tomoki
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- 大阪, 兵庫, 京都で活動
- 1972年生まれ
- 大阪にお住い
- 男性
- 1044
24:16
107.8 km
6974 m
KAMI 100
氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山(兵庫, 鳥取)
2024.11.03(日) 日帰り
- 652
01:34
12.7 km
1008 m
またもや…
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫, 大阪)
2024.10.20(日) 日帰り
- 441
01:49
13.5 km
910 m
連休最後は塩尾寺峠走
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫, 大阪)
2024.10.14(月) 日帰り
- 734
02:50
24.8 km
935 m
今日は箕面峠走
六個山・鉢伏山・明ヶ田尾山・五月山(大阪, 兵庫, 京都)
2024.10.13(日) 日帰り
- 243
01:35
12.7 km
1008 m
今日も六甲峠走
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫, 大阪)
2024.10.12(土) 日帰り
- 241
01:56
12.7 km
1004 m
六甲峠走
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫, 大阪)
2024.09.28(土) 日帰り
- 838
03:31
25.1 km
888 m
箕面峠走
2024.09.16(月) 日帰り
- 1340
03:36
22.3 km
1509 m
塩尾寺峠走
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫, 大阪)
2024.09.15(日) 日帰り
- 244
01:51
12.8 km
1004 m
六甲山峠走
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫, 大阪)
2024.09.14(土) 日帰り
- 1743
03:27
23.8 km
1105 m
今日も六甲峠走
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫, 大阪)
2024.09.07(土) 日帰り
- 2855
27:35
120.2 km
6549 m
UTMB夢破れたり
ツール・ド・モンブラン_Tour du Mont Blanc（TMB）
2024.08.30(金) 日帰り
- 2045
01:28
5.1 km
314 m
シャモニーでプチトレラン
ツール・ド・モンブラン_Tour du Mont Blanc（TMB）
2024.08.28(水) 日帰り
- 1054
01:57
12.9 km
1018 m
六甲山峠走
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫, 大阪)
2024.08.24(土) 日帰り
- 1340
05:52
21.9 km
1613 m
葛城山までポール練習して駅までロード練習
金剛山・二上山・大和葛城山(大阪, 奈良, 和歌山)
2024.08.12(月) 日帰り
- 742
03:49
24.0 km
1331 m
六甲峠走+エリートランナーとトレーニング
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫, 大阪)
2024.08.11(日) 日帰り
- 4157
52:13
159.0 km
9806 m
『シャモニーへの道』になるはずが…
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫, 大阪)
2024.07.12(金) 日帰り
- 2247
02:22
8.1 km
522 m
金勝アルプス
金勝アルプス（鶏冠山・竜王山）(滋賀)
2024.07.07(日) 日帰り
- 1258
09:21
46.4 km
2867 m
ロング練習の試走とプチ整備
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫, 大阪)
2024.06.29(土) 日帰り
- 449
03:00
10.6 km
1094 m
モンキートレイルでポール練習
六個山・鉢伏山・明ヶ田尾山・五月山(大阪, 兵庫, 京都)
2024.06.22(土) 日帰り
- 3149
03:31
21.6 km
875 m
余呉湖一周トレイル21km
賤ヶ岳・山本山(滋賀)
2024.06.16(日) 日帰り
- 1651
26:11
79.1 km
7400 m
TAMBA100K【DNF】
五台山・親不知・城山（猪ノ口山）(兵庫, 京都)
2024.06.07(金) 日帰り
- 2462
10:04
42.6 km
3157 m
六甲縦走でポール練習
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫, 大阪)
2024.06.01(土) 日帰り
- 2747
21:59
94.9 km
4374 m
Bambi160kmに完敗
生駒山・神津嶽・大原山(奈良, 大阪)
2024.05.17(金) 日帰り
- 2167
11:31
49.0 km
3787 m
半年振りに夜のダイトレフル
金剛山・二上山・大和葛城山(大阪, 奈良, 和歌山)
2024.05.11(土) 日帰り
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