杉ちゃん

ケンコー

ID: 2274226

まともに山活してた時から十何年ぶりに再開😁 3年前からにわか山登り中 冬は、⛷️で週末忙しく登れませんが⛰には出没します 最近は、雪山に惹かれています♪

ぴっやま

ID: 2487626

北海道中心に、そして低山中心に活動する、小さな登山家。 ・学生時代、大事故により、足底に慢性骨髄炎を負う。 ・足腰を鍛える目的で登山を始める。 ・2022年、悲願の札幌50峰完登（北海道新聞掲載）。 ・現在、札幌100峰制覇に向けて活動中。

oyryh

ID: 1138432

20歳で藻岩山、43歳で富士山の過去二回だけの登山経験、会社退職後68歳で始めたトレッキング初心者。

ぺえすけ

ID: 1275092

ピークハンター兼ルートコレクター(？) 皆様の活動日記を参考に高山からマイナー峰までなんでも登ります。 自分も家族もヤマッパーの皆さまも怪我なく、健康に山に登れたらいいな(˶ᐢωᐢ˶) 2024年の目標。 ①道央圏ルート繋ぎ ②北海道百名山制覇 ③浜益10名山制覇 ④大雪(表北東十勝)の夏山ルートをつなぐ 目標に掲げてるけど最優先ではやってない笑 ぼちぼち頑張って行きます。 ①道央圏ルートつなぎ。 ダッシュボードの軌跡マップの青い線を支笏湖外輪山を起点に 南は白老🔁登別🔁室蘭🔁洞爺湖🔁羊蹄山 北は札幌🔁小樽🔁余市🔁ニセコ🔁羊蹄山 とつなぐ自分遊び。気長にやってます。 2023年4月末までに繋いだルートはこちらで見れます。 https://yamap.com/activities/23781393 ②北海道百名山を制覇 「新版　北海道百名山」「旧版 北海道百名山」（山と渓谷社）と「北海道の百名山」（北海道新聞社）の3冊を参考にしました。 3冊併せた123座を制覇できるのはいつになるのやら。 (★は登頂済み) １０６/１２３登頂。やっと3けた。日高と遠方が課題😑 １ウエンシリ岳 ２三頭山(★) ３天塩岳(★) ４函岳(★) ５ピッシリ山(★) ６ピヤシリ山(★) ７利尻山 ８礼文岳 ９阿寒富士(★) １０硫黄山（知床）(★) １１海別岳(★) １２雄阿寒岳(★) １３斜里岳(★) １４知床岳 １５西別岳(★) １６摩周岳(カムイヌプリ)(★) １７武佐岳(★) １８阿寒岳(雌阿寒岳)(★) １９藻琴山(★) ２０羅臼岳(★) ２１愛別岳(★) ２２赤岳(★) ２３大雪山(旭岳)(★) ２４石狩岳(★) ２５ウペペサンケ山(★) ２６音更山(★) ２７北見富士(★) ２８黒岳(★) ２９小泉岳(★) ３０忠別岳(★) ３１トムラウシ山(★) ３２西クマネシリ岳(★) ３３ニセイカウシュッペ山(★) ３４ニペソツ山(★) ３５白雲山(★) ３６白雲岳(★) ３７東ヌプカウシヌプリ(★) ３８平山(★) ３９北鎮岳(★) ４０武華山(★) ４１武利岳(★) ４２ユニ石狩岳(★) ４３チトカニウシ山(★) ４４オプタテシケ山(★) ４５上ホロカメットク(★) ４６十勝岳(★) ４７美瑛岳(★) ４８富良野岳(★) ４９アポイ岳(★) ５０1967峰 ５１1839峰 ５２イドンナップ岳(★) ５３カムイエクウチカウシ山 ５４神威岳（日高）(★) ５５北戸蔦別岳(★) ５６コイカクシュサツナイ岳 ５７札内岳 ５８チロロ岳 ５９佐幌岳(★) ６０剣山(★) ６１十勝幌尻岳(★) ６２戸蔦別岳(★) ６３野塚岳(★) ６４ピセナイ山(★) ６５ピパイロ岳 ６６ピリカヌプリ ６７伏美岳(★) ６８ペテガリ岳 ６９幌尻岳(★) ７０芽室岳 ７１楽古岳(★) ７２芦別岳(★) ７３崕山 ７４富良野西岳(★) ７５夕張岳(★) ７６神居尻岳(★) ７７群別岳(★) ７８黄金山(★) ７９暑寒別岳(★) ８０浜益岳(★) ８１ピンネシリ(★) ８２漁岳(★) ８３イワヲヌプリ(★) ８４有珠山(★) ８５恵庭岳(★) ８６オロフレ山(★) ８７神威岳（札幌）(★) ８８昆布岳(★) ８９札幌岳(★) ９０積丹岳(★) ９１定山渓天狗岳(★) ９２尻別岳(★) ９３空沼岳(★) ９４樽前山(★) ９５チセヌプリ(★) ９６手稲山(★) ９７徳瞬瞥山(★) ９８ニセコアンヌプリ(★) ９９風不死岳(★) １００無意根山(★) １０１目国内岳(★) １０２藻岩山(★) １０３余市岳(★) １０４羊蹄山(★) １０５雷電山(★) １０６鷲別岳(室蘭岳)(★) １０７恵山(★) １０８長万部岳(★) １０９乙部岳(★) １１０大平山 １１１雄鉾岳 １１２狩場山(★) １１３黒松内岳(★) １１４大千軒岳(★) １１５駒ヶ岳(★) １１６函館山(★) １１７遊楽部岳(★) １１８横津岳(★) １１９嵐山(★) １２０ホロホロ山(★) １２１円山(★) １２２八剣山(観音岩山)(★) １２３銭函天狗山(★) ③浜益10名山制覇 ６/１０クリア。 １黄金山(★) ２群別岳(★) ３浜益御殿(★) ４尾白利加岳(奥徳富岳) ５幌内岳 ６知来岳 ７雄冬岳 ８濃昼岳(★) ９幌天狗(★) １０浜益岳(★)

ありす

ID: 1068242

☆2019.4.19紋別岳が初登山🏔 ☆ただ山に登りたいだけ ☆カメラで山の写真を撮りたいなぁと登山を始めたら山の方がハマる⛰📸 ☆2020.8椎間板ヘルニアの手術をしました🏥 ☆悲観的、懐疑的、厭世的です ☆自己否定感しかありません ☆自然に身をおくとホッとします💗

せっきー

ID: 1198413

北海道百名山　102/123座 1.函館山◯ 2.恵山◯ 3.横津岳◯ 4.駒ヶ岳 ◯ 5.大千軒岳◯ 6.乙部岳 7.雄鉾岳 8.遊楽部岳◯ 9.長万部岳 10.狩場山◯ 11.大平山 12.黒松内岳◯ 13.昆布岳 14.雷電山◯ 15.目国内岳◯ 16.チセヌプリ◯ 17.イワオヌプリ◯ 18.ニセコアンヌプリ◯ 19.羊蹄山◯ 20.尻別岳◯ 21.積丹岳◯ 22.有珠山◯ 23.室蘭岳◯ 24.オロフレ山◯ 25.徳舜瞥山◯ 26.樽前山◯ 27.風不死岳◯ 28.恵庭岳◯ 29.漁岳◯ 30.余市岳◯ 31.無意根山◯ 32.札幌岳◯ 33.空沼岳◯ 34.定山渓天狗岳◯ 35.神威岳◯ 36.手稲山◯ 37.藻岩山◯ 38.夕張岳◯ 39.芦別岳◯ 40.崕山 41.富良野西岳◯ 42.神居尻山◯ 43.ピンネシリ◯ 44.黄金山◯ 45.暑寒別岳◯ 46.浜益岳◯ 47.群別岳◯ 48.富良野岳◯ 49.上ホロカメットク山◯ 50.十勝岳◯ 51.美瑛岳◯ 52.オプタテシケ山◯ 53.トムラウシ山◯ 54.忠別岳◯ 55.赤岳◯ 56.小泉岳◯ 57.白雲岳◯ 58.北鎮岳◯ 59.黒岳◯ 60.旭岳◯ 61.愛別岳◯ 62.ウペペサンケ山◯ 63.ニペソツ岳◯ 64.西クマネシリ岳 65.ユニ石狩岳◯ 66.音更山◯ 67.石狩岳◯ 68.東ヌプカウシヌプリ◯ 69.白雲山◯ 70.ニセイカウシュッペ山◯ 71.平山◯ 72.武華山◯ 73.武利岳◯ 74.チトカニウシ山◯ 75.アポイ岳◯ 76.楽古岳◯ 77.野塚岳◯ 78.ピリカヌプリ◯ 79.神威岳◯ 80.ペテガリ岳◯ 81.1839峰 82.コイカクシュサツナイ岳◯ 83.カムイエクウチカウシ山◯ 84.ピセナイ山◯ 85.十勝幌尻岳◯ 86.イドンナップ岳 87.札内岳 88.幌尻岳◯ 89.戸蔦別岳◯ 90.北戸蔦別岳◯ 91.1967峰 92.ピパイロ岳 93.伏見岳◯ 94.芽室岳◯ 95.剣山◯ 96.チロロ岳 97.佐幌岳◯ 98.北見富士 99.雌阿寒岳◯ 100.阿寒富士◯ 101.雄阿寒岳◯ 102.藻琴山◯ 103.摩周岳◯ 104.西別岳◯ 105.武佐岳◯ 106.斜里岳◯ 107.海別岳 108.羅臼岳◯ 109.知床硫黄岳 110.知床岳 111.天塩岳◯ 112.三頭山◯ 113.ウェンシリ岳◯ 114.ピヤシリ山 115.函岳 116.ピッシリ山◯ 117.利尻岳 118.礼文岳 119.円山 120.八剣山◯ 121.銭函天狗山◯ 122.ホロホロ山◯ 123.嵐山◯

mihonei

ID: 505333

元ランナーバリバリ走ってましたがコロナを機に引退 トレーニング兼ねて出勤前に円山へ。 里山でゆるーく山飯ハイク活動してます。 気になる方はフォローよろしくお願いしますね😊 札幌50峰達成（R4.） 札幌150峰達成（R5.3/19） 浜益10名山 １黄金山(★) ２郡別岳（★） ３浜益御殿（★） ４尾白利加岳(奥徳富岳)（★） ５幌内山（★R6.3/24） ６知来岳 ７雄冬岳（★） ８濃昼岳（★R5.4/2） ９幌天狗（★） １０浜益岳（★） 北海道百名山 １ウエンシリ岳 ２三頭山（★R5.9/25） ３天塩岳 ４函岳 ５ピッシリ山 ６ピヤシリ山 ７利尻山（★R4.7/9） ８礼文岳（★R5.8/13） ９阿寒富士(★R4.5/16) １０硫黄山（知床）（★R5.7/2） １１海別岳（★R6.4/13） １２雄阿寒岳（★R5.8/27） １３斜里岳（★R5.8/26） １４知床岳 １５西別岳（★R5.9/30） １６摩周岳(カムイヌプリ)（★R5.9/30） １７武佐岳 １８阿寒岳(雌阿寒岳) (★R4.5/16） １９藻琴山（★R5.8/26） ２０羅臼岳（★R5.7/1） ２１愛別岳 ２２赤岳(★H31.9/1） ２３大雪山(旭岳)(★H31.9/1） ２４石狩岳 ２５ウペペサンケ山(★R4.7/3） ２６音更山 ２７北見富士（★R5.10/15） ２８黒岳(★R2.7/25） ２９小泉岳(★R2.7/25） ３０忠別岳(★R4.6/21) ３１トムラウシ山(★R2.10/12） ３２西クマネシリ岳（★R5.7/30） ３３ニセイカウシュッペ山 ３４ニペソツ山（★R5.10/14） ３５白雲山(★R2.9/6） ３６白雲岳(★H31.9/1） ３７東ヌプカウシヌプリ(★R2.9/6） ３８平山 ３９北鎮岳 ４０武華山（★R5.10/13） ４１武利岳（★R5.10/13） ４２ユニ石狩岳 ４３チトカニウシ山（★R5.3/26） ４４オプタテシケ山 ４５上ホロカメットク(★R2.7/12) ４６十勝岳(★R2.7/12) ４７美瑛岳(★R2.7/19） ４８富良野岳(★R2.7/12) ４９アポイ岳 ５０1967峰 ５１1839峰 ５２イドンナップ岳 ５３カムイエクウチカウシ山 ５４神威岳（日高）（★R5.7/22） ５５北戸蔦別岳（★R4.7/25） ５６コイカクシュサツナイ岳 ５７札内岳 ５８チロロ岳 ５９佐幌岳（★R5.6/4） ６０剣山（★8/6） ６１十勝幌尻岳 ６２戸蔦別岳（★R4.7/25） ６３野塚岳（★R5.3/5） ６４ピセナイ山（★R5.9/10） ６５ピパイロ岳 ６６ピリカヌプリ ６７伏美岳 ６８ペテガリ岳 ６９幌尻岳（★R4.7/25） ７０芽室岳（★R4.8/6） ７１楽古岳（★R5.7/23） ７２芦別岳(★R1.10/23) ７３崕山 ７４富良野西岳（★R4.9/7） ７５夕張岳(★R1.6/27） ７６神居尻岳(★) ７７群別岳(★R4.4/10） ７８黄金山(★) ７９暑寒別岳（★R5.6/25） ８０浜益岳(★R4.5/11) ８１ピンネシリ(★R4.7/17) ８２漁岳(★R1.4/3） ８３イワヲヌプリ(★R1.6/19） ８４有珠山(★) ８５恵庭岳(★) ８６オロフレ山（★R4.8/28） ８７神威岳（札幌）(★) ８８昆布岳（★R5.4/8） ８９札幌岳(★R1.5/27） ９０積丹岳(★R1.8/12） ９１定山渓天狗岳(★) ９２尻別岳(★) ９３空沼岳(★R3.1/31） ９４樽前山(★R1.5/22) ９５チセヌプリ(★r1.6/19） ９６手稲山(★) ９７徳瞬瞥山(★R1.6/20） ９８ニセコアンヌプリ(★R1.6/19） ９９風不死岳(★) １００無意根山(★R1.6/29） １０１目国内岳 １０２藻岩山(★) １０３余市岳(★） １０４羊蹄山(★) １０５雷電山 １０６鷲別岳(室蘭岳)(★R1.11/4） １０７恵山（★R4.8/22） １０８長万部岳 １０９乙部岳（★R5.6/11） １１０大平山（★R5.7/16） １１１雄鉾岳（★R5.6/18） １１２狩場山 １１３黒松内岳（★R4.11/19） １１４大千軒岳 １１５駒ヶ岳(★R4.6/5） １１６函館山（★R5.4/9） １１７遊楽部岳 １１８横津岳 １１９嵐山（★R5.8/20） １２０ホロホロ山(★) １２１円山(★) １２２八剣山(観音岩山)(★R1.5/11） １２３銭函天狗山(★H30.10/21) 全道の一等三角点巡り 札幌南端（★） 札幌北端（★） 琴似山（★） 厚別（★） 江別（★R5.4/30） 沼貝（★R5.8/20） 生振（★R5.8/22） 岩見沢（★R5.8/20） 夕張炭山（★R5.8/20） 佐主岳（石狩） 姥牛山（厚真）（★R5.9/17） 植苗（ウトナイ湖）（★R5.9/17） 安瀬山（厚田） 賓根知山（ピンネシリ）（★） 浜益岳（★r4.5/11） 暑寒別岳（★R5.6/25） 愛刀稱山（留萌）（★R5.9/24） 雨龍山（★R5.9/25） 翁居岳 登突山 古丹別山 苫前岬 勢多湖山 風烈山

あみあむ

ID: 2151153

2021年YAMAP開始。低山も高山もハードなのもゆる活も、山を歩けるなら幸せです☘️ いつもDOMOやコメントありがとうございます。 多忙につき、DOMOやコメント追いついていません🙇 山には登っていますので、日記はぼちぼち上げていこうと思いますが、DOMOはお気になさらず🤗 自分メモ 🏔日本百名山　11/100 富士山、旭岳、十勝岳、トムラウシ山、羊蹄山、斜里岳、羅臼岳、雌阿寒岳、幌尻岳、谷川岳、利尻山 🏔北海道百名山　63/123 🏔札幌50峰　2023.3.14完登。2巡目28/50 🏔札幌150峰＋番外編　108/150＋7/20

emimi

ID: 1490950

ランニング好きのオバサンで〜す

ヤスキチ

ID: 2131266

YAMAP 2021から始め 残りどこまで登れるか🏞️ ♨️🥩🍦🌼🌲 楽しみながら登ってます❗

くろねこ

ID: 1963820

🏔️負荷と癒しを求めて…

Ryuji Kea

ID: 557598

94.0520🇯🇵HOKKAIDO ーーーー✂︎ーーーーーーーー Instagram https://www.instagram.com/kea0520/ 写真たくさん投稿してます！ いいね！フォロー！よろしくお願いします。

Tatsushi.U

ID: 844720

2018年10月からYAMAPを始めました。 誰かに誘われない限り基本的にソロです。 探検大好き、マイナーな山も大好き😍 2022年8月に京都へ移住 なかなか休みが取れないけど、休みの日は観光もせずにほとんど山へ行ってます。

100

ID: 625033

ヘルメットに100のラベルを貼って、夏はトレラン、冬は山スキーしています。 山で見かけたら、お声をかけてください。 大江戸飛脚会会員(2008年〜) http://hikyakukai.sakura.ne.jp/ https://wadamkt.wixsite.com/ysdtest 山スキー同志会会員（2018年～) http://www.ysd-jp.org/ 会員募集 走ったり、BCするなら、是非お声をかけて下さい。素晴らしい仲間がお待ちしています。特に山スキーは車相乗り宿情報や雪情報満載です。 私は、主に、夏の混雑期を避けて、9月10月11月　1月2月3月GWの6ケ月に集中してのトレランと山スキーをしています。ヤマレコ バンドルネーム　NO100の併用です。

やす

ID: 1561245

なんとなく歩くのが好き。 でも、今年札幌に移住し、北海道の山は初心者だったり。 （信州、近畿、関東圏の山とは違いますよね） よろしくです。

sweetyou

ID: 1808542

札幌市厚別区在住～登山は遊び～感覚～ YAMAP 3年目突入〜(2021年11月21日～開始～) 60歳迄登山出来るように常に山登り🗻✨(あと2年😆) 60歳台で登る為には50歳台でどれだけ登ったかで決まる😊 70歳台で登る為には60歳台でどれだけ登ったかで決まる😊 80歳台は毎日低山の同じ山に登れるか？？？ 常に大盛～爆食い出来るように😊体調～コントロール～🍴 毎日AMに栄養をしっかり取ってしっかり運動すれば太らない～🙆 2024年度はバドミントン(適度に多め)🏸🏸🏸 ドロップとスマッシュは同じ打ち方、サーブは肘を動かさない～ 相手の動きをよく見て、相手を動かして、ミスを誘う！ 羽は常に沈めて落として、相手に上げさせる・この時クロスの羽回しには要注意！ レシーブの場合ぎりぎり迄前に出て、相手を威嚇～ 基本的にストレートで攻め、ラケット持ってる腕を狙い～ 決める時はクロス！肘にためを作り＋支点を作りヘッドを走らせ～威力アップ～ ラケットの握りは親指と小指でかるーく～添えて持つ程度～ 下半身の太もも筋肉、右肩、右肩背中裏筋肉はバドミントンの為に維持する～ 右肩の可動域を極力広く取れるようにする～ 北海道百名山(2周・終了🙆‍♀️) 海外弾丸小旅行😊😊 次の弾丸海外旅行計画する～✈✈✈ (YAMAP始める前に、北海道百名山、札幌150峰は終了 その後、YAMAPと遭遇～😆) 2023年度～ 第一弾・タイ北部ウタイタニー県にある　ワット・チャンタラーム（ワット・タースン・ガラスのお寺）ナコンサワン、ナコーンパトム(タイ最大の寺院ワット プラ パトム チェディ) 2/22～2/26 無事目標クリアー😊🆗🙆 スワンナプーム国際空港からレンタカー🚘で800km制覇 タイ料理、タイのスイーツ、海鮮料理、色々と今回も盛りだくさんでした😉 第二弾・4/29～5/6 無事目標クリアー 😊🆗🙆 (台湾・台北2泊、バンコク1泊スワンナプーム経由～チェンマイ) チェンマイ1泊＋パーイ1泊＋メーホンソン1泊＋バーンラックタイ1泊・周遊 (タイの秘境)～レンタカー旅😊🚘の走行850km無事に生還～ 第三弾・8/11～8/17無事目標クリアー 澳門・香港 = ポルトガル料理、中華料理、飲茶、香港スイーツ・食べ歩き～Studio City Hotel (キャセーパシフィック・香港空港ラウンジ巡り) 港珠澳大橋香港口岸経由で澳門入国～ リスボア等、ホテル近く散策、観光、食べ歩き、ｴｯｸﾞﾀﾙﾄ、世界遺産散策 夜はポルトガル料理～ホテル施設見学 (ベネチアン周辺散策～) ミシュランの星付きレストランポルトガル料理 Antonio/アントニオ エッグタルトの有名店/ロード ストーズ ベーカリー、聖ポール天主堂跡、セナド広場、 聖ヨセフ修道院と聖堂、ギア要塞、聖アントニオ教会聖、ドミニコ教会、 ドン・ペドロ5世劇場、聖ローレンス教会 添好運Tinm Ho Wan(Olym pian City)　尖沙咀プロムナード、スターフェリー、祐華國貨 蓮香樓・飲茶、倫敦大酒棲・早茶・朝食飲茶 油麻地にあるフレンチトーストMIDO CAFÉ/美都餐室、許留山　糖朝　杏花樓　泰昌餅家 牛乳プリンのお店= 義順牛奶公司、澳洲牛奶公司(佐敦) 【橋底辣蟹】/ MTR銅鑼灣駅 添好運點心專門店 中環店、『明記糖水』MTR西灣河駅、金鳳茶餐廳 -湾仔 海皇粥店、 黄枝記粥麺店(香港島上環)、【彌敦粥麺家】【妹記生滾粥品】 ランタオ島（Lantau Island/大嶼山）天壇大仏（寶蓮寺／ポーリン寺）東涌(MTR)【嚐囍煲仔小菜】堅尼地城（ケネディ・タウン）金鳳茶餐廳 -湾仔 第四弾・タイ・バンコクオンリー11/1～11/6　無事目標クリアー😊🆗🙆 バンコクプロンポンにある高級ホテル宿泊、タイ有名料理店食べ歩き、B級タイ料理店散策 有名お寺巡り(ワット・パクナム、ワットポー、ワットアルン、他)～　 チャオプラヤー川ナイトクルージング～コスパ良すぎ🥳etc 新しいタイのお土産見付けたので、石鹸、お菓子等含めて沢山購入済み～ 2024年度～台中・台北 2/21～2/25無事目標クリアー😊🆗🙆 第一弾・台湾・台北桃園・2/21～2/25　台中～新幹線🚅～満喫🎵【台湾旅行】 宮原眼科、 彩虹眷村、忠孝夜市、忠信市場、台北101、寧夏夜市 第二弾・北アメリカ大陸決定・4/27～5/5 (急遽中止・航空券払い戻し完了) 　　　　札幌から台北経由のロサンゼルス経由のサンフランシスコ～ レンタカー～ヨセミテの計画の予定でした。 　　　　諸事情により、今回の計画キャンセルしました😭😭😭 　　　　航空券手数料取られたけれど何とか回収～ 　　　　Hotelキャンセル🆗(agoda) 円安為替でアメリカ行くリスクが膨大～中止にしてよかった🙆 (昔はハワイ行った時1ドル/79円　ラスベガスの時1ﾄﾞﾙ/100円　現在1ﾄﾞﾙ/155円😱) 第三段・タイ・パタヤ・検討中😉タイバーツも円安事情あり～ 　　　　 　　　　 　　　 お勧めyoutube チャンネル เมื่อมาอิจังเป็นนักเดิน l สาวญี่ปุ่นเที่ยวไทยมัยบารุ MAIBARU Thai VIOK TJ Channel Thailand Italy Guide Mime 服部文祥 (今後の海外計画・模索中) スペイン= サンセバスチャン(バル巡り)＋ビスケー湾周辺＋ポルトガル=レンタカー周遊自由旅 フランス= モンサンミッシェル ドイツ= DB一等席鉄道きまま自由旅、城巡り /田舎巡り～ ヨーロッパ周遊の旅・格安企画実行してみたい～ カナダ= ウィスラー・11km滑走コースをスキー　＋バンクバーで海鮮！＋オーロラ鑑賞ツアー アメリカ= グランドキャニオン泊周辺=レンタカーで気まま自由旅～ヨセミテ、サンフランシスコ含む。 北欧=ノルウェー、スウェーデン、フィンランド、エストニア、ラトビア、リトアニア/ ツアー旅行 アジア= タイ全道の寺院巡り、(ラオス他)レンタカーバックパッカーの旅 /ミヤンマーは無理か。 アジア= タイ南部のバンガン島、サムイ島でのんびり島田舎三昧！ アジア= 香港、台湾行付Bグルメ＋新規中華料理食べ歩き～(台湾は新幹線利用) アジア= 韓国、釜山食べ歩き～ アジア= シンガポール、マレーシア(ペナン島、ランカウイ島、カリマンタン島)/クラビー、プーケット・プチ田舎旅行 2024年の目標。 ⓪YAMAP・1000座ピークハント🗻✨(783/1000) ①日本百名山 (17/100)・残り83座・道外遠征最低でも4座はピークハント) ②ストレッチ (腰・膝の為に毎朝30分しっかり～年老いた～体の為に～) ③未踏の北海道の山狙い～「ナメワッカ岳」「ソエマツ岳」etc ④バドミントン練習～厚別北体育振興会にて(周/2回)～ ⑤札幌150峰2周目制覇(170/170) 達成 😭 2024/04/06 (完) ⑥美味しいお店の食べ歩き～ ⑦海外弾丸旅行～年/5回行ければいいかなぁ～～🛩 ⑧毎日体を動かし常にウォーミングアップ～体の体感を毎日上げる～ (時間がない時は10分でも🙆) ⑨仕事のフェードアウトの準備～認知症・ボケない為に😆 Instagram： https://www.instagram.com/vl20pzmg3r/ 海外偵察 120回以上～ (ドイツ、イタリア、スペイン、アメリカ、インドネシア、ミャンマー、 シンガポール、マレーシア、韓国、ベトナム、ラオス、タイetc) 北海道百名山1週目 123/123 済 (2021/7/31)・イドンナップ岳で終了❕ 北海道百名山2周目 123/123 済 (2023/9/24)・雌阿寒岳で終了❕ 札幌150峰1週目 168/168 済 (2022/5/07) 札幌150峰2周目 170/170 済 (2024/4/06)・大江山で終了❕ 浜益10名山制覇　 10/10 済 暑寒別岳・5名山制覇 5/5 済 ヒグマとのバタリは18回 / 夏山の早朝暗闇出発が一番怖い ～ 1988年3月・SAJ スキーバッチテスト1級 (小樽天狗山取得) ～　　 2017年登山開始 (51歳～現在6年目57歳) ～ 2021年11月21日 YAMAP 開始　 ～ JAL JGC ステータス (ワンワールド・サファイヤ) ～ (JALのマイレージ制度2024年度～大幅変更😱) 週2～3回バドミントンやってます　　　　～🏸🏸🏸～瞬発系～

のん🍀

ID: 1576815

2020年5月から始めた初心者です。自然に癒されながら、マイペースで登っています。日記は所感ありの長めなので、適当にスルーしてくださいね。