旅とアート、食べることが大好きです。 2020年春より少しずつ近場の低山から登山を始めました。 今ではYAMAP見ながら週末に登る山を考えるのを楽しみにしてます。 山頂での気持ちよさ、山で食べるご飯の美味しいこと、一歩一歩を大切に歩くこと、 登山を通じていろいろ学んでいます。 深い呼吸から酸素が全身にいきわたる感じがとても心地よく、 自然との対話を身体が求めていたみたいで身体鍛えるって大事なんだな、と。 週末登山で心身ともにリフレッシュして日々を楽しく過ごしています。