ウォーキング

　今年も登り初めてとして、昨年と同じく鹿狼山（かろうさん）に出掛けて来た。
　寒気の影響で風は冷たかったが、昨年の吹雪と違い穏やかな陽だまりハイクとなった。

　鹿狼山は日本一早い山開きとして、元旦初日の出を見に2,000人近くの方が訪れると言うから凄い。
　昨年、登山口近くに駐車場を120台分増設したこともあり駐車場には余裕がある。
　登山口直近の駐車場は満車となっていたが、既に下山して来る人も多くさすが人気の低山である。

　今年も恒例にしている山頂直下の東屋で、拘りの豆を挽きたて淹れたのコーヒー☕️で楽しむ至福の時を過ごした。
　同行者の小学6年生の娘さんにもストレートコーヒーを提供したが、やはり甘〜いカフェオレの方がご所望のようだ。

　山頂からの蔵王連峰は、あいにく山頂が雲に隠れていたが、いつもながら東側に広がる太平洋の大海原の景色が素晴らしく、この山の魅力となっている。
　ヘッデンで早朝から登り山頂で日の出🌅を見たらさぞかし感激すること間違いなしだ。

　今回も時計回りで樹海コースで登り、眺望コースから下山のノーマルルートであった。
　しかしこの山域の阿武隈山系は鹿狼山から始まり、北に続く鹿狼山七峰の山並みを越えて行く縦走路もあると言うから興味深い。

　今回、YAMAPの軌道がおかしくなっていて、鈴宇峠や五社壇方面に行ったようになっているが、ルートは鹿狼山山頂から覗いた程度なので悪しからずです。

　いつもの様に下山後、鹿狼の湯♨️で太平洋の大海原を眺めながらほっこり温まり、美味しい天ざる蕎麦を食し帰路に着いた。

（お願い）
　不覚にも山頂付近で黒い手袋（使い古したNORTH FACE）を落としてしまい、探したが見つかりません。
もし拾った方がおりましたらお声掛け下さいませ🙇

thumbs up

hundred points

おつかれ山

DOMO

smiling face with open hands

grinning squinting face

hot beverage

face with monocle

clapping hands

beaming face with smiling eyes

鹿狼山（かろうさん）は、福島県相馬郡新地町および宮城県伊具郡丸森町にまたがる山である。標高は429.9m。うつくしま百名山に選定されている。

【概要】
標高429.9mで福島県と宮城県の県境に位置する。阿武隈高地北部に位置し、気候は1年を通して比較的温暖である。登山道が整備されており、標高が低い割に頂上からの景観は良く、四季を通して登りやすい山である。頂上には鹿狼神社がある。
毎年元旦には初日の出登山が行われ、県内外からの多くの観光客で賑わう。

鹿狼山

福島

宮城

'26山カフェ☕️in鹿狼山

コバジン

登山

スキマ時間に近場の崇台山へ
山カフェしに行ってきました☕️

何度か来てますが、今回は初めて長学寺側から登りました。

こちらも歩きやすくて楽しい♪
山頂からの景色もいいし
また来ます😊


🅿️駐車場　あり　無料
🚻トイレ　あり　山頂付近のバイオトイレ
🔥火気厳禁です

ジンバル故障の為、YouTube撮影はなしです。


raising hands

grinning cat

maple leaf

smiling face with hearts

sparkles

smiling face with smiling eyes

崇台山

群馬

崇台山　ぐんま百名山

みるる

カフェ長者ヶ岳オープン☕️
と題して山登りランチへ

どれも普通のものでも山の上で焼くとごちそうに😋

今日のお目当てもう一つはタマゴタケ🍄
山頂は肌寒いくらいの気温で気持ちがいい⛰️
ゆったりとした時間を楽しむ山行ができました‼️

#山ごはん #山カフェ #山料理 #山でカップ麺 #山Cafe

hear-no-evil monkey

speak-no-evil monkey

長者ヶ岳（ちょうじゃがたけ）は、静岡県富士宮市と山梨県南巨摩郡南部町の県境にある標高1335.8mの山である。天子山地に属する。山梨百名山の1つ。

長者ヶ岳・天子ヶ岳

静岡

山梨

Cafe長者ヶ岳Open-2025-08-31

犬っころ

山カフェしたくなって、
数年ぶりに久しぶりのシナモンロール🌀



◆本日のメニュー◆
飲み物  剱岳コーヒー
食べ物  シナモンロール🌀

◆だいたいの作り方◆
前日、生地を仕込み、冷蔵庫へ
当日、保冷バックに入れて登山口へ
登山口で、保冷バックから出して、ザックの中へ。歩いてる時間で２次発酵

底面　弱火10分位
裏返して　弱火2.3分


刈田岳・蔵王山(熊野岳)・地蔵岳・三宝荒神山

call me hand

face savoring food

man bowing

蔵王連峰（ざおうれんぽう）は、東北地方の中央を南北に連なる奥羽山脈において、宮城県と山形県の両県南部の県境に位置する連峰である。主峰は山形県側に位置する熊野岳（1,841m）。

玄武岩、安山岩の成層火山群の活火山であり、常時観測対象の47火山[1]に含まれる。火口湖の御釜や噴気口が見られ（いずれも宮城県側）、火山の恩恵である温泉が両県の裾野に数多く存在し、スキー場も多く設置されている。両県における主要観光地の1つ。

ここでは蔵王連峰、蔵王連峰に中央分水界を含めた蔵王、及びその周辺について記述する。

蔵王山・雁戸山・不忘山

山形

蔵王で山カフェ🩷

りこ

香春岳のおかわりで、おススメの大坂山に行ってきました。

９合目スタート？からのお手軽ハイクで、見事２ピークのゲットが出来ました。
２ピークともナイス眺望でサイコーでした。

で、ナイス眺望からのコーヒー＆デザートは、これまた最高でした👍

大坂山（おおさかやま）は福岡県京都郡みやこ町犀川大坂と田川郡香春町鏡山に位置する標高573mの山。飯岳山（いいだけさん）とも呼ばれる。

【概要】
福岡県東部の京都郡みやこ町と田川郡香春町との境界に位置し、障子ヶ岳と並んで筑豊地方と京築地方を分ける山である。周辺の行橋市、みやこ町、豊前市、田川市などからも大坂山を確認でき、山頂からは東に行橋市市街地をはじめ、京都平野や周防灘、北には障子ヶ岳や平尾台、西には田川盆地が一望でき、天気が良い日には英彦山や山口県の沿岸部まで一望することが出来る。山麓の香春町には柿下温泉がある。
国道201号の新仲哀トンネルの香春町側から自動車で山頂に行くための道路が整備されている。福岡県道204号田川犀川線が山の南側を通る山越えルートがあり、この峠は大坂峠と呼ばれる。
山中には福岡県下の放送各局の中継局が存在している。

大坂山（飯岳山）・障子ヶ岳

福岡

お手軽ハイクで絶景な飯岳山（大坂山）・薬師の頭

けん

最近朝起きるのが辛くて近場の低山多めです😝

富岡アルプスは今年3月に友達と来た時に足を怪我して以来。

その時以来、ザレの下りはトラウマです🥲

3度目でようやく念願のカフェドロームで山カフェできました☕️

富岡アルプスはサクッとハイキングできる低山ですが、
さすが日本一きれいなハイキングコースというだけあり、県外ナンバーの車も多めです。

駐車場🅿️あり　宮崎公園10台位
トイレ🚻あり　


【女性の皆様へ注意喚起⚠️】
スタート地点の宮崎公園駐車場に変質者がいます。
大音量で卑猥な音声を出していました。
不快極まりない。

確かに前回来た時には無かった、
公的秩序を乱す行為は警察に通報するって内容の張り紙が女子トイレ内にあり、
何事？と思ったけど、
こういう事なのね‥

まじで気をつけて！

YouTubeみるるの登山記録でも動画公開しています😊

大桁山・鍬柄岳・御堂山

富岡アルプス　九連峰

　鳥取ぷらり旅も最終局面を迎えようとしています。旅の疲労もそろそろピークに…😑。予定外の展開で大山の山麓へ行くことにしました🚗。小洒落た店があるかな？美味いものがあるかな…😁 いやいや、いずれ大山に登ることになるから偵察を兼ねよう。周辺を散策してきました🥾。

　だいせんホワイトリゾート（だいせん高原 豪円山ロッジ）近くの大駐車場🅿️は無料。日本百名山🇯🇵の登山口近くで無料というのは、大変ありがたい。

◾️豪円山（ごうえんざん）
　鳥取大山観光ガイドでは、次のようなことが書いてあります。同感します。以下、要約・加筆してます。
　スキー場ゲレンデ⛷️から登山道を15分のところで「のろし台」。ここから見る大山北壁は、足下に広がるスキー場のゲレンデの緑と相まって、何とも牧歌的な、北欧風の風情。
　山頂には大山寺中興の祖、豪円僧正の地蔵があり、こちらからはふもとの樹海を越えて日本海の遠望も楽しめます。大山参道から少し外れるので、スキーシーズン🎿以外に訪れる人は少ないですが、実は大山でも指折りの絶景スポットです。標高は891m。

◾️寂静山（じゃくじょうざん）
　大山寺の開基・金蓮上人が寂静されたという伝説の山で、山頂には金蓮塔、東屋があります。標高は868.5m。
　当日は、たくさんのウォーカー、ハイカーとすれ違いました。どうやら大山寺、大神山神社とセットの散策コースになっているようです。一部には、大山とセットで歩かれている方がいるように感じました😲。

　昨日から気温が上昇した関係で、高原🏞️では涼しく過ごせ、清々しい散策ができました。あと、mont-bellベーカリー&カフェ🥐☕️は、リーズナブルな料金で利用しやすく財布に優しい感じがします。

　活動の詳細は、写真にて。次回の再訪は、大山⛰️に行くことになります。宿泊🏨含めて迷わず効率的に巡ることができそうです。

【大山入山協力金のお願い】
大山隠岐国立公園内の大山は中国地方最高峰で、年間約6万人が登山に訪れます。その山岳環境を維持するため、避難小屋やトイレ、登山道・木道の補修、携帯トイレの運用、植生保護・外来植物除去などに取り組んでいます。協力金はこれらの活動の安定的な実施に活用されます。
良好な山岳環境を維持するため、協力金へのご理解とご協力をお願いします。
鳥取県：https://www.pref.tottori.lg.jp/305255.htm

【鳥取県警察からのお願い】
大山の最高峰は、標高1,729メートルの剣ヶ峰ですが、そこまでの縦走路は崩落が激しく大変危険です。
「弥山〜剣ヶ峰〜天狗ヶ峰〜象ヶ鼻」間の縦走路のご利用はお控えください。
また、大山では山岳遭難が増加しています。鳥取県警察のHPを参考にし、安全な登山をお願いします。
大山登山情報（鳥取県警察）：https://www.pref.tottori.lg.jp/policedaisen/


大山（だいせん）は、日本の鳥取県にある標高1,729mの成層火山であるが、活火山としては扱われていない。鳥取県および中国地方の最高峰でもある。角盤山（かくばんざん）とも呼ばれるほか、鳥取県西部の旧国名が伯耆国であったことから伯耆大山（ほうきだいせん）、あるいはその山容から郷土富士として伯耆富士とも呼ばれる。日本百名山や日本百景にも選定され、鳥取県のシンボルの一つとされている。

大山・甲ヶ山・野田ヶ山

鳥取

豪円山、寂静山 … 大山山麓ウォーキング＋mont-bellカフェ 2024-05-03

Jyuza

青い空と碧い海を見たくて熊本三角へ。
雲竜台でのんびり珈琲を飲もう❗️

山頂までは木漏れ陽の道や岩場や海が見えて私にはちょうど良い。

また行きたくなる山。

でもね。
400mちょっとの山だけど、海抜0から登るからまあまあ頑張るんだよ、ここ。笑。


三角岳

熊本

青空の三角岳

kawa

富岡ー安中ー藤岡の山歩き①鬼の休日

富岡市の神成山（かんなりやま）の縦走、通称富岡アルプス🥾
『日本一きれいなハイキングコース』は名のとおり
案内板が随所にあり、足下もザレ場、根っこもなく安心して楽しめます✌🏻

ケガから完全復帰した鬼1と周辺の山歩きもプラスしてちょいコスプレしたone day diary✨

富岡アルプス神成山九連峰

nanuanko

本日の予定：登山でもランナーズハイの状態になれるとか。もしかして、アポイや大雪で気が昂り抑えきれないほどの感動を体験できたのは、そういう影響もあったのかもしれない。よーし今日は剣の峰でハイになるぞ ☜ヤク中みたい

本日のダメージ：段差に飛び出した木の根っこに足の甲をぶつけ、一日経ったら真っ青に。下りで落ち葉で滑って転んで膝をつき、ついた先の落ち葉の下に岩が隠れていて、膝のお皿を岩で強打。ピヤッと涙を飛ばしながらヨロヨロと近くの岩に座り込む。しばらく休憩してから歩き出すが、とても痛い😰 かわいそうなワシ、ヨシヨシ、、と自分をなぐさめながら下山。転倒率28/58

芽室町（めむろちょう）は、北海道十勝総合振興局管内にある町。十勝総合振興局の中心部に位置する。近年は、帯広市のベッドタウンとして発展。
町名の由来は、アイヌ語の「メム・オロ」（泉から流れている川）から。ゲートボール発祥の地として知られている。

芽室岳・久山岳・剣山

北海道

剣山

Suárez (ｽｱﾚｽ)

本日の予定：Yamapの標準コースタイム(アップデートされてる)では上り4時間・下り2時間55分なので、それぞれに1時間づつプラス。さらに予備として1時間。合計9時間55分のマイ・コースタイム。朝5時半スタート、下山開始リミットは11時にしよう

本日の追加装備①：渡渉用に長靴。戸蔦別川流域雨量指数2.6 ☜よく分からんが先週の雨後は5.1だった。今日は水量少ない数字と思われる

本日の追加装備②：下りの転倒防止用にスパイク ☜芽室岳では下り泥んこで何度も滑ったから。転ぶのイヤ

本日のダメージ：一回滑って転んで肘を根っこにぶつけ30秒くらいビリビリしびれた。転倒率27/52

十勝幌尻岳（とかちぽろしりだけ）は、北海道帯広市と河西郡中札内村とにまたがる山である。日高山脈北部支稜線上にあり標高1,846mである。

【概要】
北日高山脈主稜線上のエサオマントタッベツ岳から東に派生する支稜線上に位地する山で、十勝地方にある「大きな山」（ポロ・シリ）を意味し、登山者からはカチポロと称される。日高山脈襟裳国定公園内にある二等三角点（点名「幌後岳」）の山である。十勝平野と北日高の主稜線を眺める絶好の大展望台となる。

十勝幌尻岳

天気が良かったので
近場の水沢です。
相変わらず登りはキツいね(笑)

榛名山（はるなさん）は、関東地方の北部の群馬県にある上毛三山の一つであり、古来山岳信仰を受けてきた山である。山の南西麓に榛名神社が祀られている。

榛名山・天狗山・天目山

水沢山

晴れてるうちに近場の水沢山で
山ラー＆山カフェしてきました。

トレーニングの山と地元では言われてるだけあって、水沢はいつ行ってもキツい(笑)

昨年見逃した赤城のツツジ。
今年こそは一緒に見ようと、栃木から友人が来てくれました。

平日でしたが、ツツジの時期ってこんなに観光客が凄いとは知らず驚きました。

小沼湖畔を散策のみの予定でしたが、
人が多くて賑やかだったので
長七郎山まで行こうかと予定変更。

山頂は登山客のみで観光客はいないので落ち着いてランチできました。

山頂で写真撮ってくださった方、
YAMAPやってるかわかりかねますが、
ありがとうございました。
掛け声がおもしろかったです(笑)

アニメ「ヤマノススメ サードシーズン」
第8話「ふたつの約束」第9話「それぞれの景色」のマップです。

＜あらすじ＞
8話：「あおいでも登れそう」ということで、ひなたは群馬の赤城山登山にあおいを誘おうとするが、連絡がつかない。そのころ、あおいはほのかと群馬の伊香保温泉に遊びに行く約束をしていたのだ。翌日、あおいからほのかとの約束を告げられ、一緒に行こうと誘われたひなただったが、断ってしまう。あおいはひなたのそんな様子をいぶかしがる。

9話：伊香保温泉の階段を登りきり、伊香保神社や展望台を歩き回るあおいとほのか。さらにほのかはせっかく来たのだから、露天風呂に入っていこうとあおいを誘う。友達とお風呂に入ることがちょっぴり苦手なあおいだったが、覚悟を決めて露天風呂に向かう。一方、ひなたは、あおいのことを案じながら、ここなと一緒に赤城山を登りきる。

ホームページ：http://www.yamanosusume.com/

＜収録ポイント＞
①至る地蔵岳
②何これ、ほんとに登山道？
③わぁ、羊羹！
④山頂でティータイム
⑤やっと会えました〜！

＜その他＞
・本地図は、スマートウォッチにアイコンが出る仕様ではありません。スマートフォンでお楽しみください。
・山へ登る際は紙の地図も持っていきましょう。紙の地図を持っていない場合は、PCからYAMAPにアクセスをして、通常の「赤城山・黒檜山・荒山 」の地図を印刷しましょう。

赤城山・黒檜山・荒山の地図：https://yamap.co.jp/map/130
地図の印刷についてはこちら：https://yamap.co.jp/r/727

ヤマノススメ巡礼マップ（赤城山・地蔵岳）

長七郎山・小沼

ハイキング

近場の低山を物色しようと言うことで
天神山へ

静かに歩いていたら、
姿は見えないけど獣がガサガサと逃げてく音がして、
慌てて鈴を出しました(笑)

割と大きな獣の感じの音でした…
鈴鳴らしてると大丈夫。

お散歩にちょうどいい山でした。

🅿️あり
🚻あり（使用可能かは未確認）

山カフェ☕️を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}'26山カフェ☕️in鹿狼山

'26山カフェ☕️in鹿狼山