登山

紅葉が綺麗な旭山公園から🍁

綺麗だけど強風で次々落葉🌪️🍂下山時は更に落ち葉ドッサリ更に溜まり放題🍂🍂🍂
滑ってオッカナイ💦ドッサリ落ち葉の下に🍂🍂🍂木の根がかくれんぼ🪵😩つっかかり🥾すってんころりん💥

横着せず🍂どっさり落葉🍂は靴やポールでよけてから歩かなきゃね💦

下山は痛み小さく夜に悪化
一晩で右膝上が腫れ(水溜まった？)、右太腿ブス色🟣(北海道弁)

月曜火曜は倍の時間かけ通勤🚶‍♀️🚇🚶‍♀️
夜は自宅でアイシングで耐える🧊🧊寒い🥶寒い🥶寒い🥶
冷たく寒さに負け初暖房

🏥水曜予約とれて検査
🦴骨無事でした
💉膝の水抜きました
🟣筋肉損傷なし

長引く故障ゆえ、転んで咄嗟に手をつけた自分が意外すぎた
少しは年相応に体が戻ったかな🤔

いやいや！YAMAPの皆様が実年齢マイナス20歳の体年齢で若々しい✨
比較すると私ヨボヨボ👵

山のシニアの皆さんも実年齢より遥かに若い✨
比較すると私ヨボヨボ👵

しかし下界にいると肉体が年相応の錯覚に陥ってしまう

まだ席を譲られないので、外見だけはギリギリ年相応と思いたい

しかし夫の冷たい視線😅
え？同世代芸能人と比較？

芸能人は見た目年齢マイナス20歳✨👩✨
そんなの太刀打ちできない👵

丸顔婆ちゃんメイクしても垢抜けぬ

大昔に似ていると言われた芸能人
女優の熊谷真実
歌手のテレサテン

会ったことある人は腹抱えて笑うはず😂
歳とったので丸顔の方が健康そうに見えると開き直る

私はマー姉ちゃんではありません

また山で会いリクエストされても🎶時の流れに身を任せ🎶なんて歌いません❌代わりに夫が歌うかも🎤🤣

thumbs up

four leaf clover

clapping hands

maple leaf

おつかれ山

microphone

musical notes

man tipping hand

grinning face with smiling eyes

sparkles

man dancing

【注意！】
原始林エリアの立ち入りは、事前に文化財保護法に基づく許可を得る必要があります

詳しくはこちら
http://www.city.sapporo.jp/shimin/bunkazai/kinennbutsu.html

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藻岩山（もいわやま）は、北海道札幌市南区にある標高531mの山である。札幌の中心から南西、南南西にあり、20世紀後半になって高い建物が林立する以前は、市内中心部からもよく見えた。展望台とスキー場によって、札幌市民と観光客の行楽地となっている。

藻岩山

北海道

10.25落ち葉滑る🍂紅葉🍁藻岩山

りったん

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