康二
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この歳になるまで😌 全く山登りに興味がなかったのですが…😅💦 メタボ解消の為、😱 最近休みがあれば近くの🗻に行きたくなる👍 初心者ですので「安心・安全」を心掛けて 他の方に迷惑をかけないように写真撮影🤳や草花🌼🌸🌺を👀ゆっくり歩き🚶🚶♀️🚶♂️自分なりに楽しみたいと思います❗️
- ID: 1711210
49才一児の父親、2020年の秋に登山始めました❗️ 日帰り専門 & 下道での移動派です。 あと、無言フォロー失礼します。& 無言フォロー、もちろん大歓迎です♪ Twitter：https://twitter.com/alfred_yamap
- ID: 2701342
運動不足が祟って、まともに歩く事が出来なかった自分が、いつの間にか登山にどハマリ いろんな地域の山々でいろんな登山道を歩き 景色を見ては、感動している日々 楽しくて仕方がない 山に感謝
- ID: 533505
30-40歳代に北・南・中央アルプスや北海道の山をテント泊で縦走していました。 50歳代からマラソンを始め、70歳迄にマラソン100回出場(ウルトラ30、フル33、ハーフ27、トレイル10、完走率95%)を果たしてマラソンは終了。 定年退職後再び登山を始め最近は九州や近畿の低山や東北・関東甲信越の日本百名山をのんびりと登っています。
- ID: 1163757
2019年10月 山登り開始。 2020年 クライミング始めました♪ 2020年 雪山始めました🏔 2021年 YouTube 始めました❣️ https://youtube.com/channel/UCzsL8vJ-rloBx6Plfh1qxjg 2023年 テレマークスキー、バックカントリースキーはじめました🎿夏 ソロテント
- ID: 538016
霊峰中心に登山してきました。神社、寺院、祠などがある山が大好きです。 また、毎日たくさんのドーモありがとうございます。 ドーモは日記やモーメントに対し良い評価をいただいていると思っていますので、とてもありがたく思っています。 もらいすぎのドーモに、ありがとうのドーモ返しをしていますが増えるばかりです。 頑張ります。 天狗は好きで会いたいけど、天狗にはなってはいけない。 いつも謙虚を心がけていきます。 みなさんにおもしろそうな、楽しそうな情報をお届けしたいと思っています。 これからもよろしくお願いいたします。
- ID: 1421199
1.3倍クラブ..コースタイムの1.3倍を目安にしています。 登山中、誰もがでっぷり出ているお腹を二度見していきます。肥満&血中酸素濃度が低い（通常96、登山中は90を切ります）ので、登山中は心拍数が上がりすぎないようにゆっくりペースで歩くこと、深呼吸を意識（特に息を吐くことを意識）、下りは膝の負担を減らすためにサポーターと腰痛ベルトを巻き、ストックで負担軽減。 2020年山デビューです。山岳信仰の神社を見て回りたい、という気持ちで始めましたが、登山が楽しくなってきました。冬はスノーシューと軽アイゼン始めました。長野県の山で楽しんでます。表紙は娘がデザインしたテントです。
- ID: 486054
- ID: 163056
今になって山に魅了されました❗ 良いね～自然は癒されます。 とりあえず、見える山から、県内の山から制覇していきます。
- ID: 668764
群馬、栃木、長野を中心に活動しています。
- ID: 922551
- ID: 2430635
ソロでも行っちゃうぐらい登山ハマってます。 スノボーやキャンプなどアウトドア全般に好んでます。 いろんな場所を知りたいので勝手にフォローさせていただきます🙏
- ID: 2317349
登山好きになりそうな予感( ˇωˇ ) 超絶ビギナー🔰です。 いろいろ教えてほしいです🌱 仲良くしてください🙌 2021.10.14初登山は鍋割山⛰
- ID: 2342067
なけなしの体力を使い果たし、たどり着いた山頂はガッスガス😭 カツカツの時間をやりくりして花や紅葉を見に来たのに、散っていた😭 でも、石や地形ならいつでもそこにあります♪ ガスにまかれても足の下に石がある😁 花の季節、忙しくて山に行けなくても崖や沢は逃げません😘 絶景やお花に会えず、悔しくてすり減る心の傷パット🩹、石や地形の魅力をレボできたら嬉しいです😌
- ID: 1126193
すれ違った方をフォローさせていただいています
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２０２１年１月１０日 50過ぎから 登山と出会い ハマってます。高尾山を皮切りに低山ばかりの初心者３年生です。月に2回位は 登りたいな！😁👍楽しい登山が1番ですよね！🤩よろしくお願いしますm(*_ _)m クライミングや沢登 にも 興味深々ですが 私の周りには 熟知した知り合いがおりません。誰か教えてくださいませ 出来ましたら相互フォローでお願いいたします。
- ID: 2421959
とある冬山登山で林道歩きが非常に長く積雪量も多いため、移動手段としてブルーモリスSH（スノーハイク）を購入した。 しかし、滑走が思ったより難しいため、練習の状況や感じたことを活動記録に残していくこととした。
- ID: 2157738
山と音楽、旅とサッカーを愛するひと
- ID: 861509
ヤマップの皆さんに触発されて、月1回を目標に近場の山に登ってます。山登りとともに、年代モノのランドナー🚲での寄り道サイクリングも好きです。
- ID: 1695146
【今行きたい山】 男体山（栃木）☑️ 安達太良山☑️ 天城山 日立アルプス☑️ 房州アルプス 谷川岳☑️ 八ヶ岳☑️☑️ 鍋割山 霧ヶ峰☑️ 三ツ峠山 八溝山☑️ 愛宕山（千葉県・最高峰の方） 蔵王連峰☑️ 宝登山 焼石岳 常念岳☑️ 磐梯山☑️ 火打山☑️ 荒船山☑️ 関八州見晴台☑️ 槍ヶ岳 【目標】 百名山🏔 関東百名山🗻 千葉の山🌋 を制覇👌 ーーーーー期間限定のことーーーー 【ライチョウボランティア活動への募金お願い】※来年度私も参加しますhttps://www.furusato-tax.jp/gcf/2748 火打山におけるライチョウボランティアへの募金です。 以下、私なりにまとめた募金の主旨です。 詳しくは上記URLから、ご確認下さい。 ふるさと納税としても扱えるので、その他ふるさと納税と併せれば、実質負担は0円となります。 火打山は、もともとライチョウの生息数が少ない地域です。近年推定数は３０羽ほど。 その理由はいくつかありますが、一つは高山植物の生える面積が元々狭いということ。地球温暖化により、積雪期間が短くなると、イネ科の植物等が高山植物の地域に侵入します。高山植物はそれらに被圧され淘汰されていきます。 ライチョウは背の低いハイマツに営巣するので、営巣ができなくなります。また主な食物は高山植物の芽や身であるため、食料危機にも陥ります。 火打山におけるライチョウ保護の取り組みとして、これらイネ科等の植物を取り去るなどし、その後経過をモニタリングする必要があります。ライチョウの数の増減や高山植物の草勢状況など、活動を行ったことで効果が得られるか、また逆に悪影響が出ていないか。 その他、地球温暖化により雪解けが早まることにより、ニホンザルやシカなどの侵入により、ライチョウの補食、高山植物の減少も懸念されます。そういったライチョウの天敵の状況に関する調査も行います。 ⭐️目標金額達成しました⭐️ 2159000円 ーーーーー最近の活動ーーーー 【ゴミ拾い始めました】 ピリカ（ごみ拾い記録アプリ） ゴミ拾いした記録を残するアプリです 他活動者の記録を閲覧してモチベーションに繋げたり ボランティア活動証明書の発行手続きができたり 自分の記録を公開して街の美化向上が見える化できます https://www.pirika.app/u/5146258388549632?lang=JP 【野鳥の会（特別会員）に入会しました】 支部会 西表島 https://mobile.wbsj.org/ 【長野県ライチョウサポーターズ、岐阜県ライチョウパートナー、に登録しました】 https://www.raicho-nagano.jp/overview/ https://www.pref.gifu.lg.jp/page/99318.html 【ライチョウ基金への寄付をしています（不定期）】 ライチョウに関する保護活動や研究事業などに使われます。 https://www.toyama-familypark.jp/other/raicho-fund
- ID: 1909925
サッカーの筋トレを兼ねて近くの山を登ってます🙂 戸神山がメインです🙂 毎回、 ヤマガラ、シジュウガラ達に会うのが楽しみです🙂 インスタグラム gx71bunta https://instagram.com/gx71bunta?igshid=ZDdkNTZiNTM= YOUTUBEに動画をアップしてます https://youtube.com/@GX71Bunta?si=eUchc-_tidHTiHyr
- ID: 2431578
- ID: 1018600
登山3年目に入りました。 群馬百名山と日本百名山をゆる〜く完登目指していきまーす♪ 雪山やテント⛺️泊も楽しんでいます♪ 感動する景色を沢山みたいな。
- ID: 1669514
学生です。どうぞよろしくお願いします🤲 100名山の登頂目指しています よく一眼レフを持って山に登ります 富士登山やアルプスに登るのが夢です
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