平成31年　友人と再会し、誘われた事を機に　山登り開始　 令和2年の目標　毎月一回　標高千メートル超え　山登りする事　　ファイト‼️ 【R03年2月24日　追記】 【R03年の目標 他】 ① 月一回 千メートル登山 ② 丹沢縦走 (宮ケ瀬方面から大倉が現実的か❓) ③ 死ぬまでに柄沢カール 行くぜ‼️ 【歩き始めた理由と　使用するｱﾌﾟﾘｹｰｼｮﾝについて】 歩き始めたのは　体重を減らすため　 2010年6月から点以下二桁まで計測できる体重計を買って　体重の記録を取り始める　 その一年半後の　2011年12月から　歩き始める 当時のアプリは MY携帯(AUガラケー）のau run&walk　 家の周りを　一日4㌔ほど　月間で約100㌔歩いて　同時に体重コントロールを行う その後　aurun&walkが　サービスを終了して　そのまま　jognote　にひきついだものの　 jognoteも2020年3月で　サービス終了　 どうしようか　悩んだが　ヤマップ(有償版)で　管理する事に　現在に至る 【山登り 始めた理由】 2019年に　同窓会があり　本当に久しぶりに会った友人が　山登りをしていた その友人に　家の周りを歩いている事を話すと　勧められた 特に　趣味などなく　PCいじりと 酒を飲むことくらいしか楽しみはなかったが　誘ってくれる人がいるうちが花 🌹 こんな自分でも　自身のぺース（スケジュール、熟練度、気分　等々）で出来る事 ヤマップみたいな　ｱﾌﾟﾘｹｰｼｮﾝで　記録管理が出来て　情報を収集しやすい事　等々　 家の周りを歩くなら　月に　数回　山に行くのも楽しいだろうと考えて開始 家の徒歩圏で　鎌倉アルプス、鷹取山、 そしてちょっと先に三浦アルプス、大楠山と恵まれた環境に気付く 【初丹沢】 再開した友人と　①大楠山→武山→三浦富士　➁鎌倉アルプス　へ その次に行ったのが　➂鍋割山　 往路平坦な山道に騙され　登りにはいると　おっかない事に 今まで　体験した事の無いような　急坂と岩壁を上っていく　足踏み外したら　けがじゃすまない　😣💦⤵️ そして　後沢乗越では　妙齢の女性に　ぶち抜かれる　(´;ω;｀)　 まるで　カモシカのように　飛び跳ねて上っていく姿に　自身の非力さを思い知らされる、、、 しかし　本当に自身の非力さを思い知らされたので　下りだった 山頂で 富士山は見られなかったが　友人が作ってくれた　マルタイラーメンに感激　 なんとか　元気を取り戻し　帰路へ　 おっかない思いを何度もして　平坦なダラダラ路になったが　足が動かない　(´;ω;｀) ここでも　ソロの妙齢の女性に　ぶち抜かれる　(´;ω;｀) それから　二日間筋肉痛に　見舞われる　 【その一か月後塔ノ岳へ】 鍋割山での惨状に　自分では反省とトレーニングを行い（傾向と対策） 同じく　前回の友人と　塔ノ岳へ ヤビツ峠から　二の塔、三の塔、塔ノ岳へ無事到着　　（今思うとかなり怖いルート） 朝は　小雨に見舞われるも　本降りにはならず　 残念ながら　富士山は見られず、、、　ここまでは　自身は至って順調 しかし　そんなに甘いものではなかった　 バカ尾根の下りは　疲労した老体に　確実にダメージを与えていた 駒留茶屋の手前辺りから　両ひざが　激痛に襲われる　(´;ω;｀)　 ヘッドライトを点灯して　何とか　大倉へ それから　二日間　筋肉痛に　見舞われる 【初の大山ソロ】 友たちに迷惑をかけてばかりではと　ソロのトレーニングを行うことに ヤマップで情報を仕入れ 塔ノ岳の一ヶ月後に大山阿夫利神社へ 行く ソロなので とにかく 怪我しないで 帰宅することを目標にする 大汗😵💦 かいて 休憩しながら 山頂へ この 達成感は 何事にも変えられない‼️ 同時に 下り男坂は 怖かった ((( ；ﾟДﾟ))) この時から 男坂は 登り、下りとも使ってません 以上