登山

4月の最後の週からずっと仕事もプライベートもバタバタで投稿できておらず、2週間近くの時差投稿になってしまった😓
YAMAPも全然見れてないしコメントも返信できていないし😱💦
やっと落ち着いてきたのでゆっくりYAMAPを見ていきます🙏

ってことで！この日は2週連続で たまさんと朝活をご一緒させていただきました！✨
すごいのが行こうとしてた場所が同じだったのと集合時間を決めてないのに同じくらいの時間で集合できること🤩笑笑
なんとなくの時間感覚が似てるんだろうなぁ🤣笑

たまさんのおかげで会ってみたかったキビタキさんにも会えて最高な1日のスタートがきれました！👍✨
本当にありがとうございます！😆🎶

clapping hands

thumbs up

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

woman lifting weights

hundred points

smiling face with hearts

party popper

DOMO

flexed biceps

高草山（たかくさやま）は、静岡県焼津市と藤枝市との境界にある標高501 mの山である。

【概要】
山頂は駿河湾沿岸から3km程と海に近い。一帯は山塊をなしており、静岡平野と志太平野を分断している。東側は海まで山塊が続いており、その端は大崩海岸の絶景となっている。山頂の東側には、幅300mほどの間に、東海道線や東海道新幹線、東名高速道路が通る、日本の東西交通の要所となっている地点がある（日本坂トンネル・石部トンネル）。西側は瀬戸川水系上流域の山塊、そのさらに北西側の大井川上流域・赤石山脈（南アルプス）とつながっている。

焼津アルプス（高草山・満観峰・花沢山）・徳願寺山

静岡

朝活！☀️鳥活！🐥筋トレ！🏋️満観峰⛰️❣️

カトちゃん

一世を風靡した漫画｢ゆるキャン△｣
アウトドアをテーマにし、広い世代から支持を得た
その勢いはとどまることを知らず
アニメばかりか映画化までも成し遂げている

その中でもとくに気に入っているのが
アニメ版ゆるキャン△ 第1期  第4話,第5話
ソロキャンプガールの志摩リン(しまりん)は、取得したばかりの原付免許に愛車のビーノで山梨県から長野県へ一人旅に出るシーンが印象的だ

行動力
決断力
勇気

私に足りないものを
まざまざと見せつけられた

1人のか弱い少女のストーリー
苦難を乗り越えながら成長する姿

全然ゆるくないヒューマンドラマではないか…


放送から日が経ったが
いまだにモデルとなった地を訪れるファンは多い

しかし
そのほとんどは頭がハッピーセットのにわかファン又は単なるJK好きの軽率な行動だろう

ほんとうに感銘を受けた者は
ホイホイと足を運び
写真を撮りSNSに投稿するようなことはしない

キャラの本心に迫るためには
その行動はなんら意味を持たないからだ


聖地巡礼？笑わせるな
ほんとお前らは頭がハッピーセットだな







four leaf clover

cherry blossom

person gesturing OK

sparkles

rolling on the floor laughing

霧ヶ峰（きりがみね）は、八ヶ岳中信高原国定公園中部にあり、長野県茅野市、諏訪市、諏訪郡下諏訪町、小県郡長和町にまたがる火山。

霧ヶ峰・車山・大笹峰

長野

がちキャン△

マッスル鮫島

初めて訪れる中国地方

日本屈指の観光名所がありながらも
なぜか今まで足を運ぶことがなかった

そしてついに、その時はやってきた
夢にまで見た｢大山｣
山頂からの風景は百名山の中でも
異彩を放つと言われている

登山に出会えたからこそ
中国地方と私は結びついた

雄大な自然に囲まれて
スピリチュアルな側面を持ち合わせる
ここ、中国地方

大山登頂だけでなく観光に関しても
十分に楽しむイメージはできた






イメージはできた…









【大山入山協力金のお願い】
大山隠岐国立公園内の大山は中国地方最高峰で、年間約6万人が登山に訪れます。その山岳環境を維持するため、避難小屋やトイレ、登山道・木道の補修、携帯トイレの運用、植生保護・外来植物除去などに取り組んでいます。協力金はこれらの活動の安定的な実施に活用されます。
良好な山岳環境を維持するため、協力金へのご理解とご協力をお願いします。
鳥取県：https://www.pref.tottori.lg.jp/305255.htm

【鳥取県警察からのお願い】
大山の最高峰は、標高1,729メートルの剣ヶ峰ですが、そこまでの縦走路は崩落が激しく大変危険です。
「弥山〜剣ヶ峰〜天狗ヶ峰〜象ヶ鼻」間の縦走路のご利用はお控えください。
また、大山では山岳遭難が増加しています。鳥取県警察のHPを参考にし、安全な登山をお願いします。
大山登山情報（鳥取県警察）：https://www.pref.tottori.lg.jp/policedaisen/


大山（だいせん）は、日本の鳥取県にある標高1,729mの成層火山であるが、活火山としては扱われていない。鳥取県および中国地方の最高峰でもある。角盤山（かくばんざん）とも呼ばれるほか、鳥取県西部の旧国名が伯耆国であったことから伯耆大山（ほうきだいせん）、あるいはその山容から郷土富士として伯耆富士とも呼ばれる。日本百名山や日本百景にも選定され、鳥取県のシンボルの一つとされている。

大山・甲ヶ山・野田ヶ山

鳥取

理想と現実








































画面スクロール
























































おつかれさま (`・ω・´)ゞ ビシッ 






















交野山（こうのざん）は、大阪府交野市倉治に位置する山である。

【概要】
頂上に観音岩と呼ばれる巨岩が一つそびえる珍しい山。生駒山地の北端にあり、巨岩の上からは大阪・京都方面を一望できる。夜に登れば美しい夜景を見ることができるが岩の先は崖になっており危険である。また関西文化学術研究都市の地域にも含まれている。交野市の象徴的な山であり、巨岩の西側（大阪方面）には梵語が刻まれている。健康のために毎朝登頂するハイカーもいる。
東側は山を切り開いてゴルフ場（交野カントリー倶楽部）が作られており、東側の自然景観は失われている。登山道はコースによっては頂上付近で途切れて一部ゴルフ場の専用道を通るところもある。

交野山・国見山

大阪

奈良

京都

親指か人差し指か…

参考にした日記
https://yamap.com/activities/25196567


日記の質が段違い

絶景を更に絶景に見せる写真
山の魅力を伝える言葉選び
登山に対して真摯に向き合う姿勢
料理上手でルックスも◎

　
よく言えばリスペクト
悪く言えばパクリ
もっと悪く言えばストーカー

同じルートを
色々と妄想を膨らませながら歩いてみる





(アウトかな)



六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

(心の声)


初めての四国旅

天気にも恵まれた前日
夢であった剣山にも登頂できた
これで心置きなく鹿児島に帰れる…

でも、あと1日滞在できるし
おまけに石鎚山にでも登って帰ろうかな





メン石｢誰がおまけだ？｣




堅牢な石鎚山は
甘い気持ちの登山者を歓迎しない






石鎚山（いしづちさん、いしづちやま）は、四国山地西部に位置する標高1,982mの山で、近畿以西の西日本最高峰である。愛媛県西条市と久万高原町の境界に位置する。
石鉄山、石鈇山、石土山、石槌山あるいは伊予の高嶺などとも表記される。『日本霊異記』には「石槌山」と記され、延喜式の神名帳では「石鉄神社」と記されている。前神寺および横峰寺では「石鈇山（しゃくまざん）」とも呼ぶ。

石鎚山・堂ヶ森・二ノ森

愛媛

高知

メンタリスト石鎚


土日休みの会社員

休みが2日あろうものなら
日本中の山を登ってみせよう

仕事ではパソコンと睨めっこの毎日
便利すぎる世の中になったのは良いが
休みの日ぐらい文明の発展から目を背け
自然と向き合おうではないか

今年の売りはフットワークの軽さ

距離がある
時間がない
すべての弱音とおさらばしよう


好きに対して全力でフォーカス‼︎





剣山（つるぎさん）は徳島県三好市東祖谷、美馬市木屋平、那賀郡那賀町木沢の間に位置する標高1,955mの山で、徳島県の最高峰である。日本百名山の一つに選定され、徳島県では県のシンボルとされている。別名太郎笈（たろうぎゅう）と呼ばれ、南西側の次郎笈と対峙する。

剣山

徳島

死ぬまでにしたい100のこと


走り出せ 走り出せ 明日を迎えに行こう
君だけの音を聞かせてよ 全部感じてるよ
止めないで 止めないで 今を動かす気持ち
どんなに小さなつぼみでも 一つだけのHappiness

国民的アイドルグループのヒット曲
この歌を聴くと心がポジティブになる
どんなことにもチャレンジして
成長しなければならないことを感じさせられる


失敗を恐れるな

大事なことだからもう一度言う
失敗を恐れるな


さぁ、走り出そう





大野岳

鹿児島

Happiness  〜大野岳⛰️マラソンver.〜

新年一発目の韓国岳登山は
道中、警察に通報され断念
今までを振り返り、十分やった と引退を決めた

その後の正月休みで
今年の目標を設定
｢何事にも楽しくチャレンジ｣
俗に言う、無難な目標だ

さっそく目標に向けて歩を進めることにした
まてよ、
TPOをわきまえれば…いける！

そんなことで
楽しくチャレンジ

初めての事にも果敢に挑み
どんなことでも胸踊らせる
時にはムチを入れ厳しく
結果にもこだわり上位に食い込む

新年の目標を掲げ挑んだ
いぶすき菜の花マラソン


今年の干支は？




2023(R5) 2640(R-18)

この日は、師匠、参謀、課長、絶対音感、私の5人。
登山道の整備のため10月31日まで通行止めで、その地点に停車し、登山口までは約2キロです。
ありがとうございます。
登山道は終始、緩やかにたんたんと山頂を目指す登山道でした。
晴れていると日本海も見えたりと山頂からの眺めは違うみたいですが、この日はそうじゃないほうでした。でも、積丹岳に来た現実が大切です。
今日は600mlのペットボトル1本です。　
緩やかな道ゆえに、界王拳は一度も使いませんでした。
いつも通り、帰りも師匠の運転に甘えます。
山頂の喜びと酒はセットで。本当すみません。
課長、セットなのです。





積丹半島（しゃこたんはんとう）は北海道西部、後志総合振興局にある半島である。地名の由来はアイヌ語のシャクコタン（夏の村）である。日本海に向かって突き出ており、地質学上では那須火山帯に属する後志火山群の延長上に位置する。半島部の全長は約30km、地形は平野部が少なく急峻で、中心では積丹岳や余別岳が脊梁をなし、沿岸は複雑な海岸線が連続する。そのため、風光明媚な景観に富み、海岸線一帯はニセコ積丹小樽海岸国定公園に指定されている。
積丹岬や神威岬など岬が多く、それを取り囲む小湾に幾つもの漁村集落が誕生した。とりわけ、江戸時代から大正末にかけて続いたニシン漁を始め、長らく漁業が周辺町村の経済を支えていたが、近年[いつ?]は沿岸漁業不振により、人口流出による過疎化が著しい。近年[いつ?]は観光業に注力しているが、札幌大都市圏に比較的近いながらも、交通の不便さがネックとなっている。そのため、温泉資源が豊富であるにも関わらず、雷電温泉、盃温泉郷以外は、さほど開発も進んでいない。
近辺は魚介類が豊富であり、ヒラメ、イカ、ウニ、スケトウダラ（タラコ加工も盛ん）などが名物となっている。かつて[いつ?]は檜山や留萌と同様、ニシン漁でも知られ、一帯はソーラン節の発祥地でもある。
アザラシやイルカ類が定着し、トドとの遊泳を本格的に商業化しているのは2014年現在、世界でも積丹一帯だけである。

積丹半島北部・積丹岳

北海道

積丹岳

チッガー

ランニング

昼に近づくにつれ悪天候との予報の為、山はやめてロードワークにしようと思いましたが、今まで一度も登った事のないモエレ山に向かいました。
8時前に着いた頃には、微妙な天候ゆえ、全然人がいませんでしたが、次第に人がポツリポツリと。
雨は終始殆ど降りませんでしたが、草上を下る際はやはりスリッピーでした。
登り下りで1セットを20セットやりました。
天候が良くなかったり、午後の用事に時間の余裕を持ちたい時、登りの負荷がほしい時に、自分で調整してできるのがいいですね。
良い運動になりました😄

モエレ山・プレイマウンテン

モエレ20

トレイルランニング

相棒の提案で秋始めの羊蹄山へ。
相棒川久保氏は比羅夫コースのピストン。
僕はこの日、トレランデビュー。
やってみたかったー！ワクワク♪
比羅夫スタートで、京極を降りて登り返し、
比羅夫で下山。
初トレランなのでちょっと心配だったので、後半の京極の登りに備えてある程度は脚を温存したつもりが、この流れからの京極登りは今の僕にはなかなか走れなかった…キツかった🥲
京極登りの中盤以降は計画してたペースにはほど遠かったなぁ。車のエンプティーランプ点きっぱなしな感じ。
そんな状態だったから、下山のペースも上がらない。
ゴールの付近では、昼過ぎに下山した川久保さんが待っててくれて、終着点まで一緒にランニング。
久々に、身体を覆うダメージを実感したけど、
今日はそれを求めにもいってたので目的達成。
今日わかったことは、体力と筋力的に足りないものが大き過ぎるという事と、丈夫な身体でこの世に出してくれた頑丈な両親にあらためて感謝(笑)
今日の経験がレベルアップになる事は、これまでの登山でも実感してきたので、絶対にこれから良くなる。行きたい縦走コースもいっぱいだーーー！
今まで通りの登山と、今日始まったトレランをどっちもやって、今年は師匠達が冬山も教えてくれるから、もう楽しみが広がる一方だーーーーー！
今日は水分3.8リットル持っていき、京極下山後で1.2リットル使用だったけど、京極登りでだいぶ飲み、お鉢ちょこっと回って比羅夫下山開始時で残り0.5リットルだったので自分的には及第点。
その他、つぶあんマーガリンパン1、
プロテインバー1、チャージゼリー2、
クエン酸タブレッツ10。
ザバスは下山後に摂取完了(笑)
帰りはなりふり構わず炭水化物で高カロリー😋
今日も幸せな一日をありがとー！大自然さん！

羊蹄山（ようていざん）は、北海道後志地方南部（胆振国北西部）にある、標高1,898mの成層火山である。後方羊蹄山（しりべしやま）として、日本百名山に選定されている。

羊蹄山（蝦夷富士）

羊蹄2往復で初トレラン

日本一の山で
世界一の景色を眺める

私の目に映るのは
雄大な自然でもなければ
艶かしい造形物でもない


君だよ






富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

山梨

今年3回目の札幌岳は、師匠と参謀と絶対音感カメラマンと僕で。3回いずれもメンバーが全く違うのが僕にとってはイイ感じ♪
前回の銭天で散々アブや蚊などに襲撃された絶対音感カメラマンが、対策との事で今日はオニヤンマくんを用意してくれたので僕はザックに装着。
そのおかげもあったのか(？)今日は虫達が寄って来なかった気がしたなぁ〜。もしくは、師匠が僕のザックから流してくれた玉置浩二様の唄のおかげ？
今日も安全に健康に下山完了できた事に心からの感謝です。
そして帰りはショップへ寄ってもらい、とうとう
トレランシューズを購入。
今度の日曜の山でトレランはしないけど、この靴のデビューは確定。もう、楽しみでたまらない。
9月からは山を思う存分に走りたい。
日によっては、今までの登山スタイルでまったりもイイし、テン泊もしたいし、楽しみが広がってワクワクが止まらない。
本日は飲料水約1ℓ、プロテインバー1本、
あとザバス430ml。



札幌岳（さっぽろだけ）は支笏洞爺国立公園内に含まれ、北海道石狩振興局札幌市にある標高1,293mの火山である。

【概要】
アイヌ語のサッポロペツ（現名：豊平川）は「水の涸れている大きな川」の意味である。 山頂には一等三角点「札幌岳」が設置されている。

【登山ルート】
豊平峡ダム近辺の冷水沢コースと八剣山近辺の豊滝コースの２コースが開削されている。


札幌岳・空沼岳

今年3回目の札幌岳

事情にて久しぶりの登山となる

分かっている
一度冷めた熱を取り戻すのは容易でないことくらい

それは登山に限った事ではなく
全ての事象が該当する

時に もてはやされ
スポットライトを浴びた
黄色い声援も(それは嘘)

過去にすがりつき
先に進むのを恐れた結果
逃げ回る子牛のようになった

能力がないから消えたのか
消えたから能力が落ちたのか
そこに答えはないかもしれない

まさに
たまごが先かカエルが先か…


行動しよう
過去の栄光を取り戻すためにも
一発屋と言わせないためにも







霧島山（きりしまやま）は、九州南部の宮崎県と鹿児島県県境付近に広がる火山群の総称であり、霧島連山、霧島連峰、霧島山地あるいは霧島火山群とも呼ばれる。最高峰の韓国岳（標高1,700m）と、霊峰高千穂峰（標高1,574m）の間や周辺に山々が連なって山塊を成している。

有史以降も噴火を繰り返す活火山（気象庁の活火山ランク付けはB）であり、特に新燃岳と御鉢では活発な火山活動が続いている。火山噴火予知連絡会によって火山防災のために監視・観測体制の充実等の必要がある火山に選定されている。

ザバスを含む活動日記一覧

朝活！☀️鳥活！🐥筋トレ！🏋️満観峰⛰️❣️

がちキャン△

理想と現実

親指か人差し指か…

(心の声)

メンタリスト石鎚

死ぬまでにしたい100のこと

Happiness 〜大野岳⛰️マラソンver.〜

2023(R5) 2640(R-18)

積丹岳

モエレ20

羊蹄2往復で初トレラン

結

今年3回目の札幌岳

再ブレイクの予感！？

ザバスを含む活動日記一覧

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朝活！☀️鳥活！🐥筋トレ！🏋️満観峰⛰️❣️