登山

clapping hands

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

DOMO

blue circle

thumbs up

maple leaf

sunrise

raising hands

tangerine

谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

群馬

新潟

地獄の底に轟竜現る！

Nergigante

雪が繋がり始めた西黒尾根の鎖場手前
チェーンスパイクを装着しグローブも冬用に

雪に覆われマーカーは見えない
ルーファイしながら慎重に一歩ずつ

尾根を登りきるころには空が明るみ始め
そこには雪化粧した絶景が広がっていた

夜明けが近づく
ビーナスベルトに染まる空を前に、
その瞬間をワクワクしながら静かに待った

また良き日に。


【備忘録】
・2時集合にMさんがサプライズ見送りで登場
・肩の小屋でマイナス9度。冷蔵庫より寒い。
・新雪30cm吹き溜り50cm。ラッセル祭り。
・ザックのメッシュに雪たまる。
・大障子→万太郎は雪だと危険個所。油断禁物。
・クマのトレースを泥棒した。
・万太郎山の急登は、距離で刻み作戦。
・吾作の下りピッケル必須。なければ滑り台。
・土樽駅15:23発、最後は全力疾走。
・だって次は18:10なんだもん…笑

party popper

hundred points

snowman without snow

white flower

sparkles

star-struck

grinning face with big eyes

disguised face

雪の谷川主脈・西黒IN、吾策OUT

kamixx_hyke

谷川主脈縦走

ヨシマロⅡ世🐸

どんなアルプスの縦走よりわたしにとっては憧れで、畏れ多くて、その完登を熱望して武者震いする、それが谷川主脈縦走。
いろんな山々から大層美しく神々しく見える上越国境を眺めては、あぁあんな素敵な稜線…いつかあそこを歩けたら…歩ききれたら最高だろうなぁ♡とぼんやりぼんやり思ってました。
できるわけないかーという括弧書きとともに。

そのスタート地点に、立てる日が来ました。
できるわけないかーの気持ちは東京に捨てて。
吸い込まれるような魅惑に満ちたこの憧れの山域に今日とうとうこの足で挑むのだ。

蛭ヶ岳も皇海山もTJTも大きく超えてくる累積標高過去イチチャレンジは計画時点でCT16時間、日本三大急登西黒尾根スタート、そこからアップダウン地獄約3,000m UP、定数70…（黙り込む）
なのにゴールからスタート（駐車場）に戻るための終バス→終電時間までにゴールしないといけないタイムリミット付きってちょっと何事かな？うん、よーし見なかったことにしよう！！！ってなるくらいのクレイジーさ。

​でもここは、わたしの大好きな群馬が世界に誇る大名峰谷川岳。
​わたしが今まで何度か登ったトマオキは間違いなく現在の谷川岳のピークで、そこを目指してわたし含め多くの登山者が谷川にやってくるけど「本当の谷川岳」が実は別にあっただなんて最近まで知らなかったんです。（明治時代の国土地理院の凡ミスだなんてにわかには信じがたい本当の話。）
それが「俎嵓」（まないたぐら）…そこに登頂するのも今回の主脈縦走の大きな目的。
​本当の谷川岳山頂からのまだ見ぬ景色に会いに行き、声に出して読みたい山名No.1（min調べ）平標山に向かってヴィクトリーロードを歩くのだ！

夢を、悲願を叶える1day谷川主脈縦走。
当然自分史上MAXのチャレンジです。
頼もしい頼もしい剛脚フレンズの後ろ、不退転の覚悟で上越国境歩いていきますレディゴ💨

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ᨒ𖤥𖥧𖥣 ┈┈┈┈┈
前夜車中泊 西黒尾根3:00ブラックスタート
▶︎谷川トマの耳（標高1,963m）
▶︎オジカ沢ノ頭（標高1,804m）
▶︎俎嵓（真の谷川岳山頂 標高1,886m）
▶︎小障子ノ頭（標高1,730m）
▶︎大障子ノ頭（標高1,800m）
▶︎万太郎山（標高1,954m）
▶︎エビス大黒ノ頭（標高1,888m）
▶︎仙ノ倉山（標高2,026m）
▶︎前仙ノ倉山（標高2,021m）
​▶︎平標山（標高1,983m）
▶︎松手山（標高1,613m）
▶︎平標登山口にｹﾞｯｻﾞｧｧｧｧｧｧｧﾝ！！！
    バスと電車で初めに戻る
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ᨒ𖤥𖥧𖥣 ┈┈┈┈┈

先にリザルト。
タイム​13:21、距離​22.6km、過去イチ累積標高更新の上り​2,877m、なんと脅威の3,450kcal​消費！
自分史上最もハードなチャレンジだったのは間違いない。
もうゴールした時、あと5cmたりとも上りたくない！って気分で完全燃焼でした。

わたしこれまで、西黒尾根食わず嫌いだったんです。日本三大急登…キツいんでしょう？天神でよくない？🚡って。
でも今日はタイムアタックなので、みんなで元気があるうちにって西黒CT×0.5のハイスピードで飛ばしましたけど、正直特段その記憶がないくらいには、本物の谷川山頂 俎嵓（まないたぐら）往復での藪漕ぎがキツさツラさの記録と記憶を全上書きしてくれた感じです。
ちょっと笑うしかないくらいの藪漕ぎでした。
皇海山の藪とは種類の違う、脚全体に纏わりついて「そう簡単に行かせませんよ？」という心意気を感じる強強の藪でした。
その分登頂出来た時の多幸感たるや。
minはレベルアップした！選ばれし勇者にしか触れない武器、幻の鎌を手に入れた！
防御力が120上がった！！！！
最高で最強じゃないか！

もうこれから我々は、谷川岳登頂の話を振られた時に「谷川岳？俎嵓のお話してる？ん？トマオキ？あーはいはい、そっちね～」っていう谷川マウントを取れる権利を獲得しました。（ウザい）
何せ本当の谷川岳山頂、行ってますので。

あぁ反芻してニヤニヤするほどに本当に本当にずっと楽しくて幸せで、感動溢れるトレイルでした。
ヴィクトリーロードとはまさにここのこと。
最後の平標山に無事到着できたときには胸いっぱい、思わず涙が込み上げて泣いてしまいました。
平標山頂で泣いてる人、きっと過去から今までわたしだけだと思うけどここまで自分の脚で歩けたことが信じられないくらい嬉しかったの！
細やかにプランニングしてくれて、パーフェクトなペース配分をしてくれたリーダー＆決して緩くはないハードな行程を、ここ注意だよーって声掛けてくれたり、辛さも幸せも共感の嵐で励ましあえた山友さんたちのお陰でもうずーっとずーっと心震える忘れられない山行になりました。
強強山友さんたちに迷惑かけちゃったらどうしよう、自分に歩ききれるのかな…って今週ずっと緊張状態で、遠足前の小学生みたいに眠れぬ夜を過ごしたりもしたけれど、挑ませてもらえて本当に嬉しかったです。
頼もしい剛脚メンバーたちと、チャレンジを受け止めてくれた谷川主脈に、心からありがとうと大好きの気持ち！

文字通り本当に雲の上の存在だった上越国境（の一部ほんの一部）トレイルを、この脚で歩き通すことができました。
自分史上1位の1day累積標高で、わたしは1日に3,000m UPすると身体がこんな風になるんだなぁというのをひしひし感じてます。今までに味わったことのない感覚、膝が新しい時代に突入したようです。笑

共に歩いてくれた仲間のおかげで夢が叶って、琴線ぶるぶる揺さぶられて、今もフワフワした気持ち。また今日、My favorite mountainが更新されました。
最高です！

I've come through！
We are the champions, my friends ｲｪｱｲｪｱｲｪｱ！


あ、もしこのタフルートにチャレンジする奇特な方がいらっしゃるなら飲み物をたっくさん持っていってね！
4リットルじゃ足りなくて下山ラストはメンバー全員枯渇状態がエグめだったので私たちの屍を超えてみんなたちはいっぱい飲み物を🥤


あ！あとこれも言っておかなくちゃ。
このルート、限界ギリギリの中何度もニセピークが出現します。
見えてるトンガリをピークと思って、あそこまで頑張ろ！って震える脚にエールを送りながらやっと進んだその先に、次の大きなトンガリ出てきてメンタルが木っ端微塵に打ちのめされます。
偽ピに気をつけて！騙されないで！笑


#​谷川主脈縦走 #​本当の谷川山頂 #日本百名山 #群馬 #新潟 #上越国境
#2025通算​​108座 #2025活動​34日

face savoring food

smiling face with heart-eyes

大憧れ…本当の谷川主脈縦走💎We are the champions！

_minmin_

季節外れの暖か予報の週末、谷川主脈縦走に行ってきました。
直前まで🧲馬蹄形縦走と迷いましたが、美しい笹原の稜線の縦走をおなかいっぱい堪能しました。
夜明け前の、茂倉岳側から歩いて見えた一ノ倉から対岸の白毛門の谷筋の造形美🏞️、雲海に浮かんだ遠近パノラマの山々🌄、夢の中で歩いているような浮遊感😇がありました。
最後の仙ノ倉山・平標山は夏🌿に再訪したい場所となりました。

⛺️を背負わない油断から荷物が普段より増してしまい、食べずに持ち帰った🍙🍩🍫が1.5kgもありました。

【注意】
苗場ふれあいの郷の別荘地内の区間は国有林の事業用の道路です。一般の登山者は登山道を通行してください。


仙ノ倉山（せんのくらやま）は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼郡湯沢町にまたがる山。谷川連峰に属する。標高2,026mで二等三角点が置かれている。

仙ノ倉山・平標山・大源太山

茂倉岳〜谷川主脈縦走

きつこ

歩いてみたかった谷川岳から平標山までの
谷川主脈縦走…念願叶いました🙌

これからの山に向かうための
トーレーニングも兼ねて
15kg,12kg,9.5kgのザックを背負って
歩荷訓練も

西黒尾根からの登り最初は楽しかったけれど
ザックの重みを感じるようになり
途中で放り出したい気持ちに💦
へとへとになりながら肩ノ小屋に到着
ザックを降ろすと羽が生えたように軽い🪽
矯正ギプスの効果は凄い

大障子避難小屋を目指します
万太郎山方面は初めて
稜線に足を踏み入れるワクワク
誰もいない
全く人とすれ違わない…
進んでいるのか全く着く気配がない…
間違いだったのか…
ザックが重い、放り出したい
珍しくネガティブモードに
ようやく数人の方とお会いしました
なんとぅぉっ!!!
日帰りで主脈縦走しているそうな
変態がいた（ごめんなさい）
いや猛者がいらっしゃった🐻

大障子避難小屋は誰もいない予想
ところが数人の方が楽しそうに
過ごしています
水場で冷たい水をいただき
汗をふきふきリフレッシュ✨
皆さんとひと時楽しい会話で
盛り上がりました

翌朝、初めましてブロッケン
嬉しくて自分の分身に何度も手を振ります

万太郎登頂✨嬉しい

エビス大黒ノ頭🪨
写真で見たら人の顔に見えます

仙ノ倉山遠い💦ひたすら歩く
歩かないと進まない
一歩一歩

平標山までくればもう先が見えた
と思ったのは間違い…下山できない
あれっ？こんな長かったかな…
永遠に下山できない悪い夢を
見ているのでは…などと妄想する
足裏の強い痛みと膝裏の激しい痛みを堪え
話す気力を失いながら一歩一歩
一歩一歩…一歩一歩…一歩一歩
ふぅぁあ～っ　無事に下山


とてもいいお天気
青空と緑色の稜線✨たまらなく好き
稜線を目指して登ってくるガスは
生き物のよう
稜線上でガスが交差する瞬間に身を置く
斜面に広がる花畑
刻々と変化していく山々の姿に
圧倒されていた

お二人のサポートがなければ
歩ききれなかった
感謝しています

もうしばらくは山はお休みしよう
クタクタになりすぎた

しかし、翌日のお昼頃にはまた山に向かいたくなっている
筋肉痛も愛おしい✨

谷川岳から平標山　　

ikumi

3度目の主脈縦走
今年もやり遂げることができました
前回に続き13:00のバスに間に合ったけど、
次回以降は14時台にしておきます


谷川連峰主脈縦走

Kobashin1210

秋の谷川岳主脈縦走は初めて
どんな景色が見られるのか
期待に胸躍らせて
夜深まる西黒尾根よりスタート。

秋色の谷川岳主脈縦走

トレイルランニング

念願の谷川主脈縦走をやってきました🏃‍♂️✨

平標山から登るか…谷川から登るか…
考えた結果、夏編は谷川岳日本三大急登の西黒尾根スタートでやる事に⛰🏃‍♂️🏃‍♂️


水分は全部で4ℓ🥤🥤🥤🥤かつて無いくらいザックがパンパンになった🤣🤣🤣そのうち消費したのは2ℓでした🥤🥤きっと、ガスで太陽が出てる時間がそんなになく、風も吹いてたのでそこまで消費しなかった感じですね💡💡快晴だったらあのアップダウンに加え絶対キツい😅😅


そんな初めての谷川主脈縦走はどうだったかというと…

控えめに言って最高でした✌️
最初はガスばっかだなーと思ったけど、谷川岳では雲海もブロッケン現象も見れたし大満足🥺
そしてなんだかんだ、たまにガスが晴れていろんな景色を見る事が出来ました✨やっぱエビス大黒がかっこいいーなー(ง `ω´)ง✨✨

あとお花ね🌼🌸💐この時期でも沢山の色んな花が何処の山行っても楽しめました🙌ハクサンフウロが特に可愛い_(┐「ε:)_🌸 www沢山撮り過ぎた😂😂

なんだかんだで480枚くらい撮ったけど、全部ここでアップしたらキリがないので200枚くらいはしょりました_(┐「ε:)_ ww

秋編は平標から行きたいと思います_(┐「ε:)_🍁

念願！！谷川主脈縦走〜夏編〜(ง `ω´)ง

ひかる

車二台体制で谷川主脈縦走。
谷川岳の紅葉ってもっと先かと思っていましたが、山頂付近の紅葉は今まさに見頃といった感じでした。
ここまで紅葉してると思っていなかったのでサプライズ的な紅葉と大好きな谷川主脈とで良い山行となりました。
涼しくなってきたのでいつもより少なめに水は３.５㍑を持っていきましたが汗かきの自分には足りず、全て途中で飲みきってしまいました。この日は思った以上に暑かったです。
肩の小屋で飲んだ命の水(コーラ)が最高においしかったなぁ。
地図ダウンロードし忘れたので地図なしで記録しています。

紅葉の谷川主脈

やす

今回はぐんま県境稜線トレイルの一部にもなっている谷川主稜、谷川岳〜万太郎山〜仙ノ倉山〜平標山を歩いてきました。
ひたすら続く稜線トレイル、ドピーカンの夏場に歩くのはハードでしたが、アルプスとは違うぐんまの山を楽しめました！

●ぐんま県境稜線トレイル
「ぐんま県境稜線トレイル」は、みなかみ町の土合から嬬恋村の鳥居峠まで、県境の稜線を１本に繋げたトレイル。
国内唯一となる「稜線100kmのロングトレイル」
https://www.gunma-trail.jp/


red heart

ぐんま県境稜線トレイル②（谷川岳〜平標山）

@kanchi

雨上がりのスタート。
西黒尾根、主脈稜線共に濡れた岩場やぬかるんだ道が続き難儀しましたが、肩の小屋では夏の天の川、万太郎では幻想的な御来光を拝むことができ大満足。

○西黒尾根
氷河の跡付近から残雪が点在
氷河の跡真下の雪渓トラバースは非常に危険なので、慣れない人は必ずアイゼンを。
来週末までは残るかもしれません。
○主脈稜線
残雪はないものの、雨上がりのため岩・土共に滑りやすい。


真夜中の谷川主脈縦走　オジカ沢ノ頭・大障子ノ頭・万太郎山・エビス大黒ノ頭・仙ノ倉山・平標山

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今年の夏の縦走として、前から気になっていたぐんま県境稜線トレイル(https://www.gunma-trail.jp/)を縦走してきました。

真夏ということもあり、暑さ、藪、雨、補給などなど登山能力を試される縦走だったかと思います。

日本アルプスとは違う魅力に溢れたロングトレイルでした。
充実した縦走に感謝です。

詳細レポートはこちらになります↓↓↓
ぐんま県境稜線トレイル縦走2020レポ①～準備&前日入り～
https://ninimimima.net/archives/2322
ぐんま県境稜線トレイル縦走2020レポ②～【1日目】上田駅→万座温泉～
https://ninimimima.net/archives/2326
ぐんま県境稜線トレイル縦走2020レポ③～【2日目】万座温泉→野反湖～
https://ninimimima.net/archives/2329
ぐんま県境稜線トレイル縦走2020レポ④～【3日目】野反湖→大障子避難小屋～
https://ninimimima.net/archives/2337
ぐんま県境稜線トレイル縦走2020レポ⑤～【4日目】大障子避難小屋→土合駅～
https://ninimimima.net/archives/2371



四阿山（あずまやさん）は長野県と群馬県の県境に跨る山。標高2,354m。日本百名山の一つに数えられている。吾妻山・吾嬬山（あがつまやま）などとも呼ばれ、嬬恋村では吾妻山が用いられている。

【概要】
約90万年前～30万年前に活動した安山岩質溶岩による成層火山で、34万年前の噴火により直径約3kmのカルデラが形成された。その後の侵蝕により現在の複数峰による（四阿火山）の形態に至る。四阿火山とは周辺の根子岳、四阿山、浦倉山、奇妙山の総称。志賀高原から続く火山帯に属する。
四阿山の南山腹には複輝石安山岩の大岩脈があり、六角柱状の俵を積み上げたような奇観を呈し、四阿山の的岩として国の天然記念物に指定されている。
この山の南西（長野県）側にスポーツ等の合宿で名高い菅平高原が広がり、長野県側及び群馬県側にはスキー場がある。また、この山の北に日本の滝百選の一つである米子大瀑布がある。

谷川主脈縦走を含む活動日記一覧

地獄の底に轟竜現る！

雪の谷川主脈・西黒IN、吾策OUT

谷川主脈縦走

大憧れ…本当の谷川主脈縦走💎We are the champions！

茂倉岳〜谷川主脈縦走

谷川岳から平標山

谷川連峰主脈縦走

秋色の谷川岳主脈縦走

念願！！谷川主脈縦走〜夏編〜(ง `ω´)ง

紅葉の谷川主脈

ぐんま県境稜線トレイル②（谷川岳〜平標山）

真夜中の谷川主脈縦走　オジカ沢ノ頭・大障子ノ頭・万太郎山・エビス大黒ノ頭・仙ノ倉山・平標山

真夏のぐんま県境稜線トレイル全ルート踏破

谷川主脈縦走を含む活動日記一覧

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地獄の底に轟竜現る！