あい🍺

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性別女性

のんべえ限界山女🍺 2020年の10月から山はじめた山５年生🏔 低山もアルプスも海外もフリーもマルチもアルパインも沢も雪山もアイスも山なら何でもやりたい人。（BCはたぶんやらない。ケイビング興味有） ★岩→2022年11月〜 ★氷→2023月1月〜 ★沢→2023月6月〜【ゆる募・ピンと来たらDMください📩】・ザイルパートナーさん（アルパイン、沢・アイス、関東外岩、都内ジム）・南北アルプスの冬期縦走・冬季バリをご一緒してくれる方。

あい🍺さんの活動日記

53

169

09:27

23.3 km

2370 m

雲取山〜三峯神社・テン泊縦走

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山(東京, 埼玉, 山梨)

2024.12.23(月) 2 DAYS

あい🍺
55

164

08:43

9.6 km

1045 m

八ヶ岳広河原沢左俣・アルパインアイス

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨, 長野)

2024.12.19(木) 日帰り

あい🍺
16

140

07:41

1.9 km

253 m

兜山兜岩岩トレ・フリークライミング

要害山・兜山・大蔵経寺山(山梨)

2024.12.16(月) 日帰り

あい🍺
40

159

07:25

10.2 km

946 m

八ヶ岳裏同心ルンゼ・アルパインアイス

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）(山梨, 長野)

2024.12.12(木) 日帰り

あい🍺
16

159

04:14

16.1 km

1200 m

西吾野駅〜中藤尾根〜新寺バス停・低山縦走

天覧山・多峯主山・天覚山(埼玉, 東京)

2024.12.08(日) 日帰り

あい🍺
11

137

07:12

4.6 km

287 m

瑞牆山カサメリ沢・岩トレ

瑞牆山・金峰山(山梨, 長野)

2024.12.04(水) 日帰り

あい🍺
96

198

18:03

41.4 km

3520 m

続奥秩父主脈縦走雲取山〜笠取山・テン泊縦走

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山(東京, 埼玉, 山梨)

2024.12.01(日) 3 DAYS

あい🍺
25

143

06:25

3.6 km

456 m

奥多摩つづら岩岩トレ・マルチ＆フリー

大岳山・御岳山・御前山(東京, 山梨)

2024.11.26(火) 日帰り

あい🍺
32

175

07:57

5.1 km

334 m

瑞牆山イージースタートなど・マルチと岩トレ

瑞牆山・金峰山(山梨, 長野)

2024.11.25(月) 日帰り

あい🍺
18

165

04:23

12.1 km

558 m

アテンド高尾山・低山さんぽ

高尾山・陣馬山・景信山(東京)

2024.11.24(日) 日帰り

あい🍺
71

210

12:40

31.5 km

2866 m

雲取山〜長沢背稜・テン泊縦走

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山(東京, 埼玉, 山梨)

2024.11.18(月) 2 DAYS

あい🍺
33

159

08:07

6.8 km

553 m

瑞牆山かもしかルートなど・マルチと岩トレ

瑞牆山・金峰山(山梨, 長野)

2024.11.13(水) 日帰り

あい🍺
83

204

12:29

29.9 km

2044 m

大菩薩嶺〜丹波大菩薩道・テン泊縦走

大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山(山梨)

2024.11.11(月) 2 DAYS

あい🍺
29

155

07:37

5.0 km

355 m

瑞牆山新緑荒野・マルチピッチクライミング

瑞牆山・金峰山(山梨, 長野)

2024.11.05(火) 日帰り

あい🍺
86

161

13:35

26.1 km

1601 m

大菩薩嶺〜牛ノ寝通り・テン泊縦走

大菩薩嶺・鶏冠山・大マテイ山(山梨)

2024.11.03(日) 2 DAYS

あい🍺
72

176

12:37

40.4 km

2667 m

▲4周年の402日霧積温泉・秘湯泊縦走

鼻曲山・氷妻山・留夫山(群馬, 長野)

2024.10.27(日) 2 DAYS

あい🍺
6

163

03:03

662 m

105 m

榛名山黒岩・フリークライミング

榛名山・天狗山・天目山(群馬)

2024.10.25(金) 日帰り

あい🍺
74

161

12:10

8.3 km

1170 m

谷川岳西黒沢・沢登り

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山(群馬, 新潟)

2024.10.24(木) 日帰り

あい🍺
39

163

08:07

3.9 km

617 m

瑞牆山アウトサイダーズルムケチムニールート・マルチピッチクライミング

瑞牆山・金峰山(山梨, 長野)

2024.10.21(月) 日帰り

あい🍺
31

158

05:41

6.5 km

809 m

御坂桑留尾川行者帰り沢・沢登り

節刀ヶ岳・破風山・足和田山(山梨)

2024.10.18(金) 日帰り

あい🍺
104

205

19:10

24.6 km

2665 m

爺ヶ岳〜鹿島槍ヶ岳・テン泊

鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳(長野, 富山)

2024.10.13(日) 2 DAYS

あい🍺
27

158

11:39

31.3 km

2457 m

七ツ石小屋〜雲取山・テン泊トレ

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山(東京, 埼玉, 山梨)

2024.10.06(日) 2 DAYS

あい🍺
148

214

30:18

60.9 km

4846 m

北ア黒部五郎岳〜槍ヶ岳・テン泊縦走

槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野, 岐阜, 富山)

2024.09.30(月) 4 DAYS

あい🍺
157

227

22:14

56.2 km

2463 m

尾瀬燧ケ岳〜至仏山・テン泊縦走

尾瀬・燧ヶ岳(福島, 群馬, 栃木)

2024.09.23(月) 3 DAYS

あい🍺

あい🍺さんの活動日記

雲取山〜三峯神社・テン泊縦走

八ヶ岳 広河原沢左俣・アルパインアイス

兜山 兜岩 岩トレ・フリークライミング

八ヶ岳 裏同心ルンゼ・アルパインアイス

西吾野駅〜中藤尾根〜新寺バス停・低山縦走

瑞牆山 カサメリ沢・岩トレ

続 奥秩父主脈縦走 雲取山〜笠取山・テン泊縦走

奥多摩 つづら岩 岩トレ・マルチ＆フリー

瑞牆山 イージースタートなど・マルチと岩トレ

アテンド高尾山・低山さんぽ

雲取山〜長沢背稜・テン泊縦走

瑞牆山 かもしかルートなど・マルチと岩トレ

大菩薩嶺〜丹波大菩薩道・テン泊縦走

瑞牆山 新緑荒野・マルチピッチクライミング

大菩薩嶺〜牛ノ寝通り・テン泊縦走

▲4周年の402日 霧積温泉・秘湯泊縦走

榛名山 黒岩・フリークライミング

谷川岳 西黒沢・沢登り

瑞牆山 アウトサイダー ズルムケチムニールート・マルチピッチクライミング

御坂 桑留尾川 行者帰り沢・沢登り

爺ヶ岳〜鹿島槍ヶ岳・テン泊

七ツ石小屋〜雲取山・テン泊トレ

北ア 黒部五郎岳〜槍ヶ岳・テン泊縦走

尾瀬 燧ケ岳〜至仏山・テン泊縦走

八ヶ岳広河原沢左俣・アルパインアイス

兜山兜岩岩トレ・フリークライミング

八ヶ岳裏同心ルンゼ・アルパインアイス

瑞牆山カサメリ沢・岩トレ

続奥秩父主脈縦走雲取山〜笠取山・テン泊縦走

奥多摩つづら岩岩トレ・マルチ＆フリー

瑞牆山イージースタートなど・マルチと岩トレ

瑞牆山かもしかルートなど・マルチと岩トレ

瑞牆山新緑荒野・マルチピッチクライミング

▲4周年の402日霧積温泉・秘湯泊縦走

榛名山黒岩・フリークライミング

谷川岳西黒沢・沢登り

瑞牆山アウトサイダーズルムケチムニールート・マルチピッチクライミング

御坂桑留尾川行者帰り沢・沢登り

北ア黒部五郎岳〜槍ヶ岳・テン泊縦走

尾瀬燧ケ岳〜至仏山・テン泊縦走