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2019年から山行を始めました😄 登るたびに「やっぱり山はいいなぁ✨」って😆 2年前に山から転げ落ち、その後ひどく捻挫。 完治するも膝の痛みが出始め、落ち着いてきたかと思ったら最近は坐骨神経痛を発症😥 靴を買ったばかりだったのに長いお休み中です😢 様子を見ながら軽い山からぼちぼち登ります