みちのく潮風トレイルチャレンジ中（まだ1/2）。 都内から公共交通機関で行けるソロ登山が中心です。たまに東北も歩きます。 ココヘリID 004270-005 〈登頂した主なお山の忘備録〉 ●東北／北関東 八甲田大岳、岩木山 鳥海山、森吉山、秋田駒ヶ岳、乳頭山／烏帽子岳、岩手山、裏岩手馬蹄形縦走路、姫神山、三石山、大松倉山、八幡平、七時雨山、貝吹岳、高田沢山、白木峠、鑪山、殿ケ武士山、高洞山、鎌倉森、早池峰山、兜明神岳、五葉山、女神山、焼石岳、栗駒山、蔵王、鹿狼山、 月山、大朝日岳、飯豊山、那須茶臼岳、那須朝日岳、安達太良山、磐梯山、一切経山、西吾妻山 ●関東周辺 至仏山、燧ヶ岳、会津駒ヶ岳、榛名山、武尊山、男体山、筑波山、赤城外輪山、両神山、武甲山、武川岳、伊豆ヶ岳、飯能アルプス、雲取山、鷹ノ巣山、高尾山、陣馬山、生藤山、高水三山、棒ノ嶺山、川苔山、大岳山、三頭山、十二ヶ岳、三峠山、本社が丸、石割山〜長池山、金峰山、瑞牆山、乾徳山、甲武信岳、扇山、百蔵山、滝子山、大菩薩嶺、小金沢山、牛奥の雁ヶ腹摺山、黒岳、塩の山、蛭ヶ岳、丹沢山、塔ノ岳、鍋割山、大室山、加入道山、大山、大山三峰山、金時山、不老山、三国山、達磨山、経ヶ岳（富士山六合目）、天城山、鎌倉アルプス縦走、箱根外輪山縦走、富士箱根トレイル、沼津アルプス、伊豆山稜線歩道 ●長野／山梨 北岳、間ノ岳、農鳥岳、広河内岳、仙丈ヶ岳、甲斐駒ヶ岳、日向山、地蔵岳、観音岳、鳳凰岳、 身延山、木曽駒ケ岳、檜尾岳〜空木岳、乗鞍岳、御嶽山、焼岳、西穂高岳、前穂高岳、槍ヶ岳、双六岳、燕岳、常念岳、蝶ヶ岳、針ノ木岳、横手山、蓼科山、編笠山、権現岳、赤岳、横岳、天狗岳、硫黄岳、阿弥陀岳、北横岳、縞枯山、高見石山、にゅう、霧ヶ峰、美ヶ原、四阿山、苗場山 巻機山、谷川岳、谷川主脈縦走（平標山、仙ノ倉山） ●後ろ立山 白馬三山、唐松岳、五龍岳 ●その他の地域 六甲山、須磨アルプス、伯耆大山、開聞岳、韓国岳、三原山 ライフワークで音楽🎹🎸🎵もやっています。