バンビ24

はぎの

ID: 2615866

この年齢で山に魅せられ 夢中になっています。 自然の中歩いてパワーもらっています。

四国の花Moment🤗🌱ー花と山のグラビアサイトー

ID: 2768296

Photo 石鎚山－瓶ヶ森から望む－ 四国の花Moment🤗🌱花と山のグラビアサイトです。 花と山との素敵なMoment🌱を皆さんと共有💚できればうれしいです。 自然のことは 自然が教えてくれる。 花が教えてくれる。 山が教えてくれる。 それを学びたい。🤗🌱 今は山に登れない方も 今度登ろうと思われている方も 今日登ってきた方も お楽しみください。🤗🌱 🔴『四国の絶滅危惧種見守りサイト』にもなっています。是非、お力添えください。四国の山野草を皆で守りましょう。 🔴絶滅危惧種を守るために、本サイトの写真は、位置·時間·Exif情報を消去し、ファイルサイズを1200Pixel（大型テレビでも美しく見られますよ）に揃えて作成しています。また、場所を特定される要素は、写真や文書からカットしています。 🔴本サイトは、「四国の自然を見守る会」の趣旨を繼承したサイトです。

シン・カザマ

ID: 237572

気ままに山。時々登山ガイド。 憧れだった「野心的な山」は9割方やり終えたので今は軟調。ケガしたくないのでクライミングもやめ。 けど残り1割の山は？ 分からないっス 好きな感じ↓ 🔹夢ノ平>天狗塚>伯耆大山 🔹酒飲み小屋泊>I'm Free！テント泊>拷問山行 🔹アルビレオ>シリウス>月 🔹ベア・グリルス>角幡唯介>島田紳助 🔹キートン＝平賀太一>ブローノ・ブチャラティ>風間真

大樹丸

ID: 1311986

おっちゃんですが、まだまだ縦走スタイルで頑張ってます👊 心に鮮明に残り、頭に記憶されてる縦走路‼️ No.1 　黒四ー室堂(アルペンルート)ー五色ー薬師ー雲ー高天ー温泉沢ー赤牛ー読売ー黒四 No.2　折立ー太郎ー黒ー三ー鷲ー雲ー太郎ー折立 No.3 　広河原ー北ー間ー熊ー塩見ー三伏ー鳥倉 No.4 中房ー燕ー大天ー槍ー大キットー北穂ー奥穂ー前穂ー岳沢ー上高地 No.5 黒四ー下ノ廊下ー阿曽原ー仙人ー劔沢雪渓ー劔岳ー室堂 No.6　旭岳温泉ー大雪山ートムラウシートムラウシ温泉(悪天候😭) No.7 聖登山口ー聖平ー聖岳ー百間ー赤石ー椹島 No.8 十字ー丹後ー大水ー兎ー中ノー十字 No.9 高瀬ー野口ー水晶ー鷲羽ー三俣ー双六ー槍ー上高地 No.10 白馬ー不帰ー唐ー五龍ー鹿島 朝日連峰、飯豊連峰(2度悪天候)、立山ー大日ー称名、赤石ー悪沢、表銀座、白ー雪ー朝、針ー鳴ー赤、八ヶの縦走も良かったです🤗 体力の衰えを感じてますが、憧れ👀〰️の縦走路。 大雪ートムラウシー十勝ー富良。 知床連山。 日高山脈。 裏岩手縦走路。 栂海。 蝙蝠。 最近は北海道、東北の山々に心惹かれてます🎵 アルプスの山は、感動と達成感👊✨ 北海道の山は、感動と感謝🤗 100名山にこだわりないですが、現在83座。 最近は、花を愛でる山行にハマってます🌸

てるてる

ID: 745046

登山のちょっとしたコツをyoutube動画とモーメントで配信中です♪よかったら覗いて行ってね。登山道具はコスパ重視です❣️YAMAPのフォローも大歓迎です♪皆様よろしくお願いします🤲 ⭐️私のyoutubeチャンネルはこちらです💁‍♂️ https://youtube.com/@TeruTeruBozu-outdoor ★チャンネル登録はこちらです。 https://www.youtube.com/@TeruTeruBozu-outdoor?sub_confirmation=1 Youtubeのチャンネル登録してもらえるとメッチャ喜びます♪♬ 【チャンネル内容】 ●登山に関わる道具の選び方、使い方を初心者向けに出来るだけ分かりやすくイラストを使って解説していきます。 ●時々マニアックな道具の自作の回も有ります。 ●登場する道具はコスパ重視品が多いです。 ●チャンネル主は色々と標準な男性です。 団塊J r.世代、身長171cm、BMI22、足🦶26cm、登山のスピードはピッタリコースタイム。 最近体力も落ちてきたので、荷物の軽量化に励んでいます。体の軽量化が進みません(^^;; ●夏になると北アルプス、八ヶ岳の山行記事がアップされます。(予定) ●色々工夫する事が大好きなので、自己満足の小技の紹介が時々あります。 【登山歴】 ●レジャーレベルです♪ ●夏山専門です。雪山はやりません。 ●2016年からテントを担いでソロ登山メインで始めました。 ●綺麗な山小屋がある人気の山が好きです。 夏になると、主に日本アルプスの人気の山に出没します。 ●2019年から山友さんにも恵まれてグループ登山も始めました。日帰りがメインです。 ●雨男です♪ テント泊の半分は雨☔️に降られるので、雨のテントの撤収と設営がだいぶ上手になりました😅 ●高山病に弱いです。 森林限界を超えた見晴らしの良い高山が好きですが、高山病にすぐなってしまう困った体質です😱 愛知、三重、岐阜、長野、山梨、富山あたりに出没します。見かけたら声かけてください。 餌は与えないで下さい、太るので😅 アマゾンアソシエイツに参加しております。 サブチャンネル【釣り人キッチン】も宜しくお願いします🤲 https://youtube.com/@Turi-kichen?si=LsR3O5dpkR0PvP5g

情熱山脈 Passion Mountains

ID: 168525

北アルプス槍穂高の美しさに魅せられて、その素晴らしさを...冬～春は苗場～神楽ヶ峰エリアを中心にバックカントリースキーを楽しんでいます。登頂回数：槍ヶ岳(16)　西穂高岳(12)　北穂高岳(7)　前穂高岳(8)　奥穂高岳(13)　吊尾根　ジャンダルム(6)　大キレット...　山ブログもヨロシクです　https://profile.ameba.jp/ameba/hossy-mountain-passions Ｙoutubeチャンネル　情熱山脈　https://www.youtube.com/channel/UCg6lykWzDmxXpCIFFGnYLng?view_as=subscriber

スクナヒコナ

ID: 538016

霊峰中心に登山してきました。神社、寺院、祠などがある山が大好きです。 また、毎日たくさんのドーモありがとうございます。　 ドーモは日記やモーメントに対し良い評価をいただいていると思っていますので、とてもありがたく思っています。 　もらいすぎのドーモに、ありがとうのドーモ返しをしていますが増えるばかりです。 　頑張ります。　 天狗は好きで会いたいけど、天狗にはなってはいけない。　いつも謙虚を心がけていきます。 みなさんにおもしろそうな、楽しそうな情報をお届けしたいと思っています。 これからもよろしくお願いいたします。

shohei

ID: 2208430

行きたい山や、やりたい事が相変わらずいっぱいです！ 体力や時間に抗いながら『人生楽しんだ者勝ち！』

Ritsuko

ID: 2619058

地元メインでゆっくり登っています⛰️✨✨ たまに遠征も🙌

タダ

ID: 1879562

岐阜在住（香川出身）のタダと申します。 プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 本格的に登山を始めたのは2020年からで、アルプス・八ヶ岳を中心に登山してます。^ ^ 山深い山域が好きです！ ブログもよければご覧ください。 http://www.sasurai-tozandou.online

omifuji4

ID: 876080

低山をこよなく愛する。 京都、滋賀の山々がホームグラウンド。

あまやん

ID: 739892

あまやん です⛰ 好山病になり、InstagramとYouTubeをはじめました。 ひとりで気ままな登山をしています🥾 お花、コケ、きのこ、動物が好きです🍄 Instagramもご覧下さい♪ https://www.instagram.com/mt.amanyan YouTubeもやっています♪ https://www.youtube.com/channel/UCxZ-Mzs1c8v1oYEQofcvBHw

も

ID: 1578429

か

ロロノア

ID: 971433

2019年7月からYAMAPはじめました！時間があれば子供達、友人、先輩たちと山遊びしてます^_^最近はソロでちょくちょく山に行く時間が出来ました✨先ずは四国の山からしっかり登ります😃 2022.7よりYouTubeチャンネル初めました😁 https://youtube.com/channel/UCuJHYtunQ9eBeFTzMYFP1sQ

あなご天

ID: 1805250

2020/11/9三瓶⛰️から登り初めた🐱 ⛰️から海🌊が見れる⛰️の山頂で🍱を 食べたい⛰️🥾🌴初心者😉 ホントは⛺泊や☃️⛰️🥾して🌠 色んな⛰️や🌊自然に癒されたい🌈 ※虫は苦手😅毛虫とか。

TETSUYA

ID: 1306274

鹿児島県民。 いつかは富士山に！途中出会った方々のお話聞いて少しずつ県外チャレンジしてみたい！そんな感じで　登ってます(*^ω^*)山登りの後の温泉&ビールが楽しみで🍺

JUN

ID: 2060432

2020年からコロナ渦により山登り🗻ハイキング⛰️初めてみました🎵 趣味が多すぎて広く浅く色々な事に挑戦するのが好きです😁 ⛰️だけではなく観光日記も多めです🍎 山川海自然が大好き💕 体力無い初心者🔰なのでマイペースで登っています✨ また初心者ですがキャンプ🏕素潜り🐚ダイビング🤿SUP🛶釣り🎣も気が向いたらやってます😄✨ 離島に行くのも好きです✨✨ 動物海の生き物が大好き 御蔵島でイルカ🐬と泳ぎました 沖縄本土でクジラを見るツアーにいきました いつかクジラと泳ぎたいな 今まで行った島🌈 波照間島　与那国島　西表島　宮古島　沖縄本土　八丈島　御蔵島　バラス島　慶良間諸島　 出掛けるのが好きなので一緒にアウトドア出来る友達募集中です🎵 登山も自分の出来る範囲でやりたいと思います🎵 動物とか滝とか水辺が好きなのでそういう景色が見たいです🎵

しんじ

ID: 2175266

多度津工場　山くらぶ　🏔高橋登山隊⛰

太郎冠者

ID: 1721749

毎週、関西のどこかしらの山に登っております❗ 楽しい趣味が出来たと喜んでおります。 最近は岩山登りがブーム。 岩山、急登大好物！ただし高所恐怖症との戦いです😁 記録動画をYou Tubeで公開してます。😄 良かったら観て下さい🐻 YouTube: https://youtube.com/channel/UCxY3EHforoGVN-86-1PRjSw Instagram: https://www.instagram.com/tarokaja727

kame11

ID: 1771483

どうも 山歩き ハイになっているようです。楽しいです。想定外の楽しみがあります。 山歩きに感謝 食べ物がおいしい 心地よい疲れ 暗がりが良く見えるようになった 歩きが安定 歩き方が変わりました　1歩1歩 朝早くから動ける 1時間歩くのも普通 想定外を含めいろいろな出会いがある 　通常より出来事が多い 　歩き始め1時間くらいしんどいが 　　　その後歩けてしまう -草が生えているところは下が見えないので要注意 -下り斜面に応じて腰を落とす（しゃがむ）すべりにくい　頭を真っ直ぐに -上り坂が急になる前にたくさん息をはく　そうすると空気が体全体に充満し　筋肉も肺も楽 -振り子のように重心を左右に動かす　その反動で腰を上げ足を前に出す　膝をあまり曲げずに腰の上下で歩く　全身でリズムで上がる -歩くように上り下りする -山側に重心を残す 方足にためる 　ゆっくりと重心を移す -足下が見えないように真っ直ぐたつと重心がいい感じ 危ないところは下を見る　 　下りで下を見ると腰が退けてへっぴり腰で滑りやすくなる　あまりに急なのは真っ直ぐに下りれない　横　這いつくばる　 -肺をひろげて酸素がたくさん吸えるよう　真っ直ぐ　遠くを見る　時々下　目はキョロキョロ -谷側の足を真っ直ぐにします　山側曲げる -上り　重心の軸を曲げた足に移したら伸ばす -下り　重心の軸を伸ばした足に移したら曲げる -逆光、木漏れ日注意 -下りの速度注意　腰をずっと落とすと膝が楽 -バック、サイドステップでおりる　ハの字 -サイドステップで上る　逆ハの字 登りは坂の角度に応じて 重心を移すリズム、歩幅、腰のふり上下、足首の角度を変化　ベタ足で斜面をつかむ またジグザグで歩きます。道を見てできるだけ足をあげない疲れないルートを探します。 足先を開いて上る、さらにきついと横歩き 当然、階段でなく横の坂を歩きます。 いかに足を上げず、重心を適度に傾け、倒れるように歩く　振り子の原理で体全身で上る 体をリズムでゆする　スキーのボーゲン 階段は膝を少し前に出して重心が親指の後にうつった時に足を伸ばすと楽に持ち上がります 下りる時は 足が着くまで腰を落とし　それから足を出して　へっぴり腰でなく 親指の辺りから接地すると 膝が楽です 疲れると かかとから どんと　下りてしまうことがあり 膝の後が痛くなってきます 足踏みをして 重心を前にすこし移すと　自然に 歩くようにおりられます 足踏みで重心の位置確認　少しジャンプして 確認しても良いかも　かかとに重心がのらないよう 滑るところは滑る前に重心を移す 段差のある階段はサイドステップとバックステップでおります(サイドステップより後ろに足をおく) 下りは　路面のショックがすくなければ小走りできます 歩いたあと、ふくらはぎだけでなく　ふとももやお尻のあたりも痛くなると　下半身全体であるけてます

好キ山軟式登山倶樂部部長

ID: 1466969

【DOMOﾃﾛﾘｽﾄ←ｱﾏ4Q無線技士勉強中、活動低調です】ヒト呼んで「部長」と申します。…比較的多めにDOMOをバラ撒くタイプです。どうせ いつかは失効するDOMO…ドーゾ気にせず受け取ってやって下さい｡｡｡ 六甲山・生駒山・金剛山・岩湧山・紀泉高原を中心にユル登山や街歩きを樂しむ倶樂部（ｸﾗﾌﾞ）、好キ山軟式登山部の部長を務めさせていただいてます。山行記録やモーメント等で使用している写真は部員の皆様のモノを使ってます。 また、超ニッチ市場に応える架空の登山用品メーカー “好キ山商事”の製品開発担当として日々 新しい登山用具の開発に頭を悩ませています（商品のﾗｲﾝﾅｯﾌﾟは “#好キ山商事” で検索）。 ｲﾝｽﾀｸﾞﾗﾑ: https://instagram.com/sukiyamabucho?utm_medium=copy_link

むねむね

ID: 1528537

2020からなぜか、登山🏔に引き寄せられ、 今では六甲山メインにまったりと楽しんでいます。 道具集めも楽しくはまってきており、 皆さんの活動記録を参考にどこ🏔に行こうか 悩む今日この頃です😁

REI

ID: 2328458

ちょっとお出かけくらいのコースしか経験ありませんが、少しずつエリアもコースも広げていきたいです♪

原っぱ

ID: 699950

目指せ❗️100名山。あれから20年。 最近は低山専門で、時々アルプス。 目指せ❗️1000低山。原っぱ登山隊。 まだまだ、登るぞー❣️