はにぃ

はにぃ

ユーザーID: 1503028

  • 京都で活動
  • 1975年生まれ
  • 男性
パパになりました。 子供が大きくなったら一緒に登山するのが夢です。 きっかけは愛宕神社の千日参り。 京都の山で日帰り登山が中心です。 きれいな景色が好き。 山の上から眺める景色って最高です。 活動日記っていうか景色日記かも。
  • 本財団は、「多種多様な生物からなる奥山水源域の天然林が開発されることのないよう、市民が寄付を出し合い買い取り、保全する」というトラスト運動を目的として設立された団体です。

  • 剱岳に抱かれ、豊かな自然と田園風景が広がる富山県上市町。 本町出身の細田守監督作品「おおかみこどもの雨と雪」の公開 10 周年(2022年)を期に、「おおかみこどもの森づくり」プロジェクトに取り組んでいます。 このプロジェクトは、映画の舞台となった上市町に雨と雪と花が一緒に過ごせるような豊かな森をつくり、町民や町を訪れる映画ファン、自然を愛する人々が長い時間軸で森づくりに関わり続けられる場所と機会を創ることを目指します。そして、森づくりを通して映画作品のテーマでもある自然との共生や多様性について考えて、より良い未来に繋ぐ活動の場にしていきたい、そんな願いをこめて森づくりをおこなっていきます。 作品公開10周年となった2022年からおこない、2023年5月には第1回目となる植樹祭を行いました! 森づくり予定地:上市町 ふるさと剱親自然公園

  • ID: 1136412

    ;)

  • ID: 1094778

    週末中心の山歩き⛰ YAMAPのおかげで、少しだけ計画が立てられる様になりました☘️ 六甲山が大好きです‼️ カバー写真は以前の風吹岩の看板🪧と猫ちゃん🐱 この看板が好きだったなあー❤ 気軽にフォローいただけたら嬉しいです☺️

  • ID: 1274474

    登山3年目⛰ 沢山の山いっぱい経験したいです☺ 基本日曜日か祝日に行きます❀ 宜しくお願い致します🤲

  • ID: 1844795

    2021年 山登り始めました✨ 2022年 山女2年生✨22年は222座目指して✨ 2023年 3年目はご新規133座✨total380座で 2024年 無理せずぼちぼちと〜✨

  • ID: 227899

    いつかは北アルプス縦走が夢です🌿

  • 素敵なご縁をありがとうございます。 群馬長野県境、西上州に住んでいます。 普段は、西上州を登っていますが色々なお山にいます。 3年以上前の古い過去ログは、消してしまいましたが、初めましての方もリアルな方も、長いお付き合いの方も、皆様よろしくお願致します。 ほぼ毎日山にいます。基本ソロですが、プロ仲間とも登ります。 誰でも山に連れて行こうとするため、嫌われてます。山頂から世界中に生配信したりします。YAMAPも時々投稿します。

  • ID: 1436214

    富士山🗻大好きな登山3年生🎶 毎週日曜日に日帰り登山を楽しんでいます🎶 これからも楽しく山に登りたいです〜よろしくお願いします☺️

  • ID: 1819452

    日々野鮎美ちゃんに憧れてる人🍙🏔 山が大好きです👧

  • お花畑へ(ง ˙o˙)ว(🚻じゃないよ)

  • ID: 1578933

    皆様、初めまして🤗🙇‍♂️ 私の何気ない日常のモーメントに皆様からの、イイネ♥で日々のパワーいただいております。ありがとうございます🥰 今年はトレーニングに力入れてお山⛰GO〜だ💪🏃 過去に登った お山は 富士山、白馬岳、穂高岳、仙丈ヶ岳、伊吹山、氷ノ山、六甲山、御在所岳、金剛山(10回くらい)、大和葛城山(5回ぐらい)、岩湧山、倶留尊山、大山(神奈川)、尾瀬、高尾山あたりです🤗怪我で 日常生活に支障きたし、数年間は お山⛰お休みしてました😢 特に百名山にはこだわっておらず 行きたい所に行くのが好きです😊 日々の生活の中で楽しさを見出すが得意😆 昔からキャンプも大好きで⛺️去年2020年からは夫婦でミニマムキャンプしてます♩¨̮⑅* アウトドア以外にも、料理🍳(最近はぬか床に ハマってます🥒🍆etc..)と音楽🎶が 大好きで ギター🎸(アコギ) 弾いて遊んだりもしてます♬︎♡ 皆さんの活動日記&モーメントを拝見しては癒され夢を抱いてます。行きたい所がたくさん増えました🍀 色々と参考にさせて頂きます!よろしくお願い致します😊 長いプロフィール💦読んで頂きありがとうございます❗🙏🏼

  • ID: 416819

    登山始めて7年になります! 関西低山登ってますが、アルプスも挑戦したいと思ってます❣️ 稜線歩きが大好きです😊 アルプスの絶景憧れてます✨

  • ID: 1879073

  • ID: 1771483

    どうも 山歩き ハイになっているようです。楽しいです。想定外の楽しみがあります。 山歩きに感謝 食べ物がおいしい 心地よい疲れ 暗がりが良く見えるようになった 歩きが安定 歩き方が変わりました 1歩1歩 朝早くから動ける 1時間歩くのも普通 想定外を含めいろいろな出会いがある  通常より出来事が多い  歩き始め1時間くらいしんどいが    その後歩けてしまう -草が生えているところは下が見えないので要注意 -下り斜面に応じて腰を落とす(しゃがむ)すべりにくい 頭を真っ直ぐに -上り坂が急になる前にたくさん息をはく そうすると空気が体全体に充満し 筋肉も肺も楽 -振り子のように重心を左右に動かす その反動で腰を上げ足を前に出す 膝をあまり曲げずに腰の上下で歩く 全身でリズムで上がる -歩くように上り下りする -山側に重心を残す 方足にためる  ゆっくりと重心を移す -足下が見えないように真っ直ぐたつと重心がいい感じ 危ないところは下を見る   下りで下を見ると腰が退けてへっぴり腰で滑りやすくなる あまりに急なのは真っ直ぐに下りれない 横 這いつくばる  -肺をひろげて酸素がたくさん吸えるよう 真っ直ぐ 遠くを見る 時々下 目はキョロキョロ -谷側の足を真っ直ぐにします 山側曲げる -上り 重心の軸を曲げた足に移したら伸ばす -下り 重心の軸を伸ばした足に移したら曲げる -逆光、木漏れ日注意 -下りの速度注意 腰をずっと落とすと膝が楽 -バック、サイドステップでおりる ハの字 -サイドステップで上る 逆ハの字 登りは坂の角度に応じて 重心を移すリズム、歩幅、腰のふり上下、足首の角度を変化 ベタ足で斜面をつかむ またジグザグで歩きます。道を見てできるだけ足をあげない疲れないルートを探します。 足先を開いて上る、さらにきついと横歩き 当然、階段でなく横の坂を歩きます。 いかに足を上げず、重心を適度に傾け、倒れるように歩く 振り子の原理で体全身で上る 体をリズムでゆする スキーのボーゲン 階段は膝を少し前に出して重心が親指の後にうつった時に足を伸ばすと楽に持ち上がります 下りる時は 足が着くまで腰を落とし それから足を出して へっぴり腰でなく 親指の辺りから接地すると 膝が楽です 疲れると かかとから どんと 下りてしまうことがあり 膝の後が痛くなってきます 足踏みをして 重心を前にすこし移すと 自然に 歩くようにおりられます 足踏みで重心の位置確認 少しジャンプして 確認しても良いかも かかとに重心がのらないよう 滑るところは滑る前に重心を移す 段差のある階段はサイドステップとバックステップでおります(サイドステップより後ろに足をおく) 下りは 路面のショックがすくなければ小走りできます 歩いたあと、ふくらはぎだけでなく ふとももやお尻のあたりも痛くなると 下半身全体であるけてます

  • ID: 810964

  • ID: 902646

    自然が大好き😍 ぼちぼちゆっくり、ハイキング程度に登っています🎵 よろしく😉👍️🎶

  • ID: 1830690

    2020.10に、低山やハイキングからになりますが、のんびり山歩きをはじめました(*^ω^*) 初心者ですが、これから鍛えて行きたいです。

  • ID: 900658

    健脚目指してそこら辺に出没🙌 見たことない景色を求め、しょっちゅうそこら辺を徘徊してます☺️⛰️ ザックに相棒の🐼付けてます。 たくさんの方にフォローして頂き、本当にありがとうございます✨✨ 普段は時間がなく、レポを読むのがおっつかないため、フォローバックできずで申し訳ありません😰😰 DOMOやコメントのお返しに皆様のレポ覗かせてもらい、参考にさせて頂いています🥰💕 突然コメントするかもですがご容赦下さいませ(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)💕 山のご縁に感謝です✨

  • ID: 1594210

    プロフィールの👀📸 富士山山頂に 登った時の御来光です😊

  • ID: 1826079

    ※仕事が忙しくなり、活動日記をタイムリーに追えていないのですが、ゆっくり拝見させていただきます。 ふと見かけた活動日記やモーメントにDOMO押しがちです。また、無言でのフォローでスミマセン… のんびりと山歩き🚶‍♀️ 山で普段見れない景色を見るのが好き。 山で美味しいご飯を食べるのが好き。 ソロばかりですが、ただ人を誘えないだけです(苦笑) ついつい夢つめこみ過ぎて、ザック重くなりがちなのを脱却したい今日この頃です🤗 インスタもちょこちょこあげてます。 https://www.instagram.com/re_yamayama21/ #私的行きたいお山トップ10 ●霊仙山 211117登頂🙌 も一回行きたいなぁ… ●藤原岳 220504登頂🙌 テント泊を見て憧れる →230504-05登頂🙌 念願のテント泊を実行。最高✨ ●燕岳  220713-14(高山病でピークは踏めず) →230918登頂🙌(パノラマ銀座テント泊縦走も達成!) ●御池岳 221027登頂🙌 もっとゆっくり上を楽しみたい、素敵なお山だった… ●五色ヶ原 230808訪問🙌 チングルマの綿毛の中、テント泊。また訪れたい …ランキングされている山の数は未知数です #百名山⛰️ 2/100 #テント泊🏕️ ●藤原岳 ●五色ヶ原 ●パノラマ銀座(燕岳、常念岳、蝶ヶ岳) #この先の山行の妄想メモ。 ○八ヶ岳いきたいなぁ・・・ニュウ、あげぱん、苔、リス・・・ ○雪山行きたい(初心者レベルね) #個人的メモ 2020年12月YAMAPスタート 2020年 活動日記 2件 2021年 活動日記 37件 2022年 活動日記 41件(1件撤退につき非公開) 2023年 活動日記※※件 ※過去の妄想メモ ▲北アルプスいきたいなぁ・・・上高地、表銀座、立山・・・ ○八ヶ岳いきたいなぁ・・・ニュウ、あげぱん、苔、リス・・・ ○六甲シュラインロード、などなど ○数年前に挑戦してゴールできなかった六甲全山縦走(1日で全山は無理だと思うので半縦走にチャレンジしたい) ●テント背負って、どこかへ。→達成! ●ソロテント泊(私はいったい屋外で寝られるのか?とりあえずレンタルで体験検討中)→大和葛城山で実践済み! ●どこかのお山で炊飯+ハヤシライス🍛 →達成!さらなる山ごはんの高みを目指します!(テキトー) ●思い出の蓬莱山へ再び →踏破210506→もっと稜線歩きしたい!季節をかえて再び計画。 ●どこかのお山でホットサンド →達成!いろいろ試したい...

  • 稜線歩きが大好きです‪(*ˊᵕˋ* )⛰️💕 色んな景色を見てみたい❗️

  • ID: 769962

    京都に憧れすぎてて京都で調達したものに囲まれて生活してます。京都の山ぜんぶ登りたいし歩きたい。マイブームは御陵めぐり。 雪国生まれのミニマム登山女。 ふだんはおとなしいけど山に入るとテンションがあがります笑 最近はもっぱらぼっち登山なのでモクモクと歩いてます… のんびり歩く登山が好きです。 お花も好き(*´꒳`*)♪ 忘備録として、写真の保管庫として活用できればと思いYAMAPをはじめました。 また、誰かの参考になることがあればという気持ちで公開しています。

  • ID: 1864344

    下山後のご褒美が大好きです❣️