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体力低下が著しい…。強化せねば… 高所恐怖症なので行けない山はたくさんあります… 活動日記は備忘録、日記代わりなので🙏 昔ツーリングで訪れた地域の山を優先して登っています 下山が先か膝が壊れるのが先か😅倒れるときは前のめり、の心意気で!!