DAI フォローする メッセージを送る このユーザーをブロック 不適切なユーザーとして報告 プレミアムユーザー ユーザーID: 17124 愛知, 岐阜, 静岡で活動 1975年生まれ 愛知にお住い 男性 トレイルランナー(ヘッボコ)です 50k超のトレランに完走すべく日々 皆さんの活動を参考にさせてもらいながら楽しんでます マラソンシーズンはシーズン1回はサブ4クリアを目指してフルマラソンにも参戦してます 活動日記 182 モーメント 2 フィールドメモ 0 道具リスト 0 登頂した山 590 フォロー 75 フォロワー 67 バッジ 48 DAI 2024.05.05(日) 2 18 ヤリカンの反省をしながらジェネシスで疲労抜きジョグ 走り方か腰が落ちてました 30分くらいで少し改善、10k程度ジョグって乳酸散らしました DAI 2024.04.14(日) 3 26 広島湾岸トレイル完走記念、北海道食いまくり旅を満喫してきました 山にいるか、食べてるか、寝てるかって感じでリフレッシュしてきました 4月末まで繁忙期乗り切れそうです 4キロ増量💦 明日からちゃんと節制します 総計 2 件1 報告フォーム