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数年前、20キロぐらいダイエットしたのにリバウンドしてしまったことをきっかけに 体を動かすことを趣味にしたい と思い、始めたのが山歩きです あれから体重は減っても増えてもいないですが 幸いなことに、大きな怪我もなく楽しませてもらってます。 中国山地の真ん中でよく活動しています、だいたい日帰りです。 YAMAP は2020秋からやってます