2023年1月 両足とも変形性股関節症の診断 ※左は進行期後期 2026年6月 炎症起こさずに登ること、痛くなる前にストレッチ！を心掛けて安心安全に✨ 日々のストレッチとエアロバイクで筋肉つけて温存中〜💪 自分の股関節でどこ迄やれるか分かりませんせんが、限界になったら手術をします！ 山友さん絶賛募集中〜😆 ◉登山をボチボチ始めたのが2018年頃、そこそこ行き始めたのが2019年〜、2021年からガッツリになり、今はベースを下にした日帰り登山メインになりました ◉my⛺デビューは南アルプス3泊4日(2021年7月) ◉百名山は現在42座登頂済み🗻 富士山、丹沢山、日光男体山、雲取山、大菩薩嶺、瑞牆山、金峰山、至仏山、荒川三山、赤石岳、聖岳、赤岳、焼岳、常念岳、妙高山、火打山、奥穂高岳、両神山、筑波山、美ヶ原、霧ヶ峰、岩手山、八幡平、北岳、甲斐駒ヶ岳、仙丈ヶ岳、塩見岳、天城山、巻機山、光岳、月山、大台ケ原、大峯山、越後駒ヶ岳、赤城山(黒檜山)、那須岳、苗場山、岩木山、八甲田山、蓼科山、木曽駒ケ岳、日光白根山 いつまで経っても少年の心を忘れずに〜🧒