Yukizo
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- 三重で活動
- 男性
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三重県伊勢市二見町にある「二見はなしょうぶロマンの森」で撮影してきました。 菖蒲もそこそこ咲いていますが、あじさいがちょうど見頃です🌸 多くの方が散歩に来られていました。 あじさいを撮影するにあたって自分が気をつけている事とかポイントなんかを書いてみたいと思います✏️ ・曇りや雨上がり後を狙う 晴れていると明暗差が強くなったり白とびしやすくなるので曇りを狙う。雨上がり後だと水滴があったりして◎。 晴れの日だと日陰のあじさいを狙います。 ・角度大事 これはあじさいに限った事ではないですが、どこからどのように撮るかは結構大事。「どの花を撮ろうか？」から始まって、どの向きから撮ったらいいか？背景は何を入れようか？奥行きは？立って撮る？しゃがんで撮る？上から撮る？花との距離は？手前に別のあじさいを入れようか？などなどです。 ・露出補正をいじる お好みでいじるだけで雰囲気がガラッと変わります。カメラ任せは勿体ないです。 ・なにかと一緒に カタツムリとかアマガエルなんかと一緒に撮れたら良さそうですよね。傘をさした人なんかとの相性もいいかも🙆 ・ピントを合わす 自分もできてないのでダメなんですが「ここを見てほしい」っていう所にピントを合わせるのが大事。後ろの葉にピントが合ってて肝心の花がピンぼけしている写真は結構多く目にします。それを防止するのにピントを合わせ直して何枚か保険で撮っておくと良いかと思います。 ・三分割構図を使う これは万能構図なので知らない人はぜひ覚えておきましょ🎶「三分割構図」は料理で言ったら塩コショウのようなもの。 調べたらすぐに出てきます。めっちゃ簡単です😃 以上、自分ならこうするってことを書いてみました！ 少しでも参考になれば幸いです😊
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またまたアジサイ🌸 近所に咲いていたので撮ってきました。 １枚目は好きなパステルカラーのアジサイ🎶手前の青いのもアジサイ🌸 ２枚目は青ピンク白の３色よくばりアジサイ🌸 アジサイの自分なりの撮り方📸📱 ・全体像を撮るのはなかなか上手くいかないのでピンポイント(アップ)気味で撮る。スマホなら離れた所からアップで撮るより、自分(スマホ)を花に近づけた方が画質が綺麗になります。(最新のスマホはどうか知りません💦) ・単発のアジサイでは面白味にかけるので他に何か一緒に写す。 例えば、この一枚目なら手前に青いアジサイを置いてメインの撮りたいアジサイを奥に置いてぼかして撮る。雨粒を入れたり他にアジサイにいる虫やカタツムリ、カエルなんかを一緒に撮る、など。 ・晴れの日より曇り。晴れの特に日中だと光が強くなりすぎて葉が白っぽくなってしまうので曇りや日陰、晴れなら朝夕のアジサイがオススメ。雨上がりならなお良し🙆 ・露出補正を使う。スマホにもついていると思います。明るさを調整するやつです。少し暗くしたり明るくしたりするだけで雰囲気が変わる。お好みで調整して下さい🎶 ・スマホならボヤかすのにポートレートモードを使う。良い感じにボケを作る事が出来るようです。(他の方から聞いた情報😅) こんな感じで少し気を付けるだけであれ？って写真が減ると思いますので上手くいかない方は試してみて下さい🤗
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カメラを持って近所へお写んぽ📸 日中なら寒くもなく過ごしやすくなりましたねー☀️ さて、来週健康診断があるので先月から食事改善してます。 いつも引っ掛かるのはコレステロール。 なので、先月から揚げ物やお菓子、甘いジュースなんかは控えて野菜とサバ、納豆を毎日食べてます🐟️ あと、体の事を考えて毎日16時間断食もやってます。最初は辛かったけどなんとかなりますね😃 健診結果が楽しみー🎶 参考にした動画↓ 【えっ、知らないの!?】食べるだけで体脂肪が減る、意外な食べ物ベスト5 https://www.youtube.com/watch?v=pNYD4hI0NYA 【空腹こそ最強のクスリ①】一日3食は間違いだった？無理なく痩せる食事法 https://www.youtube.com/watch?v=qxUwrcI79RU
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緊急事態宣言発令中により山を自粛し、ランニングを始めてから35日が経ちました。 結果、といいますか途中経過です。 35日中、走ったのは24日🏃♂️ 走れなかった11日は仕事の都合、または仕事疲れ、雨天が原因です。 週5日に満たないですが、ほぼほぼ週5日で走れてます。 普段スマホは持っていかないのですが今日はスマホを持って距離を計測📱 昨日、おとといと走れていなかったのでいつもは4km弱なんですが距離を稼ぐべく7km走りました。50分ほどかかったけどそれほど疲れはありません。 消費カロリー542kcal でで、気になる体重ですが1ヶ月で1kgくらい減っていました🙌🙌食事制限はしていないのでこんなもんかと思います🎵 これに食事制限をしていたらもっと減っていると思いますがリバウンドが怖いしストレスも溜まるので食事制限はしません🎶 余談ですが、炭水化物を抜いて生野菜中心のダイエットを過去にやったことありますが、これは体に悪いのでやめたほうがいいです。徹底的に炭水化物を抜いたら、おならが尋常ではないくらい臭くなりました🤣たぶん腸に異常が生じたのだと思います(今は大丈夫😃) 話がそれましたが、ランニング。 便宜上「ランニング」と書いていますが、実際に私がしているのは「ジョギング」です。 ランニングとジョギングの違いわかりますか？ 息が切れるほどの速さで走ったり、マラソンとか競技を意識して走るのが「ランニング」 健康の為、会話が出来るほどのゆっくりした速さで走るのが「ジョギング」 だそうです。 有酸素運動やダイエットに向いているのが「ジョギング」になります。 結構昔からジョギングはしていたので走る事は嫌いではなかったのですが、山に行けない間は走る事でストレス発散にもなるので今は楽しんで走れています。 緊急事態宣言も今月で終わってくれれば来月からは山に行けるかなぁ。 紅葉シーズンはコロナが収まってくれてるといいな😊 ヒガンバナはハイキーで撮るのが難しいですね💦 ヒガンバナはマイナス露出で撮るのが基本ですが、ハイキーでも撮ってみたいな～。…とか言ってるうちに枯れてしまう😱
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緊急事態宣言延長＼(^o^)／ …わかっていたけどね😭 まだまだ山には行けそうにないのでカメラを持って近所へお散歩📸 背景はなるべく緑が入るよう意識しました🎶大体イメージ通りの撮りたい写真には仕上がったと思います😊 もう少し寄れる明るいレンズが欲しいよー。 山へ行けてない分、週5程度で4kmのランニングは継続してます🏃♂️ 大した運動量ではないですが何もやらないよりかはいいですよね😃 1枚目…ベニバナボロギクの綿毛 2枚目…ツルボかな 3枚目…タマスダレ 4枚目…シロツメクサ 5枚目…ヒナギキョウ 6枚目…ノギク？ 7枚目…アベリア 8枚目…公園 9枚目…テッポウユリ(これのみアンダーで)
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やっと晴れたと思ったら今度はコロナが蔓延してきました😱しかも増え方が異常なくらいに速い！ 三重県も緊急事態宣言を要請したという事で山はしばらく我慢して近所に咲いていた花を散歩しながら撮影📸 8月はほとんど山には行けず運動不足もたたり体重が増加傾向です😵 ということで体力や筋力も落としたくないので雨が明けたくらいから4km弱のランニングを始めました。ほぼ毎日30～40分かけて走っていますがものすごい遅い速度で走っているので息も切れず楽勝です😃✌️なんかペース配分が大事な所とか登山に似てるなぁ🤔 1,2枚目…ホテイアオイ メダカを飼っている水草から綺麗な花が咲きました🌸 3枚目…タマスダレ そこらの空き地や庭にたくさん咲いてます 4枚目…サフランモドキ 一輪しか咲いていなかったけど色が綺麗 5枚目…ツユクサ 6枚目…クサギ 7枚目…テッポウユリ
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昨日に引き続き三重県鳥羽市で連日打ち上げられている花火🎆の撮影練習に行ってきました📸 撮影場所は鳥羽城本丸跡。 比較明合成しているので写真は豪勢に見えますが実際は小規模花火で5分ほどで終了します。単発花火も多いです。 注 : 写真はイメージです(笑) 8月5日まではこの写真と同じマリンターミナルで打ち上がりますが6日からは打ち上げ場所が変わりますので鳥羽市のホームページなどでご確認下さい😊 話しは変わって、コロナワクチン2回目を今日接種してきました💉 痛みは針をさす時にチクッとしただけであっという間に終了。やはり打ち手によってだいぶ痛みに差があるみたい😵 で、副反応ですが今のところ何もありません😆1回目の時は腕が筋肉痛になっただけですが、はたして明日どうなっているのやら🤔
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写真は関係ありませんが、本日コロナワクチン1回目を打ってきました。 感想 痛くない、と聞いていたのですが注射針をさす時はチクっという痛みがありました。インフルの予防接種みたいな痛みでしたね。 自分はどちらかというと注射は苦手なのですが、よほど緊張していたようで「もっと楽にしてください(笑」と看護師の方から何度も言われてしまいました🤣 ちなみに以前、腰に注射を打った事がありますがこれは死ぬほど痛かったです😣 で、打つ前に先生に「1回目と2回目で打つ腕は変えた方がいいですか？」と聞いてみましたが、打った後に痛みが出たり腕が上がらなくなる事があるので利き腕には打たない方がいいと言っていました。 明日どうなっているか楽しみですね😁 あ、夏号の写真ライフも買ってしまいました😃猫ちゃんの表紙に惹かれて…というのもありますが、この本、投稿された写真の添削コーナーがあるのでそれを見るだけでも勉強になって面白いです🎶シャッター速度は…自分にはまだ早いかな🤣
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