登山

昨日の平ヶ岳に続いて会津駒ヶ岳へ

来てよかった。お気に入りに追加です👍
会津駒ヶ岳、駒の小屋、池塘、木道等々、印象に残る素晴らしい景色でした。
季節変えてまた来たいなぁ

時折小雨降る中でしたが、
それもまた紅葉🍁と相まって良い感じでした

中腹の水場は水量1.5リットル/0.5分程度あります。汲みに行くのは急登に注意🤚

尾瀬三山（会津駒ヶ岳、燧ヶ岳、至仏山）縦走も良いとお聞きしました。
いつかチャレンジ出来るといいな

午後はしっかり雨予報でしたので
早めに下山としました。
〆は昨日と同じ燧の湯＆まる家さんで
裁ちそばとはっとう

幸福度高めの山行きとなりました✨✨️

ありがと山

DOMO

sparkles

mount fuji

thumbs up

partying face

clapping hands

mountain

maple leaf

会津駒ヶ岳（あいづこまがだけ）は、福島県南会津郡檜枝岐村にある標高2,133mの山である。日本百名山の一つ。一等三角点「岩駒ケ岳」（標高2,132.4m）設置。

【概要】
会津駒（あいづこま）の略称で親しまれている。単に「駒ヶ岳」と呼ばれることも多い。
頂上とその稜線は草原のようになっており、木道の敷設されている場所もある。山頂から北北西の中門岳方面への稜線には池塘が多く、高山植物が多い。
冬季には山スキーのメッカとなる。
2007年（平成19年）8月30日、尾瀬国立公園の一部として新たに国立公園に指定された。

【歴史】
残雪期に駒の形に見える雪形の現れることが「駒ヶ岳」という山名の由来とされる。江戸時代の文化年間に編纂された『新編会津風土記』では、「駒嶽 夏秋ノ間残雪駒ノ形ヲナス処アリ、故に此名アリ」とある。
古くから信仰の対象の山であり、檜枝岐村、南会津町の旧伊南村には駒嶽神社がある。

【山頂からの眺望】
南東に田代山、帝釈山、女峰山、男体山。南に日光白根山。南西に燧ヶ岳、至仏山、平ヶ岳。西に中ノ岳、越後駒ヶ岳。北に丸山岳、会津朝日岳が見渡せる。

会津駒ヶ岳

福島

【百名山37座目】会津駒ヶ岳・中門岳

よしあき

明日から天気が崩れそうなので軽くトレーニングを兼ねて古賀志山に登ってきました。

先週行った南アルプスではほとんど花に会えませんでしたが古賀志山は低山のせいかまだ花が咲いていました。気温も暑くも寒くもなくちょうど良く、爽やかで気持ちの良い山歩きが出来ました。

おつかれ山

grinning cat

four leaf clover

frog

blue heart

smiling face with hearts

raising hands

古賀志山は、栃木県宇都宮市の北西郊外に在る標高582.8mの低山である。俗に、最も高い古賀志山（582.8m）のほか、御岳（標高546m）、赤岩岳（標高536m）が一体の山塊を成して見えるため、これらをまとめて『古賀志山』と呼ぶこともある。低山ではあるが日光の入り口に位置しその独立した見事な姿の故に、低山としては北関東屈指の名山とも云われている。
御岳山頂には石製祠があり、御嶽神社が祀られている。
周辺はレジャー施設として利用されており、御岳には屹立する奇岩を利用してのロッククライミングの練習場、赤岩山山頂にはパラグライダー出発場、また山麓東南側の赤川ダム周辺には国際大会の開催が可能なロードレースコースなどが設けられている。このうち、ロードレースコースでは国内唯一UCIプロツアーチームを招待できる日本国内最高峰の自転車ロードレース『ジャパンカップサイクルロードレース』が毎年10月に行われている。レジャー施設以外にも、古賀志山山頂には携帯電話の電波塔が設置されている。
古賀志山頂上は電波塔のある南面は開けており比較的展望が良好であるが、他の方角には木々が茂って見晴らしがあまり良くない。古賀志山の東側のピークにある東稜展望台や西側のピーク御岳からは北西から北東にかけて日光連山、高原山、那須連山と鞍掛山、東に多気山と宇都宮市街（遠くに筑波山）、南に鹿沼市街（遠くに富士山）が眺望される。

古賀志山・赤岩山・鞍掛山・男抱山・半蔵山

栃木

古賀志山登山2026-4

ささお

浅間ゴールドを、見に行ってきました(o´∀`)♪
平日だし、それほど混んでないと思ったら甘かった😨　5時前には、ビジターセンター駐車場は🈵高峰マウンテンパークに駐車しました🚙
天気に恵まれ、浅間ゴールドはもちろん、眺望がよく素晴らしい景色で立ち止まってばかり😅

下山後は、小野上温泉　八夕の湯(410円)に寄って無事帰宅に、感謝感謝🙏
今日も、ありがとう_(._.)_

star-struck

YAMAP Logo

smiling face with heart-eyes

grinning face with big eyes

【ご注意】
山頂火口から概ね2kmの範囲では、噴火に伴い弾道を描いて飛散する大きな噴石や火砕流に警戒してください。地元自治体などの指示に従い、危険な地域には立ち入らないようにしてください。
また、噴火時には風下側で火山灰だけでなく、小さな噴石が風に流されて降るおそれがありますので、十分ご注意ください。

※最新情報は気象庁のホームページをご確認ください。
https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/306.html


浅間山（あさまやま）は、長野県北佐久郡軽井沢町及び御代田町と群馬県吾妻郡嬬恋村との境にある安山岩質の標高2,568mの成層火山。山体は円錐形でカルデラも形成されており、活発な活火山として知られる。

浅間山・黒斑山・篭ノ登山

長野

群馬

車坂山・槍ヶ鞘・トーミの頭・黒斑山・蛇骨岳・仙人岳・鋸岳

ノン

先週の那須の紅葉はやや盛りを過ぎていた！？
そしてまたもや台風襲来で、この週末～来週はじめの天候は期待薄！
晴れるのは今日しかない…という事で、紅葉真っ盛りがどの辺か物色してて白羽の矢が立ったのがココでした。
以前、前袈裟丸へは折場登山口からのメインルートから登頂済み。
しかし前袈裟丸～後袈裟丸ルートは通行不可のため、未踏の後袈裟丸へは郡界尾根ルートから行くしかない。
長いアプローチにて郡界尾根登山口まで車で辿りつけるかまず心配、また熊と遭遇する心配、そして何より登山道の状態からして心配あり。しかし今回はその心配も杞憂に終わって助かりました。
後袈裟丸までは、ササも念入りに刈ってありルートは明瞭、登山道保全にたずさわる人々に感謝！
しかし仮に奥袈裟丸山まで足をのばすなら、後袈裟丸山頂から既に道が怪しくなっておりヤブ漕ぎの覚悟は必要です。
何にしても今日は、狙い通り紅葉の最盛期にココに来れた事に感謝です。
無風かつ無人かつポカポカ陽気により、いつもにはなく山頂でゆっくりくつろげました。

下山後は時間もあったので、途中にある大滝に寄る事に…
ちょっとした山道かつ高低差ハンパない吊り橋があるのを知らずサンダルで行ってしまい、上り下りに結構肝を冷やしました。
なかなか豪快な滝なので、行ってみる価値はあるでしょう。

帰りの湯は水沼駅温泉センターに行きたかったのですが、現在営業日は土日祝日のみ。
代わりに行った小平の遊湯館は温泉か銭湯か微妙なところですが、ヒノキ風呂は良かったですね。
そして佐野にも近いし佐野ラーメンを食べたくなり寄ったのが太田の人気店「一蓮」です。
ご馳走様でした。
今日も充実した一日をありがとう‼

smiling face with smiling eyes

皇海山（すかいさん）は、栃木県日光市と群馬県沼田市との境界にある山である。足尾山地に属する。標高2,144m。日本百名山の一つ。約160万～90万年前に活動した古い成層火山だが、侵食が進み、また樹林に覆われ、今日では火山らしい面影はない。

東西に長い頂稜を持つが、北側は国境平付近まで標高差にして500m以上も切れ落ちている。

皇海山・袈裟丸山・庚申山

郡界尾根〜後袈裟丸山【日本三百名山】🍁ピストン

シャイ(な山屋)くん

いつか行こうと思っていた平ヶ岳。
奥只見シルバーラインは11/4から冬季通行止めとのことです。危なかった😅

途中寝坊して6:30スタートとなりましたが
明るいうちに戻ってこれました。

粘土質の道や木道の凍結でよく滑りますので注意が必要です。
その分、山頂ら辺、特に木道の終点部は
雪化粧した飯豊連峰や富士山含め360度絶景でした。

倒木を迂回する箇所があるのですが
下山してきた方が熊がいたと仰ってました。
自分は直後に通過し、下山時も通りましたが
ここ含め全体的に見ませんでした。が、念の為ご注意ください

玉子石は控えめに鎮座してますが
そこに至る木道からの景色も良かったです
〆は燧の湯とサイダー
かすかな硫黄臭が良かったです。

道中、百名山あとラスト1、ラスト2の方とお話しできたりと楽しい山行きとなりました✨

front-facing baby chick

snowflake

平ヶ岳（ひらがたけ）は、新潟県魚沼市と群馬県みなかみ町の境界にある標高2,141mの山。日本百名山のひとつ。

山頂の北東約0.2kmに二等三角点「平岳」（標高2,139.6m）が設置されている。新潟県側の山域は越後三山只見国定公園に属する。

平ヶ岳・台倉山・池ノ岳

新潟

【百名山36座目】秋晴れと紅葉🍁の平ヶ岳

face savoring food

blue circle

flexed biceps

白砂山（しらすなやま）は、長野県・新潟県・群馬県の3県の境に位置する山である。標高は2,139.7m。日本二百名山およびぐんま百名山に選定されている。

白砂山・堂岩山・八間山

氷鎖の試練

Nergigante

去年から？🚫されていた岐阜県側平瀬からのルート、今月８日にオープンされたものの１１月からは❄🚫ってことなのでチャンスは今だけ、天候不順が続いて２３日は唯一☀予報、来週は🌀崩れがやってくるから、サンデー毎日の二人でもこの日を逃すと今シーズンは難しいと思ってＩさんと行ってきました😉　別当側からは２回登っている私がＩさん（白山は初めて）の人の良さにつけ込んで😅平瀬道利用を🦍押し　予定より３０分早く６時スタートできたおかげでモルゲンロートも見られたけれど、写真に適したスポットが無かったので写真は取り損ねました😭　次々と出てくる景観の良さは認めますが、別当側からと比べると若干下山時（特に大蔵山避難小屋から駐車場まで）の間延び感😥は否めなかったです

３回目の白山で平瀬道・大倉山・大汝峰の初めては誰でも体験できることですが、御前峰へ登り掛けたときに轟音、振り返ってみたらＦ１５の２機編隊( 多分小松基地配属の機でしょうね）を見られたことに乗り物好きの老いぼれは大興奮🤩、ちょっと残念だったのは室堂の神社やビジターセンター他の施設が全て冬季閉鎖になっていたこと、下山後の♨️を楽しみにしていたのに露天風呂は今シーズン営業終了、空きっ腹を抱えてたどり着いた養老のレストランが金曜日は変則営業で夜はやってない😱って・・・無事に下山＆帰宅出来たのでだからそれだけで大正解ですね😅

荘川桜、御母衣湖といったさくら道のルート、朝は暗くて感傷に浸ることもなかったですが、帰り道は🥹遠いけれど良いところです😀


sun with face

smiling face with open hands

folded hands

party popper

白山（はくさん）は、白山国立公園内の石川県白山市と岐阜県大野郡白川村にまたがる、標高2,702mの山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。最高点の御前峰（ごぜんがみね）には、一等三角点と白山比咩神社奥宮がある。 富士山、立山と共に日本三名山（日本三霊山）のひとつである。

【概要】
白山は、富山県、石川県、福井県、岐阜県の4県にまたがる両白山地の中央に位置し、その最高峰である。山頂周辺は、成層火山となっている。30万年から40万年前から火山活動を始め1659年（万治2年）の噴火が最も新しい。最高峰の御前峰（標高2,702m）・剣ヶ峰 (2,677m) ・大汝峰 (2,684m) の「白山三峰」を中心として、周辺の山峰の総称である。そのため厳密には、現在の県境は、石川・福井・岐阜・富山に跨る。また、別山・三ノ峰を加えて「白山五峰」という。「白山連峰」と呼ばれることもある。 北陸地方の中では標高の高い山であるため、他の山では残雪が消えた季節でも「白い山」として遠方からでも一目で判明できる山である。また、白くなった白山は北陸に晩秋が訪れた象徴ともなる。

【山名の由来】
なお、かつては『越白嶺』と書いて『こしのしらね』と呼ばれ、その名残が現在の白山周辺の地名『白峰』として残っている。その後、『白山』と書いて『しらやま』と読む時期を経て、現在の呼称となっている。

白山・別山・銚子ヶ峰

岐阜

福井

石川

ワンチャン平瀬道から　白山（御前峰）他

老いぼれジョガー

本日は標高が高いお山は強風のため🌀近場の鎌倉岳を登って来ましたよ(⁠◠⁠‿⁠◕⁠)
お初のお山で、低山あるあるの急登💦思ってた以上に登りごたえがあるお山でした🕺
良い汗かいたよー🏃
平日でしたので山頂ひとり占め🥰
３６０度の絶景を堪能できました✨
ありがとうございましたm(_ _)m

鎌倉岳

低山あるある↗️↘️💦鎌倉岳ʘ⁠‿⁠ʘ

robin.kʘ⁠‿⁠ʘ

どうも、会社の同僚と紅葉🍁登山！
近畿で、早く紅葉が見れることを期待して大峰町系の大普賢岳へ！
久し振りの周回へ登山
かなりの急登と激下り、鎖場、木道！バリエーションいっぱいで登山⛰️を堪能しました
無事下山

hiking boot

【ご注意事項】
ワサビ谷の私有地を通行するには、ツアーへの参加や事前の申請で立ち入りの許可が必要です。
無許可での立ち入りは禁止されておりますので、ご注意ください。

また、一部のマナーの悪い登山者が無許可で立ち入り、管理者の方にご迷惑をかけている状況であるため、ワサビ谷環境管理組合様のルールに従い、活動日記の公開に関してルールを設定しております。
YAMAPで活動日記を公開する際には以下のご対応をお願いいたします。

1. 写真のみの活動日記の作成（軌跡無しのもの）
軌跡無しの活動日記の作成方法は、以下をご一読ください。
https://help.yamap.com/hc/ja/articles/6946781188889
2. 無断通行禁止の私有地があることを明記すること
3. 「ツアーで参加・又は入山許可を得て入山しています」など、許可を得て通行していることを明記すること

［ワサビ谷右岸私有地利用ルール］
https://bit.ly/40y6TfC

活動日記の公開ルールに反している場合は、運営側で非公開といたしますので、あらかじめご了承ください。
恐れ入りますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

観音峯山・大普賢岳・山上ヶ岳・稲村ヶ岳

奈良

曾孫普賢岳・日本岳・小普賢岳・大普賢岳・弥勒岳・国見岳・七曜岳

シゲさんsan

関市登山デジタルスタンプラリー

せきデジスタ9


秋晴れを期待していたが、季節外れの暑さに新しく買ったニューギア出番は無し。



コロンビアのフリースやモンベルのライトシェルジャケットとか


ニューギアは来月に持ち越しやな。


今回もまだまだ夏装備で十分。



今回の山も低山中心で途中のピークもせっかくならと回ってみる。


我らが岐阜県を代表する清流、長良川を渡り、円空さんのお墓とかもあり、いい山行になった。


山王山・まるまる山・松尾山

せきデジスタ9活動日記

おばままさる

てんくらCだったが晴れ予報だったので陣馬へ
妻と一緒にトレーニング
風は強かったけどよい天気☀
富士山🗻は惜しくも裾野だけ
生藤山方面がキレイに見えました⛰️
暑かったけど頂上の茶屋はいい気持ち☺️

horse face

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

陣馬山

MASARUn

七夕に登ってから、随分と登山出来ませんでした。
いっときは体力が落ちてしまい、平地歩きの1.9㌔でリタイアしたこともありましたが、今回からやっと再開できました。
また宜しくお願い致します。

さて、今回代わり映えなく宝登山にした!?のはもちろん理由があり、以前登ってデータがある山にしないと、コンディションがどこまで戻っているか把握できない為と、復帰後初なので、高低差が少ない山から再開することにした為です。

詳しいデータ的な話は後ほどにさせて頂くとして、早朝6時の登山者用駐車場は私のみで、コースコンディションはドライ、風がやや強かったです（※駐車料金平日500円/土日祝700円）。
ここまでの道中が霧雨の箇所もあったこともあり、眺望は望めませんでしたが、山頂付近では冬桜が咲いていて目を楽しませてくれました。
下山途中までは全く人に会わず、静かな山歩きとなり🥾、下山後は宝登山神社〜秩父神社〜三峰神社と秩父三社巡りをしました（まだ本調子ではないので、三峰神社奥宮は今回見送りました）。

尚、12月20日9時〜14時まで長瀞アルプス・宝登山周辺でトレイルレースが行われるとのことでした。当日は駐車場が混雑するかもしれません。
ロープウェイ🚡山麓駅付近の公衆トイレは故障のため利用不可となっています。登山者用駐車場より下、宝登山神社付近にあるロータリーに面する宝登山並木参道観光トイレは利用可能でしたので、こちらを利用してください。
あと、10月25日日曜日には雲海見物の為ロープウェイ臨時便がAM6時〜10時に運行予定となっています。

暫く登山から離れていた為か身体が硬くなっており、トレッキングポールを無意識に強く握りしめていたりと、ガチガチ状態で登り始めたものの、次第に慣れて力が抜けるのを感じました。
普段仕事で2000㌔カロリーを超える運動量となることもあるのですが、バリアフリーの平らな床ばかり歩いていても特定の筋肉ばかり使ってしまい、特定の場所ばかり消耗して身体にはあまり良くないです。消費したカロリーを補給するのもビタミン・ミネラルとのバランスに注意が必要ですし、しかも足を上げる必要がないので足を上げず引きずるようなクセがついていました。
時折未舗装路の登り下りのある登山をすると全身の筋肉を使う為か、身体の硬さがとれるような気がします。

さて、ここからはデータ的な話題となります。
心拍計は今年から使い始めた為、心拍計データの比較は出来ないのですが、突発性難聴で体調を崩す前、去年の7月10日のデータと今回を比べると、平均ペースが150〜170%から130〜150%に落ちてますから、残念ながらまだ以前までは戻っていないです。
今回の消費カロリーは702㌔カロリーでしたが、平地を同程度の装備重量で約10㌔歩いたときの消費カロリーが700㌔カロリーくらいなので、宝登山のコース定数でも平地の倍くらいの消費カロリーになっています。
トレーニング効果は、「運動の間、基礎耐性と脂肪を燃焼する体の能力の向上に役立ちました」とのこと。
体力を上げる為、暫く基礎耐性を上げる山行を続けたいと思います。

宝登山（ほどさん）は、埼玉県秩父郡長瀞町にある山。標高497.1m、山麓には宝登山神社を擁する。

中腹まで架設されている宝登山ロープウェイは、山麓駅から山頂駅までの全長832mを約5分間で結んでいる。

宝登山頂駅付近には梅園、ロウバイ園や宝登山小動物公園などがある。

宝登山・長瀞アルプス・不動山・陣見山・鐘撞堂山

埼玉

復帰の登山🙂宝登山・野土山

thinair

香港 大帽山 - 2026-10-19

恋人が登山に行きたい！と嬉しいことに言ってくれたため観光の側面もある宮島の弥山へ行くことに。

折角しんどい思いをして登山するなら人の多い紅葉谷コースではなく、神秘的で巨岩も多い大元コースにしよう！と行き道に大元コース、帰り道に大聖院コースを選択。

大元コースは人が少なく(7,8人程度としか会わなかった)、静かで神秘的(ジブリ好きの恋人は大喜び)で良い体験だった。

登山靴を買ってもらって登山を結局やめてしまうのは非常に勿体無いので、今回の登山はスニーカーで参加してもらったのだが、やはり少し滑る感覚があったようだ(ごめん)。ただ下山の際の体重の掛け方や意識することを伝えたらそれなりに快適に登れていた。

途中の三剣山は他より2段階レベルが高く最初は怖がっていたが、折角来たんだし頑張ろうよ！と手を貸したら案外楽しかったようで今回の登山の1番の想い出になったそう(ちょっとモラハラ気質でごめんなさい)。

駒ヶ林も大きな岩の上に座ってゆっくり休むことができ、「俗世から離れて過ごすこの時間は非常に快適(意訳)」と言っていてこちらとしても満足。

山頂付近はロープウェイの存在が大きいのか、観光客で溢れており、賑やかだった。
展望台から駒ヶ林を観ている外国の方に「あそこスゴいね！行ってきたら！？」的なことを言われ、「We came from there！」的なことを言ったらめっちゃ驚いてて面白かった。

山行中に食べるご飯がいつにも増して美味しかったそうで、キャンプ飯とか好きそうだな〜と感じた。

体力的な面については、登りでは「ちょっとしんどいかも〜」というぐらいで、下りロープウェイ検討だな、と思っていたが(山頂で回復して結局足で下りることに)、下り始めたら思いの外一瞬で楽勝だったそう。
ひょっとすると登山に向いてるかもしれない。下山後の電車は私の方が爆睡してたし。

これを機に登山に少しハマって欲しいな〜と思う今日この頃です。

face with hand over mouth

厳島（いつくしま）は、日本の瀬戸内海西部、広島湾の北西部に位置する島。通称は宮島（みやじま）、また安芸の宮島ともいう。行政区分は広島県廿日市市宮島町。

宮島（厳島）・弥山

広島

宮島弥山(大元→大聖院)

くわっち

曇りの天気でしたが、最後は晴れて綺麗な唐松の紅葉が見れました❗️🎗💛

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【百名山36座目】秋晴れと紅葉🍁の平ヶ岳

氷鎖の試練

ワンチャン平瀬道から　白山（御前峰）他

低山あるある↗️↘️💦鎌倉岳ʘ⁠‿⁠ʘ

曾孫普賢岳・日本岳・小普賢岳・大普賢岳・弥勒岳・国見岳・七曜岳

せきデジスタ9活動日記

陣馬山

復帰の登山🙂宝登山・野土山

香港大帽山 - 2026-10-19

宮島弥山(大元→大聖院)

浅間山外輪　黒斑山⛰️

グレゴリー(GREGORY)を含む活動日記一覧

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【百名山37座目】会津駒ヶ岳・中門岳