みかみかみかみ
YAMAPプレミアム
ユーザーID: 2032947
- 広島, 岡山で活動
- 1976年生まれ
- 広島にお住い
- 男性
47歳ヒョロヒョロ貧足＆ビール腹の登山初心者。
令和5年6月24日（土）トレラン始めました！！
走るのは嫌いで、大の苦手です。運動神経も悪いです🤣山友（バディ）について行く為、必死で頑張ります😍
もともと交通事故後遺症のリハビリの為に山登りを開始😄健康そうに見えて通年、膝や脚に問題を抱えています。
いろいろな方の山登りをトレーニングの参考にさせてもらう為にフォローさせていただいております。よろしくお願い致します。
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第二回 『カイロプラクティック エール』（広島県福山市）にて姫と2人でメンテナンス😄 歩行に支障があった姫はウソみたいにピンピンに復活！！何時もストレッチしてた俺は、『今までのストレッチが何だったんだ😭』っと衝撃を受ける結果に😍 普段なら絶対に買わないアイテムを迷わず購入。似たような安いモノもあるだろう。代用品もあるだろう。分かってはいる！！ ちなみに前回施術の指導から、今まで全く野菜を食べてなかった俺は、毎食野菜サラダを食べるようになった🤣 何歳になっても自分は変えられる😆 今年はトレイルランニング大会（37km）に挑戦します！！あっ、走るは大の苦手ですよ🤣今はまだロードを3〜5kmしか走れません☺️
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