膝の調子が悪いなぁと思っていたら 変形性膝関節症でした😥 悪化しないように　 ゆっくりペースの登山を心がけてます やりたいことリスト (備忘録） ・養老山地（表山・裏山） ・大栗山(オオキツネノカミソリ)8月中旬 ・蕪山(岐阜県)&モネの池 11月初旬 ・行者還岳(クサタチバナ) 5月末~6月中旬 ・大台ヶ原 6月初旬 シロヤシオ (西大台、北大台、大蛇グラ) ・戸隠山&戸隠神社(長野) ・妙高山&火打山(新潟 長野) ・蠑螺が岳(福井) ・明神山(愛知)巨大馬の背 ・宇連山～鳳来寺山 周回コース ・友ヶ島(和歌山市) ・桧塚奥峰、明神岳 ・氷ノ山(ひょうのせん)ぶんまわし ・投入堂(鳥取県) ・各務原アルプス ・田原アルプス ワンココース🐕 ・鈴の音アルプス ・播磨アルプス ・屯鶴峯(香芝市) ・高野山 三山巡り ・淡路島 (10月下旬 アサギマダラ) ・小豆島(香川県) ・日本百名山 ・日本百高山 ・各県の最高峰 ・日本アルプス 未踏の山 ・屋久島 ・石鎚山 鎖場リベンジ