「やまなし山登り・まち歩きキャンペーン」の「コンプリート」バッジ。6種類のバッジ全てを集めることで獲得できます。

【獲得期間】2026年8月29日（土）〜11月29日（日）

●「やまなし山のぼり・町あるきキャンペーン」とは
該当地図をダウンロードして指定の目的地に訪れることで、アプリ内でデジタルバッジを獲得できるキャンペーン。舞台は山梨の中心「県央ネットやまなし」エリア。戦国武将・武田信玄にちなんだ「風・林・火・山」のストーリーに沿って名峰を歩き、ふもとの町で豊かな恵みを味わいましょう。バッジ獲得数やアクションに応じて応募できる「豪華4大プレゼント」もご用意しています。
詳細はこちら：https://yamap.com/magazine/75304

やまなし2026「コンプリート」

「やまなし山のぼり・まち歩きキャンペーン」の「山」バッジ。
高い山々が連なる奥秩父・大菩薩エリアが舞台です。期間内に指定のランドマークを通過すると獲得することができます。

【獲得期間】2026年8月29日（土）〜11月29日（日）

●「やまなし山のぼり・まち歩きキャンペーン」とは
該当地図をダウンロードして指定の目的地に訪れることで、アプリ内でデジタルバッジを獲得できるキャンペーン。舞台は山梨の中心「県央ネットやまなし」エリア。戦国武将・武田信玄にちなんだ「風・林・火・山」のストーリーに沿って名峰を歩き、ふもとの町で豊かな恵みを味わいましょう。バッジ獲得数やアクションに応じて応募できる「豪華4大プレゼント」もご用意しています。
詳細はこちら：https://yamap.com/magazine/75304

やまなし2026「山」

都道府県最高峰バッジを47種類すべて獲得した方に付与されるコンプリートバッジです。

※ 都道府県最高峰バッジとは？
各都道府県の最高峰に登ることで獲得できるバッジです。対象のランドマークを通過している活動日記を公開することで獲得できます。

都道府県最高峰コンプリートバッジ

日本百低山を全て踏破するともらえるバッジです。

複数の頂上からなる山は、原則として一般的に山頂として認識されているランドマークを採用しています。下記のランドマークより詳細な位置を確認してください。

※ 北海道駒ヶ岳（剣ヶ峯）は長い間登頂不可となっています。そのため当バッジでは、事実上の山頂となっている「駒ヶ岳（馬ノ背）」を対象ランドマークに設定しています。

※ 当バッジの対象となっている山リストは、2009年に文芸春秋社より刊行された『標高1500メートル以下の名山100プラス1 日本百低山』（小林 泰彦・著）にて紹介された101座をもとにしています。

日本百低山

日本三百名山のうち、日本百名山および日本二百名山に含まれない100座（※）を全て踏破するともらえるバッジです。

複数の頂上からなる山は、原則として最高地点のランドマークを採用しています。下記のランドマークより詳細な位置を確認してください。

※ 山上ヶ岳については宗教上の理由で女人禁制である（女性が立ち入ることができない）ため対象から外しています。

[注意事項]
日本三百名山には、火山活動などにより、立ち入りが規制されている山も含まれています。

登山を計画される際は、気象庁の「火山登山者向けの情報提供ページ」、もしくは各自治体のウェブページを事前にご確認くださいますようお願いいたします。

気象庁：火山登山者向けの情報提供ページ
https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/map_0.html

日本三百名山

2024年の年末に登山をした方のみ獲得できる限定バッジです。

【獲得条件】
・2024年12月1日から2024年12月31日までの間に、「山頂」ランドマークを通過した活動日記を作成する（どの山の山頂ランドマークでもOKです）
・上記の活動日記を2025年3月31日までに「公開」にする

【年をまたいで登山される場合の注意事項】
山頂を通過した時間によって、獲得できるバッジが決まります。
年を越す前に山頂を通過した場合は、登り納めバッジを獲得できます
年を越した後に山頂を通過した場合は、登り初めバッジを獲得できます。

登り納め 2024

山梨百名山を全て踏破するともらえるバッジです。

複数の頂上からなる山は、原則として最高地点のランドマークを採用しています。

山梨百名山

東海の百山を全て踏破するともらえるバッジです。

複数の頂上からなる山は、原則として最高地点のランドマークを採用しています。

※ 岐阜県大垣市の南宮山は山頂への立入は非推奨であるため、南宮山展望所を対象地点としています。

東海の百山

信州百名山を全て踏破するともらえるバッジです。

複数の頂上からなる山は、原則として最高地点のランドマークを採用しています。

信州百名山

関東百名山を全て踏破するともらえるバッジです。
1993年に山と渓谷社から刊行された書籍に掲載されている内容です。
（2019年版ではありません）

複数の頂上からなる山は、原則として最高地点のランドマークを採用しています。

[草津白根山（本白根山）について]
草津白根山（本白根山）は、火山活動が活発であり登頂不可であるため、本バッジの対象から除外しています。そのため、対象となる山の総数は「99座」となります。
※ 一部で規制緩和の動きがありましたが、依然として不安定な状況であることから、YAMAPでは引き続き対象から除外しております

関東百名山

飯能アルプス地域の特定のランドマークをすべて通過するともらえるバッジです。
対象のランドマークが含まれている地図は以下の通りです。

【天覧山・多峯主山・天覚山】
https://yamap.com/maps/7607

【武甲山・伊豆ヶ岳・小持山】
https://yamap.com/maps/431

【天覚山・大高山・子の権現（ヤマノススメ巡礼マップ）】
https://yamap.com/maps/8433

活動中に参照している地図を切り替える方法は、以下のURLをご確認ください。
https://yamap.com/help/docs/30


※バッジの獲得には、対象のランドマークを通過した活動日記をすべて[公開]にする必要があります。
※必ずしも1つの活動日記で全て通過している(1日で縦走する)必要はありません。

飯能アルプス

標高3000m以上の日本の21山です。

3000m峰

日本百高山を全て踏破するともらえるバッジです。

複数の頂上からなる山は、原則として最高地点のランドマークを採用しています。下記のランドマークより詳細な位置を確認してください。

※ 獲得条件となる山の中には、一般的な登山ルートが存在しない、難易度の高い山も含まれます。事前に十分に情報収集を行い、必要な登山の知識とスキルを習得した上で、慎重に登山をしてください。


日本百高山

日本百名山を全て踏破するともらえるバッジです。

複数の頂上からなる山は、原則として最高地点のランドマークを採用しています。下記のランドマークより詳細な位置を確認してください。

[注意事項]
日本百名山には、火山活動などにより、立ち入り規制されている山も含まれています。

登山を計画される際は、気象庁の「火山登山者向けの情報提供ページ」、もしくは各自治体のウェブページをご確認ください。

https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/map_0.html

[草津白根山について]
草津白根山は、火山活動が活発であり登頂不可であるため、本バッジの対象から除外しています。そのため、対象となる山の総数は「99座」となります。
※ 一部で規制緩和の動きがありましたが、依然として不安定な状況であることから、YAMAPでは引き続き対象から除外しております

[代わりの山頂を指定した山について]
以下の山は、火山活動が活発であり恒常的に登山不可であるため、近くにある代わりのランドマークを登頂判定の対象としています。ご注意ください。

- 浅間山は登頂不可のため、前掛山に設定


[火山活動が活発な山について]
阿蘇山や御嶽山などは、火山活動によって時期により立ち入り禁止規制が行われることがあります。
最新情報の立ち入り規制情報を確認し、規制のある場合は絶対に登山を行わないでください。規制の解除を待って、登山を行うようにしてください。


＊阿蘇山は2020年6月12日から2020年9月15日の期間は烏帽子岳に設定していましたが、2020年9月15日以降は高岳に変更しています。
該当期間に烏帽子岳に登頂した方も、バッジの獲得条件は満たしているものと判定されます。

日本百名山

日本のウルトラ・プロミネント峰を全て踏破するともらえるバッジです。

プロミネンスが1500m以上の地点を設定しています。下記のランドマークより詳細な位置を確認してください。

日本のウルトラ・プロミネント峰

丹沢地域の特定のランドマークをすべて通過するともらえるバッジです。

※バッジの獲得には、対象のランドマークを通過した活動日記をすべて[公開]にする必要があります。
※必ずしも1つの活動日記で全て通過している(1日で縦走する)必要はありません。

丹沢ハイカー

八ヶ岳地域の特定のランドマークをすべて通過するともらえるバッジです。

※バッジの獲得には、対象のランドマークを通過した活動日記をすべて[公開]にする必要があります。
※必ずしも1つの活動日記で全て通過している(1日で縦走する)必要はありません。
※長野県が発行する信州 山のグレーディング（https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangyo/kanko/gure-dexingu.html）に基づいてランドマークを選定しています。
※天狗岳は登頂しやすさを考慮して、東天狗岳を採用しています。
※過去の活動日記で条件を満たしている場合は、バッジのリリース後しばらく経ってから反映されることがあります。「自分だけバッジが反映されていない？」と思った場合は、お手数ですが数日ほどお待ちください。

八ヶ岳ハイカー

---

2023年9月15日から9月19日までの間、紅葉2023バッジの獲得条件を満たしていなくてもバッジを獲得できる不具合が発生しておりました。
心当たりなく紅葉バッジを獲得されてしまった方はデータを修正いたしますので、お手数ですが、YAMAPのお問い合わせページからご報告をお願いします。

https://help.yamap.com/hc/ja/requests/new?ticket_form_id=11682966773913

---


紅葉登山をした方が獲得できるバッジです。

紅葉の時期に登山し、その活動日記に「紅葉2023」タグを付けて公開すると獲得できます。

ぜひ紅葉登山を楽しんで、バッジをゲットしましょう。

[獲得条件]
以下の条件を満たす活動日記を作成すると、このバッジを獲得することができます。

- 2023年9月15日(金) 0:00から2023年12月15日(金) 23:59の間に山頂ランドマークを通過する
- 上記の活動日記に「紅葉2023」のタグをつける
- 上記の活動日記を、2023年12月31日(日) 23:59までに公開設定「公開」にして保存する

※タグは「実施中のモニター・キャンペーン」から「紅葉2023」を選択してください。タグの選択方法については以下のURLをタップしてご覧ください。
キャンペーン中のタグの選択方法：https://r.yamap.com/5884
※ タグの設定は必ず日記の公開前に行ってください。日記を公開した後に「紅葉2023」のタグを付けて保存した場合、バッジの判定が行われず獲得ができません。その場合は、一度活動日記を「非公開」として保存後、再び「公開」として保存することで獲得することができます。
※ バッジの反映には時間がかかる場合があります


[注意] 
新型コロナウイルス感染症の拡大に伴い、登山時には十分に注意し、各地域の状況を鑑みた山行を心がけましょう。

紅葉 2023

東西南北の各エリアのスポットを2つ踏破することで手に入れられるバッジを4種類集めて、富士山に登るともらえるバッジです。
※富士山登頂の判定方法は、YAMAP地図上で山頂ランドマークが立っている富士山(剣ヶ峯)・富士山(御殿場口)・富士山(富士宮)・富士山(須走口・吉田口)・富士山(白山岳)のいずれかで達成としています。


● 富嶽三十六景ハイキングについて

登る富士より、眺め富士。
各地の山の頂から望む富士山は、借景による百種百様の表情を湛え、変わらぬ威容で登山者を労います。
そんな富士見登山が楽しめる山々を、YAMAPは巨匠の名画になぞらえ36座、厳選しました。
富士山を中心に、東西南北の4エリアへ各9座が配置されています。
あなただけの富士山を探しに、ぜひ足を運んでみてください。

＊ 富嶽三十六景ハイキングについての詳細は、以下を参照ください。
https://sp.yamap.com/fujikyu/
※ピンバッジ・記念プレートの配布は終了しました。

富嶽三十六景（富士山）

奥多摩地域の特定のランドマークをすべて通過するともらえるバッジです。

※バッジの獲得には、対象のランドマークを通過した活動日記をすべて[公開]にする必要があります。
※必ずしも1つの活動日記で全て通過している(1日で縦走する)必要はありません。

奥多摩ハイカー

花の百名山を全て踏破するともらえるバッジです。

複数の頂上からなる山は、基本的に最高地点のランドマークを採用していることが多くなっていますが、場所によっては異なる場合もあります。下記のランドマークより詳細な位置を確認してください。

[注意事項]
花の百名山には、火山活動などにより、立ち入り規制されている山も含まれています。

登山を計画される際は、気象庁の「火山登山者向けの情報提供ページ」、もしくは各自治体のウェブページをご確認ください。

https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/map_0.html

[代わりの山頂を指定した山について]
以下の山は、火山活動が活発であり恒常的に登山不可であるため、近くにある代わりのランドマークを登頂判定の対象としています。ご注意ください。

- 浅間山は登頂不可のため、前掛山に設定


花の百名山

2023年8月11日(金)の山の日を記念した限定バッジです。山の日を含む8月中に登頂してゲットしましょう。

以下の条件を満たす活動日記を作成すると、このバッジを獲得することができます。


[獲得条件]
- 2023年8月1日(火)〜2023年8月31日(木)の間に、任意の山頂ランドマークを通過する
- 上記の活動日記を、2023年9月30日(土)の23:59までに公開設定「公開」にして保存する

※ バッジの反映には時間がかかる場合があります


[注意] 
新型コロナウイルス感染症の拡大に伴い、登山時には十分に注意し、各地域の状況を鑑みた山行を心がけましょう。

山の日 2023

2023年の年始に登山をした方のみ獲得できる限定バッジです。

【獲得条件】
・2023年1月1日から2023年1月31日までの間に、「山頂」ランドマークを通過した活動日記を作成する（どの山の山頂ランドマークでもOKです）
・上記の活動日記を2023年3月31日までに「公開」にする

【年をまたいで登山される場合の注意事項】
山頂を通過した時間によって、獲得できるバッジが決まります。
年を越す前に山頂を通過した場合は、登り納めバッジを獲得できます
年を越した後に山頂を通過した場合は、登り初めバッジを獲得できます。

登り初め 2023

2022年の年末に登山をした方のみ獲得できる限定バッジです。

【獲得条件】
・2022年12月15日から2022年12月31日までの間に、「山頂」ランドマークを通過した活動日記を作成する（どの山の山頂ランドマークでもOKです）
・上記の活動日記を2023年3月31日までに「公開」にする

【年をまたいで登山される場合の注意事項】
山頂を通過した時間によって、獲得できるバッジが決まります。
年を越す前に山頂を通過した場合は、登り納めバッジを獲得できます
年を越した後に山頂を通過した場合は、登り初めバッジを獲得できます。

登り納め 2022

日本二百名山のうち、日本百名山を除く100座を全て踏破するともらえるバッジです。

複数の頂上からなる山は、原則として最高地点のランドマークを採用しています。下記のランドマークより詳細な位置を確認してください。

[注意事項]
日本二百名山には、火山活動などにより、立ち入り規制されている山も含まれています。

登山を計画される際は、気象庁の「火山登山者向けの情報提供ページ」、もしくは各自治体のウェブページをご確認ください。

https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/map_0.html

[代わりの山頂を指定した山について]
以下の山は、火山活動が活発であり恒常的に登山不可であるため、近くにある代わりのランドマークを登頂判定の対象としています。ご注意ください。

- 桜島は登頂不可のため、湯之平に設定

日本二百名山

東西に長い稜線を伸ばす御坂山塊のある山梨側のエリア。左右対象の美しい富士の姿を望めます。登りごたえのあるコースも多く、バラエティに富みます。


● 富嶽三十六景ハイキングについて

登る富士より、眺め富士。
各地の山の頂から望む富士山は、借景による百種百様の表情を湛え、変わらぬ威容で登山者を労います。
そんな富士見登山が楽しめる山々を、YAMAPは巨匠の名画になぞらえ36座、厳選しました。
富士山を中心に、東西南北の4エリアへ各9座が配置されています。
あなただけの富士山を探しに、ぜひ足を運んでみてください。

＊ 富嶽三十六景ハイキングについての詳細は、以下を参照ください。
https://sp.yamap.com/fujikyu/
※ピンバッジ・記念プレートの配布は終了しました。

富嶽三十六景（北）

YAMAPが厳選した36座の富士見登山スポット、その全てを完登したことを証明するバッジです。 

古より変わらず愛されてきた富士見の山々。その全てを踏破したあなたは、まさに日本の山旅のスペシャリストであり、その栄誉をここに称えます。


● 富嶽三十六景ハイキングについて

登る富士より、眺め富士。
各地の山の頂から望む富士山は、借景による百種百様の表情を湛え、変わらぬ威容で登山者を労います。
そんな富士見登山が楽しめる山々を、YAMAPは巨匠の名画になぞらえ36座、厳選しました。
富士山を中心に、東西南北の4エリアへ各9座が配置されています。
あなただけの富士山を探しに、ぜひ足を運んでみてください。

＊ 富嶽三十六景ハイキングについての詳細は、以下を参照ください。
https://sp.yamap.com/fujikyu/
※ピンバッジ・記念プレートの配布は終了しました。

富嶽三十六景（完登）

京王電鉄×YAMAP「高尾山お三度詣り」キャンペーンのコンプリートデジタルバッジです。
「正」「五」「九」の3つのデジタルバッジを揃えると獲得できます。

●京王電鉄×YAMAP「高尾山お三度詣り」キャンペーンとは
古来より正月・5月・9月はお詣りの月とされ「正五九（しょうごく）詣り」と呼ばれています。また、高尾山は五穀豊穣、開運厄除などにご利益がある霊山として、古来より信仰を集めてきました。
高尾山に年に3度山詣でを行い、「正五九（しょうごく）詣り」をしてみませんか？
https://sp.yamap.com/keio-takao/

YAMAPアプリを使い高尾山の薬王院へ参拝された方へ、冬・春・晩夏〜秋それぞれの季節をあしらったデジタルバッジをアプリ上で付与します。そして、アプリ上の3つのデジタルバッジすべてを獲得した方には、アプリ上のコンプリートデジタルバッジに加え、特別な「ピンバッジ」をご用意しております。
※ピンバッジの引き換えは終了しました。

●ピンバッジの引き換え場所について
TAKAO 599 MUSEUM
http://www.takao599museum.jp/
引き換え期間：2021年10月9日〜2022年1月31日
※ピンバッジの引き換えは終了しました。
※ピンバッジにつきましては、オークション・中古品売買サイト等への出品はお控えいただきますようお願いいたします。登頂した記念品として贈呈するものとなっており、営利目的での販売はお断りしています。出品などを発見した場合、該当サイト管理者へ出品差し止め依頼などをさせていただく場合もございますので、予めご了承ください。
※引き換えの際は「TAKAO 599 MUSEUM」の営業日、時間などを確認の上お越しください。

https://sp.yamap.com/keio-takao/badge/#badge02

高尾山お三度詣り「コンプリート」

京王電鉄×YAMAP「高尾山お三度詣り」キャンペーンの「九」デジタルバッジです。
期間内にランドマーク「薬王院」を通過すると獲得することができます。

獲得期間：2021年10月9日〜2021年12月31日

●京王電鉄×YAMAP「高尾山お三度詣り」キャンペーンとは
古来より正月・5月・9月はお詣りの月とされ「正五九（しょうごく）詣り」と呼ばれています。また、高尾山は五穀豊穣、開運厄除などにご利益がある霊山として、古来より信仰を集めてきました。
高尾山に年に3度山詣でを行い、「正五九（しょうごく）詣り」をしてみませんか？

YAMAPアプリを使い高尾山の薬王院へ参拝された方へ、冬・春・晩夏〜秋それぞれの季節をあしらったデジタルバッジをアプリ上で付与します。そして、アプリ上の3つのデジタルバッジすべてを獲得した方には、アプリ上のコンプリートデジタルバッジに加え、特別な「ピンバッジ」をご用意しました。

高尾山お三度詣り「九」

富士近接では最も標高の高い毛無・天子山塊のあるエリア。そのぶん高度感のある西富士と大沢崩れが望めます。竜ヶ岳からのダイヤモンド富士も必見。


● 富嶽三十六景ハイキングについて

登る富士より、眺め富士。
各地の山の頂から望む富士山は、借景による百種百様の表情を湛え、変わらぬ威容で登山者を労います。
そんな富士見登山が楽しめる山々を、YAMAPは巨匠の名画になぞらえ36座、厳選しました。
富士山を中心に、東西南北の4エリアへ各10座が配置されています。
あなただけの富士山を探しに、ぜひ足を運んでみてください。

※ 富嶽三十六景ハイキングについての詳細は、以下を参照ください。
https://sp.yamap.com/fujikyu/

※ ピンバッジ・記念プレートの配布は終了しました。

[注意事項]
・毛無山は、一般的に山頂とされている「毛無山（三角点）」と標高上の最高点「毛無山（最高点）」の双方を達成条件としています。「毛無山（最高点）」への登山道はクマザサが多く道迷いの危険があるのでご注意ください。初心者の方は、「毛無山（三角点）」の登頂をお奨めします。

富嶽三十六景（西）

江戸時代の噴火でできた宝永山を望む静岡側のエリア。そのダイナミックさに畏怖の念を感じる一方で、麓の街や港の景色との調和も楽しむことができます。


● 富嶽三十六景ハイキングについて

登る富士より、眺め富士。
各地の山の頂から望む富士山は、借景による百種百様の表情を湛え、変わらぬ威容で登山者を労います。
そんな富士見登山が楽しめる山々を、YAMAPは巨匠の名画になぞらえ36座、厳選しました。
富士山を中心に、東西南北の4エリアへ各9座が配置されています。
あなただけの富士山を探しに、ぜひ足を運んでみてください。

＊ 富嶽三十六景ハイキングについての詳細は、以下を参照ください。
https://sp.yamap.com/fujikyu/
※ピンバッジ・記念プレートの配布は終了しました。

富嶽三十六景（南）

2021年8月8日(月)の山の日限定バッジです。山の日を含む8月に登頂してゲットしましょう。

以下の条件を満たす活動日記を作成すると、このバッジを獲得することができます。

- 2021年8月1日(日)〜2021年8月31日(火)の間に、任意の山頂ランドマークを通過する
- 上記の活動日記を、2021年9月30日(木)の23:59までに公開設定「公開」にして保存する

※ バッジの反映には時間がかかる場合があります


[注意] 
新型コロナウイルス感染症の拡大に伴い、登山時には十分に注意し、各地域の状況を鑑みた山行を心がけましょう。

山の日 2021

高尾山地域の特定のランドマークをすべて通過するともらえるバッジです。

※バッジの獲得には、対象のランドマークを通過した活動日記をすべて[公開]にする必要があります。
※必ずしも1つの活動日記で全て通過している(1日で縦走する)必要はありません。

高尾ハイカー

東京都の最高峰・雲取山に登頂するともらえるバッジです。

雲取山に関する地図やモデルコースなどの情報はこちら：https://yamap.com/mountains/25

※バッジの獲得には、登頂した活動日記を[公開]にする必要があります。

東京都の最高峰

2021年のみどりの日前後に登山をした方のみ獲得できる限定バッジです。

【獲得条件】
・2021年4月29日から2021年5月31日までの間に、「山頂」ランドマークを通過した活動日記を作成する
※ 「山頂」ランドマークを通過していれば、どの山でもOKです
・上記の活動日記を2021年6月30日までに「公開」にする

※今年は期間を少し長めに設定しています。登山の予定をゴールデンウィークから少しずらしたりと、人が集中しがちな日程を避けてもバッジを獲得することが可能です。新型コロナウイルス感染症の拡大防止にご協力をお願いします。

※緊急事態宣言の延長などに伴い、期間を延長する場合がございます。あらかじめご了承ください。

※新型コロナウイルス感染症の状況や拡大防止への対応は、お住まいの地域によって異なります。国や自治体、関連機関の最新情報を参考に、安全を心がけた登山をしましょう。
コロナ禍における登山についてのYAMAPの考え ▶︎ https://note.yamap.com/n/n5e5293998590

みどりの日記念 2021

関東地方のYAMAPおすすめの山です。YAMAPユーザーがよく登っていて、登りやすい山をチョイスしました。山頂まで登ってバッジをゲットしよう。

※獲得には活動日記の公開が必要です。
※おすすめの山バッジは対象の山頂のうち一つに登頂すると付与されます。一座以上登頂してもバッジの数は増えませんのでご了承下さい。詳しくはヘルプページをご覧下さい。
https://help.yamap.com/hc/ja/articles/900002797466

まさりん

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趣味はマラソン、トレラン、登山、ロードバイク（腰悪化のためお休み中）、お菓子作り♪ マラソン(F3:56:36H1:48:14)、チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン100km、Rockin'bear妙高トレイル48km完走。東京エクストリームウォーク100km完歩。 ロードより山を走る方が好きです。 ３人息子の母。1966生まれ。 昨年左股関節視下手術、椎間板症、腰椎すべり症のため12月に脊髄刺激療法手術予定。 最近HIPHOPを始めました。 まだまだ色々チャレンジします！

まさりん

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