り中、木の根っこに足を引っ掛けてしまい、勢い余って舞い上がってしまった身体はどうにも止まらず5mぐらい先に上半身からヤバい転び方になってしまい、うつ伏せ状態でドサッて着地する。強い衝撃を受けると感じる火薬のような匂いが辺りに充満した。左肩、右手のヒラに右膝に違和感あり。中でも左肩がプラリーン状態。61才にして人生初の骨折(🌙みたいな形に剥離骨折)となった。只今、猛省しながら11月末完治、リハビリを経て12月中旬頃復帰見込みでしたが、可動部である関節部位の剥離骨折はどうやら難しそうだぁ...改めて2月中には何とかしたいものだ...しかし中々完全回復は遠く、まだ腕は使えない。上着の脱ぎ着はいまだに大変。まだ時間掛かるのかな...2024.3.10静岡マラソン(フル)は絶対に転んだらダメと釘を刺されて無事完走😤💪2024.8.16🩻撮影し完治が確認された。もう腕立て伏せしたって大丈夫と太鼓判を押された。違和感が少し残るが仕方ないのかも知れない。しかし長い長〰️い治療期間(10ヶ月間)だった。もう左を向いて寝れるし鎖場岩場も安心して大丈夫だ👌🙆‍♂️

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    2022年4月から山登りを始めました⛰ ランニングは2010年からしています♬ https://www.youtube.com/channel/UCjwci9IuCf74LeSwqRSYVjA https://www.instagram.com/narakazu23?igsh=NWZyam14cmtubG8y&utm_source=qr ソロでの山歩きなので思いでとして記録してます。 山登りは未知の世界なので皆さんの活動を見て、 真似て学んで刺激を受けています。 コース情報を参考にさせてもらっております♬ ランニングから登山へシフト中で、 登山の為に緩くランニングしてる感じです😚 プロフール画像は創ってみたオリジナルの絵です。 ・奈良市観光協会マスコットキャラクター、  「しかまろくん」と、 ・ナガノのイラスト をヒントに創ってみました。 奈良なので、鹿🦌です。

  • ID: 955610

    冬は氷瀑。

  • ID: 235055

    水曜日に登山してます🗻 宜しくお願いします🗻

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  • ID: 740353

  • ID: 2269493

    強く在れ(・×・)/

  • ID: 1048090

    いろんなところに行きたい👍️ なんだかんだ5年目突入(*´꒳`*) 今年こそは⛺🫕🏞️ロングトレイルへ😆 【何度も行きたくなる場所】個人の感想 ①ミヤマキリシマ満開の平治岳 ②ツツジ繚乱の横根湿原 ③馬酔木トンネルの伊豆山稜線歩道(猫越岳) ④ニッコウキスゲ群生地の大盛山 ⑤尾瀬ヶ原 【備忘録】 19.07九州🏔開始🔰 20.10くじゃう1day17達成🏅 21.01関東へ 22.04外秩父七峰縦走完歩㊗️ 22.10初小屋泊⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ 24.05YAMAP1000座🎉

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