IKM'S

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プレミアムユーザー
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ユーザーID: 1359862

  • 山梨, 長野, 静岡で活動
  • 1968年生まれ
  • 男性
千畳敷カールの写真を見て「ここは本当に日本か？」との思いから、一度行ってみたいと思う様になる。 色々調べていると、千畳敷カールから標高約3,000mの木曽駒ヶ岳への登山が人気だとか。 しかし2018年の12月頃から左膝が痛くなり始め、年明け早々に病院へ。すると初期の「変形性膝関節」との診断される。 その後足の筋トレを行い、半年後の夏、最低限の登山用具を揃えて念願の千畳敷カールと木曽駒ヶ岳へ。これがきっかけとなり、登山にはまる事に。 走ったりすると一発で膝が爆発する為、下山時は特に慎重になる。 登山は筋トレと共に、大腿四頭筋をはじめ足の筋力をアップし、これ以上変形性膝関節症を悪化させない、せめて現状維持にする為に登っている。 その為、山頂からの綺麗な景色を見たいと言うのが登山の目的の為、テン泊や雪山登山等のガチ登山は避け、安全な山の日帰りを基本的な選定基準としている。 登山は週末の天気がよければ何処かの山へ出掛けており、活動詳細は当時の選定基準等を備忘録として記載している為、長めの内容となっている。 【登山の意識無し(YAMAP使用前)】 01 　18.11.10 　羅漢寺山 　1,058 m 02 　18.11.11 　 紅葉台　　　1,165 m 03 　 〃　 　 三湖台 　 1,202 m 04 　 〃　　 　足和田山 1,355 m 【登山の意識有り(YAMAP使用前)】 05 19.08/12 八方山 2,005m 06　 19.08/25 　木曽駒ヶ岳 2,956 m 07　　〃　 　中岳　　　 2,925 m 08　 19.09/07 大黒岳　 　2,772 m 09 　 〃　 　富士見岳 　2,817 m 10 　〃　 　乗鞍岳　　　3,026 m 11 　〃　 　魔王岳　 　2,764 m 12 　19.09/15 西穂独標 　 2,701 m 13 　〃　　　 西穂丸山　 　2,452 m 14 　19.10/20 金峰山　 　 2,599 m 15 〃　　　 朝日岳　　　2,597 m 16　 〃　　　 鉄山　　　　2,595 m 17　19.10/26 　国師ヶ岳 　 2,592 m 18　 〃　　　 前国師岳　　2,570 m 19　 19.11/02 蓼科山 　 2,530 m 20 　19.11/16 甘利山 1,731 m 21 　19.11/30 　高尾山　　 　599 m 22 　20.01/01 　高千穂峰 　1,574 m 23　　〃　　　 御鉢　　　　1,408 m 24　20.02/15 　稲荷山　　　 400 m 25 〃　　　 高尾山　 　 599 m 26　 〃　 城山(小仏城山) 670 m 27 〃　 景信山 727m 28 〃　 堂所山 731m 29 〃　 富士小屋山 760m 30 〃　 南郷山 789m 31 　〃　 　陣馬山　 　 854m 32 　20.02/23 　金時山　 1,212 m 33 　20.02/29 　兜　山 　 913 m 34 　20.03/20 　石割山　 　1,412 m 35 　20.03/21 　越前岳　 　1,504 m 36 　20.04/04 　曲　岳　 　1,642 m 37 　〃　 　升形山　 　1,650 m 38 　〃　 　黒富士　　　1,635 m 39 　20.04/05 　長者ヶ岳 　1,337 m 40 　 〃　 　天子ヶ岳 　 1,330 m 41 　20.04/11 　茅ヶ岳　 　1,704 m 42 　〃　 　金ヶ岳　 1,763 m 43　 20.04/25 　竜ヶ岳 　1,471 m 44 　20.04/26 　杓子山 　1,597 m 45 　20.05/01 　王　岳 　1,623 m 46　　〃　　　 吉沢岳　　　1,597 m 47　　〃　　　 鍵掛　　　　1,586 m 48 　〃　 　鬼ヶ岳 　1,738 m 49 　20.05/05 　日向山 　1,660 m 50 　20.05/24 　瑞牆山　　 2,230 m 51 　20.05/30 　編笠山 　2,524 m 52 　20.06/05 　大菩薩嶺　 2,057 m 53　　〃　　　 妙見ノ頭　　1,980 m 54 　〃　 　熊沢山 　1,978 m 55 　〃　 　天狗棚山 1,957 m 56 　20.06/07 　大蔵経寺山 718 m 57 　20.06/07 　要害山　 　 780 m 58 20.06/27　 甲武信ヶ岳 2,475 m これ以降はYAMAPで記録を始める。 21.7/25 活動記録を公開する。
  • QVFKW
    QVFKW
    ID: 841505

    奥多摩、高尾、中央線沿線を活動エリアとして、山歩きを再開して8年目。3年前から持久力アップのため水泳も始めて4泳法の習得に頑張っています。お陰様で何とか3泳法で、25mはクリア。今年は、バタフライのマスターと50mは楽々で泳げるように、日々頑張っています。 しかし、足腰のトレーニングには、やはり軽いランニングと山歩きですね。

  • noie
    noie プレミアムユーザー
    ID: 1773626

    関東近郊の駅から近いお⛰️を小旅行気分で楽しんでいます✨ 2020年10月⛰️デビュー

  • ぶん
    ぶん プレミアムユーザー
    ID: 668086

    キャンプや山歩きしてます。 よろしくお願いします！

  • HSHMアルベロ
    HSHMアルベロ プレミアムユーザー
    ID: 926564

    yamacgeから、HSHMアルベロに名前を変えました。 2024年春に北杜市白州町花水に移住。小さなレストランを始めました。 普段は仕事の合間をぬって、近場の山へ日帰り登山。 これが出来るので山梨県人はやめられません。 年に数度は3,000m峰に行きたいので、普段の登山はトレーニングを意識してます。 なかなか遠くはいけないので、山梨県内がほとんどですが、旅行に行ったときには朝ランを兼ねて、低山にも登ります。 白州アルベロウェブサイト https://cafe-albero.jp フェイスブック https://www.facebook.com/shigemitsu.yamamoto

  • 山彦谷
    山彦谷 プレミアムユーザー
    ID: 2688404

    2022年から登りはじめ、ふらふらと寄り道しながら歩いています😙高所恐怖症😅 無言フォロー失礼いたします🙇‍♂️ ルートの参考にさせてもらっています よろしくお願いします Мирне майбутнє без війни Сподіваюся, ви якомога швидше зможете повернутися до звичного повсякденного життя プロフ写真：2023.4 木曽駒ヶ岳 宝剣岳 【百名山】 20 四阿山 2024 19 日光白根山 2023,2023 18 燧ヶ岳 2023 17 筑波山 2023 16 剱岳　2023 15 立山（大汝山）2023 14 白馬岳 2023 13 霧ヶ峰 2023 12美ヶ原2023 11丹沢山2023 10茅ヶ岳2023 9木曽駒ヶ岳•宝剣岳 2023 8甲斐駒ヶ岳 2022 7 常念岳 2022,2023 6 大菩薩嶺 2022,2023 5 瑞牆山 2022 4 金峰山 2022 3 八ヶ岳連峰 2022赤岳&阿弥陀岳 2 蓼科山 2016 1 富士山 2013,2014,2015,2022 【百高山】 22 剱岳2023 21 剱御前2023 20 別山2023 19 真砂岳2023 18 立山（大汝山）2023 17 龍王岳　2023 16 白馬岳 2023 15 小蓮華山 2023 14 蝶ヶ岳 2023 13 横通岳 2023 12 唐松岳 2023 11 木曽駒ヶ岳 2023 10浅夜峰 2022 9 甲斐駒ヶ岳 2022 8 駒津峰2022 7 常念岳 2022,2023 6 東天井岳2022,2023 5 大天井岳2022,2022,2023 4 八ヶ岳 阿弥陀岳 2022 3 八ヶ岳 赤岳2022 2 燕岳2015,2022,2022,2022,2023,2023 1 富士山 2013,2014,2015,2022

  • てるこう【気ままな夫婦】
    てるこう【気ままな夫婦】 プレミアムユーザー
    ID: 1941648

    YouTubeに 【気ままな夫婦登山チャンネル】の タイトルで登山、旅行動画をUPしています。 【気ままな夫婦登山チャンネル】YouTubeページ👇 【https://youtube.com/channel/UC2rfzGsO53jl6SXPIlbTbIQ】 山登り4年目に突入 山中で熊さんに会わないか心配の小心者ですが 山登り始めて3年経過　山登りの楽しさにはまり、夫婦で楽しく登っています😊

  • やすふみ
    やすふみ プレミアムユーザー
    ID: 1684334

    2020年７月末の４連休に、思いたって訪れた奥多摩駅そばの氷川渓谷で、自然の中に身を置くことの気持ちよさに目覚め…奥多摩に始まり、山梨、長野、神奈川と行き先が広がってきました… 2023.4に大阪転勤となり、関西の山々を巡っています… YAMAPには大変お世話になっています。

  • るーさん
    るーさん
    ID: 1402758

    2021年5月から再び山に戻りました。東京近郊で日帰りメイン、公共交通機関利用の山行が主です。歩くの大好き、お花と鳥が大好きです。 低山の樹林帯歩きも大好きです。 多摩百山はあと少し。今年は完登目指します😊 今年はツェルト泊をやってみたいです😊 秀麗富嶽十二景　20/20 完登😊 多摩百山 93/100 山梨百名山 44/100 【YAMAP以前に登った山】 瑞牆山、金峰山、鳳凰三山、檜洞丸、甲武信岳、甲斐駒ヶ岳、硫黄岳〜赤岳、天狗岳冬季、日光白根山、安達太良山、三斗小屋温泉〜那須岳、鳥海山、苗場山　長沢背稜〜雲取山　他 北アルプスは蝶ヶ岳〜常念岳。 南アルプスは、聖岳〜光岳。 遠征で、利尻富士、礼文島横断、宮之浦岳縦走　 アウトドアの経歴は20代から。 カヌークラブに入り、ファルトボートを担いで、全国の川を回っていました。山は、川で出会った方に薦められて、南八に行ってみようと思ったのがきっかけです。

  • T
    T
    ID: 1377348

    40半ば、低山から始める→ 眼の難病発覚　かなり凹む→ 吹っ切れた反動　フィットネスに目覚める→ 20キロ減→ 基礎体力・筋力強化中💪💪🥊

  • yyy
    yyy プレミアムユーザー
    ID: 80852

  • 中吉
    中吉
    ID: 1114426

  • けんけん
    けんけん プレミアムユーザー
    ID: 613048

    山梨県在住、八ヶ岳近辺の山によく出没してます。

  • しげぽぽ
    しげぽぽ プレミアムユーザー
    ID: 2304933

    コロラド州と山梨県を行き来してます。 いつか山梨百名山と甲府名山を制覇したい。

  • メイリ
    メイリ プレミアムユーザー
    ID: 390779

    〽️山梨百名山　81座 〽️日本百名山　27座 【わたしってどんな人？】 1.2002年に来日 2.登山は旦那さんの提案で2017年1月から始めた 　ルートも調べない、運転もしない、ただついて行って、色々文句を言う 　(今思えは幸せな時期だった、当時は早起きも、登山も嫌だった) 3.2018年6月2日茅ヶ岳で骨折し、登山は一旦休止!!! 　https://yamap.com/activities/1963403 4.2021年9月、友人の誘いで再び登山開始 　運動不足解消の為のダンス(週3～5回)も並行してたので、足の使いすぎから 　腓骨筋腱炎、靭帯炎になった!!! 　https://yamap.com/moments/422116 5.2022年2月27からソロデビューし、基本ソロ登山 6.現在の目標(2022年8月) 　◇map timeを守る事(遅いと疲れる、速いと怪我のリスクが上がる) 　◇在宅ワークで体重急増の旦那さんを上手く［騙して］一緒に山に行く事 　◇山梨百名山を制覇する事(多分ムリだと思うけど) 7.皆さんの活動日記を参考にさせております 　感謝の気持ちで勝手にDOMO、フォローします こんな私ですが どうぞ、宜しくお願い致します💕✨️

  • 6Kのパンチョ
    6Kのパンチョ プレミアムユーザー
    ID: 590980

    【YouTube】PANCANNEL　　6K-パンチョ🤗 　　　　　　🎷ソロ登山&jazz登山&登山オフ🎺 https://youtube.com/channel/UCNRh_BiZR-HL1X1Reth1H4Q (2017年12月に僧坊弁閉鎖不全症の為、手術をしましたが、今年2023年６月に２度目の手術をする事になりました。 今年はおとなしく治療に専念したいと思っています。) 登山が好きですが、ウォーキングも大好きです。それとは別に四国歩き遍路もしています。お遍路は半分終わってしまいましたが、これからのお遍路さんをヤマップで記録して行こうと思っています。 大山、石鎚山、剣山、唐松岳、五竜岳、劔岳早月尾根、富士山、西穂高岳、伊吹山、霧ヶ峰、蒜山、氷ノ山、剣山、祖母山、くじゅう連山、由布岳、阿蘇山、東赤石山、西赤石山、大崩山、鹿島槍ヶ岳、爺ヶ岳、三嶺、伊予富士に登っています。 ペースは遅い方です。なので余裕のある山行計画を立てるようにしてます。これからヤマップ記録して行く楽しみが増えます(笑) YouTubeチャンネルしてます。良かったら見てくださいね🤗 【YouTube】 https://youtube.com/channel/UCNRh_BiZR-HL1X1Reth1H4Q

  • mon
    mon プレミアムユーザー
    ID: 1948901

    登山3年生🎒✨ まだまだ未熟者ですがコツコツ登っていきます🐥³₃

  • 阿部くん
    阿部くん プレミアムユーザー
    ID: 2260764

    56才にして山を登りはじめました😅 まぁ、理由はいろいろなんですけど。 生まれは日光で実家から男体山の登山口まで40分くらい。男体山初登頂は56才😁 好ましくないとは思うんですが、いつも一人で登ってます。一人で歩く時間がすごくいい時間です。

  • 山と呑みのkaz
    山と呑みのkaz プレミアムユーザー
    ID: 603696

    本格的に山始めて10年ほどです。 冬から春までは雪山🏔、比較的安全な雪山選んで登ってます😝 夏は、北アルプス、八ヶ岳などにテント背負って楽しんでます。下山後は行きつけの料理屋さんで美味しいお酒🍶🍶🍶いただきself反省会もしてます🤣 秋は奥多摩、奥秩父に出没し、たまにアルプスかな？やっぱり、地酒など堪能しているおっさんです😝 週末はなるべくお山に行くようにしてますが、ほぼソロ山行なので、安全第一を心がけてます。 ヤマッパーさんのレポを参考にしてまーす😊YAMAPはなくてはならない登山ツールです。

  • kai
    kai
    ID: 2313219

    稜線が好き！！ よろしくお願いします！！

  • naobee
    naobee プレミアムユーザー
    ID: 1985608

    お山さんの背中をうろうろ。

  • jyory
    jyory プレミアムユーザー
    ID: 1550220

    #諸事情で活動はしばらくお休みします# 皆さんの活動日記と書籍を参考に低山ハイクを楽しんでおります。何か気になる度に足が止まるので、ほぼソロでのんびりと歩いています。何年かかるか分かりませんが、書籍掲載の山全てに行くのが目標です。 活動日記は自身の備忘録も兼ねて長めになっています。 YAMAPで自分の技術と体力では行けない山レポを見るのも楽しみなので、無言フォローさせていただくこともありますが、ご容赦願います。 ☆参考書籍 「東海周辺　週末の山登りベスト120」 「関東周辺　週末の山登りベスト120」 　上記:ヤマケイアルペンガイドNEXT ☆参考地図 「山と高原地図」32，43，45，51-53 　上記:昭文社 ☆参考資料 「熊野古道伊勢路ガイドマップ」 　上記:東紀州地域振興公社

  • CHANKOS POWER
    CHANKOS POWER プレミアムユーザー
    ID: 683133

    YouTube 登山動画、登山バラエティ 『遠足気分で登山！』を公開しています❣️ 世界一おもしろい登山動画を目指して頑張っています‼️🤨🤨　励みになりますので、チャンネル登録よろしくお願いします❣️ 😄😄 ➡️ https://youtube.com/c/CHANKOSPOWER 合い言葉は頑張るにゃん‼︎٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و 登山経験14年、中級でした。(笑)　現在リハビリ撮影しながら歩いているので、コースタイムは参考にならないと思いますが宜しくお願いします❣️🙇‍♂️🙇‍♀️ 現在、体調不良の為、登山、YouTubeは休止しています。

  • OK
    OK
    ID: 2345722

    2021年10月から登山開始。 山でのカップラーメン🍜、 下山後の温泉♨️、 に感動し登山にハマりました。 職場の先輩にお世話になりながら登山活動中。 夢は北海道の羅臼岳と羊蹄山に登ること。 当面の目標は体力と技術を身に付けて夏の北アルプスに登ることです。→2022年夏に達成 車を持っていないため、 公共交通機関だけでも登りやすい、 丹沢エリアや奥多摩エリアで経験値を積んでいます。

  • ゆきひろ
    ゆきひろ プレミアムユーザー
    ID: 664495

    フォロー、DOMOありがとうございます！ コメントもありがとうございます！ 山でお会いしたら仲良くしてください 街ではシカトしてください よろしくお願いします https://instagram.com/ykhrtb https://twitter.com/YkhrAt2023 https://www.tiktok.com/@ykhratb?_t=8adBoYre5be&_r=1 https://www.yamareco.com/modules/yamareco/userinfo-333681-prof.html