登山

2024.09.09-10

今回は九州を飛び出して北アルプスの蝶ケ岳に挑戦です。
計画時点では一人で日帰りで行こうと思ったんですが、
何と嬉しいことにあの！アンザイマウンテンさんが同行してくれる事になりました。

そんな蝶ケ岳は北アルプスの山々の中では初心者向けと言われます。
しかし実際に歩いてみるとこれがキツイ！
登山道がしっかりと整備（階段）されていて、道迷い等の心配が無い点は初心者向けと言えるけど、
実際には繰り返し現れる階段がかなりキツイ！って事で体力は必要です。

そんな蝶ケ岳をアンザイ青年と歩いた様子は動画の方でご覧ください。







DOMO

常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

長野

アンザイマウンテンさんのアテンドで蝶ケ岳テント泊に挑戦してみた！　蝶ケ岳_蝶槍

いけしん

2日目。明神館過ぎて上高地向かう途中、ログとぎれてます。無事です。

1日目。
あかんだな駐車場0520、0600上高地発。バスは2800円。駐車場1200円。
徳澤園～蝶常念～大天井でテン泊。涸フェスやってたの知らんかった。
天気は何とか。夜にポツポツ。大天荘テント場2000円。Rabマット〇、半身ダウンシュラフで正解。しかし枕忘れたのは痛い。アルストいいけど、Ctrl難しい。
2日目。
槍の穂先は本日も見えず。全体的には昨日より眺望はよし。久々藪漕ぎ赤沢山。横尾から槍方面へ上がる人、海外の人も多かった。ロードで横尾～上高地めちゃ遠い。

上高地散策

hayateno（はやての）

今年の山目標だった『北アルプス縦走』
今年の山はこれに全てを掛け、このご時世、山にも自粛期間が発生し、ランニングとストレッチで身体作り(少しだけ)。

結果的に、最高の山旅となりました！！
天候は、霧と小雨の時もありましたが、基本はずっと晴れでした。当初の予定は奥穂高を通るルートでしたが、身体のコンディションからルート変更したことも吉だったと思います。そのおかげで槍の穂先からのご来光も見れたので！
この日程で休みを取らせて頂いた事、天候に恵まれた事、怪我なく無事に帰ってこられた事、髭ボーボーで帰ってこられた事、人、山、関係するすべてに本当に感謝します。

【行程・山小屋情報】
1日目
　出発　折立の登山口
　登頂　薬師岳
　天候　晴れ
　宿舎　薬師峠キャンプ場
　備考　水タダ・近い　トイレ近い

2日目
　出発　薬師峠キャンプ場
　登頂　太郎山-赤木岳-黒部五郎岳-鷲羽岳-ワリモ岳-水晶岳
　天候　曇りのち晴れのち霧・小雨のち曇り
　宿舎　三俣山荘
　備考　水タダ・近い　トイレ少し遠い

3日目
　出発　三俣山荘
　登頂　三俣蓮華岳-双六岳-樅沢岳-槍ヶ岳
　天候　晴れのち霧・雨のち霧
　宿舎　槍ヶ岳山荘
　備考　水200円/ℓ・近い　トイレ近い

4日目
　出発　槍ヶ岳山荘
　登頂　槍ヶ岳-蝶ヶ岳-蝶槍
　天候　晴れ
　宿舎　横尾山荘
　備考　水タダ・近い　トイレ近い

食事は、基本持参のものでやりくりする予定でしたが、2日目からお昼は山小屋ランチをエサに頑張るスタイルに変更(笑) 活力と栄養が摂れるので、助かりました。😂
軽量化のため食料は最小限に摂取できるようにしましたが、実際は運動量に対し摂取量が少なかったなと感じました。

・朝飯　ナッツ&ドライフルーツ適量、アミノバイタルゼリー1個
・昼飯　初日はなし(行動食)、2日目カレー、3日目麻婆豆腐丼、4日目おでん定食、5日目は上高地にてガッツリと山賊焼定食
・夜飯　お椀サイズのカップヌードル１個、カルパス(小枝サイズ)5個、4日目カップヌードル、カルパス
・行動食　グラノーラ、塩キャラメル、塩分チャージタブレット

今回の山では、身体のコンディションを保つ、悪くさせない事に特に気をつけました。
ここでお腹下したら終わりだな〜とか、熱出したら終わりだな〜とか、長い行程で疲れも溜まって弱ってると思うので、栄養が不足しないようにと無理やり食べたり、購入したりして凌ぎました。ただ、この山旅で3キロくらい痩せてました(笑)

red heart

水晶岳（すいしょうだけ）は富山市南東部に位置する標高2,986mの飛騨山脈（北アルプス）の山である。山域は中部山岳国立公園に指定され、日本百名山に選定されている。 別名は、黒岳。

【概要】
黒部川源流部での最高峰及び富山市の最高地点である。標高3,000m未満の山としては、2,999mの剱岳に次ぐ高さの山である。山頂は切り立った岩の双耳峰で、三等三角点（点名は水晶山、所在地は富山県富山市大字有峰字黒部谷割10）のある北峰は2,977.7m 測定点である南峰は2,986mである。東斜面にはすり鉢状の圏谷地形（カール）がある。 山の上部は森林限界のハイマツ帯で、山頂の岩場からは飛騨山脈の大部分の山を見渡すことができる。南西に黒部五郎岳の圏谷地形を正面から望むことができ、北側に赤牛岳の赤い岩肌を望むことができる。

蝶ケ岳を含む活動日記一覧

アンザイマウンテンさんのアテンドで蝶ケ岳テント泊に挑戦してみた！　蝶ケ岳_蝶槍

上高地散策

北アルプス縦走　4泊5日テント(薬師岳-黒部五郎岳-鷲羽岳-水晶岳-双六岳-槍ヶ岳-蝶ヶ岳)

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北アルプス縦走 4泊5日テント(薬師岳-黒部五郎岳-鷲羽岳-水晶岳-双六岳-槍ヶ岳-蝶ヶ岳)

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