CASTERBRIDGE | 登山と音楽クオリア
ユーザーID: 193580
- 山口, 広島, 兵庫で活動
- 1984年生まれ
- 山口にお住い
- 男性
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Instagramでの無力さ。 今日、能登半島地震で被災された方々の為に何ができるかを考えた結果、今すぐでできるのは混乱した情報の中で、水の確保や救援物資、支援がどこで開始されているかという情報を届けることだと思いました。 X(旧:Twitter)が一番情報共有と、フォロワーは少ないですが少なくともリツイートして投稿者の情報拡散のお手伝いをする。 「給水が〇〇小学校で始まった」 「ごはんの炊き出しがあります」 「お風呂に入れます」 という被災地で欲しい情報を可能な限り「偽かもしれない」、「これは情報が古すぎる」など発信している方の情報を精査して再拡散することをしました。 新聞社やアナウンサーの炊き出しなど30以上のリツイートをしたのでXフォロワーの方には気が狂ったのか?と思われたかもしれません。 ただinstaでは何もできなかったし、情報も少なかった。 拡散機能はXの方が強い。 特にこうゆう情報共有に関しては…。 なんだか無力感を感じた一日でもありました。 当面は時間を作ってXで情報を探しに行き、給水や食料などの情報をひたすら拡散するお手伝いをしようと思います。 救援物資に折り鶴は不要という議論をしてくださっている方、万博費用を被災地に回せ!と個別で色んな方が色んなやり方で被災地に対して何とか1日でも早く楽にしてあげたいと、議論を巻き起して奮闘する方がたくさんいらっしゃり、日本ってこんなに優しい人が多いのだなと改めて痛感した一日でした。 正攻法しか知らない私のような若輩ものからしたら万博を復興につなげようという考えなんて生まれなかったから恥ずかしい限りです。 ただ、遠方からでも、現地に行けなくても、今できることは状況を見て関わり方を変えながら支援していけたらなと思います。 売名行為と取られる方もいると思いますが、西日本豪雨の時に全国の方に助けていただきました。迷惑、邪魔であっても私は何かしたい。だからやらせて下さい。 #能登半島地震 #instagram #x
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能登半島地震を受けて早くもYahoo Japan! が基金の窓口を設置してくれました。 自衛隊や消防の方々が必死になっている中、現時点で私自身は復興に繋がる情報をinsta,X、YOUTUBEのコミュニティ位でしか拡散くらいしかできませんが、インフラの復旧や災害からの復興に繋がると信じています。 🔶yahoo緊急支援募金URL https://donation.yahoo.co.jp/promo/20240101.html?cpt_n=noto2024_20240101&cpt_s=yj_don&cpt_m=carousel&cpt_c=noto2024_20240101_yj_don_carousel_ #地震 #石川県 #令和6年能登半島地震 #支援募金
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「すべらない登山靴」 https://youtu.be/0gklEPUvvy0?si=Ua4iW0OeFEw6OYy4 独立して投稿するのを完全に失念しておりました。 2022年に公開して多くの方に見ていただき、選んでいただいたNew balance hierro v7を紹介してから約2年経ちました。 その間V7を超えるものはないかとずっとチェックしてきました。 ・方向性を広げたメレル ・新興ブランドのTOPPO ・独自ソールのON ・安定のHOKA ・進化したmontrail ・TJAR新王者を生み出したThe North Face しかしながら、ソールの素材とアウトソールの形状を見てなかなか革新的なものが無く、正直「すべらない登山靴」を関した作品はもう出すことが無いかと思っていました。 しかしながら、この2年で一番革新的だったのが、たまたまNew balance でした。今回のシューズはグリップ力・クッション性共に既存のシューズとは次元が違うと正直感じています。 次のシューズの基軸になる技術もあり、今後を見守りたいと思っています。 概要欄にセールで値下がりしている商品も掲載していますのでサイズあるうちに一度見てみて下さい。 男性用のホワイト×グリーン、廉価版のホワイトは男女ともに主要サイズが完売していますが、レディースが昨日より70%OFFが始まっています。 https://youtu.be/0gklEPUvvy0?si=Ua4iW0OeFEw6OYy4
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https://youtu.be/GvLBHt0Lj6g 新しい動画です。 神戸で最後の撮影。 個人的な好きな山でどうしても撮影したかったので、 先に引っ越す奥様にすべての家具を持って行ってもらい、 寝袋、スーツケースだけで寝起きした1か月。 前回の小技はチャンネル登録者だけ、できたらもっと少なく辛い思いをしている人だけに届けば、役立つならと思ってこれまでのように再生回数や登録者をあまり意識していなかったんだけど、数か月の間に口コミで広がったみたいで、予想より再生回数が増えて当惑。 出した当初も否定的なコメントがあって辛かったけど、 何か結果としてよかったなと思ってます。 また誰かのお役に立てたらそれでいいな。 生きているって、考えるってすごい。 https://youtu.be/GvLBHt0Lj6g
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https://youtu.be/jTNl2IADb5c 10年かけて集めた登山の小技集 六甲縦走10時間切り目指してたらヘルニアになった新舎(しんや)です。 静荷重静移動の解説作っている時に気づいた重心移動を理論的に使う方法など、 山で普段無意識にしている動作を自分ながらどういう風に身体を動かしたらどうんなメリットデメリットがあるのかを 色々と検証して解説作ってみました。 ベテランの方々が多いこのグループでお伝えするのは何とも恥ずかしい限りですが、 登り下りなど悩んでいる方のお悩みの突破口になれば嬉しいです。 少し早いですが何より良いお年を! https://youtu.be/jTNl2IADb5c 10年かけて集めた登山の小技集!
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昨日の投稿に動画のリンクをつけ忘れてました😿 「膝が痛くならない装備と楽な登り方」の解説は ↓こちらからご覧ください🙌 https://youtu.be/BMtLllDv6VQ 以下は投稿より 百戦錬磨の大先輩が多くいらっしゃいますが、私の様にまだまだ始めたての方もいらっしゃると思いますので僭越ながら投稿させて頂きます。 膝が痛くならない楽な登り方を8年かけてようやく見つけましたので投稿させて頂きます。 解説動画は以下のリンクからご覧いただけます。 「【登山と理論】膝が痛くならない装備と楽な登り方」 https://youtu.be/BMtLllDv6VQ 多いときは3日連続累積標高1500メートル、距離20キロ。 脚が強くないのに強くなりたいと無理しながら重たいハイカットシューズを履いて里山登っていた時に、ふと身体がスッと楽に上がりました。 当時youtubeなどで人の登り方を見て研究していたとき、トレイルランニングの世界チャンピオンの上田瑠偉選手が「膝裏が痛くなったら良いトレーニングができている」という発言があり、どういうことだろうとずっと気になっていました。 疲労がたまり気のせいかと思いましたが、それからも稀に発生するので自分なりに楽に身体が上がる理由が知りたくて自分自身の観察を続けました。 1年半ほど経過してようやく膝裏を伸ばすだけで体が楽に持ち上がるという結論に至り、上田選手が言っていたことはこれだと確信しました。 身体を持ち上げるのにあれだけ苦労していたのに、「スッと」上がる感覚。 検証を続けた結果、膝痛もなくなったことから膝痛や腰痛にも有効であること、還って膝が痛くなる理由も特定でき、更に検証を繰り返した結果、原因と解消方法に確信を持ちました。 登り方の効果、メリットはまだまだありますが、動画が長くなってしまいすべては解説しきれていませんがお役に立てれば幸いです。 どうぞよろしくお願いいたします。 https://youtu.be/BMtLllDv6VQ #登山 #山登り #山歩き #トレイルランニング #トレッキング #ハイキング #山が好き #登山好きな人と繋がりたい #百名山 #縦走 #膝痛 #腰痛 #猫背 #矯正 #姿勢改善 #楽な登り方 #ストレッチ #トレーニング #ハムストリングス #gopro
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