2025年4月ヤマップデビューしました。 　20歳（1980年）から登山やりはじめ、2006年までは春から秋の無雪期のテン泊が主な活動スタイルでした。冬は、家族でスキーを楽しんでいました。⛷️ 　2009年9月に、家族で登った乗鞍岳、西穂高岳以降、身体の不調（交通事故による後遺症）で、登山行ってませんでした。 　2018年10月から保存療法による投薬を始め翌年の10月に外傷性による腰椎（第4、第5番目）の椎間板ヘルニアによる歩けなくなる症状が完治しました。✌️💪 　2025年4月職場を退職するのを機会に北アルプスに行きたいと思い計画しましたが、登山用具、テント全て劣化していました。なによりも劣化が激しかったのが自分の身体です。😱😅💦（2025年 6月） 　新しい登山用具も新たに少しづつ揃えていきたいです。（2025年 9月） 　新しい登山靴、買いました。✌️（2025年 10月） 　 　最近、山登れてませんが、通勤バスから見える富士山が、楽しみになってます。（2026年 1月） 　今の目標は、休みの日は山に登ること、山、行かなかった日はランニングすることです。(2026年 4月） 　週5で仕事してると、かなり疲れるように。😞　週5で山の方が良いかも。⛰️😁（2026年 6月） 　去年まで山、遠ざかっていましたが、今年にはいってから日帰り登山に出かける様になりました。回数重ねて行くうちに距離、歩ける様になり、日帰り登山が楽しくなってきました。 　体力落ちないよう2週間に一回は山登れればと考えています。（2026年 6月） 　もう時期66歳になります。何歳まで山に登れるか。？　今現在、どれだけ山に登ったかで答えが、変わってくる様な気がして、こんな考えで、埼玉、神奈川、山梨の活動日記を参考に登ってます。車、バイクないので、公共交通機関利用での日帰り登山が主な活動スタイルです。　（2026 年 7月） 　日帰り登山だと、行ける山限られてしまうので、テントで山行ける体力つくるのと、前泊で宿泊まるだけの経済力をつけるのが2028年までの目標です。（2026年 9月） 　 　よろしくお願いします。🏔️⛰️🙇　写真は霧島連山です。