登山

今回は南高尾のセブンサミッツと、小仏城山から高尾山をハート型周回してきました !
普段は南高尾はトレイルランニングで各山頂を巻くことが多いですが、今回は久々に南高尾のセブンサミッツ含めた全てのピークを登ってきました。 + 関東ふれあいの道を通りいつもの小仏城山と高尾山を登り、高尾ハートルートを周回してきました。

この日は絶好の登山日和で終日快晴でした。南高尾の見晴台から富士山ばっちり ! また、ヤマツツジも咲いていて、春らしい南高尾登山を満喫できました。

南高尾は複数のピークがあります。実は7つだけではないですよ。一般的にハイカーの間でセブンサミッツと呼ばれる主要の山頂は以下になっているようです。
１．草戸山
２．榎窪山
３．泰光寺山
４．入沢山
５．中沢山
６．金毘羅山
７．大洞山
標高はそれぞれ600m未満です。高尾山よりは低いですが、アップダウンはかなーり多い道です。

それぞれの山頂はとても地味で、道標がまともに無くかなり迷いやすいです。また山頂にも標がないのでどこが山頂なのか解らない場所もあります。展望台があるわけではなく、ものすごーく地味です。
日本アルプスのように華やかな山頂ではないで、私の様に「セブンサミッツ登るぞ !」と意識していないとスルーするのが普通だと思います。特にトレイルランナーらは、ほぼ無視して通ります。

道が狭い箇所が多く、人気も少ないので初心者向きではありません。高尾山何回も登ってるとか陣馬山から高尾まで何回も縦走したことあるくらいのハイカーさんであれば余裕かもしれませんが。
また、南高尾はセブンサミッツ以外にも東山とか高岩山とかたくさんのピークポイントがあります。全部登頂すればもれなく個人的な達成感が得られる ! かもしれません。
また、南高尾から高尾山に周回して高尾山口駅まで戻ると、地図上ではハート型になります。これが一部のハイカーには人気があるようです。

セブンサミッツとかハートルートとか置いといて、4月下旬までのヤマツツジ巡りとしては南高尾はおススメです。とてもキレイに咲いてました。

小仏城山はおまけです。小仏城山行かず、一丁平に抜けてもハート型になります。大垂水峠から関東ふれあいの道から小仏城山に登ると謎の2つのピークを登ることになるので、この登山道が何気にキツイです。南高尾周回した後なので、かなり体力奪われます。

それぞれの山頂は知名度も標高も低いとはいえ、この日だけでいったいいくつのピーク登ったんだろうと・・・
それなりに体力使いましたが、夏の登山シーズンの体力作りの一環として良い運動になりました。


hundred points

musical notes

thumbs up

おつかれ山

clapping hands

DOMO

blossom

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

南高尾セブンサミッツ～小仏城山～高尾山 ❤型周回

だったん

トレイルランニング

今回は南高尾山陵から小仏城山を経由して、高尾山陵を時計回りに周回トレラン🏃‍♂️してきました。
夏日みたいな陽気で湿気があり、暑さを感じました。さすがに暑すぎるのでTシャツ+短パン仕様です。

南高尾山陵は既にヤマツツジが咲き始めてました。桜はだいぶ散ってましたが、時折ヒラヒラと桜が舞ってるのでキレイでした。

この日は暑かったので小仏城山でかき氷食べたかったですが、ちょっと早すぎたようです。来週からかき氷開始しますーとのことです。

なお、高尾山の稲荷山コースはまだ通行止めで6号路も登り専用になってるので、コース計画する場合はお気をつけください。3→2号路結構だるいですよね・・・


南高尾山稜縦走リハビリトレラン🏃‍♂️ 南高尾山稜～小仏城山～高尾山 時計回り

JR 高尾駅から小仏行きバスに乗ろうと思ったけれど長蛇の列で止めて、初沢山に行きました。
初沢山から拓大西尾根は人もいなくてとても快適に ハイキング することはできました。

が、拓大分岐から高尾山稜四辻に向かって入ってからは、走ってくるランナーが多くてイヤになったので、送電線「八王子大月線No.39」で巻き道だろうとちょっと違うコースに入ったら谷一つ隔てた山稜になってしまいました。

東高尾山稜でも深い谷を挟んで別な尾根があると思いもしませんでした。違うコースに入った尾根は、最終的には踏み跡も怪しげな高尾インターチェンジ側に下りる尾根のようです。

下山場所を見失い引き返して元のコースに復帰しました。
結果は往復30分ぐらい時間ロスしました。
そして道迷いは引き返せは本当に大事だなと思いました。

昼食は高尾山麓の橋詰亭さんで美味しい天ぷらそばをいただきました。

YAMAP GPS は後で 山旅ロガーと交換します。

朝活・初沢山から拓大西尾根をへて四辻

ゆっくり登山＠静吉ch

前回のリハビリ登山から1週目、まだ筋肉痛回復してませんでしたが翌日の天気が悪そうなので予定より1日早めてトレランしてきました🏃‍♂️
登山するための体力がまだ出来てなかったので、ところどころで休憩を挟み、走れる時は走ってみようくらいな感じでトレランしてみました。
足の怪我の回復と体力戻すためしばらくリハビリトレラン続けてます。なお、南高尾山陵はリハビリには全く向いていませんね。結構キツかったです。
前回の登山から筋肉痛もまだ完全に完治してませんでしたが、前回の登山よりもちょっとマシかなーという感覚です。何度か心が折れそうになり、途中でリタイアしようかと何度も思いましたが、何とか予定通り走破することができました。段々体力慣らしていくしかないですね。


この日は絶好の登山日和でした。高尾山口駅は朝からいつも通りの賑わいでしたが、比較的ハイカーが少ない南高尾山陵もたくさんのハイカーとランナーが居ました。少し薄い雲が張っていましたが、南高尾山陵の見晴らしからか富士山バッチリ見えました。小仏城山の山頂と高尾山は休日だなーって感じで、いつも通りたくさんのハイカーや観光客で賑わっていました。ほんといつも通りの高尾山って感じで安定した高尾山陵です。


南高尾山稜縦走リハビリトレラン🏃‍♂️ 南高尾山稜～小仏城山～高尾山 時計回り 2024春, ソロ/日帰り

ウォーキング

JR 高尾駅近初沢町に初沢山というのがあるのを知り、初沢を登ってから草戸峠方向に行ってみました。

初めて歩くコースなのでなかなか入山口がわからなくてうろうろしながら歩いてきましたけど、適当に歩いていけばなんとかたどり着くと思います。

とりあえずは高尾天神社に向かってください。
そこが初沢山の登山口になります。
石段を登って高尾天神社に参拝し左手に行けば菅原道真公の像があります。
菅原道真公の像の横が初沢山登山道で登って数分で初沢山山頂に到着します。

初沢山を登った後は紅葉台という地区に初音台という住宅街があり、その住宅街へ下りて住宅街の西端に沿って歩くと紅葉台西公園がある。
紅葉台西公園の奥端に草戸山登山道が隠れるようにある。
小さいが草戸山登山口の手製看板もあるので公園を突き抜けて草戸山登山道に入ります。

登山口からあとは尾根にたどり着いて拓殖大学の有刺鉄線沿いを歩いていけば、草戸峠に近いところの分岐で東高尾山稜と合流します。 
拓大西尾根コースで道迷いの心配は全くなく安心して歩けると思います。


高尾駅から初沢山コースで草戸峠

ハイキング

高尾山梺から四辻へ入り高尾東山稜ハイキング。

今日は東高尾山稜を行けるところまで行ってみようとハイキングに出ました。
途中でハイキングの女性の方と知り合い、いろいろおしゃべりをしながら道中楽しく歩き 神奈川県の赤馬まで行ってきました。

赤馬バス停のバス時間が3時9分だったので走っても間に合わなかったのですけど、小走りに走ってバスが9分ばかり遅れてきたのでラッキーなことのバスに乗れました。
やったね😋
Y！乗換案内は遅延情報まで出してくれるので助かりました。
赤馬からバスで相模湖駅です。

GPS ログは後で 山旅ロガー に変更します。

東高尾山稜ハイキングで赤馬へ

快晴で 気温も高く気持ちの良い 金曜日のハイキング😋

GPS軌跡は山旅ロガーです。

高尾駅⇔浅川金刀比羅神社・四辻

高尾駅から浅川金刀比羅神社経由で四辻まで。

四辻から初沢町へ下山。
四辻からの下山で尾霊園へ降りるところが、かなりの急斜面で大変でした。
ここは、軽アイゼンでも装着して降りたほうが良い感じです。

グダグダのヤマップGPS軌跡は山旅ロガーGPS軌跡に替えています。

高尾駅から浅川金刀比羅神社・四辻・初沢町ハイキング

高尾駅〜高尾天神〜初沢山〜高尾霊園〜四辻〜こんぴら山のルート。
今回のテーマは高尾霊園から四辻に上がるルートの個人的な興味と調査です。
山と高原地図やYAMAPにはルートとして記載はされてませんが国土地理院の地図ではルートがあります。
このルートがあればサクッとクルッと今回のルートを回るもよし、高尾駅からみころも霊堂や高尾天神、初沢山を散策した後、四辻を抜けて京王高尾山口駅側に降りて極楽湯の温泉に入ってくるも良しとここら辺の散策の楽しみ方が増えると思います。
結論から言うとルートはありました。
確かに高尾霊園のペット墓地からの入り口から最初の登山道の入りがわかりにくいです。
しかし慣れた人ならルートはすぐにわかると思います。
基本的にはまっすぐ入って左手側にルートあり。
尾根に上がるまでは少し急登です。
藪や倒木もあるので真夏はちょっとキツイかな？
それでもそんなに難しい道では無いので転ばないように気をつけて登れば問題なし。
ただ霊園から入るのであまり騒いだり我が物顔で歩くと折角の楽しい道が閉鎖されるかもしれないのでそこは気をつけたいところ。

高尾霊園〜四辻ルートの調査

aishi

今日は南高尾山陵から小仏城山を経由して高尾山までトレランしてきました！🏃‍♂️
先日は晴れていた様ですが、この日は一日中曇り空な日でした。湿気があったの走っていたら汗かきましたが休んでると汗が冷えて少し寒く感じました。
天気あまり良くありませんでしたが、小仏城山と高尾山はいつも通りの賑わいでした。
一丁平の桜がとても綺麗でしたが、もう枯れ始めてました。例年より一週間くらい早かったみたいです。

南高尾山稜縦走トレラン 南高尾山稜～小仏城山～高尾山 時計回り 2023春, ソロ/日帰り

39回目の山旅、85～87座目(万二郎岳、万三郎岳、小岳)

半年ぶりのリクさんとの山行は以前から候補に挙がっていた天城山。いつもながら自宅前でピックアップして頂き帰りも🙇‍♂️
東名から厚木ICで降り、海の眺めサイコーな西湘バイパス(有料)を海岸沿いに走る。小田原を過ぎると箱根ターンパイク(有料)。初めてだがこの料金所どっかで🤔・・・💡高橋 涼介vs死神のラストシーンか！FCとZでGT-Rを支えて料金所手前ギリで停めたあれだ。イニDの描写ってかなりリアルに近い。上って大観山展望台からの富士山🗻は絶景❗️ その後も熱海箱根峠線(有料)⇒伊豆スカイライン(有料)とチクチク料金を取られ続け😅終点の天城高原ICで降りた後、静岡県道111号遠笠山富戸線を約8km走って天城高原ハイカー専用駐車場🅿️に到着。運転しづらい困難な道はありませんでした(自分では一切運転してない笑)。

※箱根ターンパイク以降は駐車場までコンビニが無い⚠️
天城高原IC近くまで戻り、大室山周辺まで行ってコンビニに寄りました💦 出来るだけ早めに市街地のコンビニに寄っておいたほうが無難です。


【総評】
-----------------------------------------------
計100台くらい停められる無料の駐車場あり。ただし周囲にはコンビニが無い😰
万二郎、万三郎ともに眺望はあまり良くないが東伊豆方面と海が展望できる。
万二郎から万三郎は何度かDown/Upがあるので数値よりタフな印象。
馬の背の先にあるアセビのトンネルは本コース随一の綺麗な自然美の回廊😲
万三郎以降の縦走路はハイカーが少なく静かな山歩きが楽しめる♪
万三郎岳下分岐から涸沢分岐を経て四辻に周回するルートはなかなかハード😰 理由はタフな足元のコンディション(荒廃気味の丸太階段にガレ・ザレ、木の根)。
縦走ではなくシャクナゲコースで歩く方は万二郎⇒万三郎⇒周回で戻る時計回りが大半だが、逆の反時計回りで行くのもありかも🤔 理由は万三郎⇒四辻は足元のコンディションがタフで下るより登ったほうが安全で歩きやすそうだから。ただ、出発時刻によってはすれ違いが多発しそう。
沼津魚市場は海鮮・干物ともに行く価値あり😋
-----------------------------------------------


★天城高原ハイカー専用駐車場🅿️～四辻〜万二郎岳★
二段に分かれた計100台くらい停められる無料の駐車場。百名山ですが広いので駐車の心配は少なめです。トイレ・小物の洗い場あり。自販機はありません。
天城縦走路・シャクナゲコース登山口は駐車場を出てすぐ。本数は少ないが伊東駅からアクセスできる為、バス🚌利用の方も結構居られます。
この日は気温とザック重量のチェックを怠ったが、およそ15℃前後で微風、晴れ/曇りの7.5kgくらいだったかと思う。
09:19 登山口から四辻まではほぼ平坦な歩きやすい樹林帯。危険箇所も無く、4月も初め、虫🐝達も影を潜めていて快適な山歩き♪
800m ↑20m程歩くと四辻。「万二郎岳に向かう」 or 「シャクナゲコースをぐるっと周回して万三郎岳付近に出る」かの分岐。今回は万二郎⇒万三郎の順で行きます。四辻から先は本格的な登り。1.4km ↑240mくらいかな。歩きやすく危険個所はないものの、頂上200m手前、標高1,200m付近(A-23の標識の下方)のルートがわかりづらい。正規のルートが荒廃していて一見進みやすそうな直登で皆行くのだが、こちらはルート外なのか途中から勾配がきつくなるので注意⚠️ ここを過ぎるとほどなくして万二郎岳ピークに到着します。一般的には1,299m。山頂標識には1,320と書かれてます。
10:19 天気の良い土曜という事もあり、道中や山頂にはそこそこの人数。眺望はあまり良くないが、東伊豆方面が海とともに展望できます。

★万二郎岳～馬の背〜アセビのトンネル～石楠立～万三郎岳★
万二郎から万三郎は何気に侮れない。危険や迷い箇所は無いが体力的にタフな道のり。2点間の距離・標高だけなら2km ↑100m弱、楽勝だな😏となるが、いくつかDown/Upがある為、累積標高があがり時間も要します。
まずガレっぽい下りで↓5-60m程下りると平坦で快適な尾根道♪ 海や遠笠山方面が見えるポイントもある。確かこの辺でヤマッパーのむーさんとお会いした気がする。これから向かう尾根筋も見えるが、万三郎の手前にあるピークを一つ越えにゃならん事がわかる。

※アセビのトンネルは綺麗な回廊😃 一番のみどこかも(動画もあります♪)
馬の背の道標を過ぎるとガレっぽい登り。ここを約↑50m登るとこのコースで最も有名な(と勝手に思ってる笑)アセビのトンネルが始まります。
天城山で調べるとよく出てくる光景。クネクネしたアセビが一面を覆い、程良く差す木漏れ日と苔が相成った綺麗な回廊が300m前後続きます😲 他にも良いところは沢山あるけれど、個人的にはここが今回のベストスポットでした。見晴らし系ではないけれど、何かトトロ的な別世界に来たような雰囲気が味わえます。万二郎から見えた万三郎手前のピークはこの辺りかな？

アセビのトンネルが終わると再び↓50m程ガレ下り。今度はシャクナゲの群落地 (石楠立)。200mくらいの平坦道を経て、以降万三郎までは緩やかな登り道が続きます。ピーク手前のみやや急登でここをクリアすれば万三郎岳の頂上。
11:38 伊豆半島ではここが最高峰となるようで1,406m。こちらも眺望はあまり良くありません。澄んでいれば樹々の合い間から富士山🗻が見えるらしいです。山頂はあまり広くなくハイカーで賑わっている為、軽食後、天城山縦走路を少し歩いて小岳まであしをのばしてみる事に。

★万三郎岳～万三郎岳下分岐点〜片瀬峠〜小岳～片瀬峠～万三郎岳下分岐点★
ピークから平坦道を200m行くと万三郎岳下分岐点。一方はぐるっと周回して四辻まで戻るシャクナゲコース。自分達は八丁池から天城峠に続く天城山縦走路に進路をとります。葉🍃が全て落ちてしまっているのが惜しいブナの原生林の中450m ↓100mほど下ると片瀬峠。ここから300m ↑60mくらい登り返せば小岳のピークに達します。万三郎からの道のりは総じて危険や迷い箇所無し。葉🍃が生い茂っている時期だとブナの原生林は登山ルートを外れやすいかも、という程度。
12:32 三角点は山頂標識(1,360m)やベンチ奥の茂みの中にあります。眺望はこれまたよろしくなく、万三郎や万二郎岳が樹々の合い間から見えるくらい。ただ万三郎以降の縦走路はハイカーが滅法少なく山頂も貸切だったのでゆっくり休憩が出来、静かな山歩きを楽しめました🎶 

★万三郎岳下分岐点～涸沢分岐点〜菅引分岐～四辻～天城高原ハイカー専用駐車場🅿️★
13:08 小岳からはピストンで万三郎岳下分岐点まで戻り、シャクナゲコースを涸沢分岐のほうから周回して帰ります。こっちは人が多い💦 
今回の工程で一番キツかったのはここ。いうて万三郎岳下分岐⇒四辻は3.3km ↓340m程度の工程なのだが、なかなか距離が縮まってくれず途中何度もマップを見ては一喜一憂の繰り返し(疲れてくるとよくやるやつ😅)。理由はタフな足元のコンディションだと思ってます。
まず涸沢分岐手前くらいまで250mほど一気に下るのだが、この序盤にある「丸太階段」。これが曲者で、もちろん登山者の為に整備してくれているその有り難さはあるが、結構な％でグラついたり緩んでいたりと荒廃気味で丸太の上は信頼して踏めない😅 勾配もそこそこあり階段もデカイので丸太を避けて下りるのも一苦労💦 
涸沢分岐を過ぎるとさらに70m弱下り、以降は緩い登りがタラダラ続くのだが、この辺はガレやザレ、そして木の根のせり出しが絶妙に絡み合い決して楽な歩行はさせてくれない😰
後半、低木(主にアセビかな)の茂るところまで来て漸く足元も歩きやすい土質に変わり、Down/Upもほぼ無い快適な道が四辻まで続く。
足元のトピック以外では、1、2か所ルートを外れそうな場所はありましたがGPSを装備していれば大丈夫でしょう。別段の危険個所は無かった印象ですが、同じような景色の中をかのようなコンディションで歩きつづけるので、数値で見るよりタフで時間も長く感じるコースでした。個人的にはこれ、逆(登り)に選んだほうが楽な気がします。
15:03 登山口到着。思ったよりかかったなという印象。最終は17:40まであるようでバス待ちの方が結構居られました。

この日は後泊して帰る予定だったが、修善寺辺りで安いとこ・・・なんて土曜の当日に見つかるはずもなく、沼津まで移動し宿を見つけました。

★おまけ★
夜は沼津駅チカ 大衆酒場 たばちゃんで反省会！疲れたし次の日もあるし軽くにしますか・・・なんて言ってて終わったためしはない(笑)  4時間近くも反省(全くしてない😆)し続けてお開き。
翌朝は沼津魚市場。海鮮丼工房 尽で念願の金目の刺身と生シラスを堪能😋 市場では名物の干物を眺めてはお買い上げ笑。さらには三島スカイウォークにも寄って帰るという、天城の山行だったのか沼津の観光だったのかよくわからない感じで幕引き笑
いや～沼津良かった❗️ また行きたい☺️(観光の勝ちかい笑)


＜完＞ 御拝読頂き有難うございました<(_ _)>

天城山（あまぎさん）は、静岡県の伊豆半島中央部の東西に広がる山。天城山は連山の総称で、天城連山や天城山脈と称されることもある。日本百名山の一つ。

伊豆半島最高峰の万三郎岳（ばんざぶろうだけ 1,406m）、万二郎岳（ばんじろうだけ 1,299m）、遠笠山（とおがさやま 1,197m）等の山々から構成される。東西の山稜部は富士箱根伊豆国立公園に指定されている。

天城山・鉢ノ山・三筋山

静岡

天城の山行と沼津の観光

Gentil15

雨乞岳～日平山を縦走しようと四辻に来たが、まさかの雪景色！下山者の「アイゼンが要ります」の一言で縦走は断念。せっかくなので短距離の日平山だけでも、と今季初の雪道を踏んだ。

由布院町

大分

今季初の雪道で日平山

ゆみちゃん

前日はくじゅう連山を散策した後、最終的に道の駅「波野神楽苑」で車中泊としました。
下山して荷物を片付けたり着替えたり…とやってると、日も暮れて真っ暗なんですよね…(汗

とりあえずこの日絶対に入りたかったラムネ温泉に入ることは出来ましたが、
のんびり温泉に入ってると食事の時間がなくなってしまうのは…田舎だとネックですよね(^^;
こういう時、地元の近所だと深夜だろうが正月だろうがそこらじゅうで飲食店は営業中だし
コンビニもスーパーもガソリンスタンドも腐る程あるもんだから…感覚が狂いがち(笑

道の駅で７時過ぎに目を覚ました後、約３２キロ先の祖母山の北谷登山口へ向かいます。
北谷登山口へのアクセスは、県道８号線から案内板に従って町道を東へ入っていきます。
南北どちらからでも看板は出てますが結構見落としやすいのでカーナビ必至です(^^;
旧高千穂町立五ヶ所小学校跡が一応目印となっています。

そこから７キロ先が登山口(駐車場)ですが、３キロほど進むとその先は未舗装路になります。
しかもとんでもなく細い道なので軽自動車でも確実に離合は出来ないので要注意です。
２キロほど進むと旧登山口となる祖母山登山口鳥居(一の鳥居)が見えてきます。
そこからさらに２キロ先が林道終着点で、この手前は再び舗装路となっています。

駐車場は１５台ほど駐車可能で一応トイレ兼東屋もあります。スマホの電波は微妙です(汗

今回は標準ＣＴで見ても往復たったの５時間なので、それだけ見ると初心者向けですが、
一応ヤマレコ等のグレーティングを見てみると山頂直下、二面岩付近はＣランクとあり、
実際絶壁となっている箇所やハシゴなどもあるので要注意です。

行程としては風穴コースから風穴や二面岩を経由して山頂へ登り、その後は避難小屋に寄りつつ
国観峠から三県境を通って千間平やピーク利の展望台を経由して千間谷コースで下山です。
風穴コースはちょっとした岩場もあり何箇所か絶景スポットもあり楽しいです(^^;
国観峠の方は樹林帯であまり展望は無いですが、非常になだらかで歩きやすいです。

山頂直下にある祖母山九合目小屋については、つい最近まで有人で営業していた小屋だけに
作りはほぼ住居そのものだったので休憩がてら立ち寄って中にも入らせてもらいましたが
あまりにも生活感が残ってたので気分的には空き巣にでも入るかのような心境でした(爆

若干地味な山だからか前日のくじゅう連山と思うとウソのように登山者がいませんでしたが
それでも山頂でのんびりしていると何人か登ってこられたので全員で暫く談笑してました(笑

山行自体は非常に短くてラクでしたが、実はこの翌日には開聞岳に登頂予定だったので、
３００キロ以上の距離を７時間以上かけての大移動は登山以上にヘビーでした(涙
勿論、その間に休憩もするし、食事もするし、当然天然温泉も堪能するお約束なので
薩摩半島の最南端にある開聞岳付近に到着する頃には日付が変わる直前になってました(爆

本来なら翌日はそのずっと手前にある霧島山に登頂して、さらに翌日に開聞岳に登れば
一度に移動する距離が少なくて済んだんですが、そうすると今度は北九州から出発する
帰りの船便に乗るための移動距離が４５０キロくらいになってしまう上に、
下山直後にそれだけの移動となるとしんどい以前に乗船に間に合わなく恐れもあったので
このような旅程を組むことにしました。

仕事終わりに徹夜で九州へ上陸してから大してハードではない山行ばかりとは言え、
さすがに毎日登山しながら車中泊して長距離移動となると…終盤は疲労困憊です(汗
ぶっちゃけ、祖母山から鹿児島へ向かう際、本当にヤバかったです、事故とか…(震

そして今回も写真がなかなか選べなかったので、強引な投稿をしていますので悪しからず(^^;

祖母山（そぼさん）は、大分県（豊後大野市、竹田市）と宮崎県（西臼杵郡高千穂町）にまたがる、標高1,756mの山であり、宮崎県の最高峰である（大分県の最高峰は標高1,791mの九重山中岳）。日本百名山の一つ。
祖母連山は熊本県、大分県、宮崎県と3県にまたがる。火山活動によって形成された山であるため巨大な岩石が随所に見られ、登山ルートは整備されたものから獣道まで多種多様である。ハイキング感覚で楽しめる手軽なコースから、断崖を登りながら進む上級者向けのコースまである。頂上付近はどのコースを辿っても急な岩登りコースがあらわれる。祖母山周辺は鉱物資源が豊富で江戸時代から昭和中期まで採掘が行われていた。

祖母山

熊本

宮崎

ホシガラスと戯れる紅葉の祖母山。

やす

県民の森で花散策。四辻にも立ち寄ってみた。

大分市

県民の森と四辻で花散策

今回は南高尾今回は南高尾山稜から小仏城山と高尾山を経て時計回りに周回トレランしてきました！🏃‍♂️
近場のホームグラウンドである高尾山稜で、比較的ハイカーが少ない南高尾山稜をトレランしてきました。
このコースは高尾よりハイカー少なく、小さなアップダウンが多々あるものの巻き道が多いのでトレイルランナー🏃‍♂️に人気があります。

当初は景信山を経て陣馬山まで走る予定でしたが大弛峠付近から急にお腹痛くなってしまい、一応小仏城山までは登ったものの調子悪いので高尾山側に下山することにしました。

この日は絶好の登山日和でした。
南高尾山稜はいつも通り静かでしたが、小仏城山や高尾山はたくさんのハイカーで大賑わいでした。桜は咲き終わっていて、小仏城山の茶屋で花吹雪はとても綺麗でした。南高尾山稜はヤマツツジがたくさん咲いていて見応えがありました。
富士山は少し雲に隠れ気味な感じでしたが、一日中景色が良い日でした。

まだ4月ですが気温がかなり高く下山後は汗でびしょびしょになっていました。
途中で体調崩して予定変更して下山しましたが、良い汗をかきいい運動になりました。


四辻を含む活動日記一覧

南高尾セブンサミッツ～小仏城山～高尾山 ❤型周回

南高尾山稜縦走リハビリトレラン🏃‍♂️ 南高尾山稜～小仏城山～高尾山時計回り

朝活・初沢山から拓大西尾根をへて四辻

南高尾山稜縦走リハビリトレラン🏃‍♂️ 南高尾山稜～小仏城山～高尾山時計回り 2024春, ソロ/日帰り

高尾駅から初沢山コースで草戸峠

東高尾山稜ハイキングで赤馬へ

高尾駅⇔浅川金刀比羅神社・四辻

高尾駅から浅川金刀比羅神社・四辻・初沢町ハイキング

高尾霊園〜四辻ルートの調査

南高尾山稜縦走トレラン南高尾山稜～小仏城山～高尾山時計回り 2023春, ソロ/日帰り

天城の山行と沼津の観光

今季初の雪道で日平山

ホシガラスと戯れる紅葉の祖母山。

県民の森と四辻で花散策

南高尾山稜縦走トレラン南高尾山稜～小仏城山～高尾山時計回り 2022春, ソロ/日帰り

四辻を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}南高尾セブンサミッツ～小仏城山～高尾山 ❤型周回

南高尾セブンサミッツ～小仏城山～高尾山 ❤型周回