トレイルランニング

2026年の初走りは☝️
空き時間に
ご近所の坂練💦 ＆ 神社⛩️9社巡り

ほろ酔い気分のラン🏃💨
なかなか楽しかったかも🤩

thumbs up

DOMO

tangerine

おつかれ山

man running

flexed biceps

shinto shrine

sparkles

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

2026年始動☝️トレーニング💪ご近所坂練＆⛩️神社9社巡り🙏

ヒデブー

要は自宅界隈をうろうろしてるだけ(笑)

高松市

香川

岡山

徳島

近トレ。

satossy0222

秋蝉の鳴き声も段々と弱々しくなって、
季節はすっかり秋めいてきましたね🍁
トレランやハイキングには
気持ちの良い季節となりました。
紅葉時期に向けて、着々と計画を
立てられている方も多いはずです😄
.
しかしながら、9月30日まで
19都道府県で緊急事態宣言延長となり、
再び不安は募る一方ですよね...💦
気兼ね無く、遊びに出掛けたいものです😔
一早い収束を祈りましょう。
.
さて、そんな今日は、
｢初秋の野遊び｣と題しまして、
秋めいた空の下、広島市内をプチラウンド⛰
ゆっくり長めに走る練習🐌🐢🦥
山の中は着々と秋の準備が進んでいました🌰
.
今日は5万歩歩きました👣
だから、ビールは5本までOK😄🍻
#全てはビールのために

広島市（ひろしまし）は、日本の広島県の都市。政令指定都市であり、同県の県庁所在地。中国地方の中南部、広島県西部（安芸国）に位置し、中国・四国地方で第1位の人口を有する市でもある。

広島市

広島

初秋の野遊び🐿

Akitoshi

朝晩涼しくなり、秋の訪れを感じますね🍁
1年の中で最も好きな時期です🌾
今年の夏は雨ばかりでうんざり...☔️😔
あっという間に夏が終わるなぁ。
.
この秋は沢山予定を詰め込んでいるため、
早くも楽しみでワクワクしてます(๑•̀ㅂ•́)و
今年は念願のあの地へ...🍁
.
緊急事態宣言に振り回される日々が続きますが、
一早い収束を祈って皆んなで協力しましょう🤝
来週はワクチン2回目だ💉
.
ではでは、ご近所ランへ
行ってみよ〜٩( 'ω' )و⛰

広島南アルプス（武田山・三滝山・鈴ヶ峰）

秋近し、夏の終わり🎐

ランニング

クーラーの冷気が苦手なのですが、冷え冷えの職場と猛暑の屋外による気温差のためか夏バテ気味なので軽めのつもりで近所を走りました。

ロードメインのつもりが結局半分くらいはトレイル。
トレランシューズ履いてきてよかった。

地元民もなかなか知らないマイナーな山、金刀比羅山、鴻巣山、石鎚山へ。
私も初めて登りました。
もちろんあのこんぴらさんや石鎚山ではありません。

前半の金刀比羅山はこの時期にしては藪もなく登りやすい山でした。
しかしピーク手前あたりで道がさっぱり分からなくなりました。
下山中いくつか分岐あり。
天王池では強引な藪漕ぎからのフェンス越え💧
迂回は可能です。

鴻巣山〜石鎚山付近は蜘蛛の巣が多め。
ねばっこい糸が頭に絡まるとなかなか取れない😵
変電所の裏からの登りはなかなか急峻。
下りは滑りやすい砂利系なのでスキーの要領で降ります。
スキーやらないけど。

思いの外の良コース！
近所なのに知らなかったですね。
これは涼しくなってからまた行かねば！
地元は深い😲

写真は、リアカメラは使い物にならないのでインカメラで撮影。
画像確認できずに撮ってるのであんまりうまく撮れていません😥
帰ってから修理に持って行きました📱

red heart

玉野市（たまのし）は、岡山県の南端、瀬戸内海沿岸に位置している市。全国でもめずらしい、葬祭費無料の自治体。
港湾都市であり、宇野港より四国方面へのフェリーが出ている。また、宇高連絡船（日本国有鉄道→四国旅客鉄道）が高松市とを結び四国への玄関口として栄えた。

玉野市

地元の良コース発見！

わしお

ウォーキング

今日は天気が思いの外良くて、子供二人を連れて日進市のプールへ行ってきました。
雲も多かったけど青空が広がっていていよいよ梅雨明けも秒読みでしょうか。

帰ってきたら梅雨時に作ったワラーチで近所を走ってみました。

紐の結び方が甘かったのか走ってると足裏が擦れてたらしく、左第1趾の皮がベロンチョ🥺
紐のテンションの掛け方に再調整が必要。

またリベンジします。

ご近所ランを含む活動日記一覧

2026年始動☝️トレーニング💪ご近所坂練＆⛩️神社9社巡り🙏

近トレ。

初秋の野遊び🐿

秋近し、夏の終わり🎐

地元の良コース発見！

ワラーチで試走❗️