あつし®️

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YAMAPマイスター
ゴールド
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772 いいね!

ユーザーID: 1337273

  • 東京, 埼玉, 神奈川で活動
  • 1972年生まれ
  • 男性
  • 中級者
  • (10年以上)
2020.4.12から山再び始めました⛰
  • Fun Fun
    Fun

    山梨, 群馬, 千葉

    ID: 1039337

    初心者です😃 2019年5月に鋸山からスタートしました。 ケガをしないよう安全第一を心掛けてるので、のんびり登山になってしまいますが、マイペースで楽しみます‼︎

  • taku109118 taku109118
    taku109118

    長野, 山梨, 岐阜

    ID: 594328

    愛知県の西三河に生息してます。 突発呼び出し&休み関係無く電話がかかって来るので、本当はもっと仕事を考えずに思いっきり楽しみたいです・・・ 友達が山をやらず1人山行ばかりなので一緒に行って頂ける方はお気軽にお声掛けください笑 (車出します) 以前は別のアプリでレコ取っていた為、こちらの記録がありません・・・ インスタグラムも一応しています笑 https://www.instagram.com/taku109118/ 過去の山記録も少し載ってますがほんの一部です笑

  • Takeru
    Takeru

    愛知, 三重, 長野

    ID: 1484143

    2020年6月から登山・YAMAP始めました⛰ 愛知県在住の初心者です🥾 山友募集中です! 山頂での景色とコーヒーを楽しみに登ります☕️

  • GAKU GAKU
    GAKU

    千葉, 東京, 神奈川

    ID: 565189

    合氣道家•武道家が稽古•修行の一環として登り始めましたが山そのものの魅力にハマりました。山との一体感に武道との共通点を感じます。日本百名山を還暦前までに登りたいです。まずは初級・中級の山から一つずつ。基本ソロ、たまに嫁さんや友人達と。

  • マササ マササ
    マササ

    東京, 神奈川, 埼玉

    ID: 1560101

    いろいろ勉強しながら登山にチャレンジしています。勉強よりも体力がなさ過ぎて。。

  • Arthur
    Arthur

    京都, 滋賀

    ID: 1716208

    Arthur(アーサー)です。 パパと山登りはじめました。 フォロー&いいねをお願いします。 もう一度愛宕山に登りたいです。 最終目標は富士山だ!

  • nobu
    nobu

    群馬

    ID: 1331231

    初心者なので体力気力🌀と相談しながらいろいろなお山を登ってみたいです💃

  • あき
    あき

    長野

    ID: 1715887

    2020年10月から山登りをはじめた、スーパー初心者です!アドバイスいただいたり、一緒に登ってくださる方がいたら嬉しいです!

  • yukaoo
    yukaoo

    岐阜, 愛知, 三重

    ID: 1543403

    2020、7月より、金華山から山登り始めた、超初心者です💦 運動大嫌いな私が、今や、フライパン🍳を担いで山登り🤣ハマってます🙌 お山ご飯も、簡単で見栄えするメニューを中心に🤣頑張って行きたいです☝🏻 沢登り、釣りにも、興味あり💕(やった事ありませんが😅) 楽しむ事に貪欲に生きさせていただきます🤗 無言フォローします。 失礼をば😊 コメント、大好物😍です🤗🤗🤗 、、、乱文で、失礼をすみませぬ💦

  • てるてる坊主 てるてる坊主
    てるてる坊主

    長野, 山梨

    ID: 181043

    登山を始めて8年目😊 北アルプスで見た景色が忘れられず2019年に九州から長野に引っ越しました🏠 今は夫婦で長野、山梨、富山で登山を楽しんでます✨ ※いいねしていただいた方はフォローさせて頂きます⛰

  • めい
    めい

    埼玉, 東京, 神奈川

    ID: 1675845

    日本百名山26/100 大学に入って百名山登山を始めました! 登山歴3年の山ガールです🚶‍♀️ プロフィールの写真は地元の日和田山です⛰ 一人登山が好きですが、山で声かけてもらえると内心喜んでます笑 百名山登山歴 1 富士山 3776m 2016・2018・2019 2 筑波山 877m 2018.08.11 3 赤城山 1828m 2018.08.29 4 大菩薩嶺 2057m 2018.09.23 5 美ヶ原 2034m 2018.10.16 6 霧ヶ峰 1925m 2018.10.16 7 蓼科山 2530m 2018.10.17 8 谷川岳 1977m 2018.10.28 9 金峰山 2599m 2018.11.03 10 那須岳 1915m 2018.11.04 11 雲取山 2017m 2019.04.28 12 男体山 2486m 2019.06.02 13 丹沢山 1567m 2019.06.27 14 至仏山 2228m 2019.08.19 15 瑞牆山 2230m 2019.09.03 16 恵那山 2191m 2019.09.15 17 石鎚山 1982m 2020.09.02 18 剣山 1955m 2020.09.04 19 蔵王山 1841m 2020.09.14 20 四阿山 2354m 2020.09.20 21 甲武信ヶ岳 2475m 2020.09.23 22 磐梯山 1816m 2020.09.27 23 安達太良山 1700m 2020.09.28 24 両神山 1723m 2020.09.30 25 天城山 1406m 2020.10.30 26 大山 1709m 2020.11.3

  • にっし-
    にっし-

    栃木, 群馬, 福島

    ID: 1541041

    2020年6月登山デビュー😺 自然の厳しさ、美しさを身をもって体験し、経験してこれからの人生に活かしたいと思っています😁

  • JJ1XGO
    JJ1XGO

    東京, 山梨, その他

    ID: 1094611

    山に登って山頂付近で無線を楽しんでます⛰📡 SOTA(Summits on the air) アクティベータ🕺 YAMAPはサブとして利用しています😅詳細記録はヤ◯レコの山行記録(https://bit.ly/33nz4Cd)をご覧ください🙇🏻‍♂️

  • ken66 ken66
    ken66

    山梨, 長野, 神奈川

    ID: 770839

    奥さんの『富士山に登りたい』から始めた登山。 何も知らないから 登山経験豊富な友人に相談し、登山靴とリュックだけ揃えて、その年は富士山登山シーズンが終わっているとのことで 蓼科山 に連れていってもらい、初めて気がついた・・ 『自分は高い所が怖い』 翌年、同じ友人と鍋割山 に登り、目の前で奥さんが転倒・・ 『登山は危ない』 そして夏になり いよいよ 富士山 。 今まで見ていた富士山のイメージには無かった富士山だった。 ゴツゴツだったり、砂の感じとか、まるで 月面着陸 したかのような、急だったし長くって。景色は良かったし 頂上に着いた時 奥さん感動して 友人にありがとうって握手してたり、まぁ奥さん念願の富士山に登れて良かったけど・・ 『自分は登山は苦手だ』 念願の富士山に登ったから、もうこれで終わりだと思っていたのに、奥さんは登山にハマり、奥さんひとりだと心配な自分は奥さんを守るために一緒に登り始めるけど、いつも奥さんがどんどん登って 守るどころか自分は着いていけません。 登山翌日は自分だけかなりの筋肉痛。 『ヤマノススメ』というアニメと出会い、谷川岳や 三ツ峠山に登ったけど、主人公の三人の高校生+一人の中学生に登れた山、自分には辛かった。 赤岳 横岳 硫黄岳 に連れていってもらったときも怖かったし、硫黄岳山荘でTシャツ買ったのが思い出。 でも少しずつ慣れてきて、奥さんと二人だけで登った 2度目の富士山は達成感あったし楽しかった🎵 少しずつ変わっていくのでしょうかねぇ(^-^) 現時点でのプロフィールは こんな感じです🌱 押忍お~す😄

  • ID: 132892

    のんびりぽつぽつと山登りしています。 山頂からの景色とか、一歩一歩が確実に頂上へと近づく(裏切りがない(笑))ことだからか。 でも下りが大好き。 フォローご自由にどうぞ。

  • きたさん きたさん
    きたさん

    長野, 群馬, 栃木

    ID: 360591

    以下、生態となります。 キャンプ大好き、神奈川在住のソロ登山者です(´・ω・`) 高校時代は山岳部でフリークライミング(今だとボルダリングが有名ですが、昔は二人一組でロープ使って人工壁を登っていたような?)したり、ラジオで気象予報を流しながら天気図を読み解いたり、奥穂高岳など歩いたりしておりましたが、部活引退とともに山歩きも引退しておりました。 が、しかし。。。。 「にっぽん百名山」、「グレートトラバース」の番組を眺めていたら、 「あ、私も百名山制覇せねば(゜゜)」と、残念なことを閃いてしまい、道具を買い揃え、コツコツと登り始めた今日この頃です。 とはいえ、百名山以外も楽しんでおります(^^) 無積雪期専門で、冬はスノボとなります。 イイネ、コメント等いただけましたら、不躾ながら勝手にフォローさせていただくと思います(`・ω・´)ゞ もちろん、勝手にフォローしていただいても構いません👍✨ YAMAPのロギング前に行っていた山らしき場所は、ニセコアンヌプリ、羅臼、秋田駒、岩木、草津白根、宝登、榛名、立山、上高地、穂高等、日光男体、涸沢、蓼科、苗場、高鈴、御岩、筑波、黒姫、妙高、浅間、貴船、比叡、高野、大山、阿蘇、高千穂、雲仙、屋久杉あたり(*´ω`*)? コースの雰囲気がわかるよう、写真多めにアップしております。皆様の登山にお役に立てれば幸いです。 行動食で歩きながらエネルギー補給、水分も歩きながら補給しております。歩きながらの撮影も多いです。 また、頂上でお昼をとるということはあまりないため、コースタイムは通常より早いと思います。 ゆえに、私のコースタイムは参考にしないでください。どういった風景、足場なのかといった点を参考にしていただければかと。 --------ここまで----------- もし、貴重なお時間をいただけるようでしたら、以下もご覧ください。 ■装備品とかとか 命を預ける装備品のため、メンテはしっかり(^^) 安全第一で、楽しみましょ✨ ★登山靴 靴合わないと、おそらく登山やハイキングが嫌いになると思います(T_T) 店員に嫌われるくらい、履き散らかして(相談して^^)購入することを推奨いたします(´・ω・`) 見た目の重要さもわかるのですが、スノボなどのスポーツより痛い目にあうと思います。 了承を得られるのならば、5分くらい店内歩き回ってください(笑) ・SALOMON X ULTRA 3 WIDE 自分にはベストの登山靴です。 SIRIO一足より、SALOMON二足欲しいくらいお気に入りです。 (2足目買ってしまったのは秘密です。ブラックイエロー、グレイを所持しております) ※参照ページ https://amzn.to/33eOYhV ・SIRIO(シリオ)P.F.431(ブルー) ほぼ利用しておらず。。。(っω・`o)グスン ※参照ページ https://amzn.to/39e8xe1 ★インソール ・SUPERFEET TRIMFIT BLUE ※参照ページ https://a.r10.to/hVkdef 何年もの間、インソールの重要性を知らずに登山しておりました。 土踏まずのアーチとあっているかがポイント。 自分の登山靴をお店へ持参し、いろいろなインソールを試すのもありかと。オーダーメイドもあります。 デフォルトのインソールがあっていれば、無理して買う必要もないです、はい。 ★ザック テン泊縦走など考えている場合、店員に嫌われるくらいフィット感を確認した方が良いです(´・ω・`) なんなら、10キロくらいの荷物入れてお店の中を歩き回ってください。 おそらく、きちんとしたお店なら重りがあるはず。 ・GREGORY STOUT45(ブラック) 背面長で探していたら(短いやつ)、こちらのモノになりました。 小柄な方にはオススメ。 ※参照ページ https://amzn.to/36cskbK ・THE NORTH FACE トレラン用(ブルー) ※参照ページ https://amzn.to/2JpL92s ・ノーブランドを2つ所持しております ★服装 ・ワークマン先輩 企業努力に脱帽です。。。 おそらく、アウトドアの有名メーカ同材質の何かを購入するとなった場合、 0の数が1個減るくらい安い場合もあります。 つまり、ワークマンなら10個買えてしまいます(*´ω`*) 安かろう、悪かろうではなく、完全に企業戦略の違いです。 ワークマン先輩がアウトドア関連のレッドオーシャンで対決しているわけではなく、ブルーオーシャンの領域で勝負している。 ゆえに、独占状態となっているため、安かろう良かろうになっていると考えます。 ※というか、ワークマン先輩の専務取締役の方が言っております(笑) で、蜂やら虫対策で、極力、黒は着用しないです。 また、紫外線、虫刺され、ケガ対策で夏でも長袖着用が多いです。 タイツや雨具もワークマン先輩です。 雨具は登山靴履いたまま脱着できるよう裾は広がるやつで。ジッパーとかボタンのやつ? 絶賛しといて、なんなのですが。。。 諸注意として、まれに縫い目が甘い製品があるため、自分で縫い直したり、ミシンで縫い直したりする場合があるのは、、、 若干残念(´Д⊂グスン ★サングラス ・FLOAT アーバンギャラクシー VEGA/偏光 いろいろなサングラスを試しましたが、私にはこの子が一番! 日本生まれのコスパが良いサングラスです。目からの紫外線は、本当に気をつけてください(*´ω`*) 好みは、分かれると思いますが、おおすめのポイントは、 →テンプル部分にテンションかかると勝手に外れます!(なんと!? →磁石にも付きます!(ぇ!? →ネックホールド機能があります!(ぉー! ちょっと何言っているかわからないんですけど?(サンドウィッチマン風で) という方、詳細はこちら。 https://amzn.to/2JiJegj なお、ストラップ装着を推奨いたします。 白馬岳でロストして、泣きそうになりました(´Д⊂グスン あまりにも悲しくて、即日山の上でポチり、帰宅したら新品が届いていました(笑) ★テント ・mont-bell ステラリッジ2型 (テント本体、レインフライ、グランドシート) (ホワイト?) 軽さ重視ですが、フライシートのオートテンショニング・フライという構造で自動調節されて最適なテンションを保つ機能がお気に入り。 ★ヘルメット ・Black Diamond 耐用年数が短いため、何気にコストかかりますが、いのちを大事にです。 一度でも衝撃を加えた、不備が見つかった時点で耐用年数は0と思ってください。 ※参照ページ https://amzn.to/2JgxSZQ ★ヘッドランプ Amazonでいい感じの購入しました ←適当だな、ぉぃ 赤ライトでも、照らせるのがおすすめな気がします。夜の星空眺めるのに、赤ライトだと光が邪魔にならないです。 小屋、車中泊、キャンプ場などで相手は眩しくない、虫寄らない?、すぐに目が慣れる気がしております。 ※参照ページ https://amzn.to/39iX8cI ★トレッキングポール、ストック ・複数持っております。。。。 先端のキャップは外れやすいので、100均のビニールテープで巻いておくと外れないです。 黒テープ、黒キャップの組み合わせなら、全く目立たないはず。 ちなみにビニールテープは靴底剥がれた際の応急処置もできますので、必須アイテムです ← 富士山で見ず知らずの人が靴底剥がれて凹んでいるのを見かけて、ビニテで応急処置したら絶賛しておりました(笑)  ※参照ページはコンパクトに片づけることができるタイプ https://amzn.to/3q7mb8B ★下山後ルーティン インソール取り出す。 サンダルに履き替える、 アミノバイタルやチキンサラダ食べる。 お風呂、温泉で、体洗ったら水風呂で腰から下をアイシング。 水風呂なければ冷たいシャワーで冷やす。 ← 持病がある方は、お控えください ※アミノバイタル参照ページ https://a.r10.to/hVkyiq ★歩き方 基本、スタートから頂上までの「リズム」は変わらないです。 また、下山は意識して慎重に歩いております。 ・足を踏み込み切ったら、後ろ足を抜いて前に持ってくるイメージ ・歩幅は若干狭く ・段差が低い、少ないところを極力選び ・段差や急登は、真っ直ぐに足を入れず、若干足を斜めに入れて脹脛? 足首? にクッションを持たせる ・前かがみにならない ・危険そうでないところで、事故は発生している意識を持つ ・下山の方が事故は多い意識を持つ ・谷側は歩かない、足もストックも谷側には出さない ・すれ違いで待つときは、山側で待つ、そして極力道を広く確保 ・下ばかり見ない、数メートル単位で頭をあげ、きちんと進むコースを確認する ・常に臆病でいる とか気を付けながら歩いています。 ※フラットが多い山歩きの場合は、歩幅関係なく早歩きしています ★トレーニング 一日、1万歩は歩いています。 都内の電車移動は空いていても、必ず立っています。 エスカレータ、エレベータは、ほぼ使わず、20Fくらいの建物でも時間があればトレーニング兼ねて階段を利用しています。 縦走やきつめの登山前には、スーパーの買い物でも、ザックに10キロ以上詰めて、買い物に行く(誰が見ても登山者の格好で、卵や牛乳、刺身を買っているシュールな画がとれます)。 ← しょっちゅうやっていると恐らく通報されます(*´ω`*) 資格も練習も不要で、楽しめるのが登山やハイキングです。 ゆえにリスクを知らない、また普段運動していない方が登る場合、「登山 危険」、「登山 リスク」などググったうえで、楽しむことを推奨いたします。 あきらかに自分の体力がなく、また力量を超えた山を、パーティで行くとなった場合も、断る勇気も持っていただきたく。 ★キャリアのサービスエリア確認 携帯がつながらないリスクを考慮願います。むしろ、つながらない前提でいることを推奨いたします。 数年前まではdocomo一択でしたが、おそらく今もでしょうか。 私は格安simですが、docomoキャリア系を意図して選択しております。 ・docomo(登山道向け) https://www.nttdocomo.co.jp/area/mountains/?icid=CRP_AREA_service_area_to_CRP_SUP_area_mountains ・au(登山道向け) https://www.au.com/mobile/area/4glte/800mhz/mountain/?bid=mb-mb-area-0107 ・softbank(登山道向け) https://www.softbank.jp/mobile/network/area/mountains/ ・楽天(楽天エリア外は、auエリアを利用します。旧プランをご利用の方はdocomoを利用している場合あり) https://network.mobile.rakuten.co.jp/area/ ★山岳保険 冗談抜きで、登山にベテランなし。 常に覚悟している必要はあるかと、はい。 おかれている立場によるので、一概にこれというのはないです。 約款など熟読していただければかと。 私の場合、とくに重視しているのは救助費用となります。 ・モンベル 野外活動保険™(傷害総合保険) こちらの保険だと、雪山などの危険な登山は対象外ですが、 諸々ついております、対人やら携行品やら。 ただ、救援者費用は入っているが、救助費用は入っていないとか、 細かいです。。。。 ほんと保険って、意図して分かりづらいですね。。。( 一一) 国内山岳での救助費用だけなら、 ココヘリ+ジローかな、と考えております。 雪山のスキー、スノボとかも対象です。 ※厳密には、ジローは保険ではないですが。。。 特にココヘリは使いたいです。 自分のためではなく、残される方がいる場合、入会はマストだと考えております。 「遭難・行方不明」のままと、「発見」されるでは、まったく意味が変わってきます。全く違います。 なぜなら、死亡扱いにならないから保険金出ない。 会社も欠勤、解雇扱いとなり退職金も出ない。 となると、残された方のことを考えたら。。。 ★登山計画書 いのちをだいじに。 登山ならば、 条例で義務化されている、いない関係なく、提出したほうが良いかと。 ネットで提出できる場合もあります。 これ、というのはないのですが、テンプレ作っておくと便利です。 書き換える箇所はほぼ決まっていると思いますので。 私は事前に作成し2枚プリント(提出用、所持用)してます。 ※YAMAP様アプリ内の計画書も併用して出しておけば、なおよいかと ★登山装備・道具チェックリスト 忘れ物対策です。 これもテンプレ作って、その辺に貼っておくと便利です。 ・必須品 ・あると便利品 ・山飯作る場合 ・小屋泊の場合 ・テン泊の場合 ★みまもり機能 ・YAMAP様のみまもり機能は、必ず有効にしております 無償版はメアド1つ。有償版はLINEへ1人通知可能です。メールだと相手が見てくれないので、LINE通知を利用しております。 ★こんにちは機能 ・YAMAP様のこんにちは機能を有効にする すれちがったYAMAP様メンバー経由で居場所をサーバへ通知し、遭難時の調査に役立ちます。 ※みまもり機能、こんにちは機能の詳細 https://help.yamap.com/hc/ja/sections/900000177946-%E3%81%BF%E3%81%BE%E3%82%82%E3%82%8A%E6%A9%9F%E8%83%BD ※親族、友人へ行き先を伝えるとセットで、以下のサイトも連携しておく。 https://help.yamap.com/hc/ja/articles/900000910766-%E5%AE%B6%E6%97%8F%E3%82%84%E5%8F%8B%E4%BA%BA%E3%81%8C%E9%81%AD%E9%9B%A3%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%A3%E3%81%9F ★利用している天気サイト 降水確率は0%でも雨は降ります。 雨以外にも、風、気温も本当に気を付けてください。 2日くらい前から、数時間単位での雨、風、気温等を確認し、登山をするか最終判断してます。 有料サイトであれば、もっといいのはあると思いますが、全て無償サイトを利用しております。 ・windy https://www.windy.com/ ・Mountain Sky https://www.mountainsky.info/ ・YamaYama GPV(2020年10月31日で地図API提供終了らしいです) https://yama2gpv.azurewebsites.net/ ・SCW https://supercweather.com/ 数十分、1時間、2時間後のピンポイント天気を確認する際に利用しています。 また、綺麗な星空を眺めるのに良さげな場所(雲がない場所)を確認するのに利用しています。 ★スマホは必ず2つ携帯(モバイルバッテリーは大容量で5回くらいはフル充電できるものを携帯) いろいろ眺めていてお気づきかと思いますが、やたらと機器を利用しております。 ゆえに、命綱状態ですので必ず2つ所持しております。 紙の地図、アナログコンパスよりGPS持っていない人のほうが危険だと思います。。。。 が。。。どうなんでしょうね。 一応、紙の地図とコンパスも最悪を想定して、昔は持ってはいましたが、私が登る山々においては、スマホ所持してからは一度も利用したことはないです。スマホの電波入らなくともGPSは入る。 スマホから電話できれば、今は警察、消防、海上と居場所が分かる仕組みになっている。 なのでスマホ2台所持の方が良いと考えておりますが。。。 スマホ冗長化しているけど、さらに地図とコンパス持った方がよいシチュエーションはあるかもですが、 今のところ遭遇したことはないです、はい。 ★タープ ・mont-bell ミニタープHX (グリーン?) 登山では利用しておりませんが、キャンプで重宝しております。mont-bellの純正ポールは軽くて良いですが、強風の中で利用するとおそらく曲がります(笑) 悪天候の際は、軽さより強度があるポールをおすすめです ※参照ページ https://amzn.to/37eAe3C ★カメラ ・DJI Osmo Mobile 3 ※参照ページ https://a.r10.to/hl2TMz ・DJI Osmo Action ※参照ページ https://amzn.to/3q9wysM ・OPPO Reno3 A ※参照ページ https://amzn.to/39kv60v ・Amazonで購入した、スマホに装着する望遠、広角、マイクロレンズ ※参照ページ https://amzn.to/37rspYJ https://amzn.to/379uJDs CANONの一眼レフも所持しておりましたが、夜景も最近のスマホカメラで十分綺麗に撮影できることを知り、手放しました。 ★ストーブ(バーナー) ・EPI(イーピーアイ) REVO-3700ストーブ やっぱり、火器類は日本製が安心 ※参照ページ https://a.r10.to/hVfH6E ★バーナー ・ソト(SOTO) フィールドチャッカー ST-Y450 やっぱり日本製(笑) 基本、炙ればなんでも美味しいと勘違いしてます(^^) 自宅でも、刺身やチーズを良く炙って食べます ※参照ページ https://amzn.to/368cvCT ★メスティン ・MR-250 Amazonで、おすすめだったから(笑) ※参照ページ https://amzn.to/3o1AABk ダイソーの500円メスティンも良さそうですね(^^) ★マグ ・スノーピーク(snow peak) チタンシングルマグ 300(MG-142) ※参照ページ https://amzn.to/3maSnWf ★ボトル(レッド) ・mont-bell アルパイン サーモボトル 0.9L ※参照ページ https://amzn.to/3fNYJsB ★リザーバー(ブルー) ・mont-bell トレールウォーターパック 3.0L ★プロフィール写真 ・八ヶ岳から。 ★そのほか 虫よけスプレー、日焼け止め、熊鈴、クマよけスプレー、ビバークとかたくさんありますが、気が向いたら更新いたします。100円ショップのビニールシートも十分ビバークとして使えるかと。。。 ■最近の習性 ・財布を持たないキャッシュレス生活が長くなり、稀に現金利用するシチュエーションで、お釣りの取り忘れ、もらい忘れが頻発しており、ボケているとよく思われる(*´ω`*) ぁ、最初からボケているのは事実か(*´ω`*)←ダメ ・高所恐怖症になったようです\(^o^)/←致命的 ・アンガーマネージメント(怒りは第2感情であり、コスパが悪いです)、ファクトフルネス(ファクトチェックしてから話していただきたいです)、孫子(勝つことより負けないことが重要です)の教えを守る ・寝る直前に国内の経済ニュースを確認し、起きたら世界の経済ニュースを確認して、短期向けのポートフォリオを練り直す。中長期のポートフォリオは1か月1回くらい練り直す。欲しいものはあまり買わず、必要なもの買っているとお金は貯まる💰 ・予防医療重視👩‍⚕️ 健康年齢上げる、老化という病気に気をつけながら、酒🙅‍♂、タバコ🙅、加工食品🙅、タンパク質は極力植物性でとか気をつけ、激しい運動しない日は基本2食という生活で、オートファジーの力を借りる。そして、歯を大切にする。 ・動物全般好きですが、お犬様、うさぎ様は、特に好物です😆 お犬様のアイコンや写真が写っていたら即フォロの可能性大です(*´ω`*) ・登山で購入している道具、それ以外の家電やキャンプの情報はこちらとかでロギング。 Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCevsTKa31E6PnSnTpH4nAYg メインはアウトドアと家電関連です。 ・2020年に登った山の動画だけ抽出 【登山】高尾山 https://youtu.be/qXdXxozSDU 【登山】両神山。 https://youtu.be/BFMTRxdmugM 【登山】茶臼岳(那須岳) https://youtu.be/xMioUlcChRk 【登山】月山 https://youtu.be/SB6RYarvgsQ 【登山】蔵王山 https://youtu.be/QgNBZWoDk0M 【登山】八甲田山 https://youtu.be/LJXTHyFAQyg 【登山】羊蹄山 https://youtu.be/kZ31KpTZoD0 【登山】旭岳 https://youtu.be/LVvfug99gTA 【登山】利尻岳 https://youtu.be/myqMK6kZoBw 【登山】蓼科山 https://youtu.be/HPu0jd7Iqig 【登山】霧ヶ峰 https://youtu.be/fRkML5-e2Co 【登山】四阿山 https://youtu.be/uSmSTwEBgHg 【登山】美ヶ原 https://youtu.be/Gzu4tDwGzM0 【登山】雲取山 https://youtu.be/-_zee8xDgK0 【登山】阿蘇山 https://youtu.be/pyKbVIVCvho 【登山】九重山 https://youtu.be/By6b6VoXGzc ブログ:http://fanblogs.jp/tarabaganidayo/ YoutubeとSNSの内容を流用しているだけですm(__)m ------------ 撮影機材:DJI OSMO ACTION 楽天:https://a.r10.to/hakUyQ Amazon:https://amzn.to/3mfmfkD 動画編集ソフト:Wondershare Filmora9 楽天:https://a.r10.to/hzrEn7 Amazon:https://amzn.to/2KF59OY 動画編集環境:自作PC https://youtu.be/pTMmmGbEMYU

  • マッスル鮫島
    マッスル鮫島

    鹿児島, 大分, 熊本

    ID: 1578016

    山に登り 皆の安全を祈願していく そびえ立つ山に 私は挑む そう、筋肉は裏切らないと信じて 2020/8/8 初登山(開聞岳) 2020/11/7 100座(由布岳)

  • 狭山茶
    狭山茶

    埼玉, 東京

    ID: 1494676

    展望の良い山や公園で食べるおにぎりの美味しさにはまり、日帰りでソロか嫁さんと老化防止に山歩き↺😄。 きっかけは2月のある日、突然早足や走る事が出来なくなりソロリ歩き🐢になった事↷↷😵 お酒の飲み過ぎか老化か何かの祟りか呪いか神経障害か🤔、未だ原因不明👨‍⚕️? リハビリで近くの川原や公園歩きにも飽き、アウトドア🏕️は好きだったのでハイキングを開始し、間もなく山に入って来ました。お陰様で見た目の歩き方は直りましたが、鈍足🐢です(歳です)↷😌。 これとコロナを機にセカンドライフをスタート、シニア成り立てぇー😅。 迷わず歩け記録もできる便利なYAMAPを知らなかった初心者🔰(YAMAPの言うこと聞かず迷う時も多々あります...😑)ですが、おにぎり美味しく頂いた所と今しか歩けない山にトライしたいと思います。 百名山とかもろもろのバッチも欲しいけど、お孫君達👶といつか一緒に山行きたい❗(写真はお孫君の妹姫😍)。 2020年6月

  • ポピー ポピー
    ポピー

    栃木

    ID: 1031060

    日光の自然が大好き。 マイペースで楽しみます。 https://www.youtube.com/channel/UCDC0XYMGIatG-1JifAsn8JA

  • KAZU
    KAZU

    静岡, 愛知

    ID: 861782

    毎年、アラスカにオーロラや動物の写真を撮りに行っています。そのためのトレーニングに近くの山に歩きに行っています。

  • GIGLI GIGLI
    GIGLI

    福岡, 東京, 山梨

    ID: 1458146

    トレランがやりたい 体力づくりから始めてます 少しだけ走れるようになりました 本業はクラシック・テノール歌手です

  • ジープで車中泊しながら登山をしています。日本全国の山を満遍なく登りたいです。ユーチューブに動画を載せているので、宜しければチャンネル登録、高評価をお願いします。 youtube.com/channel/UCgn589NOdfEQuu6T9Qc1g4g

  • ユズル
    ユズル

    東京, 千葉, 兵庫

    ID: 1149792

    トレイルラン2年、東京に赴任後、日帰り登山を始め、3年目。日帰りで可能な山が少なくなってきた。そろそろ宿泊か。

  • newpower
    newpower

    福島, 東京

    ID: 1184263

    2019年8月から登山をはじめました