チャンチャン

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プレミアムユーザー
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ユーザーID: 1177246

  • 奈良で活動
  • 男性
今年5月時点で体重83㌔BMI31 去年は4月時点で体重89㌔BMI33 去年の健康診断で血糖値・血圧・コレステロール全てC判定。このままではやばいのでそれから毎週一回山または道を歩くことにしました。12月に79㌔になりました。がリバウンドし、今は85㌔です。 今年は5月に健康診断があり、結果血圧は少し高かったのですが、他は標準値を少し越えた程度でした。 健康に近づいてます。最近テント泊したのですが、荷物が重い。このままでは膝がやられるので、夏までに体重は80㌔を切れるよう頑張りたいと思います。