※近況(2026/09) ・アイコン変えました。 ・足底腱膜炎で左足の踵が痛くて困り中です😭 --- 「なますて」はネパールの挨拶の言葉です。 若い頃に2年ほど海外をぶらぶらしてて、その途中ネパールでカラパタール(標高5545m)までエヴェレスト街道をトレッキングしました。その時の経験からネパールが好きになり以来ずっとこのハンドルネームを使っています。 アイコンは、その時のトレッキング途中の1コマです。 現在は、当時の面影はどこへやら23kgも体重が増えて(52kg➡75kg)、年齢もあいまって腰痛・膝痛をなだめながらソロで地元福岡の低山をたまに登っています。 車のドライブでもそうですがピストンが嫌いなので縦走・周回ルート多めです。ピストンルートしかない山は避けがちかも😏 最近は、新しい山よりも同じ山の色んなルートを歩くことを楽しんでいます😊 ■タイトル規則 【○○】□□(△△) ○○：地域。 行政界に跨がる山は登山口がある方。 □□：山名or活動名(山歩、散歩、チャリ活等) △△：登山口やルート等の補足説明 ■チャリ活 チャリ活と称して電動アシストのチャリでグレー▲を巡ることをたまにやってます。また、縦走の下山口にチャリをデポしておいてチャリで登山口まで戻ることもしていて、下山後のキツい道路歩きをしなくていいので楽になりました😄 ■DOMO(絵文字) フォローしてる方の日記には勿論ですが、同じ日に同じ山に登った日記にも勝手にDOMOを送らせていただいてます。 <<YAMAP以前に登った山>> ■北海道 　利尻山、大雪山お鉢巡り・旭岳 ■関東 大学卒業後、神奈川県秦野市に住んでました。 　丹沢山系(丹沢山、塔ノ岳、鍋割山、他) 　➡塔ノ岳は人生で初めて登った山です。 ■九州 　福岡：皿倉山、福智山、英彦山 　大分：くじゅう連山(久住山・大船山) 　　　　由布岳(東峰) 　鹿児島：開聞岳 ■海外(30歳前後ぐらい) 　ネパール(ヒマラヤトレッキング) ①エヴェレスト街道(ジリ→カラパタール) ②アンナプルナ方面 　チベット 　　ナムツォ湖へのトレッキング 　アメリカ 　　グランドキャニオン 　　　➡登山と逆で谷に下ってから登り返し。 　カナダ(ハイキング) 　　ジャスパー国立公園：ウィスラー山 　　バンフ国立公園：湖巡り 　インドネシア 　　プロモ山：ご来光登山 　台湾 　　阿里山(ほぼ観光)