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昔、富士山へ登ってから山登りに興味をもつものの、体力がないため、低山ハイキングばかりしてます🍄 ペースが遅い、やたら立ち止まり休憩する、体幹弱く下山に弱い、そんな私でも歩くことができているので、どなたかの参考になれば😆