東海地方の50代夫婦です。 体力トレーニングにドライブ（夫）、旅行気分（妻）を兼ねて色んなお山にお邪魔してます。 目安にしてるコース設定は、山行時間4〜6時間、標高差1000メートル程度、標高1000m以下の低山を主軸。 怪我せずに長く続けていきたいですね。