のん

ゆう

ID: 1081143

趣味はランとトレランとバレエ。 最近、登山も好きー。

tomoynwa

ID: 2987443

2023年トレラン大会デビューしました。 少しずつ走る距離をのばしていつかは100mileにチャレンジしたい！ 2024年レース予定 4/7 青梅高水(上級) 4/27 KAI70K 7/14 野沢温泉(65km)

しまじゅん

ID: 374101

平日登山部⛰️&ミッドナイトエクスプレス🚙 山とお風呂とご当地グルメのセットで登山です👍🏼 2023.7 志賀高原100(40k) 2023.8 筑波連山天空ロード&トレイル75k 2023.9 OSJ安達太良山トレイル50k 2023.12 沖縄100kウルトラマラソン 2024.3 ハセツネ30k

アマっち

ID: 147461

アルプス、八ヶ岳、福岡と関東の山をメインに、テントを担いで歩いたり走ったりしてます。

mieko

ID: 980841

青い空 白い雲 緑の山々⛰ 最高！ 次はどこ行こか？ 日々考え中😆

イシ♪

ID: 612714

仲間と野山を走り回ってる時間が幸せ🍀 俺の楽しいが、ここにつまってます♪ 登りは歩いて下りは走るトレランしてます。 今日もどこかで #卍ジャンプ 飛んでるの見かけたら、気軽に声かけてくださいね。セッションしましょ！

KEN-M

ID: 836327

2017.5から山に。丹沢山系ぶらぶら。 ファストハイク好きからトレラン好きに🏃‍♂️

rena

ID: 1492589

家族登山で北は北海道から南は屋久島まで百名山を中心に登ってきました。 最近はこどもたちが忙しくなってきたので、夫や姉やお友達と登っています。近場なら単独登山も。 ホームマウンテンは大山(神奈川) です。

やまた

ID: 1658495

以前はアウトドアと言えばもっぱら川下り🛶でしたが、山が身近な環境になった為、登山に目覚めました。 休日は晴れていれば山へ、天気悪ければ映画館縦走（ハシゴ鑑賞）なルーティンになりつつあります。 その合間にバンドでドラムを叩くフリをしたりライブらしき出し物をやったりしています。 山行後の🍺🍶🍷🥃に勝るものなし！ 高所恐怖症・ヘタレのくせに岩場・鎖場のあるお山に行きたがる習性があるみたいです。 極度の人見知りの為、山友達、おりません。。

ハチマキさん【お休み中】

ID: 1338106

『ハチマキのランチャン』もご覧いただけたら嬉しいです。 https://www.youtube.com/channel/UCuYv7NQ2RHGoN1EWIPl8OIQ 下記を記してから３年、48歳となりました。100マイルレースどころか50kmの大会でもDNF。前途は厳しいけど前に進んでいると信じ、やり遂げます。 2023.2.19 ハチマキ 目標：3年後の48歳、UTMBを完走する。 社会人となり20年以上運動らしいことはほとんどしてこなかった。運動といえば気が向いた時に里山に登り、海でプカプカし、昼寝し、喫茶店で本を読み…。 後半のふたつは運動ではないのでは、と思うかもしれないが、寝るには体力が必要で歳を重ねていくと長い時間眠れなくなる。体力維持に睡眠は不可欠！そこで昼寝をほぼ毎日するというハードトレーニングを自分に課してきた。睡眠学習ならぬ睡眠トレーニングである。結果は、夜の睡眠時間がますます減るという至極当然の結果に…。読書はこれまた歳を重ねると10分も経たないうちに瞼が重くなり半目となる。医学的には加齢により瞼の筋力が落ちる眼瞼下垂という症状のようだ。どうにかまぶたの筋力を維持しようと目を開いて筋肉を刺激するトレーニングが私にとっては読書なのだ。それは単に活字が頭に入らず眠くなっているだけでは、と思うかもしれないがそれ以上はツッコまないで欲しい。中年は意外にセンシティブなのだ。 まぁ言わんとしたいのは、中年まっしぐら、このまま行くとお先まっくら猫まっしぐら…なのである。ニャー。 話を戻そう。 中年にとって体力に自信がないことは意外に切実だ。風邪などの体調不良になりやすいし、仕事でちょっと無理すると翌日確実に注意力散漫となりケアレスミスに繋がる。知人がこれを読んだら昔からずっと注意力散漫だよ、と言われそうだがあまりツッコまないで欲しい。中年は意外に… またまた話を戻そう。 体力に自信がないが、自信があることもある。エスカレーター、エレベーター、動く歩道という人類にとって最も有り難い文明の利器を誰よりも率先して使ってきた！これは自信を持って言い切れる。言い切る、情報が氾濫しているこの世の中ではなかなか勇気がいることだ。オトコマエなことでもある。なかなかカッコいいことなのかもしれない… またまた話を戻そう。 そんな怠惰な生活の中、たまたまTVで観たのがUTMB。 （UTMBはｳﾙﾄﾗﾄﾚｲﾙﾃﾞｭﾓﾝﾌﾞﾗﾝの略。トレランの世界最高峰のレースでモンブランの周りを165km走り累積標高差は10000mにもなる） そのレースを観たときに、こんなしんどそうなことをしているのになぜ選手は笑顔なのか、なぜ喜びに溢れた表情をしているのか…と疑問だらけだった。そこで私もトレランもどきをやってみた。前述したように私は体力がない、それは自信を持って言い切れる！カッコいいなオレ。 そうカッコいいんだオレは！ということで更にカッコ良さを追求するためテレビで映っていたトレランナーのカッコいい格好をしに渋谷のサロモンへ。 サロモン…なんだか美味しそう、と思ったのは私だけだろうか。 まぁそんなこんなでサロモンでトレランシューズ、バックパック、パンツなどを購入しいざアルプスへ…なんて訳にはいかず、近所の公園へ。公園内はオフロードがあり自然の小道を走ることが出来る。舗装路とは違った魅力に溢れていた。ふわふわした土の感触、木々の間から射し込む木漏れ陽、美味しそうな焼き芋の匂い…。あぁ都内の公園は誘惑が多すぎる！これは公園ではなく山に行かねばと強く感じ、いざ鎌倉、ではなく、いざ高尾山へ。 山に行くと、登りがこんなにも走れないのか、という事実にただただ打ちのめされた。しかしそれ以上に平地や緩やかな下りを走ることは全身に自然を感じられ心地良かった。いや良すぎた。 そうだ自分もテレビの中の超人たちと同じように野山を自由に駆け巡りたい！自然と一体になりたい！そして焼き芋を食べたい！ ではなく、いつか笑顔と喜びに満ち溢れたUTMBに参加したい！という衝動に駆られてしまったのだ…。 とはいっても何でも程々で済ませたい性格で、好きな言葉は「ひと休みひと休み」（一休さん）。出来ない口実、やらない理由はいくらでもある。だから、どこまで突き詰められるか分からないがこちらのサイトで宣言することで退路を絶ちたい。 では言い切ります。 3年後の48歳、UTMBを完走する。 有言実行で頑張ります💨💨 たぶん笑 　　　　　　　 　　　　　　　 2020年11月24日

otodokerun

ID: 2055759

YAMAPはじめました🌻

maru

ID: 318961

「昔はバリバリの山ヤだったのよネ、昭和の。　アルパインクライマーですってサ。　今？　今はトレイルランナーだそうヨ。あんまり速くはなさそうだけど。　でも、最近また山寄りになって来てるみたい。そのうちまたスイッチが入っちゃうんじゃないかしら。　もういい歳なんだから、、どうでもいいけど、保険だけはちゃんと入っておいてよね。」

chiesa

ID: 791103

体力ないけど、ステキな稜線目指します！ それとイイねしてくれたり、フォローしてくれたり、ありがとうございます。

JIKYURYOKU

ID: 3288788

手ぶらで一度谷川岳登ってえらいことになりました。山は⛰️怖いです。天気と熊と虫とか怖いです。怪我しないように楽しみたいです。

Gaku1218

ID: 1564253

田舎に住む、普通のおじさんサラリーマンでしたが、2020年夏、あるキッカケから走り始め、TJAR2024完走と、山岳スキー競技日本選手権完走を目指して頑張ってます。のろまなカメさんランナーですが、よろしくお願いします。

kazu

ID: 2361272

登山が大好き 丹沢、山梨、長野 エリアを中心に活動 2021から登山に魅了されてます、山梨には特にサウダージを感じますね 「百の頂に百の喜びあり」、好きな言葉です

じょう

ID: 779274

🗻2019/11/3 から記録 🗻百名山 現在91座 🗻さいたま市の人 🗻40歳独身 🗻登山歴3 〜4年 🗻基本、ぼっち登山 🗻気づいたら百名山ハント中 🗻医療系 🗻登山月2~3回ペース 🗻筋トレ週4回ペース 🗻基本交感神経優位 🗻百名山を中心に登ってますが、あくまで山を楽しみつつマイペースで進めていきます😃 🗻フルシーズン登山、冬はスノボ、でも泳ぐの得意 🗻歩きスピードは、街では抜かされるのに、山では抜かす側の謎仕様 🗻駐車場やら登山口やら、やたら写真撮るので、情報収集としても閲覧どうぞ 🗻100の山で100の思い出残していくゾ🎵 レポに点数付けるようにしましたー！ 景 観： 必 要 体 力： 危 険 度： おすすめ度： 悪い 良い easy hard 安全 危険 1-------------------10 ※全く同じ条件で登山した場合