登山

Thanks for stopping by.🐻

4月3日の亀老山🚴‍♀️に続いて
大三島の鷲ヶ頭山に行ってみた🚴‍♀️

SHIMANAMIライドは楽しい😃
しかし･･･
鷲ヶ頭山ヒルクライムはなかなか手強い💦
今治からの累積標高は 1,200m超（亀老山の倍）
亀老山と違って路面状況もあまり良くない
その上❗️梅雨の晴れ間は湿度が高い💦💦
貧脚が山頂まで漕ぎ上がることは至難の業だ😓
（何度も歩いた）

活動終了後は貧血と脱水でヘロヘロ🥴
（梅雨時の坂にはもう行かん❗️）
と思いながら
帰りに寄った『サイクリストの聖地』で
今治まで行くという、小太りの西洋人ライダーがシャッターを押してくれたのが嬉しかった😆
（三嶺さんぽくらぶ）

【🚩行先・位置】
🗻鷲ヶ頭山（ニ等三角点［鷲頭山］436.13 m）
愛媛県今治市／北緯34度14分20.9050秒・東経133度01分17.0421秒

【⌚登山の詳細】
サンライズ糸山から鷲ヶ頭山（大三島）までの往復
(記録 iPhone12／解析 カシミール3D) 
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✅天　　気：晴れ☀️
✅水平距離：83.228km
✅沿面距離：83.362km
✅標  高  差：-0.800m
✅累積標高： (+) 1253.400m (-) -1254.200m
✅活動時間：往路 3時間07分 復路 2時間27分 計 5時間34分／6時間15分（休憩・昼食時間含む）
✅平均速度：13.3km/h（休憩・昼食時間を含む平均）
✅行程詳細：●今治市サイクリングターミナル サンライズ糸山 10:35（5分）→ ●来島海峡大橋自転車・歩行者入口 10:40（3分）→ ●来島海峡第三大橋 10:43（7分）→ ●来島海峡第二大橋 10:50（4分）→ ●4A（アンカレイジ）休憩所 10:54／10:56（0分）→ ●来島海峡第一大橋 10:56（10分）→ ●道の駅 よしうみいきいき館 11:06／11:09（34分）→ ●大島北自転車歩行者入口 11:43（2分）→ ●伯方・大島大橋ビュースポット 11:45／11:47（3分）→ ●伯方・大島大橋 11:50（9分）→ ●伯方島南原付・自転車・歩行者出入口 11:59（1分）→ ●道の駅 伯方S・Cパーク マリンオアシスはかた 12:00／12:06（12分）→ ●伯方島北原付・自転車・歩行者出入口 12:18（1分）→ ●大三島橋 12:19（2分）→ ●大三島南原付・自転車・歩行者出入口 12:21（6分）→ ●大三島橋自転車道入口 12:27（10分）→ ●道の駅 多々羅しまなみ公園 12:37／12:40（15分）→ 三村峠 12:55（5分）→ ●林道鷲ヶ頭線起点（鷲ヶ頭山登山道入口）13:00／13:01（51分）→ ●林道鷲ヶ頭線終点 13:52（7分）→ ●鷲ヶ頭山 13:59／14:08（6分）→ ●林道鷲ヶ頭線終点 14:14（19分）→ ●林道鷲ヶ頭線起点（鷲ヶ頭山登山道入口）14:33／14:35（5分）→ ●三村峠 14:40（13分）→ ●サイクリストの聖地 14:53／15:04（5分）→ ●今治市立上浦福祉センター付近 15:09／15:11（3分）→ ●大三島橋自転車道入口 15:14（6分）→ ●大三島南原付・自転車・歩行者出入口 15:20（1分）→ ●大三島橋 15:21（3分）→ ●伯方島北原付・自転車・歩行者出入口 15:24（8分）→ ●伯方島南原付・自転車・歩行者出入口 15:32（4分）→ ●伯方・大島大橋 15:36（7分）→ ●大島北自転車歩行者入口 15:43（38分）→ ●道の駅よしうみいきいき館 16:21（9分）→ ●来島海峡第一大橋 16:30（4分）→ ●来島海峡第二大橋 16:34（5分）→ ●来島海峡第三大橋 16:39（8分）→ ●来島海峡大橋自転車・歩行者入口 16:47（3分）→ ●今治市サイクリングターミナル サンライズ糸山 16:50
✅楽  し  さ：★★★★★（満点❗️）
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おつかれ山

thumbs up

person biking

clapping hands

star-struck

foggy

ninja

man biking

smiling face with open hands

DOMO

victory hand

musical notes

略称は西瀬戸道だが、西瀬戸自動車道周辺地域振興協議会が公募した愛称である瀬戸内しまなみ海道または、単にしまなみ海道と呼ばれることが多い。「しまなみ」の呼称は、本道路の開通後、広島県東部や愛媛県北部の複数の団体・企業等の名称に用いられている。なお、橋自体の名前は「瀬戸内海大橋」であるが、完成記念イベントを最後に殆ど使われなくなった。

瀬戸内しまなみ海道（南エリア）

愛媛

広島

鷲ヶ頭山ヒルクライム🚴‍♀️

sanrei30

サイクリング

11年ぶりの”SHIMANAMI”で亀老山ヒルクライム
ヒルクライムと言っても
標高300メートル程度の低山なので
お手軽コースのはず❓だよね🤔

亀老山公園入口（標高50m）から亀老山山頂へと続く林道亀老山線は、延長2.8km、標高差約250m🤔なので平均勾配は約9％
最後の数百メートルは10～15％のそこそこきつい勾配が続く😅

「チームしまなみ」によると、所要時間は
15分未満　上級サイクリスト
20分未満　中級サイクリスト
30分未満　初級サイクリスト
30分〜60分　普段自転車に乗らない人
なんだとか🤔

sanrei30の場合、「普段自転車に乗らない人😅」だけど･･･
写真撮影のために”Stop&Go”を繰り返して所要時間24分、漕いだ時間が18分❗️
ひたすら漕いだら（15分はいける）気がする😤

＜sanrei30のしまなみサイクリング記録＞
①2013.3.23(土)☀しまなみ縦走2013
　（今治⇔尾道＋大山祇神社 155.6km）
②2014.3.22(土)☀しまなみ縦走2014＋白滝山登山
　（今治⇔尾道 142.4km＋白滝山登山 2.6km）
③2015.3.22(日)☀しまなみ縦走2015
　（今治⇔尾道 142.1km）

亀老山頂上の「亀老山展望公園」は絶景観光地として有名で、隈研吾氏による設計で知られる「パノラマ展望台ブリッジ」からの眺望は「しまなみ海道随一」と言われている
桜🌸も満開となった山頂一帯は多くの観光客で賑わっていた

【🚩行先・位置】
🗻亀老山（四等三角点［亀老山］301.02m）
愛媛県今治市／北緯34度07分12.8394秒・東経133度02分00.8566秒

【⌚登山の詳細】
サンライズ糸山から亀老山の往復
(記録 iPhone12／解析 カシミール3D) 
――――――――――――――――――――――
✅天　　気：晴れ☀️
✅水平距離：24.690km
✅沿面距離：25.011km
✅標  高  差：0.384m
✅累積標高： (+) 602.107m (-) -601.723m
✅活動時間：往路 1時間08分 復路 40分 計 1時間48分／2時間37分（休憩・昼食時間含む）
✅平均速度：9.4km/h（休憩・昼食時間を含む平均）
✅行程詳細：今治市サイクリングターミナル「サンライズ糸山」10:55（26分）→ サイクリング・ロード休憩場 11:21／11:22（8分）→ 道の駅「よしうみいきいき館」11:30／11:37（6分）→ 国道317号交差点（亀老山展望公園⇨）11:43（6分）→ 亀老山展望公園入口 11:49（1分）→ 地蔵堂 11:50（桜見物）／11:51（16分）→ 展望ベンチ 12:07／12:12（1分）→ 亀老山展望台駐車場 12:13／12:15（4分）→ 亀老山（パノラマ展望台ブリッジ）12:19／12:33（2分）→ 亀老山展望台駐車場 12:35／12:48（2分）→ 展望ベンチ 12:50／12:56（7分）→ 亀老山展望公園入口 13:03（3分）→ 国道317号交差点 13:06（6分）→ 道の駅「よしうみいきいき館」13:12（4分）→ サイクリング・ロード休憩場 13:16（16分）→ 今治市サイクリングターミナル「サンライズ糸山」13:32
✅楽  し  さ：★★★★★（満点❗️）
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セライタリア(Selle Italia)を含む活動日記一覧

鷲ヶ頭山ヒルクライム🚴‍♀️

亀老山ヒルクライム🚴‍♀️

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亀老山ヒルクライム🚴‍♀️

鷲ヶ頭山ヒルクライム🚴‍♀️