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友人に誘ってもらったランニングイベントがきっかけで 少しずつ走るようになり、その脚力強化が目的で山登りも始めました。 今は遅いながらも 月間100〜150㌔程度 ランニング 年2〜5回ほどハーフマラソン大会エントリー その走力トレーニング用に、天気をみながら ひとり 山に登ってます🏔 ぼちぼちトレランも挑戦しようかな♪ 〈ほぼソロ活動メインです〉