kimagureysk

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YAMAPマイスター
シルバー
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ユーザーID: 1877120

  • 1979年生まれ
  • 男性
  • 初心者
  • (3年未満)
🔰🔰🔰 2019.9月~減量(夜の炭水化物は極力抜く)とウォーキングを初めて 約半年後に15㎏減量 2020.8月~平地でのランニング開始 現在は登山の回数も増えて 体調は良好で体重も維持し続けております 登山歴は3年目で 最初の2年間は一番高い山で丹沢大山でした 今年より他の丹沢山系にもチャレンジ中の初心者です