しんご

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広島, 愛媛, 山口で活動
広島にお住い
男性

「高パ」を求め中四国地方を中心に活動🐾 ＊「高パ」とは… 「高度パフォーマンス(高度対効果)」の略. 体感高度(標高) ÷ 実際の高度で算出される新しい山の指標 - 2023年4月9日に私が考案😂 -

しんごさんの活動日記

25

40

08:44

9.9 km

1053 m

2023.09.16-18剣岳付近物語〜ピーク0の想い出〜

剱岳(富山)

2023.09.16(土) 3 DAYS

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19

39

04:52

6.4 km

485 m

2023.09.09広島南アルプス⭐︎ナイトハイク🌙with花火

広島南アルプス（武田山・三滝山・鈴ヶ峰）(広島)

2023.09.09(土) 日帰り

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22

58

04:06

5.8 km

671 m

2023.08.20 三瓶山(周回de🚠ルート)

三瓶山・大平山(島根)

2023.08.20(日) 日帰り

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42

48

08:24

14.6 km

1330 m

2023.08.12 那岐山⇔滝山縦走

那岐山・滝山・広戸仙(岡山, 鳥取)

2023.08.12(土) 日帰り

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65

51

26:21

37.9 km

3020 m

2023.07.27-30 槍ヶ岳_3rd

槍ヶ岳・穂高岳・上高地(長野, 岐阜, 富山)

2023.07.27(木) 4 DAYS

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43

61

13:06

20.2 km

1292 m

2023.07.22-23 三嶺縦走〜満天の星ハイク〜

剣山(徳島, 高知)

2023.07.22(土) 2 DAYS

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16

44

01:58

3.8 km

262 m

2023.07.02 弥山(安芸宮島) _10th

宮島（厳島）・弥山(広島)

2023.07.02(日) 日帰り

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34

34

03:19

7.9 km

721 m

2023.06.25 琴引山(島根県)

大万木山・琴引山（弥山）・指谷山・鯛ノ巣山(島根, 広島)

2023.06.25(日) 日帰り

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31

35

07:31

10.3 km

1143 m

2023.06.17伯耆大山(夏山ルート)

大山・甲ヶ山・野田ヶ山(鳥取, 岡山)

2023.06.17(土) 日帰り

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23

46

04:13

9.0 km

908 m

2023.06.10 小五郎山(岩国市・向峠ルート）

小五郎山(島根, 広島, 山口)

2023.06.10(土) 日帰り

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27

45

02:26

5.3 km

410 m

2023.06.04 深入山（広島県）

深入山(広島)

2023.06.04(日) 日帰り

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29

42

09:39

17.3 km

1068 m

2023.05.27-28 九重坊がつる＆指山〜ミヤマキリシマ🪷2023〜

九重山（久住山）・大船山・星生山(大分, 熊本)

2023.05.27(土) 2 DAYS

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14

38

01:51

4.7 km

289 m

2023.05.27 猟師岳(ミヤマキリシマ🪷）

涌蓋山・猟師山(大分, 熊本)

2023.05.27(土) 日帰り

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6

35

01:03

1.5 km

103 m

2023.05.26 鶴見岳 🚡…

由布岳・鶴見岳(大分)

2023.05.26(金) 日帰り

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17

39

05:13

6.2 km

803 m

2023.05.21白木山(広島) 〜サミットからサミットを想う〜

白木山・高松山・鬼ヶ城山(広島)

2023.05.21(日) 日帰り

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34

42

03:52

10.4 km

715 m

2023.05.02天狗ノ森(四国カルスト）

天狗ノ森（天狗高原）・黒滝山(高知, 愛媛)

2023.05.02(火) 日帰り

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57

43

16:56

24.8 km

2458 m

2023.04.30-05.01 瓶ヶ森↔︎伊予富士縦走〜卒論〜

瓶ヶ森・伊予富士(愛媛, 高知)

2023.04.30(日) 2 DAYS

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39

54

03:27

4.4 km

456 m

2023.04.09 白滝山・大師山(山口県岩国)〜高パのススメ😃〜

白滝山・大師山(山口, 広島)

2023.04.09(日) 日帰り

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32

47

04:42

9.4 km

439 m

2023.04.02積善山(お花見🌸ハイク)

牡蠣山(広島)

2023.04.02(日) 日帰り

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27

35

02:31

6.3 km

473 m

2023.03.26羅漢山・法華山(曇天ハイク)

羅漢山(山口, 島根, 広島)

2023.03.26(日) 日帰り

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55

20

03:28

6.6 km

565 m

2023.03.07陀峯山(江田島・周回ﾙｰﾄ)

古鷹山・陀峯山・江田島・能美島(広島)

2023.03.07(火) 日帰り

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45

16

03:58

9.0 km

926 m

2023.03.05 安芸アルプス(鉾取山/原山/天狗防山)

安芸アルプス・鉾取山・金ヶ燈篭山(広島)

2023.03.05(日) 日帰り

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33

14

03:42

5.8 km

606 m

2023.02.26安神山😱・鷲ヶ頭山(愛媛)

鷲ヶ頭山・安神山(愛媛, 広島)

2023.02.26(日) 日帰り

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27

11

01:33

3.0 km

364 m

2023.02.23 武田山(広島市)

広島南アルプス（武田山・三滝山・鈴ヶ峰）(広島)

2023.02.23(木) 日帰り

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