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週一山登り3年目 今年も昨年と同じく三草山、高御座を登って行きたいと思ってます ペースは変わらずですが、年齢と共に体力の衰えを感じ始めて来たので体力筋力体幹の維持に重点を置いて、無理せずマイペースに継続して行きたいです。 最近新しい山はあまり行かなくなりましたが、登った際は日記に残していくと思います^ ^