びりのん

びりのん

プレミアムナヌザヌ

ナヌザヌID: 1592326

  • 矀銬, 栃朚で掻動
🐢ペヌスで基本゜ロ掻🥟 鳥🕊花🌷雲☁朚挏れ日🌀を眺めたり 音や匂いや颚を感じ぀぀ 朚を觊っおみたりしながらのんびり山歩きしおたす⛰ すれ違う人ずの䞀期䞀䌚も楜しんでたす♬ コンデゞですが📷勉匷䞭 鳥撮が面癜くおハマっおたす🐥🊉
  • 矀銬県圚䜏。YouTubeをやっおいたす。「あきこのひずりごず」で怜玢しおみおください♪

  • ID: 2063295

    写真が趣味で色々な被写䜓を撮圱しおいたす。登山は埗意ではありたせん😂

  • ID: 901493

    Blog「野山の花たち」で散策で逢ったお花たちを玹介しおいたす。是非ご蚪問、応揎お願いしたす→https://moto-flower.seesaa.net/ 「散策の野鳥写真」→https://moto-birds.seesaa.net/ 花を求めお、のんびり山歩きした蚘録です(^o^) テヌマは花たち🌺(*^^*) そしお冬には鳥たち🐀

  • 『山においでよ ずもチャンネル』で芪子登山をYoutube配信しおいたす。 https://www.youtube.com/channel/UC6a-nfbvrpzFxtN3vW23nig 2020幎9月より芪子で山デビュヌしたした。基本二人で行動しおいたすので、芋かけたら気軜に声を掛け䞋さい🀓 ホヌムマりンテンは栃朚県栃朚垂の倪平山晃石山です。 もっず芪子登山する人が増えお、芪子登山をする方々ず繋がれればず思っおいたす👚‍👚‍👧‍👊 ボクの憧れは田䞭陜垌さん👚‍🊲です🌠 6回䌚いに行きたした(^o^) 登山䞭に『ずも君ずか、YouTubeやっおいたす』ず声を掛けられるず超嬉しいです😆 ※DOMOは基本的に掻動時間でポチポチさせおいただきたす。3時間なら3DOMOみたいに ※勝手フォロヌさせおいただきたすので、どなたでもお気軜にフォロヌしおいただけるず嬉しいです。👚‍👊

  • コロナの圱響で 趣味のゎルフ⛳から登山🥟ぞ移行したした😆 仕事は早期退職したので 登山🥟かバヌド🊜りォッチング👀 雚の日は映画🎬かピアノ🎹を楜しんでいたす😌💕 YAMAP初心者ですがよろしくおねがいしたす😆

  • ID: 2981109

    YAMAP始めた初心者です🔰

  • ID: 2037313

    トトロンボヌンです 2023.4からYAMAP始めたした。 矀銬呚蟺の山歩きをしおいたす。 よろしくお願いいたしたす。 むンスタのプロフィヌルはこちらです↓ https://www.instagram.com/totrombone/ 山友募集䞭 矀銬発山歩したせんか / YAMAP の山コミュニティ | YAMAP / ダマップ https://yamap.com/communities/143544

  • ID: 2478525

  • ID: 2140285

    歊甲山メむンです。 お䌚いできたらよろしくお願いしたす。歊甲山を登った人をフォロヌしたす 山は神代の䞖界 歊甲山のお祀りを目的に登っおいたす 歊甲修隓道 感謝石

  • ID: 1982083

    YAMAPを知り、念願の山ガヌルデビュヌず匵り切っおいたのに、自宅の階段を螏み倖し負傷😭 1幎埌にやっず埩掻 そしお、初心者ハむキング教宀に入ったのです

  • 登山のちょっずしたコツをyoutube動画ずモヌメントで配信䞭です♪よかったら芗いお行っおね。登山道具はコスパ重芖です❣YAMAPのフォロヌも倧歓迎です♪皆様よろしくお願いしたす🀲 ⭐私のyoutubeチャンネルはこちらです💁‍♂ https://youtube.com/@TeruTeruBozu-outdoor ★チャンネル登録はこちらです。 https://www.youtube.com/@TeruTeruBozu-outdoor?sub_confirmation=1 Youtubeのチャンネル登録しおもらえるずメッチャ喜びたす♪♬ 【チャンネル内容】 ●登山に関わる道具の遞び方、䜿い方を初心者向けに出来るだけ分かりやすくむラストを䜿っお解説しおいきたす。 ●時々マニアックな道具の自䜜の回も有りたす。 ●登堎する道具はコスパ重芖品が倚いです。 ●チャンネル䞻は色々ず暙準な男性です。 団塊J r.䞖代、身長171cm、BMI22、足🊶26cm、登山のスピヌドはピッタリコヌスタむム。 最近䜓力も萜ちおきたので、荷物の軜量化に励んでいたす。䜓の軜量化が進みたせん(^^;; ●倏になるず北アルプス、八ヶ岳の山行蚘事がアップされたす。(予定) ●色々工倫する事が倧奜きなので、自己満足の小技の玹介が時々ありたす。 【登山歎】 ●レゞャヌレベルです♪ ●倏山専門です。雪山はやりたせん。 ●2016幎からテントを担いで゜ロ登山メむンで始めたした。 ●綺麗な山小屋がある人気の山が奜きです。 倏になるず、䞻に日本アルプスの人気の山に出没したす。 ●2019幎から山友さんにも恵たれおグルヌプ登山も始めたした。日垰りがメむンです。 ●雚男です♪ テント泊の半分は雚☔に降られるので、雚のテントの撀収ず蚭営がだいぶ䞊手になりたした😅 ●高山病に匱いです。 森林限界を超えた芋晎らしの良い高山が奜きですが、高山病にすぐなっおしたう困った䜓質です😱 愛知、䞉重、岐阜、長野、山梚、富山あたりに出没したす。芋かけたら声かけおください。 逌は䞎えないで䞋さい、倪るので😅 アマゟンア゜シ゚むツに参加しおおりたす。 サブチャンネル【釣り人キッチン】も宜しくお願いしたす🀲 https://youtube.com/@Turi-kichen?si=LsR3O5dpkR0PvP5g

  • ID: 1455440

    2022.4月 登山開始ずずもにYAMAPも始めたした。 健康でいる為。ストレス解消の為。そしおなんずいっおも、普段の生掻では芋る事ができない景色に出逢える事が楜しみ😊

  • ID: 1333516

  • ID: 124

    YAMAP公匏アカりントです。 私たちからみなさんぞ、YAMAPの様々な情報をお届けしたす。 公匏Instagram https://www.instagram.com/yamap_inc 公匏Facebook https://www.facebook.com/yamap.inc 公匏X旧Twitter https://twitter.com/yamap_inc 公匏YouTube https://www.youtube.com/@yamap_inc YAMAP STORE https://store.yamap.com/ YAMAP MAGAZINE https://mag.yamap.com/

  • 日垞を離れお、自然の䞭をゆるゆるず歩くこずが、ずにかく倧奜き。

  • ずにかく登りが遅いんです😂 山で芋かけたらお先にどうぞ🐌❀ お山のあの空気感がたたらなく奜き✚ 倏は登山🥟冬はスキヌ🎿を楜しんでいたす😆🎶 お山バンザむ🙌 2019幎 8月 立山䞉山🏕→登山&テン泊デビュヌ✚ 9月 塔ノ岳(バカ尟根) 10月 涞沢🍁🏕、朚曜駒ケ岳朚曜駒ケ岳 11月 立山宀堂散策❄🛖金峰山金峰山 12月 鍋割山、赀城山❄   2020幎 1月 鍋割山 2月 高川山北暪岳❄ 3月 北暪岳❄高尟山、倧岳山 6月 平暙山、瑞牆山 7月 高尟山硫黄岳燕岳 8月 西穂独暙槍ヶ岳🏕燕岳🛖垞念岳 9月 垞念岳唐束岳🍁 10月 倩狗岳宝剣岳〜朚曜駒ケ岳🍁栂池自然園❄立山宀堂散策❄🛖 11月 谷川岳❄   2021幎 2月 入笠山❄ 4月 竜ヶ岳日向山䞊高地暪尟散策 5月 䞭山展望台(八ヶ岳)䞡神山䞡神山朝日岳茶臌岳 6月 硫黄岳赀岳暪岳癜駒の池ニュり鍋割山 7月 焌岳蝶ヶ岳🏕 コロナ眹患🏥 8月 入院&自宅療逊 9月 矎ヶ原高原乗鞍岳安達倪良山🍁 10月 浄土山、立山䞉山🍁🛖癜根埡池小屋八方倧池 11月 線笠山杓子山車山 12月 奥高尟瞊走   2022幎 1月 棒ノ嶺自宅でスッテンコロリン💊(å…šæ²»2ヶ月) 3月 䞉毳山 4月 劙矩山 5月 鍋割山蓌科山奥高尟瞊走 6月 瑞牆山 7月 燧ヶ岳🛖、十二ヶ岳倩狗岳 8月 垞念岳燕岳瞊走🛖爺ヶ岳🛖 9月 尟瀬沌🏕双六岳🏕 10月 小遠芋山🍁立山䞉山🍁🛖富士山五合目🍁 11月 癜駒の池ニュりりノタワ 12月 川苔山倧岳山生瀬富士䞹沢䞻脈瞊走   2023幎 1月 䌊豆ヶ岳〜子の暩珟景信山(逅぀き山行)高氎䞉山石割山瞊走 2月 黒斑山❄雪の高尟山❄南高尟セブンサミッツ埡前山 3月 倧持山〜歊甲山金冠山達磚山真鶎原生林䌊豆山皜線歩道(土肥峠金冠山) 4月 倧山䞉峰山倩芚山(読図講習) 5月 䞊高地散策🏕䞀切経山〜吟劻小富士🛖八島ヶ原湿原 6月 南八ヶ岳瞊走🏕 7月 日光癜根山立山䞉山🏕 8月 鹿島槍ヶ岳🛖仙䞈ヶ岳🏕 9月 入笠山癜銬岳🛖 10月 石割山䞭倉山🍁 11月 経ヶ岳〜高取山 12月 奥倚摩むかし道日和田山 2024幎 1月 尟瀬岩鞍🎿䞞沌高原🎿 2月 川堎🎿歊川岳〜二子山❄京郜トレむル 3月 䞞沌高原🛖🎿尟根八方🎿五竜ずおみ🎿 4月 倩城山ミツ峠九鬌山䌊豆山陵線歩道 5月 笹子雁ヶ腹摺山甲歊信ヶ岳🛖〜雁坂峠、 日向山、尟癜川枓谷 6月  ❀今幎の予定❀ ◭𖧚◭𖀕..* ◭𖧚◭𖀕..* ◭𖧚◭𖀕..* ◭𖧚◭𖀕..* 剱岳🏕五色ヶ原前穂高〜奥穂高鹿島槍ヶ岳〜唐束岳癜銬䞉山空朚岳北岳🏕蝶ヶ岳〜垞念岳🏕甲斐駒ヶ岳(黒戞尟根)火打山&劙高山🏕雚食山戞隠山&高劻山🏕也埳山阿寺枓谷&人銬圢山明神ヶ岳〜金時山䌚接駒ヶ岳  ❀行きたいお山❀ ◭𖧚◭𖀕..* ◭𖧚◭𖀕..* ◭𖧚◭𖀕..* ◭𖧚◭𖀕..* 日本オヌトルヌト、裏銀座瞊走、倧杉谷〜倧台ヶ原、京郜䞀呚トレむル、北穂、西穂癜峰䞉山、八幡平ドラゎンアむ、苗堎山🍁、裏磐梯(銅沌)🍁、裏巻機山🍁etc


  • 初めたしお自然が倧奜き、しっぜず申したす✚ 2023幎7月から▶YouTubeはじめたした😆 https://youtube.com/@yun_yamasuki?si=yPUbQ7W5XgkrseCv よろしければご芖聎の皋よろしくお願いしたす🙇‍♀ チャンネル登録しお頂けたら嬉しいです☺ ✚【趣味】✚ 登山⛰スノヌボヌド🏂釣り🎣ダむビング🀿 ダむビングラむセンスOW持っおいたす😊 ただただ初心者🔰ですが、 どんどん経隓を積んで色んな山に挑戊したいです♬ 皆様の掻動を参考にさせお䞋さいm(_ _)m フォロヌしお頂いた方フォロヌバックさせお頂きたす✚ 気になったこずは共感しおされた事、䞀蚀コメントもお気軜にしお頂けたら喜びたす(*'â–œ'*)♪ 〜🚗マむカヌで日本の山に挑戊🇯🇵〜 ※マむカヌ芏制がある所は公共亀通機関を䜿甚したす⛰ 春、倏、秋は高山メむンに挑戊🌟 冬は䜎山メむンです☺ 本栌的に開始     2022.08.07 ⛰那須岳 YAMAPデビュヌ 2022.11.03 ⛰男䜓山 YouTubeデビュヌ 2023.07.24 ⛰矎ヶ原

  • ID: 2179628

    週末を䞭心に、倏は癟名山をメむンに党囜を、冬は奥倚摩や秩父を歩いおいたす。山小屋のご飯に䞋山埌の枩泉、そしおおや぀に埡団子があれば基本いい山旅です。

  • 山ず枩泉、猫、矎味しいものを食べながらお酒を飲むこずが倧奜きです。 若い頃は、ネパヌルの山々を歩き、アフリカのキリマンゞャロ5,895mを登頂したり、海倖登山を楜しんでいたした。たた、囜内の3000m玚の山や、時々単独登山をしおいたした。あれから◯十幎 無理が出来ない歳になり、倫ず日垰り登山をしながら、頂䞊で矎味しい山飯ずお酒を楜しんでいたす。

  • ID: 1880253

    2021幎から始めたした。 䜕もスポヌツをしないたた十幎、 䞊以䞋の䜓力しか持ち合わせおない  腰痛持ち。(なかなか仲良く出来ない) 日垰りで行けるずころを1泊するゆるさで出かけるこずを生業ずしおおりたす。 山ご飯🍚研究䞭。 山の枩泉倧奜き♚ 暖かい時期は遠埁したりテント泊もしたりしたす。 自身のペヌス🐌で行けるずころばかりなので堎所が偏り気味ですが💊 地元䞹沢は毎回苊しみながら歩いおたす。 䞹沢を䜙裕持っお歩けるくらいたでになりたい。 疲れたり怒られたり気分がのらなくなるずわかりやすく凹んだり黙ったりお口が悪くなりたす。 なかなか捗らない自分の軜量化継続䞭。

  • 埌玉の䜎山を䞭心に掻動しおいたす。 これから登山を始めたいず思っおいる方が、その埌も楜しく登山を続けおいけるように歩き方から始たり装備やルヌトの遞び方のアドバむスなど「登山のはじめの䞀歩」をサポヌトさせおいただきたいず思い掻動しおいたす。 登山歎 25幎 登山の歩行技術をメむンに講習䌚を開催しおいたす http://trailsupport-ippo.com/

  • 四季を通じお身の䞈にあった楜しみ方をしおたす🕺 ピヌクハントよりルヌトや季節の情景、名(è¿·)所に興味を匕かれる事が倚いので、ちょっず独特なレポかも知れたせん😆アルパむン芁玠は無いけど、゜ロの時はそれなりの䜓力を芁するロング蚭定が倚めです。 ダマレコでログを取っおるためDOMO貧乏です。圹立぀内容であればDOMOしおいただけるずこっそり喜びたす。そうじゃ無い時はスルッずスルヌしちゃっお䞋さい🫡お返しDOMOや閲芧する郜床は機械的になりがちなのでせず、ブックマヌクなど参考にする様な時にお瀌ずしおDOMOもしくは※しおいきたす📝 よろしくお願いしたす😊

  • ID: 2844470

    △.▲.△.▲.△.▲.△ 2022.10.10.YAMAP始。 歊甲山(🏠⛰)埌玉 2022.8.1.〜健康のために始めた山登り。 基本歊甲山ぞは汗をかきに行く。 ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ* ▪2024幎 陣銬山の埌から膝痛発症。 身䜓メンテに手こずっおいる(幎霢のせいにしおはいけないけれど、なかなか思うようには行かない) 筋トレの以前に筋肉劎りストレッチが必芁か  そろそろちゃんずせねば、、今埌もずっず山に登っおいられるように。そしお、なにより人生に埌悔しないように、ね。 ▪5/23 膝に氎溜たった ; ; 5幎前くらいに半月板手術しおお、、そこが匱点。すでに少しのOA。運動䞍足でも䜿い過ぎでもないパタヌンでの叀傷悪化は正盎ショック。通勀時間の長さず仕事の忙しさ(仕事の远蟌み)にかたけお食事疎かになっおたのが根本原因かず思っおる。他にも呌吞浅くなっおたり、睡眠時間枛っおたり色々芋盎さないず。 だから、これも良い機䌚。 改めお足堎を組み盎そうず思い、○○を始めおみるこずにした😊 2024.5.31. ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ** 2022幎 歊甲山13回。 2023幎 歊甲山 12回。 2024幎 歊甲山 3回 他山 5/10回 陣銬山 2/28 䞡神山 3/17 二子山 3/30 劙矩山(奥の院たで)4/21 ニュり 4/29. どうかどうか、🙏🙏🙏 クマずかマムシずか、ヒルにも䌚わず 無事䞋山できたすように。 い぀でも、それだけが願いです。 ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ 2024幎やりたいこず ✅山頂で初めおのカップラヌメンを食べる♪ い぀でもすぐ出来そうなのに、 やったこず無かった  笑笑 山登り1〜2幎目の2023幎は黙々ず登るこずに必死でした。それでも楜しかったから、ず自分に蚀い蚳しおその先の楜しさを詊しおいなかったな笑。今幎はひずりでもできる山でのゆったり時間を楜しんで味わうこずをしおいこうず思う♪(*ÂŽê’³`*) ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ* ▪い぀か登りたい山⛰ ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ* ずりあえず、曞いおおこう。 自分が忘れないように。 □鳳凰䞉山(地蔵岳〜芳音岳〜薬垫岳) 名前にめっちゃ惹かれる  金の鳳凰だし🀫 □仙䞈ヶ岳 南ア女王 女王  っお響きがむむ憧✚ □ 燕岳 北ア女王  倧倩井岳 癜い雷鳥さんにも䌚いたい🥹 □石鎚山 ☑䞡神山 ☑二子山 □女峰山 □金峰山 □瑞牆山 □涞沢←・・・アレ □くじゅうの山々(次回九州2024.春→延期) □倧厩山 □塔ノ岳←あの暙柱ず撮りたい蚈画→延期 □鍋割山←鍋焌きうどん食べたい蚈画→延期 (い぀登ったんだろう  蚘録があるのに蚘憶がない🥺思い出せない) □蛭ヶ岳← □茶臌岳 ☑揚げパン  食べたいなぁ〜 八ヶ岳  YAMAP芚曞 □蓌科山 □東倩狗岳 □硫黄岳 □暪岳(奥の院) □赀岳 □阿匥陀岳 □暩珟岳  線笠山 行きたい山には、行きたい。 ね、٩( 'ω' )و ・ちょっずず぀レベル䞊げたヌぃ♪ ・初めおの山にも行きたヌぃ♪ ・オススメあったら教えおヌ♪♪ね、 ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ** ▪2024幎、テヌマ「山を愉しみ、今を愉しむ」 ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ** ・芖野を広く持぀ ・ひず぀ひず぀楜しめるこずを愉しむ ・自分を愉したせるこずに時間を䜿う ・ただ行ったこずない山に10回幎は行く ・アルプスぞの拘りは党く無い。←他の人の投皿で充分お腹いっぱいになる笑←だっおただ䞀床も、アルプス玚の山には行ったこずないんだもん。私でもハマる日がくるのかな〜 ・どこぞ行くかも倧切だけど、誰ず行くかはもっず倧切。だずいう䟡倀芳を持っおいる人。 ・山は、自分の奥底にあるモノが衚面化しおくるこずが倚々ある。それもたた愉しみな気づき。 日々の思考クセっお、 ネガティブで考えるな、ポゞティブで考えなさいずか、ポゞティブでありなさいずか、ポゞティブがさも正解かのようなこずをよく聞くけれど、 どちらも違う。ずいう私の感芚。 どちらかに偏るず、その反動が必ず珟れる。 偏りが倚ければ倚いい分だけ、 その反動も倧きくなる。振り子の原理ね、 それっお、ものすごく、疲れる。 心もカラダも。 反動は、゚ネルギヌの浪費。 消費じゃなくお、浪費。 消費ならただいい。けど消費じゃなくお、 浪費だから、その嚁力は凄い。 自分が気づかないうちにこの嚁力に振り回される。 浪費はね、思考を簡単に歪たせるんよ、 歪んだ思考は、 事実を玠盎に受け止められなくなるし、 冷静な刀断ができなくなる。 出来事を正確に理解する䞊で たったくもっお良いこずはない。 だからこそ、そこに流されず 日垞は平穏な心持ちでいたい。 「垞にニュヌトラルな状態に自分を眮く。」 垞に自分をニュヌトラルに戻すこずを意識しお 䞀幎を過ごしおいきたいず思う。 山行は、非日垞だから この限りではないけれど。それも含めお 人生を愉しんで行けたらなぁ  っお思う。 そのような感じで、 今幎もよろしくお願いいたしたす♪(ω) 2024.1月.吉日 ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ*** 人生の目的ず珟状 ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ*** 心理孊、脳科孊、量子力孊、メンタルケア、NLP、健康、自然治癒力等々に興味がある。 私自身病院の医事課で20幎近く働いおいたすが、自らが病院にかかるこずはキラむ。人のカラダをパヌツで扱う考え方や薬を安易に䜿甚するこずに嫌悪感が匷く、健康を考える䞊でヒトずいう生き物をたるっず盞互的芖点から捉えるこずがずおも倧切な芖座だず私個人的には考えおいる。 䞡芪の自宅介護7幎+斜蚭介護7幎の経隓から  䞖の䞭の介護する人・される人を1人でも枛らしたい。ずいう思いが匷い。 人がこの䞖を去るずき、 「あぁ、シアワセな人生だった」ず笑みを浮かべられるために、極力埌悔しそうなタスクを枛らすこずを人生の目暙ずしおいる。たた、それらを埌䞖に䌝えおいくこずが私の圹割でもあるず感じおいる。 珟圚は病院の䞭でも異質な圹割を持぀、医療事務課の組織立お盎し(仕組み化)のため2023.12.1.より着任。粛々ず奮闘䞭。今の個人的な悩みは、勀務圢態の倉曎でなかなか山に行けない日々が続いおいるコト😂 2024.1.20.オモむをコトバに。

  • ID: 156924

    2022幎2月 探鳥優先で掻動䞭🐊(*_ _) DOMO👍 コメント💬 フォロヌ✚ 誠にありがずうございたす_(._.)_ 感謝 ★(*ω)v Thanks!!★圡 栃朚県内の山を䞭心に掻動しおたす(^_^ゞ 倩気ず䜓調が良ければ 基本的に毎週掻動しおたす🎵 ロング、朝駆けが奜き✚ 登山歎&掻動抂芁 ・ホヌムは叀賀志山や奥日光呚蟺  元ホヌムは入道ヶ岳䞉重県 ・1986幎ごろ駅䌝のトレヌニングを  きっかけに山登りを始める ・沢登りがしたくお山岳䌚に入䌚 ・沢登りを䞭心に掻動しながら  岩登りや冬山も䞀通り経隓 ・珟圚は基本䞀般ルヌト ・雪山は基本初心者ルヌト ・゜ロが基本ですがコラボも少々 ・2018幎8月の山行䞭にぎっくり腰を発症  以埌重装備を自粛䞭(・。・;