登山

石鎚に向けてのトレーニング🥾
登りも下りも早い💦
後は慎重さとスタミナ配分を学べは大丈夫そう

DOMO

thumbs up

clapping hands

笹ヶ峰（ささがみね）は、四国山地西部の石鎚山脈に属する山である。日本二百名山および四国百名山の一つに数えられる。山名はなだらかな山頂部が一面のイブキザサに覆われていることに由来する。

笹ヶ峰・寒風山・平家平

高知

愛媛

寒風山

茶坊主

寝坊し、少し出遅れましたが11時前に到着。
少しガスってましたが、それはそれで石切場が幻想的でした🥺
長い長い降り階段があり、膝痛になりそうで不安でしたが痛くなりませんでした🦵インソールのおかげかな。
8月最後の日曜日。たくさんの方とすれ違いました⛰️
最高の週末を楽しむことができました😊

おつかれ山⛰️

flexed biceps

おつかれ山

yellow heart

鋸山（のこぎりやま）は、千葉県安房郡鋸南町と富津市との境に位置する標高329.4mの山。索道として鋸山ロープウェーが通る。日本寺、地獄のぞきなど観光地化されている。日本名山図会の日本80名山、日本百低山に選定されている。

鋸山

千葉

ゆずみかん

筑紫野市の低山ピークハント。
まずは基山の近くの岩野山。

man: bald

blue heart

YAMAP Logo

hundred points

天拝山（てんぱいざん）は、福岡県筑紫野市にある標高258mの山である。その名は、大宰府に流刑された菅原道真が自らの無実を訴えるべく幾度も登頂し天を拝したという伝記に由来する。古名は天判山（てんぱんざん）。

天拝山・基山

福岡

佐賀

筑紫野市 岩野山

11月の六甲全山縦走・半縦走大会の練習をしてきた

9日に須磨浦公園駅〜鵯越駅を歩いたので、今回は鵯越駅〜新神戸駅まで

昨年と全く同じ練習方法

相方を仕事場まで送った後に、急いでゴール地点の新神戸駅に車を駐車して電車で鵯越駅へ

久々の菊水山

初めて30分切れたけど

こんなしんどかったっけ？って思うほどしんどかった 笑

一転、大嫌いな鍋蓋山はそんなにしんどくなかった・・なぜだ？

理由が分からない

でも千早本道のトレーニングのおかげか

少し登りがちょびっとだけ速くなったような気がする

昨年はこの分割練習しているうちに

全縦走できるかもって、思って年末に挑戦したけど

暑すぎて今のところ、全くそんな気がしない 笑

とりあえずもう少し気温が下がったら須磨浦公園駅～新神戸駅まで歩いてみよう


sparkles

party popper

star-struck

smiling face

grinning face with sweat

raised fist

face screaming in fear

beaming face with smiling eyes

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

菊水山こんなしんどかったっけ？

かずテン

本日のピークハント(5座　内新規1座)
富士山（富士宮）・三島岳・富士山（御殿場口）・富士山（剣ヶ峰）・宝永山

本日は天候を気にしながら富士宮ルートにチャレンジしました。
ヤマップのユーザーさんの日記を見て行けそうな気がしたので行ってみました。

富士宮　6時45分のバスに乗るために前日に富士宮に入りました。せっかくなので浅間神社を見てきました。バス停と時刻表のチェックも欠かしません。

朝は30分前に並んで4番目でしたが、出る頃にはチャーター便60名満席。事前予約の方の専用便でした。交通系の方は後ろの路線バスとなりました。現地には少し遅れて到着した感じでした。バスが出発したときは雨が降っており、だんだん激しくなって行く。大丈夫かな？と不安になりましたが、雲海を抜けた直後、晴れ間が見えました。おっ！😳
五合目では雲海が広がっています。✌

富士宮登山口は標高2400ｍバス停から少し登った所に検問があり、アプリで事前テスト後、登録、支払いした方はQRコードを読むだけでリストバンドをザックに付けてくれます。
その他の方はその場でテストを受ける必要がありました。

高地順応1時間取りたかったけど帰りのバスの時間を気にして45分で出発。そのかわり最初1時間はかなりゆっくり歩きました。ロウソク🕯️を吹く様な深い呼吸を意識しながら歩きました。でも、標準の100%は切らなかったですね。😆

富士宮ルートは吉田ルートとは異なり最初から岩場を抜けるルートみたいでした。でも楽しく山行出来たと思います。

前日はかなりの雨で途中で引き返す人が多かったそうです。それでも剣ヶ峰まで行ってきた人もいたそうです。泊まった方は朝に御来光を見ることができたと喜んでました。

九合目を越えたあたりで渋滞が発生してました。白い鳥居⛩️で撮影する方が多かったのが渋滞の原因でした。悩ましいところですね。
時間がもったいないのでスルーしましたが。

山頂到着すると直ぐに剣ヶ峰を目指しました。
昼間なので昨年ほどは並んでいませんでしたが、山頂撮影に20分くらいはかかったと思います。前回と異なり雲は晴れており初めて噴火口の中を覗くことが出来ました。雄大な感じに感動することが出来ました。✌

その後、山頂の登口に戻り、少し先の須走ルートから下りました。下りは踵から踏み込むと楽チンに下れますね。特に砂走りルートは最高に気持ちよく下れました。前日の雨のせいか砂ぼこりも上がらす。のどを痛めることもありませんでした。ゲーターもなく降りれました。そこまで汚れなかったのは良かったです。昨年は埃で喉を痛めました。

砂走りを抜けると直ぐに宝永山。宝永山はあまり登りがなく、スッと行くことが出来ました。
その後は噴火口のところを下ります。
こちらも砂走りと同じ感じでサクサク進めました。宝永山の噴火口から見上げる感じはとても雄大な自然の中にいる感じがしてとてもわくわくしました。逆ルートで登っていたらザレ場で全然進めなかったと思います。

砂走りの軽快さもあり、気付くと最初に気にしていた17時30分バスの時間の2時間前に下って来てました。お鉢周り出来たなと少し残念でしたが、前回で回っているので良しとします。

バスまで2時間あったので休憩所で給水して仮眠してました。降りて来てザックの肩コリで高山病の様に気持ち悪く頭痛がしてました。スマートウォッチで血中酸素濃度を測定すると99%あったので肩コリだと思います。肩甲骨のマッサージで良くなりました。

今回、剣ヶ峰で噴火口を見れたこと、宝永山の火口を回れたことが非常に良かったと思います。まずは無事に下山出来た事に感謝です。
ありがと山&おつかれ山


今回のスケジュール
富士宮駅のホテルに前泊
富士宮登山口　新富士・富士宮⇔富士宮登山口　往復4000円（ネット）
6:35のバスで整列順。便予約なし　7:45着
8:30　登山開始
12:45　剣ヶ峰到着（撮影待ち含む）
15:30　下山
17:30　新富士行きバスで新富士へ　19:15着


mount fuji

minibus

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

山梨

静岡

富士山（剣ヶ峰）・宝永山(富士宮ルート)

ももん21

２６～７日と南アルプス白根三山へ行くことになっていて、疲れが回復していれば参加って返事をしていたこの日の山行き、若干疲れは残っていたけれど、前回の八経ヶ岳前日に強烈な腰痛発症🥵でドタキャンをしてしまったので、今日は最悪でも皆さんとお会いするだけでもって気持ちで出かけ、何とか大きく皆さんの足を引っ張ること無く、思いっきり楽しませてもらいました🤣　不確実な返答で段取りをしていただいた皆さんにはご迷惑をおかけしました＆本当にありがとうございました🙇‍♀️

grinning cat

smiling face with hearts

grinning face with big eyes

smiling face with open hands

face savoring food

rock

rolling on the floor laughing

grinning squinting face

釈迦ヶ岳（しゃかがたけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境界にある標高1,092mの山。鈴鹿セブンマウンテンの一つ。鈴鹿山脈のほぼ中央部に位置する。南側には、国見岳などを挟んで、日本二百名山の御在所岳（御在所山）がある。

【概要】
この山の名前の由来は、釈迦の寝姿に似ているところによる。古生層の花崗岩の山である。 山麓には朝明渓谷（あさけけいこく）があり、尾高山周辺に三重県民の森が広がる。
鈴鹿国定公園内にある。庵座谷（あんざたに）の登山ルートには、落差40mの庵座ノ滝がある。

釈迦ヶ岳

三重

滋賀

久しぶりの大人数、段木を下から、締めはかき氷

老いぼれジョガー

ハイキング

白馬岳のトレーニング兼ねて嫁と山の家に行ってこよ〜🙂 
https://www.instagram.com/p/DcqRGI7kV89/?igsi=MXA1ejFtcHNtNW95Zg==


curry rice

cherry blossom

bear

剣山（つるぎさん）は徳島県三好市東祖谷、美馬市木屋平、那賀郡那賀町木沢の間に位置する標高1,955mの山で、徳島県の最高峰である。日本百名山の一つに選定され、徳島県では県のシンボルとされている。別名太郎笈（たろうぎゅう）と呼ばれ、南西側の次郎笈と対峙する。

剣山

徳島

次郎笈・剣山

1091maru

関西遠征2日目
テン泊したいなと思い、贅沢に1泊2日山行に！
登山道は苔などがたくさんあって、とても幻想的🙆🏻‍♂️
今度は釈迦ヶ岳にも登りたいって思うくらい、八経ヶ岳から釈迦ヶ岳の景色は最高でした
日の出日の入りともに観れたのは、テン泊の醍醐味なので、またテン泊したい！

folded hands

four leaf clover

ありがと山

confetti ball

八経ヶ岳（はっきょうがたけ）は奈良県吉野郡天川村と上北山村の境に位置し、標高1,915 mの紀伊山地にそびえる山。奈良県および近畿地方の最高峰。

【概要】
八経ヶ岳の北方には弥山（みせん 標高1,895 m）、南方には明星ヶ岳（みょうじょうがたけ 標高1,894 m）が位置し、山上ヶ岳から一帯を含めて「大峰山」（日本百名山）と呼ばれることもあり、その最高標高地点でもある。
地図上では主に八剣山（はちけんざん）・八経ヶ岳などと表記され、また「役行者が法華経八巻を埋納したところ」と伝わることから仏経ヶ岳（ぶっきょうがたけ）とも呼ばれる。

八経ヶ岳

奈良

弁天ノ森・弥山・八経ヶ岳（八剣山・仏経ヶ岳）・明星ヶ岳

虎太郎

予定していた山が、天気が良くないので少しでも良さそうな筑波山に山変して行って来ました😁

初めての薬王院コース、急な階段を登り💪　登り上げて、この天気では空いていると思ったら大勢の人でビックリ(ﾟдﾟ)！
筑波山は、人気ですね♪
遅いと思ってたミヤマウズラに、会う事が出来たので嬉しかった🥰
下山後は、筑波山温泉　つくばの湯(1300円)で汗を流しサッパリ♨

今日も無事下山に無事帰宅、ありがとうございますm(_ _)m

bell

ghost

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

椎尾山・坊主山・筑波山（男体山）・筑波山（女体山）

ノン

体力維持のためソロ山行。
天気予報は午前中雨の予報。
天気予報の良い丹沢と迷ったけど、
赤城山は行ったことがないので決行。
現地に着くと「赤城大沼白樺マラソン」大会当日のようで
駐車場に入れず、結局、かなり遠い駐車場に駐車｡
予定より遅くなったが8時過ぎから登山開始。
結局、終日雨は降らず。ちょっと蒸しましたが、
涼しい中での山行｡
赤城山は予想外に岩の多い山でした。
しかも初っ端から急登。
距離の割に登りごたえがありました。
稜線に上がると眼下には雲海。
今日は曇りながらも眼下にはずっと雲海が開けており、
良い山行でした。
下山後、30分程かけて
滝沢温泉滝沢館で温泉に入って帰宅。
露天がすごく良い雰囲気。しかも貸切。
さすが「日本秘湯を守る会」の宿でした。

アニメ「ヤマノススメ サードシーズン」
第8話「ふたつの約束」第9話「それぞれの景色」のマップです。

＜あらすじ＞
8話：「あおいでも登れそう」ということで、ひなたは群馬の赤城山登山にあおいを誘おうとするが、連絡がつかない。そのころ、あおいはほのかと群馬の伊香保温泉に遊びに行く約束をしていたのだ。翌日、あおいからほのかとの約束を告げられ、一緒に行こうと誘われたひなただったが、断ってしまう。あおいはひなたのそんな様子をいぶかしがる。

9話：伊香保温泉の階段を登りきり、伊香保神社や展望台を歩き回るあおいとほのか。さらにほのかはせっかく来たのだから、露天風呂に入っていこうとあおいを誘う。友達とお風呂に入ることがちょっぴり苦手なあおいだったが、覚悟を決めて露天風呂に向かう。一方、ひなたは、あおいのことを案じながら、ここなと一緒に赤城山を登りきる。

ホームページ：http://www.yamanosusume.com/

＜収録ポイント＞
①至る地蔵岳
②何これ、ほんとに登山道？
③わぁ、羊羹！
④山頂でティータイム
⑤やっと会えました〜！

＜その他＞
・本地図は、スマートウォッチにアイコンが出る仕様ではありません。スマートフォンでお楽しみください。
・山へ登る際は紙の地図も持っていきましょう。紙の地図を持っていない場合は、PCからYAMAPにアクセスをして、通常の「赤城山・黒檜山・荒山 」の地図を印刷しましょう。

赤城山・黒檜山・荒山の地図：https://yamap.co.jp/map/130
地図の印刷についてはこちら：https://yamap.co.jp/r/727

ヤマノススメ巡礼マップ（赤城山・地蔵岳）

群馬

赤城山（黒檜山・駒ヶ岳）

ばりお

久しぶりの日曜日の登山！
朝活なのですが、旧309号線の水越峠までの旧道は、登山者の車でビッシリ！改めて人気の山だと認識させられました。
山中は、たまに心地よく風が吹いて山頂は21℃で街中より10℃は違うので、涼しくて気持ち良かったです。
無事下山！
PS ニュー登山靴の試運転も無事終了！


金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

和歌山

R8-No.9 大日岳・金剛山・葛木岳

シゲさんsan

たった1週間でまた山に登りたくなってしまった。前回の竜ヶ岳が自分には大変だったので、楽に登れるという噂の鎌ヶ岳へ。自宅のベランダから見えるカッコいい山なので、いつか行きたいと思っていた。
武平峠へ上がるとあとはほぼ稜線のような。ここに皆さん行かれる理由がわかる。風が気持ちいい。
来る前に最近訪れた方々の活動日記を読み漁ったところ、ミヤマウズラとシュロソウという花が探せば見つかるかも知れないらしい。場所は伏せるのがマナーのようで何処にも書いてなかった。宝探しは好きなので参加してみました。
ガスで眺望はないし、ハーフパイプのようにえぐられた登山道の縁部分、目の高さの植物の生え際を見ながら進む。
シュロソウは見つけられた。下山する時にしっかり撮ろうと先を急いだ。だがミヤマウズラというオバケが見つけられず鎌ヶ岳頂上へ到着(１回目)。そこでミヤマウズラの場所を教えて下さった方が、鎌尾根の方に何かもっと花があるかもと言われるので、少し休憩してから鎌尾根の方へ行ってみた。視界もないし花もないので、鎖が出てきたあたりで引き返し、再び鎌ヶ岳山頂へ(２回目)。
さて、下山しながらさっき見つけたシュロソウ撮ってミヤマウズラ撮って帰ろうと下り始めたが、あのシュロソウが見つからない。ミヤマウズラは撮れた。これより先にシュロソウはないはずと花好きの方がおっしゃるので、頂上方面に戻ることに。不思議なことにそれが全然苦じゃなかった。少し晴れ間が見え始めたし、涼しいし、新しい発見があるかも知れないし。そしてしばらく進むとありました。良かった。ここまできたら頂上まで行こうと今日3回目の登頂。急いで帰っても名古屋は暑いし、ホントはずっと稜線に居たかった。
次は御在所岳かなあ。昔ロープウェイで上ったことはあるけど今度は脚で。


mountain

入道ヶ岳（にゅうどうがたけ）は、三重県鈴鹿市にある標高906 mの山である。鈴鹿山脈に属し、鈴鹿セブンマウンテンおよび近畿百名山の1つに数えられている。その中では比較的登りやすい山である。

入道ヶ岳・鎌ヶ岳・仙ヶ岳

鎌ヶ岳

ジュールス

お盆休みに猿投に登って以降、クーラーの効いた部屋でダラダラとビールばかり飲んでいたらさすがに身体が鈍ってきました。
なまけ心に鞭打っていつもの猿投山へ。

それにしても今日は蒸し暑すぎ！おそらく今年イチ汗をかきました。
でも身体に溜まったアルコールが抜けて清められましたかね。

speak-no-evil monkey

OK hand

猿投山（さなげやま）は、愛知県豊田市と瀬戸市にまたがる標高629mの山である。

【概要】
三河高原の西端に位置し、愛知高原国定公園に含まれている。山頂には、東海自然歩道が通っている。
また古くから山嶽信仰・巨石信仰の場として崇められてきた山でもあり、「この山で毒蛇にかまれ亡くなった」とされる大碓命の陵墓がある。山麓には、大碓命が祭られている猿投神社がある。山頂には一等三角点が設置されている（点名は、猿投山。所在地は瀬戸市域）。
1962年には、全日本空輸のビッカース バイカウント機が、ふもとの国有林に墜落する事故を起こしている（全日空バイカウント機墜落事故）。

猿投山・物見山

愛知

岐阜

猿投山　98回目

ちゃぎ

どーも ボクです！😆

愛知県から 佐賀県ですよ笑
金曜日、仕事終わって支度して 
出発しました！🚗³₃

どこ行くのよ？🤔
四国辺りかと思いきや、行先は 九州！🤣笑
「鮑、サザエ、伊勢海老とか海鮮食べたい！酒飲みたい！旅したい！」と…。
決めた先は 呼子の朝市だったようですわ。。😅

プラン的には…
①呼子の朝市で海鮮食べる！
②11年前に残してきた宿題回収…名護屋城攻め！
③唐津に宿とって酒を飲む！
これが相方の やりたい事、らしい笑
ボクは コレに 低山歩をプラスする程度で。

@11年前に 九州 城攻めした際、相方が行きたがっていた名護屋城には行かなかった為。
今回、宿題回収となったのである…😑
今も昔も 主導権は ボクです！😝

grinning face with smiling eyes

天童岳

遠くに行ったもんだ笑 ①  @天童岳

ヨッシー

高谷池ヒュッテでの山小屋泊をして池塘散策、火打山を目指しての山行⛰️
1日目は土砂降り😭
スピードも上がらず高谷池ヒュッテまでがなんと遠いことか😓
カミさんは完全に心折れてました。
2日目は昨日の疲労のことやら下山に時間がかかりそうだったので、火打山はやめにして高谷池と天狗の庭の池塘や植生を見て下山。
来年再チャレンジかなぁ😊
もう少し行程に余裕をもって楽しい山行になるといいなぁ👌

smiling face with smiling eyes

partying face

musical notes

zany face

【登山保険付き入域料のご案内】
新潟県妙高市は、妙高山と火打山を登る登山者から、環境保護のための入域料を寄付いただく取り組みを行っております。この入域料に、ヤマップグループが提供する「登山保険」をセットにした「登山保険付き入域料」のお支払いができるようになりました。詳細は以下のサイトをご覧ください。
https://ins-sotoasobi-mountain-entrance-fee-myoko.yamap.com/


妙高山（みょうこうさん）は、新潟県妙高市にある標高2,454mの成層火山で、北信五岳の一つであり、その中では最高峰。日本百名山に選定されており、妙高戸隠連山国立公園に属している。

グレゴリー(GREGORY)を含む活動日記一覧

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