マッピラ-

YAMAP

ID: 124

YAMAP公式アカウントです。 私たちからみなさんへ、YAMAPの様々な情報をお届けします。 公式Instagram https://www.instagram.com/yamap_inc 公式Facebook https://www.facebook.com/yamap.inc 公式X（旧Twitter） https://twitter.com/yamap_inc 公式YouTube https://www.youtube.com/@yamap_inc YAMAP STORE https://store.yamap.com/ YAMAP MAGAZINE https://mag.yamap.com/

shakagatake

ID: 1163190

山大好き。音楽大好き。

ポール

ID: 851591

【DOMO頂いてもお返しできません】 2018年秋から始めた、形から入るビギナーです。楽しんでいきたいと思います☆市毛良枝さんと石丸謙二郎さんに憧れて☆ #大阪　#関西　#モンベル　#山カフェ　#山俳句 【MOC log】 2018年10月モンベル山歩き講習会『はじめての地図読み編』布施山 2018年10月モンベル『はじめてのアウトドアクッキング(JETBOIL編)』生駒山麓公園 2018年11月モンベル山歩き講習会『楽になる山歩き編』箕面の山 2018年12月モンベル山歩き講習会『安心登山技術編』須磨アルプス 2019年1月モンベル<奈良から登る>はじめての冬山トレッキング　金剛山 2019年4月モンベル『はじめてのテント泊金剛山登山2days』 2019年6月モンベル『バスで行く鳥取大山開山祭2days』 2019年7月モンベル『バスで行く北アルプス入門涸沢トレッキング3days』 2019年9月モンベル『公認山岳ガイドが指導する登山技術実践講習会　登山に役立つ岩登り 芦屋川ロックガーデン＆キャッスルウォール』 2020年1月モンベル『氷柱のみたらい渓谷と氷瀑トレッキング』 【book log】 『野鳥の図鑑』(1991 薮内正幸 福音館書店) 『イニュニック生命-アラスカの原野を旅する』(1998 星野道夫 新潮文庫) 『日本百名山』(2003 深田久弥 新潮文庫) 『凍』(2005 沢木耕太郎 新潮文庫) 『For Everest ちょっと世界のてっぺんまで』(2011 石川直樹 リトルモア) 『日本の鳥の巣図鑑 全259』（2011鈴木まもる 偕成社） 『海山のあいだ』（2011池内紀 中公文庫） 『山なんて嫌いだった』(2012 市毛良枝 山と渓谷社) 『単独行者 新･加藤文太郎伝 上下』(2013 谷甲州 山と渓谷社) 『山の雑学百科』(2013 東京新聞) 『アルピニストと死』(2014 山野井泰史 山と渓谷社) 『山女日記』(2014 湊かなえ 幻冬舎) 『土 地球最後の謎 100億人を養う土壌を求めて』(2018 藤井一至 光文社新書) 『山でお泊まり手帳』(2018 エイ出版社) 『トレッキング実践学 改訂版』(2018 エイ出版社) 『山小屋の灯』(2018 山と渓谷社) 『秒速！山ごはん』(2018 山と渓谷社) 『メスティンレシピ』(2018 山と渓谷社) 『上高地ハイキング案内』（2019 山と渓谷社） 『ヤマケイ登山学校 フリークライミング』（2019 山と渓谷社） 『ヤマケイ登山学校 ロープワーク』（2019 山と渓谷社） 【magazine log】 旭岳（北海道、大雪山）（山渓'18"10:114p） 東ヌプカウシヌプリ（北海道）（山渓'19"1:208p⛄） 十勝連峰、大雪山（WV'19"8:118p⛺） 石狩岳（北海道）（山渓'19"6:196p） 八甲田山（青森）（山渓'18"12:70p⛄） 三ツ石山（裏岩手）（山渓'18"10:112p） 鎌倉森（岩手）（山渓'19"1:209p⛄） 神室連峰、杢蔵山～神室山（秋田山形）（山渓'18"10:121p） 月山、六十里越街道（山形）（山渓'18"10:121p） 朝日連峰、障子ヶ岳（山形）（山渓'18"10:122p） 黒沢峠（山形）（山渓'18"11:196p） 翁山（宮城山形）（山渓'18"10:212p） 蔵王連峰、熊野岳（山形宮城）（山渓'18"12:51p⛄） 飯豊連峰（山形新潟）（WV'19"8:120p⛺） 栗駒山と須川温泉（宮城岩手）（山渓'18"10:117p） 安達太良山（山渓'18"10:117p） 赤面山（福島）（山渓'19"6:192p） 蒲生岳（福島）（山渓'19"11:220p） 花見山（福島）（WV'19"4:30p） 霊山（福島）（山渓'19"1:204p⛄） 越後駒ノ湯～越後駒ヶ岳（新潟）（山渓'18"10:109p） 越後、浅草岳～鬼ヶ面山（山渓'18"10:122p） 権現堂山（新潟）（山渓'18"10:214p） 平ヶ岳（新潟）（山渓'18"11:206p） 越後三山、八海山、中ノ岳、越後駒ヶ岳（新潟）（山渓'18"10:222p） 火打山（新潟）（WV'19"8:104p⛺） 妙高山火打山（新潟）（山渓'19"1:215p） 海谷駒ケ岳（新潟）（山渓'18"12:207p） 角田山（新潟）（WV'19"4:26p） 坊谷山（新潟）（山渓'19"1:210p⛄） 【尾瀬】（福島新潟群馬） 尾瀬ヶ原（山渓'18"11:45p） 白山（石川）（WV'19"8:105p⛺） 那須岳、茶臼岳（栃木） （山渓'18"10:118p） （山渓'18"11:56p） 奥日光、半月山（栃木）（山渓'18"11:55p） 筑波山（茨城） （山渓'18"11:45p） （山渓'19"1:99p🌅） （WV'19"4:27p） 生瀬富士、月居山（茨城）（山渓'18"11:65p） 奥久慈男体山（茨城）（山渓'18"11:68p） 【房総半島】（千葉） 鋸山（山渓'18"11:44p） 八王子城山（東京）（山渓'18"11:198p） 高尾山（東京）（WV'19"4:25p） 【丹沢】（神奈川） 鍋割山（山渓'18"11:43p） 丹沢山（山渓'18"11:68p） 箱根外輪山縦走（神奈川）（山渓'18"11:58p） ミツバ岳（神奈川）（WV'19"4:30p） 大山（神奈川）（山渓'19"1:100p🌅） 【伊豆半島】（静岡） 伊豆山陵線歩道（山渓'18"11:54p） 金冠山（静岡）（WV'19"4:31p） 富士山（山渓'19"11:特集🗻） 妙法ヶ岳（埼玉）（山渓'18"12:196p⛄） 【奥多摩】（東京埼玉山梨） 雲取山 （山渓'18"11:42p） （WV'19"8:102p⛺） 鷹ノ巣山（山渓'18"11:57p） 唐松尾山（山渓'18"11:66p） 大岳山（山渓'18"11:67p） 【奥秩父】（埼玉山梨長野） 両神山（山渓'18"11:43p） 甲武信ヶ岳（山渓'18"11:39p） 金峰山 （山渓'18"11:42p） （山渓'18"12:66p⛄） 和名倉山（山渓'18"11:74p） 瑞牆山 （山渓'18"11:80p） （WV'19"8:103p⛺） 二子山（山渓'18"11:81p） 乾徳山（山渓'18"11:82p） 【西上州】（群馬） 荒船山（山渓'18"11:72p） 裏妙義、御岳コース（山渓'18"11:82p） 鍬柄岳、下仁田三山、鹿岳、黒滝山九十九谷、毛無岩、立岩（山渓'18"11:84p） 【谷川連峰】（群馬） 幽ノ沢（山渓'18"10:115p） 谷川馬蹄形縦走（山渓'18"10:120p） 中芝新道（山渓'18"11:44p） 武尊山（群馬）（山渓'18"11:56p） 恵比山（群馬）（山渓'18"11:57p） 赤城山（群馬） （山渓'18"11:74p） （山渓'19"6:188p） 湯ノ丸山（長野群馬）（山渓'19"6:193p） 大菩薩嶺（山梨）（山渓'18"11:40p） 雁ヶ腹摺山（山梨）（山渓'18"11:58p） 坪山（山梨）（WV'19"4:31p） 【八ヶ岳】（長野） 天狗岳と本沢温泉（山渓'18"10:118p） 赤岳 （WV'19"8:100p⛺） （山渓'18"12:68p⛄） 赤岳、横岳、硫黄岳（山渓'18"12:90p⛄） 北横岳（山渓'18"12:54p⛄） 浅間山（長野）（山渓'19"6:130p） 黒斑山（長野、浅間山）（山渓'18"10:113p） 志賀高原、岩菅山～烏帽子岳（山渓'18"10:123p） 【北アルプス】 劔岳（山渓'19"6:特集🗻） 立山（山渓'19"6:特集🗻） 下ノ廊下～黒部ダム（山渓'18"10:40p） 立山～タンボ平（山渓'18"10:42p） 仙人峠、池ノ平（山渓'18"10:44p） 龍王岳、立山（山渓'18"10:46p） 大日平と大日岳（山渓'18"10:46p） 朝日岳～鉱山道（山渓'18"10:54p） 立山三山（WV'19"8:110p⛺） 白馬岳（WV'19"8:108p⛺） 栂池自然園～白馬大池（山渓'18"10:56p） 薬師岳（WV'19"8:112p⛺） 五竜岳（山渓'18"10:58p） 風吹大池（山渓'18"10:59p） 涸沢特集（WV'18"10） 涸沢パノラマコース（山渓'18"10:70p） 屏風パノラマコース（山渓'18"10:71p） 槍ヶ岳 （山渓'18"10:72p） （山渓'18"12:88p⛄） 西穂高岳 （山渓'18"10:74p） （WV'19"8:114p⛺） 燕岳 （山渓'18"10:75p） （山渓'18"12:71p⛄） 蝶ヶ岳 （山渓'18"10:76p） （WV'19"8:115p⛺） 乗鞍岳（山渓'18"10:76p） 上高地（山渓'18"10:76p） 新穂高温泉～双六岳（山渓'18"10:80p） 黒部五郎岳（山渓'18"10:82p） 新穂高温泉～鏡平（山渓'18"10:83p） わさび平～奥丸山（山渓'18"10:83p） 【中央アルプス】 木曽駒ヶ岳（滋賀）（山渓'18"12:76p⛄） 【南アルプス】 北岳 （山渓'18"10:110p） （山渓'18"12:33p⛄） 甲斐駒ヶ岳、仙丈ヶ岳（WV'19"8:116p⛺） （山渓'18"12:91p⛄） （山渓'18"12:118p⛄） 鳳凰三山 （WV'19"8:117p⛺） （山渓'18"12:82p⛄） 荒川三山、赤石岳、聖岳（WV'19"8:122p⛺） 櫛形山（山渓'18"11:67p） 畑薙ダム～茶臼山～光岳（WV'18"10:91p⛺） 鈴鹿山脈、仙ヶ岳～鎌ヶ岳（三重）（山渓'18"10:123p） 御在所山（三重）（WV'19"4:29p） 大杉渓谷（三重）（山渓'19"6:194p） 朝熊ヶ岳（三重）（山渓'19"1:108p🌅） 若狭駒ケ岳（滋賀福井）（山渓'18"11:110p） 赤坂山（福井滋賀）（山渓'19"1:211p⛄） 横山岳（滋賀）（山渓'18"11:112p） 箕作山、太郎坊山（滋賀）（山渓'18"11:113p） 武奈ヶ岳（滋賀）（山渓'18"12:45p⛄） 奈良三山、若草山（奈良）（山渓'18"11:122p） 行者還岳（奈良）（山渓'18"11:124p） ☆八経ヶ岳（奈良） （WV'19"8:106p⛺） （山渓'18"12:78p⛄） 額井岳（奈良）（山渓'18"11:201p） 愛宕山（京都）（山渓'18"11:109p） ☆大江山（京都）（山渓'18"10:217p） 大和葛城山（大阪奈良） （山渓'18"11:118p） （WV'19"4:27p） 生駒山（大阪奈良）（山渓'19"1:109p🌅） 和泉葛城山（和歌山大阪）（山渓'18"11:117p） 城ヶ森山（和歌山）（山渓'18"11:125p） 大塔山、古座川（和歌山）（山渓'19"11:29p） 百間山（和歌山）（山渓'19"11:29p） 章魚頭姿山（和歌山）（山渓'19"1:109p🌅） 金剛山（大阪奈良）（山渓'19"1:107p🌅） 【六甲山】（兵庫） 天狗岩南尾根～有馬温泉（山渓'18"11:116p） 小野アルプス（兵庫）（山渓'18"11:114p） 朝来山（兵庫）（山渓'19"11:226p） 船通山（島根鳥取）（山渓'18"10:218p） 男三瓶山（島根）（山渓'19"6:190p） 日浦権現山（広島）（山渓'18"11:202p） 和気アルプス（岡山）（WV'19"4:26p） 岩石山（福岡）（山渓'18"11:203p） 宝満山（福岡）（WV'19"4:27p） 阿蘇山（熊本）（WV'19"4:31p） くじゅう連山（大分）（WV'19"8:107p⛺） 中岳（大分）（山渓'18"12:58p⛄） 大船山（大分）（山渓'19"1:206p⛄） 天山（佐賀）（山渓'19"1:110p🌅） 【ビギナーの備忘録】 🐥靴紐の結び方は好日山荘さんのホームページで💻YouTubeの登山動画もいろいろ参考になります🍀 🐣雨の練習は慣れた山ができてからがいいですね😃 🐥ハイドレーションはやっぱりあった方が良さそう🚰 👉CAMELBAK導入しました😃水分補給の質が変わります。準備やメンテナンスに手間はかかりますが、メリットの方が大事ですね👌 🐣フリースジャケットは暖かいですがザックに出し入れするとかさ張りますね😵 最新のインシュレーションジャケットが欲しくなります(高価ですが💰) 👉patagoniaのマイクロパフフーディ買っちゃいました😊とても良いです。『他に何もいらない』は伊達じゃないです👍軽すぎてザックから出すときに、風で飛んでいきそうになるので注意➰🌀 🐥ザックのフィッティングはかなり重要⚠️時々に詳しい方に見てもらうのが良さそう👌パッキングも大事 🐣トレッキングポールは折りたたみ式より、ねじ込み式の方が強度が強く、負傷者の搬送にも使える。 👉ポールを使うと軽快に歩けますが、足の運びが雑になりそうになるので一歩一歩🐾意識して。また使い方を間違えると翌日から手首に痛みが👏 🐥サコッシュ👝を先にかけて、そのあとザックを背負う🙆 🐣バーナー🔥問題に思案中🤔固形燃料は冬だと厳しそう(なかなか温まらない) 🐥ヤマップGPSは頼りになりますが、必ず紙の地図📖も用意してコンパスを使う習慣をつける(地図プリが使いやすそう⁉️) 🐣登る前、山中、下山後いずれもエネルギーに素早く変わる炭水化物を食べる🍴特に下山後30分以内に食べると翌日の疲れがかなりマシに😊 🐤登り始めの30分は意識的にゆっくり歩く🚶ストレッチも大事。下山後からだのあちこちをパンパン🍞叩いて血流を促進🐼 🐣アイゼン(軽アイゼン)は店員さんに聴きながら。持っている靴への調整もしてもらった方が良いです👍 下山時、アイゼンを外すタイミングは周りに流されない。確実なところまで降りる(見事に滑ってコケました😰)

亀ちゃん

ID: 419205

地元福岡県の山から登山をはじめ、そして2年あまりで｢九州百名山｣を踏破🙌 その実績を踏まえて日本百名山にチャレンジ、白山･富士山からスタートし、加齢とともに体力が低下することを予測し、北海道･東北などの遠方や、アルプスなど難易度の高い山から優先して登頂するよう心がけ、2015年9月に南アルプス光岳で｢日本百名山｣を完登した🙌🙌🙌 達成までの期間は４年～5年間で、当初計画よりも3年前倒しをして達成することができた。 天候が良かったこともあるが、北アルプスの剱岳･槍ヶ岳･笠ヶ岳、南アの甲斐駒ヶ岳･仙丈ヶ岳、東北の飯豊山、北海道の利尻岳･後方羊蹄山が、個人的に強く印象が残っている。 その後･･･ 2017年4月、九重･やまなみコースで、九州オルレ19コースを踏破🙌 転勤で広島に長年いたので、中国5県の山に頻繁に出かけ、2017年10月に隠岐の島の大満寺山で、｢中国百名山｣を登頂達成した🙌 長時間登山をすると、下りで左足の脛部に痛みが出ることから、これまでのような登山は控え、近所などの低山に行く程度に変更。どうも腰部脊柱管狭窄症の持病が影響しているようだ。 平地歩きは問題がないので、旧街道など長距離🚶にチャレンジすることにした。 2018年11月 東海道五十三次完歩🙌 (日本橋→京･三条大橋) 2018年12月 東海道五十七次完歩🙌 (大津追分→大阪髙麗橋) 2019年4月 日光街道完歩🙌 (日本橋→日光神橋) 2020年11月 中山道🚶 （草津→細久手） 2021年8月 唐津街道完歩🙌 (JR 若松駅→唐津駅) 2022年5月 長崎街道完歩🙌 (小倉→JR 長崎駅) 2023年10月 山手線一周完歩🙌 (御徒町駅→御徒町駅) 2024年1月 東京🏃コース完歩🙌 (都庁前→東京駅) ※江戸時代の五街道の残り、中山道、甲州街道、奥州街道にも挑みたい。 また、定期的に海外旅行に出掛けているので、観光として投稿。 100件（日本除く）の世界遺産を、訪れたいと思っている。（現在76件）

mikko

ID: 541263

山、海が大好きです♪ 素晴らしい景色を見たい😊 日本百名山完歩し、これからも色んな山に登ります。 よろしくお願いします✨

こっこ

ID: 464677

金剛山の樹氷に癒されて2017～YAMAP お花や苔、青空や雲海、山並、渓谷、雪景色etc.非日常をたのしみたい(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡テント泊🔰いつか縦走してみたい🎵 2022.2023の夏に重度の捻挫と骨折を経験😵2024はボチボチ始動しました。😊 健忘録😅というか記憶も薄い💦 89'乗鞍岳3026m* 90'木曽駒ヶ岳2956m-宝剣岳2956m* 　大台ヶ原1695m* 91'西穂高独標2701m　富士山3776m* 92'御嶽山3066m*仙丈ヶ岳3032.7m* 93'立山三山3015m* 94'火打山2461.7m*妙高山2454m* 95'白山2702m* 96'白馬乗鞍岳2469m YAMAP始めてから～🎶 17'白山2702m*木曽駒ヶ岳2956m*-中岳2925m-宝剣岳2931m 18'奥穂高岳3190m* 19'八経ヶ岳1915m*槍ヶ岳3180m* 20'五竜岳2814m*八ヶ岳(赤岳)2899m* 大台ヶ原1963m* 21'八ヶ岳(天狗岳2646m根石岳2603m) 白山2702m*白馬岳2932.3m* 22'八ヶ岳(縞枯山2403m茶臼山2384m)大山1709m*八ヶ岳(赤岳鉱泉2340m) 23'霧ヶ峰1924m*伊吹山1377m*蝶ヶ岳2677m常念岳2857m*

たまゆら

ID: 485857

思いがけず山登りに誘われ、気軽な気持ちで行った御嶽山が始まり😃文系な趣味しかなかったけど、お出かけ大好き😆💕もっぱら金剛山だけど、長野にも行きたいなぁ🎶 《ヤマップ始めるまでに登ったお山》 2012 御嶽山 木曽駒ヶ岳 2013 霧ヶ峰（車山） にゅう 八方尾根 赤坂山 2014 蓬莱山、蛇谷ヶ峰 入笠山 大台ヶ原 双子山、 北横岳 乗鞍岳 御在所岳 赤坂山 2015 剣山 美ヶ原、蓼科山 2016 志賀山、裏志賀山 三峰山 2017 須磨アルプス 愛宕山

渓流が好きー

ID: 438264

山でカップラーメン食べるのが好きで山登りを始めました。九州のいろんな山でラーメン食べたいです。

ばら

ID: 740750

近道は最大の近道‼️ ログイン少なめ

mayuko

ID: 841684

滋賀近隣を中心にマイペースに登っています。 大体ソロ。山と酒と私( ´∀｀) 鈴鹿山脈を今年は中心に。 フォローはお気軽にどうぞ！

snow king

ID: 713604

何故だか今ごろ、登山がマイブームになりました。地元滋賀の山を登って行きます。休みの日に行動有るのみ‼️

アキちゃん

ID: 794720

還暦を過ぎて仕事も暇になり、時間ができたので、昔やっていた卓球を始めたけれど、想像していたより下手な自分にガッカリ！サーブもスマッシュもフォームはバッチリ👌なのに勝てない自分がイヤになった。そんな時、息子に誘われて御在所岳に何十年かぶりに登ってから、弱音を吐きつつ高い山も登るようになった。三浦雄一郎さんのように八十を超えても挑戦し続けたい。

カズサンポ

ID: 608910

2012年〜登山にはまってます。 自分の足で雲の上を歩く感覚がたまらんです。 そして下山後のお風呂がもっとたまらんです。 職業がら平日登山や日帰りが多いです。

かつ

ID: 175924

福井の山を中心に登っており山の魅力にとりつかれてます　景色・山飯・歴史・達成感が好物　日帰りロングコースでどっぷり山に浸かりたい時もあれば緩く登って山飯に凝る時もあります　北アルプスもたまにチャレンジ　福井の山を水曜日に登る会「福井山水会」に所属　https://yamap.com/communities/583#comment-66193

蛍池南町

ID: 813865

高校生の時に登山をしていれば、高校の地学の授業が、もっと楽しかっただろうなと思いながら歩いていることがあります。

マサヤン

ID: 54865

まいどです！！

ウッチ

ID: 58848

(株)内炭登山ガイド企画

えみ

ID: 680884

登山初心者ですが、週に1から2 比良山地や京都の低山を中心にトレーニングしています。鹿島槍でアルプスデビュー😃夏は、テント泊⛺️楽しんでます！ 雪山装備、なんとか揃えて去年から、少しずつ雪山もチャレンジ中です😃

はま

ID: 171197

写真を撮りながら登っています。

しろぷれ

ID: 373401

足慣らし中🗻

たかぼー

ID: 21625

山を始めて1年以内に登る！と目標にしたのがジャンダルム。その後バリエーションルート、クライミング等を経るものの、気付けば目標も無くなり、山の方向性に行き詰まった時期がありましたが、数年前からトレランの装備を取り入れる事で自分のやりたい山が見つかった気がします。 記憶に残る山行 ・槍ヶ岳 北鎌尾根(単独 暴風雨) ・赤牛岳日帰りピストン 写真を撮ることも大好きです。ホームグランドは野坂山。 山行記録（過去含）の詳細はブログに記載 http://umakichiguy.naturum.ne.jp

PAO隊長

ID: 175258

大阪を拠点にした社会人サークル『アウトドアサークルPAO』を主宰しております。活動歴は20年になり、登山・キャンプ・ハイキングを中心に、活動範囲は日本全国から海外まで広がります。 サークルメンバーは、20代より60代まで、様々な職業の方々が集まり、活動を続けております。 もちろんアウトドア初心者の方も大歓迎ですので、まずはお気軽にご参加ください！ www.odcpao.com